PsicoRoma - il tuo psicologo a Roma

🌸Finalmente dopo tanto tempo torniamo con un workshop esperienziale in presenza!

💫Si terrà a Roma, in un angolo riservato di Villa Torlonia, il 14 maggio prossimo il workshop “EmozioniAMOci”: un incontro di gruppo per riscoprire la pienezza e il piacere di vivere emozionandoci.

🔥Sarà questa l’occasione per entrare in contatto con le diverse emozioni, anche le più “difficili” come rabbia, tristezza, paura, per accoglierle e trasformarle in preziose risorse, imparando a conoscere gli importanti messaggi di ciascuna di queste ed a stare nel Qui e Ora, così da vivere con maggiore pienezza e soddisfazione il nostro PRESENTE.

💫Conducono: Ilaria Prosperi, Roberta Speziale e Roberta Tiani

Nei commenti trovate tutti i dettagli per partecipare.

Iscrizioni agevolate entro il 15 aprile!

Vi aspettiamo!

💫Nuovi appuntamenti in programma con i laboratori esperienziali che conduco con le super colleghe del gruppo “Work4psy”!
I nostri 𝙡𝙖𝙗𝙤𝙧𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙯𝙞𝙖𝙡𝙞
𝙤𝙣 𝙡𝙞𝙣𝙚
ti aiuteranno a dare voce alle
tue risorse e valorizzare le tue potenzialità,
indirizzandoti verso
orizzonti migliori.
🤩
Sviluppando, quindi,
una 𝙨𝙖𝙣𝙖 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙨𝙩𝙞𝙢𝙖
potrai iniziare a 𝙪𝙨𝙘𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙖𝙜𝙡𝙞 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙖𝙩𝙞𝙨𝙢𝙞 che ti intrappolano
e non ti fanno vivere una vita
piena e soddisfacente.
🤩
Ti presenteremo
𝙨𝙩𝙧𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙚𝙛𝙛𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞
applicati anche in ambito clinico, che possono essere integrati
nella tua vita quotidiana,
in maniera semplice e immediata.
💪🏼
Regalati la possibilità di 𝙖𝙗𝙗𝙖𝙣𝙙𝙤𝙣𝙖𝙧𝙚 𝙜𝙞𝙪𝙙𝙞𝙯𝙞
e, di conseguenza,
𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 𝙖𝙣𝙨𝙞𝙖 𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨.
🧘

Quando?

💙Martedì
22 marzo 2022
h 19.00 - 21.00
Conoscersi per andare oltre gli schemi
dall'osservazione al cambiamento possibile

💚Martedì
5 aprile 2022
h 19,00 - 21,00
Mi amo, ma quanto mi amo (?)
Imparare a volersi bene

💛Martedì
19 aprile 2022
h 19,00 - 21,00
Ti presento le parti di me
Un viaggio verso l'esplorazione di se stessi

🧡Martedì
3 maggio 2022
h 19,00 - 21,00
Connettersi con se stessi:
Ascoltarsi. accettarsi. amarsi

🔴 I ᴘᴏsᴛɪ sᴏɴᴏ ʟɪᴍɪᴛᴀᴛɪ 🔴

E' possibile partecipare
all'intero ciclo,
oppure ad uno o più
incontri singolarmente.
👇
La quota di partecipazione è di euro 30,00
per ciascun laboratorio.

⚠️
𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 ❗️❗️❗️
Per chi si iscrive all'intero ciclo di laboratori
entro il 𝟭𝟬 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟮
è prevista una 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗮𝗴𝗲𝘃𝗼𝗹𝗮𝘁𝗮
pari ad euro 102,00
per l'intero pacchetto di incontri.

