Dott.ssa Teresa Sena

Vuoi rimanere incinta? Stai cercando una gravidanza? Ho preparato per te alcuni piccoli suggerimenti per pianificare la tua gravidanza in salute:

1. Uno screening dal tuo ginecologo ti aiuta a ridurre il rischio di esiti avversi che potrebbero sorgere in gravidanza, modificando i possibili fattori di rischio 👩🏻‍⚕️
2. Controlla tua salute con un check-up generale, condizioni come il diabete, alterazioni renali e cardiache sono fattori di rischio che possono complicare la gravidanza 🩺
3. Rivedi il tuo sistema immunitario, alcune malattie come la rosolia possono provocare aborti spontanei e anche difetti alla nascita 💉
4. Migliora la tua dieta, mangia sano ed equilibrato ed evita fumo, alcool e caffeina 🥦

Salva questo post se ti è stato utile ❤️

Conoscere le fasi del ciclo mestruale è essenziale per capire il proprio corpo e la propria salute. Da pianificare la famiglia a monitorare la salute riproduttiva, l’empowerment attraverso la conoscenza è fondamentale. Scopri di più sul tuo ciclo e prenditi cura di te stessa.

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Rimanere incinta
Gravidanza
Fecondazione in vitro
Fertilità
Infertilità e sterilità

💊 L'uso quotidiano di aspirina a basso dosaggio in gravidanza è considerato sicuro ed è associato a una bassa probabilità di gravi malattie materne.

In assenza di fattori di rischio elevati per la preeclampsia, le prove attuali non supportano l’uso profilattico di aspirina a basse dosi per la prevenzione dell’aborto spontaneo, della restrizione della crescita fetale, del feto morto o del parto pretermine.

L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) e la Society for Maternal–Fetal Medicine formulano le seguenti raccomandazioni:

✔️ La profilassi con aspirina a basso dosaggio dovrebbe essere presa in considerazione per le donne con più di uno dei numerosi fattori di rischio moderati per la preeclampsia.

❌ La profilassi con aspirina a basso dosaggio non è raccomandata esclusivamente per l'indicazione di precedenti nati morti inspiegabili, in assenza di fattori di rischio per preeclampsia.

Hai domande riguardo i farmaci in gravidanza? Scrivi nei commenti!

Ci sono diversi rimedi fai da te che promettono di risolvere i problemi di infertilità. Non lasciarti
ingannare! Solo uno specialista della riproduzione può aiutarti a trovare le soluzioni migliori per avere finalmente il tuo bambino.

Se stai provando a rimanere incinta da almeno 12 mesi e ancora non sei riuscita contattami.

Avvicinandosi all'estate, molte persone mi chiedono se è possibile viaggiare in treno o in aereo durante la gravidanza. Non ci sono ostacoli particolari a viaggiare in aereo o in treno durante la gravidanza, tuttavia è importante prendere alcune precauzioni.
Ecco alcuni consigli da tenere in considerazione:

1. Indossa scarpe e abiti comodi.
2. Scegli una posto sul lato del corridoio, in modo da poterti alzare occasionalmente e fare qualche passo.
3. Effettua stretching e movimenti dei piedi anche quando sei seduta.
4. Assicurati di idratarti bevendo molta acqua, soprattutto durante il viaggio in aereo.
5. Parla con il tuo ginecologo per valutare se sia necessario indossare calze a compressione continua.
6. Tieni presente che alcune compagnie aeree hanno regole specifiche per le donne in gravidanza, soprattutto dopo la 28ª settimana, e potrebbero richiedere un certificato di gravidanza rilasciato dal tuo ginecologo.

Ricorda che, con le giuste precauzioni, è possibile viaggiare durante la gravidanza ✈️

Un basso apporto calorico, l'eccessivo esercizio fisico o anche forti stress psicologici possono portare disturbi del ciclo mestruale, tra cui l'amenorrea ipotalamica. Scopri di più sul mio sito.

Cos'è l'amenorrea ipotalamica? • Teresa Sena L’amenorrea ipotalamica è quando l’ipotalamo non produce più le gonadotropina che servono a far funzionare le ovaie e quindi non hai più il flusso mestruale.

