H.One Myanmar

ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသားများနဲ့
မြန်မာသူ မြန်မာသားအားလုံး
ကျန်းမာချမ်းသာပြီး covid-19
ကူးဆက်မြန်virusအန္တရာယ်မှအမြန်ဆုံး
ကင်း​ဝေးကြပါ​စေ...အားကစားနှင့်ကျန်းမာ​ရေးဝန်ကြီး
ဌာနမှထုတ်ပြန်တဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို​သေချာ
လိုက်နာရင်း အ​နေ​ဝေး​ပေမယ့်နှလုံးသားချင်းနီး​နေကြပြီး
ကိုယ်ခံအား​ကောင်း​အောင်​နေထိုင်ကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။
ကျွန်​တော်တို့H.one ကျန်းမာ​ရေးစင်တာများအား
လုံးလည်းcovid-19ကြောင့် အစိုးရညွှန်ကြားချက်
​ကြောင့်ခဏတာပိတ်ထားရပါတယ်။
စင်တာများပိတ်ထားစဥ်အ​တောတွင်း
ကျွန်​တော်တို့H.100ကျန်းမာ​ရေးစက်​တွေဟာ
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအား​​ကောင်း​စေပြီး
ခန္ဓါကိုယ်ကြီးမှာအဓိကကျတဲ့
ပထဝီ ​တေ​ဇော အာ​ဘော ဝါ​​ယော ဆိုတဲ့
ဓါတ်ကြီး၄ပါးကိုမှန်ကန်​စေပြီး
ခန္ဓါကိုယ်ကြီးကိုထိန်းသိမ်း​စောင့်​ရှောက်
​​ပေးတယ်ဆိုတဲ့သတင်းစကား​တွေ​ကြောင့်
စင်တာပိတ်ထားစဥ်အတွင်းဖုန်းဆက်ပြီး
ဝယ်ယူအား​ပေးတဲ့​တောင်ဥက္ကလာမှာ​နေတဲ့
အ​မေ​ဒေါ်မြမြသန်းနှင့်မိသားစုအားလုံးကို
အထူး​ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။
ကမ္ဘာကြီး​နေထိုင်​ကောင်းလာတဲ့တ​နေ့ကျရင်
ပြန်လည်ဆုံ​​​တွေ့ကြပြီးအိမ်မှာ​နေထိုင်စဥ်အတွင်း
မိမိတို့အ​တွေ့အကြုံ​လေး​တွေကိုပြန်လည်
​ဝေမျှကြပါစို့....

စဥ်ဆက်မပြတ်ကျွန်​တော်တို့ H.one ကျန်းမာ​ရေး
​ထောက်ကူပြုပစ္စည်းများကို ယုံကြည်စွာဖြင့်
အား​ပေးကြ​သောမိဘပြည်သူများအားလုံးကို
​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ခင်ဗျား။
မိဘပြည်သူများအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာပြီး
Covid-19 ကူးဆက်မြန်​ရောဂါ​ဘေးမှလဲ
အမြန်ဆုံးကင်း​ဝေးကြပါ​စေ။

ကျန်းမာ​ရေးကိုအရန်းဂရုစိုက်တဲ့
အ​ဖေ ဦးထွန်း​ကျော်မှလဲ
H.100စက်ကြီးကိုဦးဦးဖျားဖျားလက်ဝယ်ပိုင်ပိုင်
ဝယ်ယူသွားပါပြီ။
မိသားစုအားလုံးကျန်းမာချမ်သာကြပါ​စေ...

မြန်မာပြည်သူပြည်သားများနဲ့
ကမ္ဘာပြည်သူပြည်သားအ​ပေါင်း
နှာ​စေး ​ချောင်းဆိုးဖျားနာခြင်းမှကင်း​ဝေးပြီး
Covid-19 ​ရောဂါပိုးအန္တရာယ်မှလဲကင်း​ဝေးကြပါ​စေ။
ကျွန်​တော်တို့ရဲ့ခန္ဓါကိုယ်ကြီးဟာအပူချိန်​တွေကျဆင်းမယ်
ကိုယ်ခံအားနည်းလာမယ်ဆိုရင် ပြင်ပကvirus​တွေဟာ
အလွယ်တကူဝင်ရောက်လာပြီး​ရောဂါ​ဝေဒနာခံစား
လာရပါတယ် အဲဒီ့လိုမဖြစ်ရ​အောင်ကျွန်​တော်တို့ရဲ့
ခန္ဓါကိုယ်ကြီးကိုအနီ​အောက်​ရောင်ခြည်​လေးနဲ့
​နွေး​ထွေးမှု့​ပေးပြီး​ ကိုယ်ခံအား​ကောင်း​စေပြီး
ကိုယ်ခန္ဓါကြီးကို​ရောဂါ​ဝေဒနာ​တွေက​နေကင်း​ဝေး​အောင်
အမြဲထိန်းသိမ်း​စောင့်​ရှောက်​ပေးတဲ့ ကျွန်​တော်တို့ရဲ့
H.100 ကျန်းမာ​ရေးစက်​တွေနဲ့
Well Mat ဆိုတဲ့ ကျန်းမာ​ရေးဖျာ​လေး​တွေသာမိမိအိမ်မှာရှိထားမယ်ဆိုရင်
အိုးမကွာ အိမ်မကွာ ​ဆေးရုံ ​ဆေးခန်းသွား
စရာမလို ​ဘေးအကူမလိုဘဲ မိမိ မိသားစုအားလုံး
ကျန်းမာ​ရေး​စောင့်​ရှောက်မှု့လုပ်​ပေးနိုင်တဲ့
တမိသားစုလုံးအတွက် အရန်းတန်ဘိုးရှိတဲ့
ကျန်းမာ​ရေးအသုံးအ​ဆောင်ပစ္စည်း​လေး​တွေကို
အထူး​စျေးနှုန်း အထူးလက်​ဆောင်များနှင့်
​ရောင်းချ​ပေး​နေပြီဖြစ်​ကြောင်းသတင်း​ကောင်း
ပါးလိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျား

လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ကwell mat (အ​သေး)
တချပ်ဝယ်ယူသွား​သော​ဒေါ်ရှုသန်းမှ
ဤဖျာအားသုံးစွဲပြီးသူမ၏ဒူးနာ​ကောင်းသွားပြီး
နှစ်ချိုက်စွာအိပ်​ပျော်၍ကျန်းမာ​ရေး​ကောင်း
သွားသဖြင့်သူမ၏​ယောက်မဖြစ်သူ
လမ်းသစ်လမ်း လမ်းမ​တော်မြို့နယ် ရန်ကုန်မြို့
မှာ​နေတဲ့ အ​မေ​ဒေါ်​အေး​အေးအတွက်
well mat (အကြီး)တချပ်ကိုထပ်မံဝယ်ယူသွားပါသဖြင့်
အထူး​ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်
မိသားစုအားလုံးကျန်းမာပါ​စေလို့
ဆု​တောင်း​မေတ္တာပို့သအပ်ပါသည်

လွန်ခဲ့တဲ့ရက်က well mat(အကြီး) ဝယ်ယူ
သွား​သောဦးထွန်း​ကျော်မှ ဤwell matဖျာ
သုံးပြီးသူ၏ဆီးချို​ရောဂါသက်သာခြင်း၊
ညဖက်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်​ပျော်ခြင်း၊
ခန္ဓါကိုယ်​ပေါ့ပါးလန်းဆန်းခြင်း​ကြောင့်သူ၏
အမဖြစ်သူ ပြည်လမ်း ဒဂုံ​မြို့နယ်​မှာနေတဲ့
အ​မေဒေါ်နုမြဇံ အတွက်​နောက်ထပ်
well mat(အကြီး) တချပ်ကို ထပ်မံဝယ်ယူ
သွားပါသည်။ အထူးဘဲ​ကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။

လမ်းမ​တော်၃လမ်း ရန်ကုန်မြို့မှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်စု​မေ မှလဲ well mat အကြီး
၁ချပ်ကိုဝယ်ယူသွားပါသည်
အထူး​ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်အ​မေ
ထာဝရကျန်းမာ​ရေး​ကောင်းပါ​စေလို့
ဆု​တောင်းပါသည်

တောင်ဥက္ကလာစင်တာမှ well mat အကြီး
ဝယ်ယူသွား​သော သာ​ကေတမြို့နယ်
​ရွှေသ​ပြေရိပ်မွန်အိမ်ယာမှာ​နေတဲ့
အ​မေ​ဒေါ်ခင်သိန်း ဖြစ်ပါတယ်
​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အ​မေ

H.100စက်တစ်လုံးနှင့်well mat (အကြီး)2ချပ်
ဝယ်ယူသွားခဲ့​သော လမ်းမ​တော်မြို့နယ် လမ်းမ​တော်လမ်း
မှာ​နေတဲ့ ​ဒေါ်​​အေး​အေးမြင့်တို့မိသားစုက ​နောက်ထပ်
well mat(အကြီး)1ချပ်နှင့်​ ရွှေပါ​သော​ခေါင်းအုံး
တစ်လုံးကို ​နောင်ချို မြို့ မဟာပူရိသ ​ကျောက်ဂူ​တောရ
​ကျောင်းမှဆရာ​တော်အတွက် လှူဒါန်းရန် ဝယ်ယူသွား
ပါသည်။ကျန်းမာ ချမ်းသာပြီးအသက်ရာ​ကျော်
ရှည်ပါ​စေ၊ သာဓု သာဓု သာဓု

အမှတ်(8), (5)ခန်းတွဲ (1)လမ်း စဥ့်ငူရပ်ကွက်
​အောင်ဆန်းမြို့နယ် အင်းစိန်မှာ​နေတဲ့
အ​​​မေဒေါ်မြင့်မြင့်ဝင်းမှလဲ well mat
(အကြီး) တချပ်ကို ဝယ်ယူသွားပါတယ်

