Dr. Ali Almaghraby

https://www.facebook.com/share/p/Mvg845vZM4HvLAyD/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحه ( ٣٠ رمضان ). اليوم ٣٠ رمضان. كل عام وحضراتكم بخير بمناسبه حلول عبد الفطر وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/p/TebzTihffpzv2e3Q/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٩ رمضان ) بالنسبه لمرضى السكر الصائمين والذي تم تعديل خطه العلاج الخاصه بهم بغرض الصيام سواء في نوعيه الادويه او الجرعات المسموحه او عدد مرات تناولها ( انسولين أو اقراص ) فيجب الرجوع للنظام والجرعات المتبعه في الايام العاديه قبل شهر رمضان ولكن يفضل التواصل مع طبيبك المعالج قبل اتخاذ هذه الخطوه لاعاده تقيم حالتك وبيان ما اذا كنت محتاج اي تعديل او تغيير في خطه العلاج الخاصه بك. وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/2oMNGHDaug38xUrX/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٨ رمضان ). عزيزي مريض السكر بمناسبة قرب حلول عيد الفطر وطبقا للعادات المتبعه في احتفالات العيد من تناول الحلويات والاسماك المملحه ينصح بعدم الافراط في استهلاك الملح ( الفسيخ والسردين المملح والرنجه ) تجنبا لارتفاع ضغط الدم لانه كما هو معروف ان نسبه كبيره من مرضى السكر يعانون من ارتفاع بالضغط وحتى نخرج من الشهر الكريم بدون أيه مضاعفات. اما بالنسه للحلويات ( الكعك والبسكويت وما شابه ) فينصح ايضا بالاقلال منها بقدر المستطاع تجنبا لحدوث ارتفاع كبير بنسبة السكر بعد رمضان. وكل عام وحضراتكم بخير

https://www.facebook.com/share/p/tGqEm9zerin6nfiz/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٧ رمضان ). عزيزي مريض السكر استعد للعوده لنظامك المعتاد المطبق قبل شهر رمضان من حيث نظام الوجبات وجرعات الأدويه وأوقات تناولها ويستحسن مراجعه طبيبك المعالج لإعاده تقييم حالتك خاصه اذا كان هناك أي أعراض جديده لبيان اذا كان هناك أي تغير في خطة علاجك من حيث الادويه والجرعات تجنبا لحدوث أي مضاعفات وكل عام وأنتم بخير

https://www.facebook.com/share/p/L6qgbKj81j1HHDXh/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٦ رمضان ) كل عام وانتم بخير . ونحن في العشر الاواخر من الشهر الفضيل واحتماليه ان توافق هذه الليله ليله القدر والتي هي خير من الف شهر نجتهد فيها في العباده والصلاه وقراءة القرآن وهنا ننصح مريض السكر من الاكثار من تناول السوائل وبعض العصائر الطبيعيه مع الحرص على عمل تحليل للسكر مره او مرتين اثناء فتره الليل وحمل بعض قطع الحلوى اثناء الصلاه تجنبا لاحتمالات حدوث هبوط في نسبه السكر نتيجه لهذا المجهود. اما ان كنت ممن يعالج بابر الانسولين فينصح بتخفيض جرعه الافطار بحوالي ٢٠٪؜ من الجرعة الاساسية تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الاعمال ووفقنا في قيام هذه الليله المباركه

https://www.facebook.com/share/p/zuuyN1mDokcLRjKc/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٥ رمضان ). ينصح مريض السكر بعد انتهاء الشهر الكريم بعدم الافراط في تناول الطعام وخاصه نوعيات الطعام المتاحه في ايام العيد تجنبا لحدوث ارتفاع شديد بالسكر وايضا تجنبا لحدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي مما يؤثر على حالته الصحيه بصفه عامه وعدم السيطره على نسبه السكر وبالتالي عدم ملائمه العلاج لهذه الفتره. ومن هنا محاولة العوده للنظام الغذائي المتبع قبل رمضان والمكون من ٣ وجبات اساسية مع مع ادخال وجبه خفيفه ( سناك ) بين الافطار والغداء. وبين الغداء رالعشاء. واخرى قبل النوم وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/p/kYJYjWT311WNMam8/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٤ رمضان ) من المهم جدا لمريض السكر بعد انقضاء شهر رمضان ان يعود لنمط الحياه الصحي المتبع في الايام العاديه من حيث ممارسه الرياضه المفضله له مع اتباع النظام الغذائي الصحي من حيث نوع الوجبات وعددها طوال اليوم ووقت تناولها وان يتم ذلك تدريجيا خاصه بالنسبه لموضوع النظام الغذائي حيث ينصح بعدم الافراط في كميه الطعام خاصه استهلاك الحلويات في فتره بعد رمضان. وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/p/t7Ld9BYY94gLStH9/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢٢ رمضان ) عزيزي مريض السكر للحفاظ على صحتك واستقرار حالتك بعد شهر رمضان احرص على الانتظام على تناول الادويه الخاصه بالامراض المزمنه الاخري اذا كنت تعالج منها خاصه أدويه القلب و ارتفاع ضغط الدم والدهون وامراض الكلى والكبد واي أمراض مزمنه اخرى مع الحرص على مراجعه طبيبك حسب التخصص بعد شهر رمضان لإعاده تقييم حالتك وتعديل خطة علاجك ان لزم الامر وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/2N6fZrqdAD6xVyZh/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٢١ رمضان ). احرص على الانتظام على علاجك في ايام رمضان الاخيره تجنبا لحدوث اي ارتفاع بنسبة السكر وبالتالي تغير في الخطه العلاجيه المحدده لك من حيث نوع الادويه والجرعات الموصوفه بعد انقضاء الشهر وما يحمله ذلك من احتمالية حدوث مضاعفات للسكر سواء المضاعفات الحادة او المزمنة وكل عام وانتم بخير

