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13/12/2023

👩🏻‍🍳薬膳家庭料理🥘
大雪のメニュー
冬❄️びっくりしない事
黒色　ごぼうetc
緑🟢　セロリ、クレソンetc 花粉予防
白🤍　大根、白菜、かぶetc胃腸を潤す

塩はミネラル、カリウム　水分と体温保つ

手首を冷やさないために
不用な靴下🧦つま先を切って手に履かせる！
冷え性予防になるそうです。

沢山の知恵を授けてくださり感謝です♪
ありがとうございました🙏

👩🏻‍🍳
#薬膳料理
#元気になる
#冬
#下半身から冷える
#びっくりしないこと
#ブタ油
#鳥油
#大切な学び
#ありがとうございました

12/12/2023

👨‍🍳薬膳料理教室🥘
大雪🌨️冬❄️メニュー

わたしはパン🍞切るand グリル担当しました！！
みんなで作って食べて身体が整う幸せな時間⏳今日も沢山の知識が増えて嬉しいなぁ〜！

身近な人に教わった事を伝えよう🫶🏻
元気で沢山笑って行きましょう🎵

👨‍🍳パンウェイ先生
ありがとうございました♪🙏

#薬膳料理
#身体が喜ぶ
#黒色食材
#緑色食材
#白色食材
#菊茶 #蜜柑の皮🍊 #咳止め
#ぶた油 #鳥油

11/12/2023

✨薬膳家庭料理👩🏻‍🍳

二回目🤍🤍有難うございました🙏
大雪に大切な事や食べ物を学びました！
世代性別を超えて楽しいお教室でした♪

#薬膳料理
#大雪
#黒色
#冷え対策

08/12/2023

🤲Christmas wreath🎄🎅

もうすぐクリスマスですね🤶
寒いし風邪ひいてないですか？

08/12/2023

Handmade👩🏻‍🎨
さぁ何になるでしょうか！？

🎄

27/11/2023

髪に風を吹かせる巨匠✂︎
心地良い音とart✨✨✨

ありがとうございました♪🫶🏻

#素材を活かす

#満月 🌕
#浄化
#笑顔
#美容師の休日
#ありがとうございます🙏

27/11/2023

😍beautiful sunset✨✨

#何気ない瞬間を残したい

24/11/2023

貴船🦀秋の味覚を、堪能🤩
大将の情熱❤️‍🔥
魂が揺さぶられました！感涙
🎙️美味しゅうございました♪🙏✨

#金沢
#ミシュラン
#貴船
#魂 #和食
#熱い思いが伝わる
#感動をありがとう
#愉快な仲間たち
#幸せな時間
🦶
#感謝 #感動

13/11/2023

👩🏻‍🍳薬膳料理教室♪
旬の食材を活かして体調を整える家庭料理🍳知識と工夫が満載でした🫶🏻

#医食同源
#薬膳料理
#美味しく食べる
#大人の休日

22/10/2023

Annie🎬観てね😘💋

#ピュアっ子
#レトロファッション
#元気チャージ

#アニー
#おうち映画
🎬

30/09/2023

私の旅🚄🛫
スタンプノート購入したよ！！笑

#大安吉日
#一粒万倍日
#中秋の名月🌕 #次の日
#新しい地図
👣

19/09/2023

🌾seasonal wreath💐

handwork👐

17/09/2023

ワインコルク🍷♻️
再利用出来るらしい♫
素敵な取り組みだね〜

#アップリサイクル♻️
#コルク #コルクの貯金箱
#ワインコルク🍷

#サスティナブル
#資源

11/09/2023

映画館で観れる名作！！
今日はスペイン🇪🇸の映画🎬
ピュアな少女の瞳が眩しい🐝
1940年頃のスペイン中部で暮らす姉妹を中心に繰り広げられるお話。
レトロでartな映画でした！！

#大スクリーンで観る
#映画っていいですね
#ミツバチのささやき
#レトロ
#無垢な心
#ビクトルエリセ監督
#1985年日本公開の映画
#午前十時の映画祭
#時々映画
🎬

15/08/2023

🍉めっちゃ美味い〜♫
夏を楽しもう〜しかし暑いねっ😵

#すいか🍉
#夏だね

30/06/2023

🎸performance 2023✨
tatsuro yamash*ta.

Amazing performance 🎸🎹🎤 70 years old✨✨✨

28/06/2023

I enjoy my work lately✂︎✂︎

✂︎

23/06/2023

treasure📚✨

素敵な二人が掲載されてます✨

素敵なインテリアが沢山🪑🛋️
📚書店にて発売中おすすめ🕊️

20/06/2023

🎬怪物
それぞれの想いと視点が交差する！特にピュアな二人の少年が眩しかった✨✨✨

映画って良いですね♫

#怪物
#カンヌ国際映画祭
#それぞれ #視点
#大切な人

12/06/2023

💐🪻flower tree🪻💐

02/06/2023

映画🎬🅿️🗼R isTAX I🚕
泣けたよ🤍🤍🤍

このタイミングで
パリ土産は嬉しいなぁ〜♫
エッフェル塔🗼
フランス🇫🇷LOVE🤟

#映画

#フランス🇫🇷
#偶然の出会い
#人生 #蘇る
#最幸 #映画好き
🎬

24/04/2023

📕おすすめ♫

Amazonでポチッと
すぐ届くんだね！笑🙏✨

08/04/2023

💓💓💓
🎨 favorite♫
👩🏻‍🎨＠

27/03/2023

晩酌はこれね♫😊
ロックが🥃おすすめ💫

22/03/2023

⚾️WBC🇯🇵優勝🏆

wonderful⚾️⚾️⚾️

おめでとう🎉
史上最強チーム⭐️⭐️⭐️
夢のような
対決に震えました〜
感動をありがとうございます🙏
ちなみに私は、
ヌートバー推し😘💋

#日本🇯🇵 #優勝
#チームワーク
#ドラマチック
#諦めない心
#感動しました
#🙏

20/03/2023

🎬湯道♨️
わたし史上no.1の映画かも🤍🤍🤍

効能
笑いと涙

湯一無二の
♨️お風呂エンタメに、どっぷり浸かる🤍💙💙💙

お時間ある方はぜひぜひ観てみてね😘💋おすすめ♫

#湯道
#映画
#小山薫堂さん
#笑い涙あり
#日本文化を世界へ
🦶

20/03/2023

湯道🎬

湯が湧くように心が温まりました！！
懐かしさと優しさが溢れ出てくる映画です🥹

♨️湯は太陽♫🌞

おすすめします😘💋
私史上一番好きかも！

茶道、花道、香道
四季折々
山草川海
風情や人情etc
日本🇯🇵文化は美しい🙏

#映画
#湯道
#小山薫堂氏
#日本🇯🇵
#ご縁 #絆
#感謝🙏
🦶