Stai provando ad avere una gravidanza oppure stai pensando ad avere figli e vuoi sapere quando è il momento ideale per fare una visita da un esperto in fertilità? Ti spiego tutto nel mio articolo:

Quando andare da un medico esperto in fertilità? • Teresa Sena Dopo sei mesi di rapporti regolari non protetti se invece hai più di 35 anni (la fertilità diminuisce con l’età quindi è meglio avere una valutazione il più

L'eiaculazione retrograda potrebbe essere uno dei motivi di infertilità maschile, ma può essere utilizzato lo stesso nei trattamenti di fecondazione assistita. Scopri di più sul mio sito.

Eiaculazione retrograda e infertilità • Teresa Sena L'eiaculazione retrograda si verifica quando il liquido seminale - che normalmente fuoriesce essere attraverso l'uretra - risale all'indietro nella vescica

La Fecondazione in Vitro (IVF) è un processo complesso e travolgente. Ci sono diversi passaggi e può richiedere anche più mesi per essere completata. In questo articolo ho elencato i dieci migliori consigli per iniziare la fecondazione in vitro.

Buona Lettura!

10 suggerimenti utili per affrontare il viaggio della fecondazione in vitro • Teresa Sena Sia che tu stia appena iniziando a prendere in considerazione la fecondazione in vitro o che ti stia già preparando per il trattamento, potresti trovare utili

Buona Pasqua! Possa questa gioiosa occasione portare a te e ai tuoi cari pace, amore e buona salute. Come ginecologo, mi viene in mente il miracolo della vita e l'importanza di prenderci cura del nostro corpo. Celebriamo questo giorno con gratitudine e speranza per un futuro migliore. Auguro a tutti voi una benedetta Pasqua!

Lo spotting è una perdita di sangue lieve al di fuori del ciclo mestruale ed è un evento abbastanza frequente quando si assume la pillola dovuto al basso dosaggio di estrogeni presenti all’interno della pillola in genere dura 2- 3 mesi ma se si protrae è consigliabile rivolgersi al ginecologo di fiducia magari per cambiare il tipo di pillola

Salute, pace ,allegria serenità , a tutti voi auguro ciò che vi sta più a cuore, e a me di vivere questo 🎄🎄Natale vicino alle persone che mi vogliono bene e soprattutto a cui voglio bene 🧑‍🎄🧑‍🎄
Auguri a tutti voi che ogni giorno siete con me 🎄
Buon Natale #

Lo scratching endometriale è davvero una pratica utile a favorire l’impianto embrionario?

Lo scratching (dall’inglese graffio) endometriale, è una lesione sul rivestimento interno dell’utero che potrebbe migliorare la ricettività e quindi l’impianto embrionario.
La tecnica consiste nell’eseguire un piccolo graffio largo 3 mm sulla mucosa endometriale (il rivestimento interno dell’utero). Con una curette o con isteroscopia si raggiunge il fondo dell’utero, successivamente viene retratto con movimenti circolari che stimolano l’endometrio. Tale procedura viene eseguita, nella maggior parte dei casi, durante la fase luteale (la seconda fase del ciclo mestruale) del ciclo precedente a quello del trasferimento embrionario oppure può essere eseguita, ma più raramente, anche nei primi giorni della fase follicolare (la prima fase del ciclo mestruale) o del ciclo precedente a quello in cui si eseguirà il trasferimento dell’embrione o l’inseminazione intrauterina o del ciclo stesso.

È cuna procedura a basso rischio, con basse percentuali di complicanze, può quindi essere eseguita in regime ambulatoriale perché causa al massimo dolore e/o scarsi sanguinamenti per la maggior parte delle pazienti.

Hai bisogno di maggiori informazioni su questa pratica? Contattami in privato.

Oggi vorrei parlarvi delle . Queste insorgono durante la gestazione e i fattori principali sono le cause genetiche o i fattori ambientali prenatali. Vediamo nello specifico quali sono:

- Utero dismorfico: esterno normale e una alterata forma della cavità uterina.
- Utero T: caratterizzato da una cavità uterina ristretta e che assume l’aspetto a T.
- Utero setto: utero con profilo esterno regolare e sembra diviso a metà per un detto che parte dal fondo, a livello della linea mediale fundica, che supera il 50% dello spessore della parete uterina. Tale setto può essere parziale o completo, includendo in alcuni casi la cervice e la va**na.
- Utero bicorporale: include tutti i casi di difetto di fusione. Si definisce bicorporale l’utero con un profilo esterno fundico anomalo, caratterizzato dalla presenza di una incisura fundica esterna che supera il 50% dello spessore della parete uterina. Questa indentatura esterna può dividere parzialmente o completamente il corpo uterino andando a interessare in alcuni casi anche la cervice e la va**na. Queste pazienti possono essere parzialmente trattate con metroplastica isteroscopica.
- Utero unicorne: caratterizzato da uno sviluppo uterino unilaterale con porzione controlaterale assente o incompleta.
- Aplasia uterina: assenza dello sviluppo della cavità uterina totalmente o unilateralmente.