https://www.facebook.com/share/p/gaJuekyvy8b39WC3/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/rkgonm2Ao5o3Vr71/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ١٩ رمضان ). نظرا لدخول العشر الأواخر من رمضان وما يتطلب فيه زياده المجهود البدني لمريض السكر الصائم خلال هذه الفترة نتيجه لاداء صلوات التراويح والتهجد ينصح بالتالي :—- ١- تخفيض جرعه الانسولين بنسبة ٢٠٪؜ اذا كان المريض يعالج بالانسولين ومسموح له بالصيام ٢- تخفيض جرعة الحبوب التي يتناولها المريض عند وجبه الافطار خاصة اذا كانت من مجموعة السالفونيل يوريا مثل الدوانيل - الميندياب. - دايمكرون - اماريل ٣- تقسيم الوجبات ما بين المغرب والفجر الى ٣ وجبات افطار وسحور ووجبة بين الافطار والسحور. ٤- الاكثار من تناول السوائل مثل الماء وعصائر الفواكهه الطبيعيه. ٥- الحرص على تناول كميه مناسبة من الخضروات والفواكه. ٦ الحرص على حمل بعض قطع الحلوى اثناء اداء الصلوات تحسبا لاحتمالية حدوث هبوط للسكر. ٧ - الحرص على عمل تحليل للسكر قبل النزول للصلاة وبعد الانتهاء منها وان امكن في فترات الاستراحه بين الركعات

https://www.facebook.com/share/ij7EiLj3GdqrUpcw/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/KnaqVqtb4ErmukfJ/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/3uXEueGBomzZ9LUS/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/CJwD9syvYJz7EfWk/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/Aad9ou4pp6v481hT/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/4ufQPKngbcawPbBh/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/GNcdvdjJsHsrBxML/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ١٢ رمضان ) يجب وضع المجهود المبذول في صلاة التراويح بالنسبة لمريض السكر في الاعتبار بحيث يتم اخذ بعض الاحتياطات قبل اداء صلاة التراويح لتجنب أي احتمال لحدوث هبوط السكر أثناء أو بعد اداء الصلاة مثل :—- ١- فحص نسبة السكر بالدم قبل النزول لاداء صلاة التراويح. ٢- تناول كوب من عصير الفاكهه الطبيعيه قبل النزول لاداء الصلاة. ٣- في بعض الحالات قد نضطر لتقليل جرعه الانسولين قبل الافطار بنسبة ٢٠٪؜ بالنسبه للمرضى اللذين يعالجوا بالانسولين. ٤- الحرص على حمل بعض قطع الحلوى الصغيره أثناء الصلاة. ٥- لا مانع من حمل جهاز تحليل السكر المنزلي معك أثناء الصلاه خاصه اذا كانت الصلاة في المسجد الذي تصلي فيه تستغرق وقتا طويلا. ٦- الحرص على تناول وجبه خفيفة بعد انتهاء الصلاة وعودتك للمنزل مع فحص نسبة السكر.

https://www.facebook.com/share/p/MKXmCeYvRKozmi89/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/CSQbPQsbNZJFUCr7/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحه. ( ١٠ رمضان ). متى يتم قطع الصيام بالنسبه لمريض السكر الصائم ؟؟؟ يحب على مريض السكر قطع صيامه فورا في الأحوال الآتيه :—- ١- حدوث هبوط بنسبة السكر لأقل من ٧٠ مجم او ما يعادل ٣,٩ مليمول ٢– ظهور أعراض الهبوط مثل الدوخه. العرق الشديد. رعشة في الأطراف الاحساس بالجوع الشديد. تسارع في ضربات القلب. ٣- ارتفاع نسبه السكرلأكثر من ٣٠٠ مجم أو ما يعادا ١٦,٧ مليمول. ٤- ظهور أعراض لبعض الأمراض الحاده مثل ارتفاع دوجة الحرارة ، الصداع الشديد ، النزلات المعوية والأزمات الربوية مع الحرص على الاتصال بطبيبك المعالج لبيان امكانيه استمرارك في الصيام من عدمه

