Romain alexi, Colombo Videos

Videos by Romain alexi in Colombo. LIFT - LIVE - LOVE

Power training session @gravityzeus

#fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #love #lifestyle #instagood #fitfam #healthylifestyle #sport #gymlife #healthy #gymmotivation #personaltrainer #crossfit #instagram #muscle #fitnessmodel #follow #fashion #exercise #like #weightloss #model #bhfyp

Click

to enable sound Next

Go to Romain alexi main page

Other Romain alexi videos

Power training session @gravityzeus #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #love #lifestyle #instagood #fitfam #healthylifestyle #sport #gymlife #healthy #gymmotivation #personaltrainer #crossfit #instagram #muscle #fitnessmodel #follow #fashion #exercise #like #weightloss #model #bhfyp

Train with proffessionels Ladies only classes ✅FAT BURNING ✅BODY SHAPING ✅BACK & BUTT ✅WEIGHT MANAGING ✅WEDDING COUPLES DM for more - 0772084167

🏋️‍♂️🔥♥️
🇱🇰🎗Ladies personal Fitness Classes 📲 0772084167

fitness for ladies 😍😍😍🍐🥖⌛️🏋️‍♂️
කාන්තාවන් සදහාම විශේෂ ව්‍යායාම ගැන දන්නවාද? කාන්තාවක් වන ඔබ ඔබගේ body type එක ගැන දන්නවා ද ? ඔබට ඔබගේ gene හෙවත් ජාන වෙනස් කළ නො හැකි අතර ව්‍යායාම සහ ආහාර පාලන පුහුණුවෙන් ඔබට එහි හැඩය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ හැකි ය . මුලින්ම අපි බලමු මොනවද මේ womens body types සහ ඒ ඒ body type වලින් ඔයා අයිති වෙන්නේ මොන මොන එකට ද කියල ? 🍐පෙයාර්ස් හැඩය (pear) පෙයාර්ස් හැඩය සාමාන්‍යයෙන් ඔබගේ ශරීරයේ උඩු කොටස upper body වඩා පහළ කොටස ප්‍රමාණයෙන් විශාල වේ. අධික ලෙස මේදය තැන්පත් වන විට උදරයේ පහළ වැඩිවීමක් සහ ඉතා බරැති පාද ඔබට හිමි විය හැකිය . නමුත් නිසි ආකාර පුහුණුවකින් ඉතාමත් සුන්දර සිරුරක් ඔබට හිමි හිමි කරගත හැකිය . නිසි අනුපාතයට cycling සමග full body workout සතියකට දින දෙකක් වත් ඔබ විසින් කළ යුතු ය . සුපිරි ගායිකාවක් වන J Lo ට ඇත්තේ එවන් ශරීරයකි. 🍎ඇපල් ශරීර වර්ගය (Apple ) මෙම ඇපල් ශරීර වර්ගයෙහි ශරීරයේ මැද කොටස වටකුරු සහ විශාල වන අතර

Gravity Zeus fitness Girl 😍 ❤️ “Shihara” 👧

Give it all girl ...... 💪
@ Gravity Zeus Fitness girl 👧 Rasanjali ❤️❤️ #fitgirls #gymlife

I’m a fightet not a quitter.
@ Gravity Zeus Fitness girl Rasanjali ❤️❤️

starting fitness classes again

Walking lunges Its variation on the static lunge exercise. Instead of standing back upright after performing a lunge on one leg, as you would in a static bodyweight lunge, you “walk” forward by lunging out with the other leg. The movement continues for a set number of reps. Benifits Improve Balance. A workout based on lunges works both sides of the body, making it a unilateral exercise. ... Boost Functionality. ... Aid Symmetrical Toning. ... Boost Hip Flexibility. ... Tone The Gluteal Muscles. ... Improve Core Stability. ... Provide Rest For The Spine. - Alexi- #dumindamadhawarathnayaka #fitnessmotivationquotes #GymGirls #fitnessmotivation

reached 70 kg. Of heavy deadlift. With Duminda Madhawa Rathnayaka