Nel prossimo post approfondiremo nello specifico sull' spesso causa di problemi nel corso di una gravidanza. Visita il mio profilo e attiva le notifiche per non perdere il post.

Il è definito regolare quando sopraggiunge ogni 28 giorni ma anche i cicli di 25 e 35 giorni sono da considerarsi normali. La durata e la quantità di flusso possono variare tra una donna e l’altra (di norma tra i 5 e gli 8 giorni), così come la presenza di dolore o meno.

Si parla di quando si presenta prima o dopo, quando non si presenta proprio oppure quando ci sono alterazioni della durata.

Bisogna preoccuparsi? Nella maggior parte dei casi non è preoccupante, l’importante è che non diventi una consuetudine, ossia che l’irregolarità del ciclo non si discosti troppo dall’andamento del ciclo abituale, se invece ci sono irregolarità allora importante rivolgersi a un ginecologo.

Da secoli in Cina l’agopuntura viene utilizzata per stimolare aree del corpo che sono ricche di ricettori che portano ad un aumento di endorfine e ormoni come la serotonina.
L'agopuntura si è dimostrata utile anche durante la stimolazione ovarica e le tecniche di procreazione medicalmente assistita, perché aiuta ad aumentare la vascolarizzazione uterina, lo spessore dell'endometrio e la qualità e la quantità di ovocita, inoltre favorisce l’impianto dell'embrione.

Hai provato l'agopuntura per la fertilità?

Per 4 - 5 giorni dall'inizio della stimolazione ovarica puoi continuare a fare sport senza nessun problema, dopo è consigliato sospenderla perché le ovaie stanno crescendo a causa della stimolazione e l'aumento delle dimensioni potrebbe causarti dei disturbi.

Rimanere a letto tutto il tempo dopo il trasferimento embrionale è inutile e diventa una fonte di stress in un momento particolarmente delicato. Non c’è nessun motivo di sospendere la propria vita in attesa della beta, anzi vi consiglio di andare avanti con la propria vita quotidiana facendo tutte le normali attività, come camminare, andare al lavoro, fare la spesa e anche guidare l'auto. E' importante naturalmente non fare sforzi eccessivi o una attività fisica intensa.

Può essere molto stressante sottoporsi alla stimolazione ovarica per un pick-up e trovare i follicoli vuoti. Purtroppo è una cosa che capita, ma quali sono le cause? In genere, i follicoli vuoti sono dovuti a una bassa riserva ovarica, a problemi con l’azione del farmaco che induce l’ovulazione oppure all'età della donna.

Vuoi avere maggiori info riguardo le tecniche di procreazione medicalmente assistita? Contattami!

Giusto un promemoria per ricordarvi che l'infertilità non è soltanto una cosa da donne... E' importante valutare anche la fertilità maschile.

La fertilità e l'età sono estremamente collegate. Più avanti si va con l'età più diminuisce la fertilità, sia nella donna che nell'uomo. Anche se quest'ultimo produce sperma tutta la vita, la qualità e la quantità diminuiscono con l'età. Per la donna invece il numero di ovocita è limitato, ognuna nasce con un numero di ovocita che diminuiscono ad ogni mestruazione, senza rinnovarsi e senza rigenerarsi.

Vuoi valutare la tua fertilità? Prenota un appuntamento nel mio studio a Napoli Vomero direttamente sul mio sito 👉🏻 https://www.teresasena.it/prenotazione/

Nei giorni precedenti abbiamo parlato dei cicli irregolari e l'ovulazione. Per ricollegarci a questo tema, oggi vorrei parlarvi della .

Si parla di oligo-ovulazione quando in una donna l'ovulazione è irregolare ma non completamente assente. Questa situazione è caratterizza dall'allungamento del ritmo del ciclo mestruale.

Anche se l'annovulazione può essere uno dei motivi di , avere 2 o 3 cicli di questo tipo all'anno è completamente normale.