https://www.facebook.com/share/p/mVjuQHAfp5ecSjNb/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحة. ( ٩ رمضان ). من المهم جدا لمريض السكر والذي سمح له بالصيام ضرورة إجراء الفحص الذاتي للسكر باستخدام جهاز الفحص المنزلي ( الجلوكوميتر ) وتختلف عدد مرات الفحص اليومي حسب حاله المريض الصحيه من حيث مدى استقرار نسبه السكر أثناء اليوم ووجود أمراض مزمنة مصاحبة للسكر كأمراض القلب والضغط والكوليسترول وفي هذه الحالة يجب على المريض اذا قرر الصيام إجراء الفحص حوالي ٦ مرات يوميا في هذه الأوقات :—- ١- قبل السحور. ٢- عند الاستيقاظ من النوم. ٣- عند صلاه الظهر. ٤- ما بين اذان العصر والمغرب. ٥ - قبل الافطار. ٦- بعد الافطار بساعتين. أما بالنسبه للمرضى والتي تكون حالتهم مستقرة فيكتفي بمره أو مرتين على أقصى تقدير. مع الحرص على وجود آليه للتواصل مع طبيبك المعالج لإطلاعه على أي تطورات

https://www.facebook.com/share/p/KdaYQMK7wdVbPUVx/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/Xaj7SSHQKnEveos6/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/dMqZ3fQFSPX2aQoF/?mibextid=WC7FNe

نصيحة يومية. ( ٦ رمضان ). بالنسبه لمريض السكر ينصح بالإكثار من شرب الماء والسوائل في الفتره ما بين الإفطار والسحور وذلك لتجنب حدوث جفاف أثناء النهار. وفي حالة حدوث أي أعراض مثل الشعور بالتعب والإعياء بالإضافه لأعراض الهبوط مثل العرق والدوخه وحدوث رجفه أو الشعور بالجوع يتصح بقطع الصيام فورا

https://www.facebook.com/share/p/uJvpUz81HteaakGb/?mibextid=WC7FNe

نصائح يوميه. ( ٥ رمضان ). من أهم المضاعفات التي قد تحدث لمريض السكر والمصرح له بالصياه في حالة عدم اتباعه ارشادات طبيبه المعالج :——. ١– حدوث هبوط لنسبه السكر اثناء الصيام. وفي هذه الحالة ينصح بقطع الصيام فورا ( نسبه السكر بالدم. أقل من ٧٠ مجم ) ٢– حدوث ارتفاع بنسبة السكر أثناء الصيام مما قد يؤدي الى حدوث ما يسمى الغيبوبة الكيتونيه. وفي هذه الحاله ينصح المريض بعدم الصوم. ٣– احتماليه حدوث جفاف أثناء الصيام نتيجة نقص السوائل. وفي حاله الجفاف الشديد قد يؤدي ذلك الى حدوث تجلطات بالأوعيه الدموية وفي هذه الحالة أيضا ينصح بعدم الصيام لأن هذا يشكل خطرا على حياه المريض. وطبعا قبل اتخاذ قرار الصيام من عدمه لا بد من استشارة طبيبك المعالج لبيان امكانيه تكملة الصيام من عدمه

https://www.facebook.com/share/Vj2WmTahXahyioG9/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحه. ( ٤ رمضان ). بالنسبه لمرضى السكر في رمضان يجب ان تكون عدد الوجبات مثل الايام العاديه بحيث يجب ان يتناول ٣ وجبات وهي الإفطار والسحور ووجبه ثالثه بين الإفطار والسحور مع الحرص على تأخير وجبه السحور لقبل آذان الفجر مباشره وذلك لتجنب احتماليه حدوث هبوط للسكر أثناء النهار

https://www.facebook.com/share/AwhytQGsfd1KybxP/?mibextid=WC7FNe

https://www.facebook.com/share/p/4cmy6YqoSsfubuF4/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحه. . ( ٢ رمضان ). لا يستحب الصيام لهذه الفئات من مرضى السكر :- ١- مرضى سكر النوع الأول واللذين يعالجون بابر الانسولين ٤ مرات يوميا. . ٢- السيدات الحوامل المصابات بسكر الحمل. ٣- كبار السن خاصه اللذين يعانون من أمراض مزمنه اخري وتطلب حالاتهم تناول الادويه في مواعيد منتظمه مثل الضغط والكوليسترول وأمراض القلب وقصور الكلى. . ٤- المرضى كبار السن واللذين يعيشون بمفردهم. ٥ - المرضى اللذين يعانون من نوبات هبوط السكر المتكرر خاصه خلال ال ٣ شهور التي تسبق رمضان ٦. عدم ثبات نسبه السكر أثناء اليوم. ٧- المرضى المعرضين لممارسه أعمال شاقه.

https://www.facebook.com/share/p/N33ANqS2Dm2A7F7a/?mibextid=WC7FNe

كل يوم نصيحه. ١ رمضان :- احرص على التواصل مع طبيبك المعالج لتحديد امكانيه الصيام من عدمه وفي حاله القدره على الصيام يتم تعديل الخطه العلاجيه لك لتجنب حدوث هبوط للسكر أثناء الصيام