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Ansia e attacchi di panico Maria Paola Cabizza dagli studi di Telegi, intervista la psicoterapeuta dr.ssa Deborah Carta su: ansia e attacchi di panico

Che funzione ha in questo momento storico la psicoterapia. La stanza del Pensiero, Blog di Deborah Carta, psicoterapeuta a Sassari e in Sardegna.

Se la razionalità guidasse i nostri pensieri, il rischio di diffusione del sarebbe contenuto perché, la logica, attiverebbe comportamenti responsabili e prudenti. L'uso della ratio sembra essere stato soppiantato da una modalità ansiosa di lettura e intervento sulle problematiche socio-sanitarie.

Covid, ansia e conflitto sui social La stanza del Pensiero, Blog di Deborah Carta, psicoterapeuta a Sassari e in Sardegna.

Ansia in pandemia. Ansia per
Nello studio di Telegì a Sassari, la conduttrice Maria Paola Cabizza mi intervista, sulle tematiche dell'ansia durante il periodo di epidemia e pandemia da Corona Virus.

Ansia per covid-19 - YouTube Nello studio di Telegi a Sassari, la conduttrice Maria Paola Cabizza intervista la dr.ssa Deborah Carta, psicologa e psicoterapeuta, sulle tematiche dell'ansia...

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La pandemia per Covid 19 ha enfatizzato, nelle persone più ansiose e ipocondriache, la paura dell'invisibile, di ciò che è sconosciuto; tutto ciò che accede al corpo attraverso il respiro viene vissuto come un fantasma che elude ogni distanza interpersonale, che invade e penetra corpi vunerabili e costringe a proteggersi dentro rifugi percepiti sicuri, solo se privi di relazioni con l'esterno, a volte nemmeno così.

https://www.deborahcarta.it/blog-pensiero/51-anziani-solitudine-rischio-covid-19.html

Solitudini a rischio Covid 19 La stanza del Pensiero, Blog di Deborah Carta, psicoterapeuta a Sassari e in Sardegna.

Un padre disse a suo figlio: Ti sei laureato con il massimo dei voti, ecco un'auto che ho acquistato tempo fa ... ha diversi anni.
Ma prima che te la dia, portala nel parcheggio delle auto usate in centro e dì loro che voglio venderla e vedere quanto ti offrono.
Il figlio andò al parcheggio delle auto usate, tornò da suo padre e disse: "Mi hanno offerto 1.000 dollari perché sembra molto logora"...
Il padre disse: "Portala al banco dei pegni".
Il figlio andò al banco dei pegni, tornò da suo padre e disse: "Il banco dei pegni offre $ 100 perché è un'auto molto vecchia".
Il padre chiese a suo figlio di andare in un circolo automobilistico e mostrare loro l'auto.
Il figlio così fece. Tornò dal padre e gli disse : alcune persone nel club hanno offerto $ 100.000 per la auto, dal momento che è una Nissan Skyline R34, un'auto iconica e ricercata da molti.
Il padre disse a suo figlio: "Volevo che tu sapessi che il posto giusto ti valorizza nel modo giusto". ...
Se non sei valutato, non essere arrabbiato, significa che sei nel posto sbagliato. Coloro che conoscono il tuo valore sono quelli che ti apprezzano e chi conosce il proprio valore non rimane mai in un posto dove nessuno lo vede.

Il narcisista Mariapaola Cabizza intervista la dr.ssa Deborah Carta sul disturbo psicologico della personalità del narcisista.

Psicoterapia e dolore emotivo. Mariapaola Cabizza intervista la Dr.ssa Deborah Carta.

Realizzato un canale YouTube con le interviste di Mariapaola Cabizza. Chi avesse piacere si può iscrivere. Può essere un luogo in cui rispondere alle vostre domande. Grazie

Deborah Carta Dr.ssa Deborah Carta. Con studio a Sassari e Cagliari. Dedicato alla Psicoterapia e le sue problematiche.

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L'arte più potente della vita,
è fare del dolore un talismano che cura.
Come una farfalla che rinasce fiorita
in una festa di colori.

( Frida kahlo)

“La chiave della psicoterapia è la comprensione. Senza di essa nessun approccio o tecnica psicoterapeutica ha senso o è efficace a livello profondo. Solo con la comprensione si è in grado di offrire un aiuto reale. Tutti i pazienti hanno un bisogno disperato di qualcuno che li capisca. Da bambini non furono capiti dai genitori; non venivano considerati individui con dei sentimenti, non venivano rispettati in quanto esseri umani. Lo psicoterapeuta che non riesce a capire la pena dei suoi pazienti, a sentire la loro paura e a conoscere l’intensità della loro lotta per difendere il proprio equilibrio in una situazione familiare che potrebbe condurre alla pazzia, non è in grado di aiutare efficacemente i pazienti a superare il loro disturbo”.

(Alexander Lowen)

" Mentre uscivo verso il cancello che mi conduceva alla libertà, capii che se non avessi lasciato dietro di me amarezza e odio, sarei rimasto sempre in prigione."
Nelson Mandela

⭕ IL NOSTRO CAOS INTERIORE: ACCOGLIENDOLO SI TRASFORMA IN ORDINE.