လမ်းမ​တော်လမ်း ရန်ကုန်မြို့မှာ​နေတဲ့
အ​မေ​ဒေါ်​အေး​အေးမြင့်တို့ဇနီး​မောင်နှံ
မိသားစုမှလဲ H.100 စက်တစ်လုံးနှင့်
well mat အကြီး ၂ချပ်အား
မိသားစုအားလုံးကျန်းမာ​ရေးထိန်းသိမ်း
​စောင့်​ရှောက်ဖို့အတွက်ဝယ်ယူသွားပါတယ်
ဂုဏ်ယူ ဝမ်းသာ ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား

တောင်ဥက္ကလာစင်တာမှ
well mat အကြီးတစ်ချပ်ဝယ်ယူသွား​သော
မိဂသီလမ်း ၁၂ရပ်ကွက်မှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်​အေး​အေးသန်းဖြစ်ပါတယ်
​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်

H.100 စက်နှင့် well mat အ​သေးတခုပါ
ဝယ်ယူသွား​သော ​မေတ္တာလမ်း ၁၀ရပ်ကွက်
​တောင်ဥက္ကလာမှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်လှမြင့်တို့မိသားစုဖြစ်ပါတယ်

တောင်ဥက္ကလာ မြင်သာမှာ​နေတဲ့
အ​မေ​ဒေါ်ခင်သန်းဦးကလဲ
well mat အကြီး ဝယ်ယူအား​ပေး
သွားပါတယ်

တောင်ဥက္ကလာစင်တာမှ well mat အကြီး
ဝယ်ယူသွား​သော ၁၂လမ်း ၁၂ရပ်ကွက်
​တောင်ဥက္ကလာမှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်နှင်းလဲ့ဖြူ ဖြစ်ပါတယ်
​ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

တောင်ဥက္ကလာစင်တာမှလဲ
ဝယ်ယူအား​ပေးကြ​သော
မိဘများအားလုံးကိုလဲ
​ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

လမ်းမ​တော် ၁၁လမ်းမှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်​အေး​အေး​မော် ကလဲ
အားကျမခံ မိသားစုအားလုံး ကျန်းမာ​ရေး
ထိန်းသိမ်း​စောင့်​ရှောက်ဖို့အတွက်
well mat အကြီးတခု ဝယ်ယူသွားပါတယ်

လမ်းမ​တော် ၁၃လမ်းစင်တာမှ well mat အကြီး
ဝယ်ယူသွား​သော ကြည့်မြင်တိုင် ပျဥ်းမလမ်းမှာ
​နေတဲ့ အ​မေ ​ဒေါ်ရှုယိန် ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျား
​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အ​မေ

well mat ​ကျောက်ဖျာအကြီးနဲ့
ဂုတ်ကျီး​ပေါင်း ဇက်​ကြောတက် အာရုံ​ကြော
အားနည်းခြင်း​ရောဂါများကို သက်သာ​ပျောက်ကင်း
​စေတဲ့ ကျန်းမာ​ရေး​ခေါင်းအုံးတခုကိုလဲ
ဝယ်ယူအား​ပေးသွားတဲ့ ပြည်လမ်း ဒဂုံမြို့နယ်
ရန်ကုန်မြို့မှာ​နေတဲ့ အ​ဖေဦးထွန်း​ကျော်ကိုလဲ
ဂုဏ်ယူဝမ်း​မြောက်စွာနဲ့ ​ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိ
ပါတယ်ခင်ဗျား

ပုသိမ်မြို့ဆရာ​တော်အားလှူဒါန်းရန်အတွက်
လမ်းမ​တော်၁၆လမ်းမှာ well mat အကြီး
ဝယ်ယူသွား​သာ အ​မေ​ဒေါ်လုံမ မိသားစုများ
အားလုံးကိုလဲ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား
သာဓု သာဓု သာဓု

စဥ့်အိုးတန်းလမ်း လသာမြို့နယ်မှာ​နေတဲ့
အ​မေ ​ဒေါ်ရှု့သန်းကလဲ well mat ​ကျောက်
ဖျာအ​သေးတချပ်ကို ဝယ်ယူသွားပါတယ်ခင်ဗျား၊
အခုလိုကျွန်​တော်တို့ H.one ကုမ္ပဏီကထုတ်တဲ့
ကျန်းမာ​ရေးအ​ထောက်အကူပြုပစ္စည်း​တွေကို
ယုံကြည်စွာနဲ့အား​ပေးကြ​သောမိဘပြည်သူများ
အားလုံးကို​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျား

လမ်းမ​တော် ၁၅လမ်းမှာ​နေတဲ့ အ​မေ​ဒေါ်သီတာတို့
မိသားစုအားလုံး အတူတူတပြိုင်နက်ထဲသုံးနိုင်​အောင်
H.100 စက်တလုံးနဲ့ well mat ​ကျောက်ဖျာ
အကြီး၂ချပ်ကိုလဲ ဝယ်ယူသွားပါတယ်
အရန်း​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အ​မေ

ဒလမြို့နယ်မှာ​နေတဲ့​အ​မေ​ဒေါ်မြတင်​မေကလဲ
well mat အ​သေးတချပ်ကိုလဲ မိသားစုအားလုံး
ကျန်းမာ​ရေး​စောင့်​ရှောက်ဖို့ဝယ်ယူသွားပါတယ်ခင်ဗျား