Sai come confermare l'ovulazione? Visita il mio profilo Instagram e troverai il post dedicato fissato in alto.

L’infertilità può essere una malattia devastante con un alto contributo emotivo per individui e coppie.

Se i trattamenti per l’infertilità secondaria falliscono, le coppie potrebbero soffrire di una serie di emozioni, tra cui rabbia, tristezza, dolore, senso di colpa e solitudine.

Potrebbero provare una mancanza di empatia da parte di familiari e amici, che potrebbero dire loro che dovrebbero essere grati di avere già un figlio.

Scopri di più sull'infertilità secondaria sul mio blog teresasena.it

Può capitare che avendo già un bambino il secondo non arrivi, in questo caso parliamo di secondaria. Le cause sono per lo più le stesse dell'infertilità e in più possiamo avere altre cause come aderenze alle tube dovute ad un taglio cesareo oppure in sorgente di malattie che prima non c’erano come ad esempio il diabete.

Cosa fare? Occorre fare una diagnosi approfondita, se ci sono ostacoli come fibromi questi vengono rimossi e poi ci si rivolge alle tecniche di .

Stai avendo anche tu questo problema? Prenota online una visita presso il mio studio a sul mio sito: https://www.teresasena.it/prenotazione/

Il di solito inizia verso la fine della fase follicolare (circa 5 giorni prima dell'ovulazione). Poiché il giorno dell'ovulazione può variare a seconda della persona, puoi iniziare a seguire il tuo ciclo tramite la temperatura basale per imparare il ritmo del tuo corpo.

Generalmente, a meno che tu non abbia un ciclo irregolare, il tuo corpo avrà il suo ritmo e il suo tempismo.

Durante il periodo fertile si possono notare due tipi di muco cervicale; durante la pre-ovulazione è cremoso, mentre invece, durante il picco di ovulazione il muco ha una consistenza come quella dell'albume.

Sapevi già come riconoscere il tuo periodo fertile?

L'iperestrogenismo si verifica quando il rapporto tra progesterone ed estrogeni diventa squilibrato, con gli estrogeni più alti del progesterone (che tiene sotto controllo gli estrogeni).

Ecco i sintomi più comuni di :
- Sintomi della
- Flussi abbondanti durante le mestruazioni
- Fibromi o endometriosi
- Emicranie
- Bassa libido

Tieni presente che potresti avere questi sintomi e non avere l'iperestrogenismo, quindi è sempre meglio fare una visita ginecologica e non autodiagnosticarsi.

L'ormone follicolo stimolante FSH è uno degli ormoni più importanti da testare prima di provare a rimanere incinta oppure di iniziare un ciclo di . Questo ormone è l'incaricato di stimolare lo sviluppo dei follicoli ovarici.

Se i livelli di sono alti spesso si presentano bassi livelli di estrogeni, che possono influenzare lo sviluppo degli ovociti e del rivestimento uterino, portando:
- ridotta riserva ovarica
- ovociti di scarsa qualità
- menopausa prematura
- impianto più scarso

Nelle tecniche di procreazione medico assistita, come la , l'ormone FSH è un marcatore davvero importante usato per predire il successo della fecondazione in vitro.

L'FSH elevato è in realtà associato a un minore successo della PMA/fecondazione in vitro dovuto ai pazienti, indipendentemente dall'età, che rispondono male alla stimolazione ovarica. È anche associato a meno uova raccolte per ciclo.

Spesso i cicli di fecondazione in vitro possono essere cancellati quando l'FSH è elevato oltre i livelli ottimali, quindi inferiori a 15 unità.

L'FSH va dosato tra il secondo e il terzo giorno del ciclo. Sì, mentre si sta sanguinando (ricorda che il primo giorno corrisponde al primo giorno intero di sanguinamento).

Da studi recenti si è visto che le donne che hanno livelli di FSH inferiori a 15 unità hanno più possibilità di avere successo una gravidanza per tentativo di fecondazione in vitro rispetto a quelle che hanno livelli di FSH superiori a 15. I livelli ideali di FSH quando si inizia un ciclo di fecondazione in vitro sono tra 7-12 unità.

Hai delle domande? Scrivimi nei commenti 👇🏻

A chi sta vivendo l’emozione di una vacanza e a chi si gode una giornata di riposo in città: a tutti uno splendido Ferragosto!