Per informazioni ed iscrizioni: [email protected]

💖

Nei commenti il link dell’evento
⬇️ ⬇️ ⬇️

💫Nuovi appuntamenti in programma con i laboratori esperienziali che conduco con le super colleghe del gruppo “Work4psy”!
I nostri 𝙡𝙖𝙗𝙤𝙧𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙯𝙞𝙖𝙡𝙞
𝙤𝙣 𝙡𝙞𝙣𝙚
ti aiuteranno a dare voce alle
tue risorse e valorizzare le tue potenzialità,
indirizzandoti verso
orizzonti migliori.
🤩
Sviluppando, quindi,
una 𝙨𝙖𝙣𝙖 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙨𝙩𝙞𝙢𝙖
potrai iniziare a 𝙪𝙨𝙘𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙖𝙜𝙡𝙞 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙖𝙩𝙞𝙨𝙢𝙞 che ti intrappolano
e non ti fanno vivere una vita
piena e soddisfacente.
🤩
Ti presenteremo
𝙨𝙩𝙧𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙚𝙛𝙛𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞
applicati anche in ambito clinico, che possono essere integrati
nella tua vita quotidiana,
in maniera semplice e immediata.
💪🏼
Regalati la possibilità di 𝙖𝙗𝙗𝙖𝙣𝙙𝙤𝙣𝙖𝙧𝙚 𝙜𝙞𝙪𝙙𝙞𝙯𝙞
e, di conseguenza,
𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 𝙖𝙣𝙨𝙞𝙖 𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨.
🧘

Quando?

💙Martedì
22 marzo 2022
h 19.00 - 21.00
Conoscersi per andare oltre gli schemi
dall'osservazione al cambiamento possibile

💚Martedì
5 aprile 2022
h 19,00 - 21,00
Mi amo, ma quanto mi amo (?)
Imparare a volersi bene

💛Martedì
19 aprile 2022
h 19,00 - 21,00
Ti presento le parti di me
Un viaggio verso l'esplorazione di se stessi

🧡Martedì
3 maggio 2022
h 19,00 - 21,00
Connettersi con se stessi:
Ascoltarsi. accettarsi. amarsi

🔴 I ᴘᴏsᴛɪ sᴏɴᴏ ʟɪᴍɪᴛᴀᴛɪ 🔴

E' possibile partecipare
all'intero ciclo,
oppure ad uno o più
incontri singolarmente.
👇
La quota di partecipazione è di euro 30,00
per ciascun laboratorio.

⚠️
𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 ❗️❗️❗️
Per chi si iscrive all'intero ciclo di laboratori
entro il 𝟭𝟬 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟮
è prevista una 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗮𝗴𝗲𝘃𝗼𝗹𝗮𝘁𝗮
pari ad euro 102,00
per l'intero pacchetto di incontri.

Per informazioni ed iscrizioni: [email protected]

💖

Nei commenti il link dell’evento
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🎄Arriva Natale!
💫Intorno a noi, dappertutto, luccichii, stelline, bicchieri alzati, musichette natalizie, amici che si incontrano, festeggiamenti. Sembra quasi che non si possa fare a meno di festeggiare ed essere felici.
⭐️In questo periodo di festa possiamo sentire una pressione a sentirci con un determinato stato d’animo, che non corrisponde a come ci sentiamo veramente. E se non ci sentiamo felici o gioios*, se non amiamo questo periodo dell’anno e magari non vediamo l’ora che passi, possiamo sentirci stran*, divers*, magari anche in colpa.
🎄La verità è che proprio a Natale, per tantissime ragioni diverse, molte persone si sentono tutt’altro che felici e pieni di voglia di festeggiare e, anzi, sperimentano un grande senso di disagio.
💫E allora, che fare?
✔️ricordiamoci che non siamo obbligat* a sentirci felici o gioiosi, anche se tutto intorno a noi sembra suggerirci esattamente questo
✔️diamoci il permesso di sentirci esattamente come ci sentiamo, smettendo di giudicarci e di sentirci in colpa
✔️cerchiamo di dare il più possibile spazio a quelle attività che sentiamo più in linea con noi, compreso il riposo e qualche spazio di solitudine se sentiamo di averne bisogno, anche se questo significa dire qualche NO ad amici, parenti, colleghi etc
✔️cerchiamo di metterci in ascolto delle altre persone e proviamo ad accogliere il fatto che questo particolare momento dell’anno può suscitare stati d’animo molto diversi
❤️In poche parole, concediamo a noi stess* e alle persone che ci sono vicine di vivere ogni momento con autenticità e rispetto e questo si che, magari, potrà farci sentire più felici!

💫Donne. Un'altra storia.
Gruppo per donne.
14 ottobre Incontro gratuito via zoom.

