Ostetrica Clara

Oggi mi hanno chiesto:
"Perché nessuno mi ha detto che posso essere seguita dall'ostetrica in gravidanza?"👩🏼‍⚕️🤰🏼

Che cosa risponderesti?🤔

Scrivilo nei commenti🫣

Caro Enea, ti racconto come ti ho conosciuto👶🏼

Esattamente 3 anni fa vedevo per prima volta la tua mamma in studio. Era venuta da me per un controllo di salute e devo dire che l'idea di averti era quasi nell'aria! 💖😉 bè, da quel momento io e lei non ci siamo più lasciate.
Al test positivo mi ha contattata subito, poi si sono susseguite diverse visite ostetriche durante le quali abbiamo approfondito qualsiasi tipologia di argomento, di dubbio... sviscerato ogni singolo granello di vita e di emozione che si presentava.

Ho visto la tua mamma in mille versioni: felice, triste, arrabbiata, determinata, stanca, commossa, preoccupata, gioiosa, speranzosa, ma soprattutto amata dal tuo splendido papà. Eh sì, perché ad ogni visita e ad ogni incontro di accompagnamento alla nascita c'era lui, sempre presente, pronto a conoscerti, accarezzandoti dal pancione, con la sua battuta pronta, le sue mille domande e la voglia di accoglierti nel migliore dei modi.

Ho tastato la morbidezza del tuo corpo prima che nascessi. Ho toccato la tua testina delicatamente, giocato con i tuoi piedini, massaggiato la tua schiena e ascoltato il tuo battito cardiaco ancor prima di conoscere il tuo viso. Che onore.
Ho accompagnato così i tuoi genitori alla scoperta del tuo posizionamento nell'utero, la tua prima casa.
Devi sapere che loro hanno fatto qualsiasi cosa per tenerti al sicuro lì dentro.

Sono entrata questa mattina dentro la tua seconda casa, nascondendo l'emozione con un bel sorriso.
La tua mamma mi ha aperto la porta: sulla maniglia, il fiocco che annunciava la tua nascita.
Ti ho intravisto tra le braccia di papà, entrambi eravate assonnati dopo una notte intensa.

Penso: "come sei 'piccolo' tesoro, un dolce fagottino. Quanto sei fortunato, hai scelto bene da chi essere condotto in questo mondo"

Benvenuto, ti auguro una buona Vita❤️

✨Sondaggio per voi!✨
Mi avete chiesto di proporre un incontro mamma-figlia (o papà-figlia) per piccole donne alle prese con i primi cicli mestruali della vita (o che aspettano ancora il primo!)🩸
Stavo pensando di organizzare un evento nella zona del magentino, che dite?

Se siete interessate/i, scrivetemi in privato e vi terrò aggiornati!

Questa settimana abbiamo iniziato il percorso di movimento e rilassamento in gravidanza!
❤️8 incontri per il benessere e la salute di mamma e bimbo❤️
Uno spazio, un tempo, una dimensione per prendersi cura di sé🪻

Puoi partecipare in qualsiasi momento della tua gravidanza🤰🏼

Contattami se vuoi partecipare:
[email protected]

Una nuova avventura, un altro capitolo che inizia📚

Oggi è stato il primo giorno di laboratorio di analisi chimico-tossicologica per il corso di laurea in scienze e tecnologie erboristiche🌿

È stato un po' come al primo giorno di tirocinio alla facoltà di ostetricia nel lontano 2015👩🏼‍⚕️ tante aspettative e tanta curiosità!

A ottobre ho iniziato questo tortuosissimo percorso, con fatica, tenacia e ammetto anche più di un piantino💧

La voglia di studiare e di rimettersi in gioco non è tanta, di più! La mia testardaggine mi aiuta parecchio devo dire. La mia ansia...meno!😜

In questi ultimi mesi sono ho passato giorni di studio intenso, serale e nel weekend, veramente fatichissima! Un 18 in chimica inorganica ma un 30 in fisiologia, io che disegno fra gli appunti di biologia vegetale🖍️ (sempre e comunque) e io che mi riposo nelle ore buche tra una paziente e l'altra.

Un nuovo percorso è iniziato, una nuova attesa.

Mi godo ogni pezzettino che questa vita mi regala e ogni momento che mi dà il privilegio di poter vivere❤️

Sono grata⭐

Tutto inizia così: pennarelli colorati🖍️, fogli📄, tavole anatomiche🍑, parole ostetriche📖, un tappetino💪🏻 e tanta curiosità 🤩

Imparare a prendersi cura di sé a partire dalla conoscenza del proprio corpo e dei propri bisogni, confrontandosi e sperimentando cose nuove💜

Oggi abbiamo parlato di e di come affrontare i suoi cambiamenti.