"Bisogna avere un caos dentro per generare una stella danzante" (Nietzsche)

Il caos contiene tutte le latenti possibilità di trasformarsi in qualcosa di significativo che non colte dalla coscienza precipitano nella confusione. Per mettere ordine c’è bisogno che la coscienza crei un orientamento che non sia unilaterale, ma collaborativo verso i contenuti caotici dell’inconscio e soprattutto che si impegni non con l’aiuto del pensiero logico e razionale, bensì con lo sviluppo della funzione del sentimento, perché se “manca una valutazione da parte del sentimento non si può sapere che cosa sia o non sia importante”.

Marie Louise von Franz a questo proposito parla della grande importanza della 'pistis', della fedeltà alla legge interiore: “quando questa fedeltà e questo sentimento fanno la loro comparsa, emerge l’ordine segreto nascosto nel caos dell’inconscio.”

«L’inconscio stesso nella sua caotica molteplicità risana allora il proprio disordine con l’ausilio di un’altra molteplicità caotica.» (Marie Louise von Franz)

« (…) il caos dell’inconscio mantiene sempre anche una relazione con l’ordine. Dinanzi all’inconscio dobbiamo ricorrere sempre a paradossi, e quando sottolineiamo il suo aspetto caotico sappiamo anche che l’inconscio non è solo caos, ma anche ordine. Solo l’ordine inconscio può in ultima istanza vincere sul disordine inconscio.»
(Marie Louise von Franz – L’asino d’oro, 1997, p. 96)

Se il caos dell’inconscio può essere trasformato in ordine solo dall’inconscio, la coscienza deve mantenere una relazione stretta con esso in tutte le sue esperienze, come, ad esempio, prendere in seria considerazione i contenuti dei sogni e non considerarli come dei prodotti disordinati del sonno, oppure tollerare nella propria vita un certo grado di confusione, di disperazione e di frustrazione, sapendo che, in base al comportamento di tensione tra gli opposti, arriverà un cambiamento che porterà soddisfazione e gratificazione.

(Dal libro: "Alla ricerca di Anima. L’incontro. Per una psicologia poetica del sentimento", di Raffaele Floro – Ed. Moretti & Vitali, 2016, pp. 115-116)
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📘 Qui il link al libro ➡️ amzn.to/2sdaoes

PS: Consiglio a tutti di leggerlo per approfondire il tema "Anima" e del femminile archetipico. Questo bellissimo libro è uscito da poco e ho avuto modo di conoscerlo perché l'autore me lo ha inviato in redazione, composto da un cofanetto di due volumi (Si, avete capito bene, ci sono due diversi volumi!)

" Il sentimento di gratitudine è una delle espressioni più evidenti della capacità di amare. La gratitudine è un fattore essenziale per stabilire il rapporto con l'oggetto buono e per poter apprezzare la bontà degli altri e la propria. "

- Melanie Klein, psicoanalista austriaca-britannica -

https://psicoadvisor.com/la-psicoterapia-come-la-tecnica-giapponese-del-kintsugi-14171.html?fbclid=IwAR3mY9hGyPBrdLpZiBvXw_AZK3pbiMoov57viqhhHyppe8rM27ywj717C94

La psicoterapia come la tecnica giapponese del Kintsugi - Psicoadvisor Quando i giapponesi riparano un oggetto rotto, valorizzano la crepa riempiendo la spaccatura con dell’oro, donandogli un aspetto nuovo attraverso ... Leggi tutto

http://aprilamente.info/scuola-sostituisce-la-punizione-con-la-meditazione-i-risultati-sono-incredibili/

Scuola sostituisce la Punizione con la Meditazione… i risultati sono incredibili! Cosa accade quando un alunno si comporta male a scuola? Viene messo in punizione, mandato dal preside oppure sospeso. Ma tutto ciò è davvero utile a migliorare lo stato mentale degli alunni? La pun…

è in costruzione un gruppo di meditazione per bambini a Sassari. Gli interessati possono contattarmi al numero 3294013580

Masha e Orso. Un cartone per bimbi liberi Diversi mesi fa mi è stato chiesto cosa pensassi del cartone animato Masha e Orso,un cartone animato molto noto, tanto che uno dei sui episodi è tra i 5 video più cliccati su YouTube. Ho cercato di analizzare le ragioni di tanto seguito.

https://www.deborahcarta.it/blog-la-stanza-del-pensiero/21-sos-passioni.html

SOS PASSIONI La stanza del Pensiero, Blog di Deborah Carta, psicoterapeuta a Sassari e in Sardegna, sul suo sito internet: DeborahCarta.it

https://www.deborahcarta.it/blog-la-stanza-del-pensiero/12-corpo-n**o-e-piacere-di-esistere.html

Corpo n**o e piacere di esistere La stanza del Pensiero, Blog di Deborah Carta, psicoterapeuta a Sassari e in Sardegna, sul suo sito internet: DeborahCarta.it

François de la Rochefoucauld ha scritto: “Siamo così abituati a cammuffarci agli occhi degli altri che alla fine ci camuffiamo ai nostri occhi.”

E tutto insieme, tutte le voci,
tutte le mete, tutti i desideri,
tutti i dolori, tutta la gioia, tutto il bene e il male,
tutto insieme era il mondo.
Tutto insieme era il fiume del divenire,
era la musica della vita.

~ Hermann Hesse - Siddharta ~