26_Thefitness

ចូលខែថ្មីទៀតហើយ ច្បាស់ថាបានមកហាត់ប្រាណនៅ?😆

បាយថ្ងៃត្រង់ងាយៗកំឡុងពេលសម្រក ប្រើគ្រឿងទេសកាន់តែតិច កាន់តែល្អ 🥰

ដល់ម៉ោងហាត់ប្រាណហើយ😘

សម្រួលសាច់ដុំក្រោយហាត់ចប់ 🥰
#ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម #បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE #ក្លឹប៣៣ទីតាំង #សម្រកដោយសុខភាពល្អ

ល្ងាចនេះទៅហាត់ប្រាណ
ឬទៅបូហ្វេ 🥺

ផ្លែឈើសម្រន់ 🍓 🥝 🍊

ទេសភាពក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម ✨
#ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម

📍ទីតាំងថ្មី : មានជ័យទួលពង្រ
#ក្លឹប៣៣ទីតាំង #បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE

អាហារសម្រន់កំឡុងពេលសម្រក 🥰
#សម្រកដោយសុខភាពល្អ #ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម #ក្លឹប៣៣ទីតាំង #បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE

អាហារសម្បូរដោយប្រូតេអ៉ីន 🥩

អ្នកណាខ្លះ 🤣

អាហារមួយចានដែលមានតុល្យភាព ត្រូវតែមានសាច់ 🥩 បន្លែ 🥦 និងជាតិម្សៅ ( បាយ, ដំឡូង, ពោត… )
#សម្រកដោយសុខភាពល្អ #ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម
#បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE #ក្លឹប៣៣ទីតាំង

ល្ងាចនេះ មកហាត់ទេ?

ចែករំលែកទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ 🥰
#ក្លឹប៣៣ទីតាំង #បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE #ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម #សម្រកដោយសុខភាពល្អ

លទ្ធផលជាច្រើនចេញពីការសម្រេចចិត្ត អបអរសាទរបងៗ 🎊✨🥰

#ក្លឹបចាក់អង្រែក្រោម #បើកចុះឈ្មោះហាត់សាកFREE #ក្លឹប៣៣ទីតាំង #សម្រកដោយសុខភាពល្អ

មួយថ្ងៃថ្លឹងគីឡូ ប៉ុន្មានដង??

អាហារថ្ងៃត្រង់ដែលយកប្រូតេអ៉ីនពីត្រី Salmon🍣 , បង្គា 🍤 និងស៊ុត 🍳

I've received 500 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

I gained 127 followers, created 64 posts and received 811 reactions in the past 90 days! Thank you all for your continued support. I could not have done it without you. 🙏🤗🎉