Aira Ahimsa Joga

Sekmadienį 15:00-16:00 vyks nemokama joga Kaune.
In Flow studija Drobės fabrike, Drobės g. 62, 45188 Kaunas

Jei nori prisijungti - parašyk man, prigriebk ir draugą ar draugę. 😍

Jogos metu bus fotografuojama ir filmuojama.
Medžiaga bus naudojama soc. medijoms ir reklamai.

Šios savaitės jogos ir renginiai. 🥰
Rezervuok laiką sau 🌿

Ratai, mėnulis, moterų ratai, gyvenimo ratai, ratilai 🌕💫

Kuo toliau, tuo labiau jaučiu prasmę ir išsipildymą moterų ratuose. 🌟✨

Kartu sukurti grožį, bendrystę, artumą, magiją. 🌞

Šiandien su Aurelija Pugačiauskienė vedėme moterų ratą. 🧚‍♂️ bet iš tiesų, moterų ratą veda kiekviena dalyvė. Visos kartu sukuriame tą magišką atmosferą ir ilgai išliekančias patirtis 💃🏽👯‍♀️🧜‍♀️🧝🏻‍♀️

🙏 Pridėk jogą į savo vakaro rutiną! 🙏
Nemokamas online jogos užsiėmimas rytoj (ketvirtadienį)19:00-19:35! 💛

Ar jautiesi pavargęs po darbo dienos ir ieškai būdo atsipalaiduoti neišeinant iš namų? Kviečiu tave prisijungti prie nemokamo online jogos užsiėmimo. ✨

Joga yra puikus būdas sumažinti stresą, sustiprinti kūną, pagerint bendrą savijautą. Ši praktika padeda pagerinti lankstumą, stiprina raumenis, sumažina įtampą ir padeda išlaikyti vidinę ramybę bei harmoniją. 🌞

Norėdami prisijungti prie šio nemokamo jogos užsiėmimo galite parašyti man žinutę arba galite prisijungti prie Facebooko grupės, kurioje talpinama visa informacija: https://www.facebook.com/groups/7422385684449215

Laikas skirtas jogai - tai laikas skirtas sau. 🌿

Rytoj rytinėje jogoje yra kelios laisvos vietos 🙏
Jei nori prisijungti, parašyk 💌
8:30-10:00 Raudondvaris 😇

Rytoj (antradienį)19:00-19:35 vyks nemokama joga nuotoliu - jei nori prisijungt, parašyk man 🙏

Kviečiu visus norinčius prisijungti į AIRA AHIMSA JOGA BENDRUOMENĖ, kur plačiau dalinuosi apie jogą. Tiems, kas nori praktikuoti kartu, kyla klausimų, norisi padiskutuoti. Tai erdvė bendravimui ir jogos praktikai. ✨

Sveiki! Dalinuosi trumpa jogos praktika

Trumpa joga tau Ši joga tiks kiekvienam. Skirk truputėlį laiko sau.

Rytoj (antradienį) susitinkame online trumpai jogai! 🫶

Nauji metai su joga prasideda ateinančią savaitę 🙏
Pirmadienis\ryto joga 8:30-10:00
Trečiadienis\moterų joga 19:30-21:00
Ketvirtadienis\pietų joga 11:00-12:00 (Danza M studija)
Penktadienis\ryto joga 8:30-21:00
Sekmadienis\jaunaties ritualas (detalės netrukus)

Susitinkame jau netrukus 🧚‍♀️

Ramaus metų užbaigimo ir smagaus naujų metų sutikimo! 🙏
Jogoje susitiksime nuo sausio 8 dienos 🧚‍♀️

Mano šių metų visos mėgstamiausios dainos, naudojamos jogos metu čia - https://open.spotify.com/playlist/1G5DoCsrva8k398s6FtLNK?si=7SN4wnKkQD-GcrFE5etobA&pi=e-IkGVKMsaQ5Sl 🦋

Sveiki! Jogos ir ritualų metu arbatą ir kakavą geriame iš mano vyro Pottery Priest žiestų puodelių. Jei jus domina rankų darbo indai, tai nuo šiandien iki sekmadienio galite juos įsigyti Megoje. 🍵✨
Jei šis laikas netinka - gruodžio 15-17 dienomis būsime Kauno Akropolyje. 🙏

Joga kitą savaitę nuo trečiadienio iki penktadienio nevyks. 🙏

Vakar stojo pilnatis 🌝
Kviečiu prisijungti tave į pilnaties ritualą šį penktadienį Raudondvaryje 18:30.
Renginio informacija čia: https://www.facebook.com/events/653231083553822

O čia - prisegu trumpą gidą, kaip daryti pilnaties ritualą savo namų erdvėje. 🥰 Griežtų taisyklių nėra, daryk taip, kaip jauti, kad norisi daryti. 🌝

Už lango bjaurėjant orams, kuriame jaukumą viduje. 🫶
Po kiekvienos jogos praktikos mėgaujamės arbatos puodeliu ☕️ ir dalinamės įspūdžiais apie praktiką. 🙏
Šie arbatos puodeliai yra ypatingi – rankų darbo, pagaminti mano vyro Pottery Priest 🍶

Dar yra kelios vietos jaunaties rituale šį penktadienį ❤
Jei tikrai nori dalyvauti, užsiregistruok, nes vietų skaičius ribotas. ❤
Renginio nuoroda: https://www.facebook.com/events/1508015819997422/

Studijoje atsirado mažytė bibliotekytė, kuri po truputį pildysis 🫶 jei kuri knyga domina, imk ir skaityk 💪