I problemi legati all'essere donna dipendono spesso da dinamiche sociali radicatesi nel tempo.
Un lungo tempo.
Ancora oggi nelle televisioni nazionali la nostra immagine è "in shorts", per non dire altro.
Spesso prendono spazio dei vuoti emotivi che, nonostante le vite soddisfacenti che possiamo avere, vogliono dirci qualcosa.
Cosa?
Come pensiamo emotivamente noi donne?
Come gestiamo la famiglia, il lavoro, l'amore?
Come cerchiamo la felicità?
Durante questo laboratorio di gruppo si cercherà di capire qual è il nostro vissuto soggettivo.
Cosa significa per noi essere donne oggi?
Per informazioni e prenotazioni:
[email protected]
https://facebook.com/events/s/donne-unaltra-storia/432928254792044/
https://www.psicoroma.net/donne-unaltra-storia

Entro oggi è possibile iscriversi ai nostri laboratori ad un costo agevolato!

💪🏻Torna settembre e tornano gli appuntamenti importanti con il benessere!

👉Ecco allora che ripartiamo con una nuova edizione autunnale dei laboratori esperienziali online del gruppo Work4psy, che ormai da oltre un anno ci regala soddisfazioni e ricchezza di esperienze, relazioni e scoperte!

🧚🏻‍♀️ I due laboratori di questa edizione
avranno come scopo
quello di 𝒂𝒄𝒄𝒓𝒆𝒔𝒄𝒆𝒓𝒆
𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒂 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒔𝒕𝒊𝒎𝒂
𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓𝒕𝒊𝒗𝒂
per entrare autenticamente in contatto con se stessi e con gli altri.

I laboratori si terranno, sempre completamente online!

Eccoli qui:

🤩 Martedì
19 ottobre 2021 ore 19.00-21.00
“𝗔𝗳𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗦𝗶: Alla scoperta dell'assertività"

💏 Martedì
26 ottobre 2021 ore 19.00-21.00
“𝗦𝗽𝗮𝘇𝗶𝗔𝗺𝗼𝗿𝗲:
𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲”.

Vi aspettiamo!

💪🏻Torna settembre e tornano gli appuntamenti importanti con il benessere!

👉Ecco allora che ripartiamo con una nuova edizione autunnale dei laboratori esperienziali online del gruppo Work4psy, che ormai da oltre un anno ci regala soddisfazioni e ricchezza di esperienze, relazioni e scoperte!

🧚🏻‍♀️ I due laboratori di questa edizione
avranno come scopo
quello di 𝒂𝒄𝒄𝒓𝒆𝒔𝒄𝒆𝒓𝒆
𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒂 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒔𝒕𝒊𝒎𝒂
𝒆 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒂𝒔𝒔𝒆𝒓𝒕𝒊𝒗𝒂
per entrare autenticamente in contatto con se stessi e con gli altri.

I laboratori si terranno, sempre completamente online!

Eccoli qui:

🤩 Martedì
19 ottobre 2021 ore 19.00-21.00
“𝗔𝗳𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝗦𝗶: Alla scoperta dell'assertività"

💏 Martedì
26 ottobre 2021 ore 19.00-21.00
“𝗦𝗽𝗮𝘇𝗶𝗔𝗺𝗼𝗿𝗲:
𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗮𝗹𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲”.

Vi aspettiamo!

𝘊𝘰𝘮𝘦 𝘴𝘢𝘳𝘦𝘣𝘣𝘦 𝘭𝘢 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘢 𝘷𝘪𝘵𝘢
𝘴𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘮𝘢𝘵𝘵𝘪𝘯𝘢 𝘤𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘷𝘢𝘴𝘴𝘪𝘮𝘰
𝘪𝘯𝘯𝘢𝘮𝘰𝘳𝘢𝘵𝘪 𝘥𝘪 𝘯𝘰𝘪 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪?
❤️
𝘊𝘰𝘮𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘪𝘯𝘪𝘻𝘪𝘢𝘳𝘦
𝘢 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘯 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢
𝘥𝘦𝘪 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘤𝘳𝘦𝘵𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘧𝘢𝘳𝘭𝘰?
💁🏼‍♀️
Questo laboratorio fa per te se:
🤗
Desideri scoprire e/o riscoprire delle parti di te stesso/a imparando ad accoglierle e accettarle
🤩
Senti di avere delle risorse, tuttavia non sai bene quali siano e come farle emergere
🥰
Credi di non amarti ancora abbastanza e desideri sperimentare degli strumenti per iniziare a farlo
💪🏼
Hai voglia di investire un po’ di tempo e di risorse nella tua crescita personale e nel tuo benessere.
ℹ️
Il laboratorio sarà condotto ON LINE da psicologhe esperte nella conduzione di laboratori secondo un approccio esperienziale di tipo integrato.
I posti sono limitati‼️
👇
Per iscriversi
è necessario inviare una mail a
[email protected]
entro e non oltre il 5 maggio 2021.