Ci siamo anche prese un momento per ascoltarci, per fermarci e percepire noi stesse, nel qui e ora⏰

Grazie per aver partecipato 🌺
Grazie ❤️

Tutti gli eventi previsti nel mese di MARZO🌺

Corso per tutte le mamme in gravidanza!🥰
Un momento per sè e il proprio bimbo in un ambiente intimo e accogliente🕯

⭐️Movimento libero e consapevole
⭐️Esercizi di mobilità del bacino
⭐️Controllo di addome e pavimento pelvico
⭐️Rilassamento e visualizzazioni
⭐️Respirazione
⭐️Uso della voce
⭐️Confronto fra mamme

Il corso si tiene nella sede di Parabiago.
Per info contattami: [email protected]

Menopausa, non ti temo!

Un incontro dedicato a un'importantissima fase della vita, la menopausa⭐
Grazie ad attività coinvolgenti e stimolanti, capiremo come affrontare i cambiamenti connessi a questo periodo.

In un clima accogliente e di condivisione, scopriremo risorse e strumenti per vivere la menopausa con più consapevolezza e serenità.

È previsto un momento finale di riconnessione con il proprio corpo e un rilassamento a tema🧘‍♀️

Ricordati di portare il tuo tappetino e asciugamano per stare comoda😊

Evento gratuito

Per iscrizioni: https://linktr.ee/wowwomancanegrate?fbclid=PAAabt2uBIB4qrYKCeeuxP66OtYH0GZ0cZeirD5RZWQzM_oQSv4RxC-ok-ir4

⏰Sabato 9 marzo ore 16:00
📍Biblioteca G. Bassi - Canegrate

Quando con dolcezza disegniamo la posizione del bambino sulla pancia della sua mamma🥰

Fuori il vostro lipgloss dalla borsetta, et voilà!

Imparare a riconoscere la posizione del vostro baby in utero è un ottimo strumento di consapevolezza, è SALUTE!🤰🏼

Non è magia. Si chiama , si usano le 👐🏼, scoprendo che toccare e massaggiare la pancia non è dannoso, anzi è solo un'esplosione di e di ❤️

Possiamo farlo durante una visita insieme, potete regalarvi un momento davvero emozionante🤍

PS: SÌ, con le mani! Nessun ecografo qui🫣

“Ma perché mi rispondi così?! Hai il ciclo?!”

Questa è solo una delle tante battute infelici troppo spesso fatte ad una donna.

Si prova vergogna di averlo, quasi fosse qualcosa di anormale o da nascondere.

A tal punto che la parola Mestruazioni è bandita dal dialogo comune, sostituita da eufemismi tipo “ho le mie cose”.

All’evento “Mestruosità - il Ciclo Mestruale Senza Tabù” con la guida dell'Ostetrica Clara Viola, parleremo dell'argomento attraverso attività pratiche e interattive.

Un'occasione unica, soprattutto per i giovani, per rompere gli stereotipi e le vergogne che spesso circondano il tema.

Durante l’evento ci sarà una pausa per discutere di quanto fatto, accompagnato da un tè e una fetta di torta.

💰 Costo: 7€ (merenda inclusa)
🎟 Solo 40 Posti disponibili
📍 Via dei Salici 9, Legnano

⭐Iniziamo questo venerdì!⭐
🤩ANCORA DUE POSTI DISPONIBILI🤩
✉️ [email protected]

👩🏼‍⚕️⭐2023⭐👩🏼‍⚕️
❤️UN ANNO DI...❤️

Idee regalo per un Natale speciale🤍

Quest'anno hai l'opportunità di regalare visite e percorsi ostetrici di tutti i tipi🎈

🎁Prima valutazione del pavimento pelvico
🎁Visita per disturbi del ciclo mestruale
🎁Visite ostetriche in gravidanza
🎁Visite post-parto a domicilio
🎁Corso preparto di coppia - online (dal 15/1 ore 20:30)
🎁Corso di movimento e rilassamento in gravidanza - Parabiago (da venerdì 12/1 ore 18:40)
🎁Percorso "Il ciclo mestruale" - Abbiategrasso (20/1 e 10/2 ore 10:00-12:00)

Contattami per maggiori info:
[email protected]
3661206116

Per la serie "me lo avete chiesto in tante"🫣 ecco la risposta alla fatidica domanda: "Quando posso contattarti in gravidanza?"🤰🏼

La risposta giusta è sempre "quando vuoi!", ma in ottica di salute e benessere materno-fetale, inutile dirvi che è stato addirittura dimostrato dalla letteratura scientifica che avere un'assistenza ostetrica continuativa dall'inizio a fine gravidanza porta numerosi benefici sia per la mamma sia per il bambino🌟

Se vuoi scoprire tutti i benefici, resta sintonizzata su questo canale 👩🏼‍⚕️📺

Un corso esperienziale nato dall’unione di tre professioniste specializzate nella salute della donna🌸

Due incontri dedicati alla scoperta delle fasi del ciclo mestruale attraverso attività pratiche coinvolgenti e creative🤸🏻‍♀️📝

Il corso sarà diviso in due giornate:

02/12 PRIMO INCONTRO: IL CICLO
- perché è un ciclo ciclico e come funziona
- anche l’utero si muove a ritmo del tuo ciclo!
- movimento consapevole per ogni fase del ciclo

20/01 SECONDO INCONTRO: LA MESTRUAZIONE:
- il sangue mestruale: significati e curiosità
- ci regaliamo un auto massaggio!
- rilassamento, visualizzazioni e connessione con il respiro

📍Studio Nefeli
Via Ticino, 49
Abbiategrasso (MI)

📆 02/12/2023 e 20/01/2024
🖋️ 𝗣𝗲𝗿 𝘂𝗹𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶
✉️[email protected]
📞+39 351 7622610

👉Pruriti intimi e dintorni👈

A quante è capitato almeno una volta nella vita di ritrovarsi ad affrontare un pruritino intimo insopportabile?🫣

Scorri per saperne di più!
E non perderti le storie di oggi, ti strapperanno un sorriso!😉

Vuoi partecipare al prossimo percorso preparto?🤰🏼💗
Si parte il 30 ottobre🎃
È rimasto solo un posto disponibile!

Contattami per info:
[email protected]

⭐Nuovo percorso sbloccato!⭐

Ma quanti bei progetti questo autunno?! (Rimango umile ma sono davvero belli!!🤪)

Stasera abbiamo dato il via al corso di movimento e rilassamento in gravidanza, un ciclo di 8 incontri con mamme a qualsiasi settimana di gravidanza🤍🤰🏼

Ascolto del corpo, rispetto dei propri limiti, percezione e attivazione corporea, respirazione, rilassamento, condivisione👐

Controindicazioni? Potrebbe creare dipendenza!🫣

Se vuoi partecipare al prossimo ciclo di incontri (da dicembre), contattami!

Progetto DueCuori
Uno spazio intimo, un tempo dedicato❤️
Incontri strutturati ad hoc per il benessere della mamma e del bambino🤱🏼

Io, Natascia e Raffaella siamo entusiaste di presentarvi questa ricca proposta di attività creative, movimento e condivisione per tutte le neomamme che vogliono trovare momenti preziosi per sé e il proprio bimbo⭐

📍Casa Manipura - Via Verdi 117, Corbetta

Per info e prenotazioni contattaci per e-mail: [email protected]

Casa Manipura
Uno Yoga
Comune di Corbetta

La Giornata del Benessere a Corbetta si è svolta ieri in Villa Pagani ed è stata ricca di momenti rilassanti, di condivisione e di sapere🌱❤️

Lezioni di yoga, incontri sul pavimento pelvico, massaggi ayurvedici, campane tibetane in mezzo alla natura🌲

Grazie alle mie compagne di gazebo Casa Manipura, Uno Yoga e Sonia che hanno reso tutto più bello💯

Un'altra fotografia di fauna africana🐒

Nel momento dello scatto ho proprio pensato a quanto minuziosa fosse la cura che quella scimmietta avesse nei confronti dell'altra👐

Perciò non potevo non pensare a voi e alle nostre visitine🤪

Quindi eccomi qui per darvi qualche pillola sempre a tema ! 💖

⭐Quando sottoporsi a una valutazione del pavimento pelvico?⭐

Ve lo spiego in questo post! Scorrete le immagini per scoprirlo🫣 e fatemi sapere nei commenti le vostre impressioni dopo una prima valutazione e com'è cambiato il vostro approccio al perineo da quel momento❤️

Wow Woman - La serata delle meraviglie nascoste✨

Come posso spiegarvi quanto è stato stupendo questo evento?

Conoscere il proprio corpo o riscoprirlo, condividere, ridere, giocare, stare insieme a un gruppo di donne che oggi sono più potenti di ieri.

La consapevolezza è potenza.
È autostima e sicurezza di sé.

Grazie a per avermi dato questa opportunità.

A presto con altre novità!!♥️

Wow Woman - La serata delle meraviglie nascoste✨ Come posso spiegarvi quanto è stato stupendo questo evento? Conoscere il proprio corpo o riscoprirlo, condividere, ridere, giocare, stare insieme a un gruppo di donne che oggi sono più potenti di ieri. La consapevolezza è potenza. È autostima e sicurezza di sé. Grazie a @wowwomancanegrate per avermi dato questa opportunità. A presto con altre novità!!♥️

Vi aspetto giovedì 6/4 ore 20:30!
Evento su prenotazione

Ciao donne! Siete pronte a scoprire i segreti di v***a e perineo? Invitiamo solo 20 di voi all'incontro con l'ostetrica Clara Viola. Attraverso un laboratorio creativo, impareremo tutto quello che c'è da sapere sulla fisiologia e la funzionalità del vostro corpo femminile. Non perdete l'occasione di conoscere e prendervi cura di voi stesse. Prenotate subito il vostro posto! @marcuccifederica #wowwoman #corpo #womanbody #v***a #consapevolezza #perineo #donna @claraostetrica