Dott.ssa Ilaria Prosperi
Dottoressa Roberta Tiani
PsicoRoma - il tuo psicologo a Roma
Dottoressa Paola Di Virgilio

COSA SUCCEDEREBBE SE CAMBIASSE VERAMENTE CIO’ CHE LA CULTURA DICE (E PENSA) DELLE DONNE?

💫Chiamateci pure sognatrici, la parola non ci spaventa affatto.

💪🏻Come non ci spaventa “mettere le mani”, o meglio le teste, i pensieri e le emozioni sulle cose difficili, sui temi complessi, sulle domande alle quali non pretendiamo di trovare una risposta universale, ma solo la nostra, quella che ci fa stare comode, quella che ci fa sentire bene. Che spesso è proprio quella più difficile da trovare.

👉E proprio per trovare questa risposta, abbiamo iniziato a dirci: vediamo un po' cos’è che la cultura popolare dice e pensa delle donne. E dov’è che possiamo trovare un condensato migliore dei dettami della cultura popolare se non nei proverbi?

🎈Ecco allora che con il nostro gruppo di donne che hanno partecipato a “Donne. Un’altra storia” abbiamo voluto cogliere la sfida di provare a selezionare alcuni di questi proverbi, quelli che ci urtano di più, quelli che maggiormente rappresentano e veicolano l’immagine di una donna che ci va stretta, che ci ingabbia…e perché no, che ci fa anche arrabbiare.

👉E così ci siamo prese la briga, insieme alle nostre coraggiose e creative partecipanti, di riscriverli a modo nostro questi proverbi.
Perché forse è giunta l’ora di iniziare a riscrivere questa narrazione sulle donne. Da dentro. E con nuovi (e più consapevoli) punti di vista.

💫Non ci aspettiamo che il modo in cui abbiamo riscritto i proverbi vi piaccia particolarmente, o che lo sentiate vostro.

E’ vero anche che di proverbi ce ne sono molti, anche di proverbi che lanciano dei bei messaggi sulle donne.

Ma il punto non è questo.

🌺Il punto è che si può fare: che ognuno di noi può meticolosamente, consapevolmente e con una certa forza staccarsi quelle parole che sente gli sono state cucite addosso, chissà come, chissà perché, chissà da chi…non importa.

💫Queste parole si possono riscrivere. A modo nostro.
E quando non sappiamo bene quale sia questo modo, possiamo andarne al ricerca, più e più volte.
E riscrivere queste parole può farci sentire più libere e forse, perché no, anche più felici.

👉E questo è esattamente quello che facciamo nel nostro percorso di gruppo “Donne. Un’altra storia”, che si ferma dopo due mesi intensi e ricchissimi per ripartire a brevissimo.

🔥E intanto, vogliamo lanciare anche a voi la sfida:
Provate anche voi a pensare al primo proverbio che vi viene in mente sulle donne:
- Qual è?
- Come vi fa sentire?
- Come lo vorreste cambiare?

✉️Scrivetelo nei commenti e, se vi va, taggate una donna che vorreste leggesse queste parole e che vorreste invitare a partecipare alla sfida.

NB “Donne. Un’altra storia”, il percorso di gruppo online, riparte l’8 aprile.

Il 25 marzo aprirà simbolicamente le sue porte a tutte le donne interessate, curiose, desiderose di fare un pezzetto di questo viaggio così autentico e straordinario con noi, con un incontro gratuito.

Se siete interessate a saperne di più o volete prenotare il vostro posto:
https://psicoroma.net/donne-unaltra-storia