POWER GYM

🖐️ من داخل POWER GYM يومكم طيب🫡

سؤال🤔؟ لمشتركي POWER GYM 😎💪
#جدول التدريب #ونظامك الغدائي يلي ماشي عليه 🫵
#للإستفاده من بعض👍

السلام عليكم 🖐️ يومكم طيب 🫡
مواعيد العمل داخل نادي POWER GYM ليوم الإربعاء
يفتح النادي أبوابه من الساعه 8 صباحاً إلى 1 ليلاً
#النساء من الساعه 1 ظهراً إلى 5 مساءاً
#تكواندو من الساعه 7 مساءاً إلى 8 مساءاً
من الساعه 8 إلى 9 مساءاً
#سويدي من الساعه 9 مساءاً إلى 10 ليلاً
سريع وادي الربيع بجنب شيل الشراره المحروق
😎💪

وفرنا لكم كمية جديده من المكمل رقم 1️⃣
مبيعات في بريطانيا مخزن التستوستيرون AFG-1 💪🏻

ومستمرين بنفس سعر التخفيض فقط 220 دينار بدل 350 دينار

ال AGF-1:
✅يزيد من انتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي في الجسم 🔝
المكمل مستخدم ايضا من رياضي النخبه سواء اثناء :
✅تمارين التضخيم لزيادة كتلة العضله
✅خلال الاصابه يمنع ضمور العضلات
✅المنافسات الشديده عشان تحافظ علي الكتله
العضليه .

للطلب والتوصيل بشكل سريع عبر الرسائل الخاصه للصفحه
او عبر الأرقام التاليه :
‎☎️ للطلب والتوصيل: 0927605030
‎📱للطلب والتوصيل واتساب: 0915216427

ايضا متواجدين في:

- #طرابلس: صالة زقلام الرياضية Ziglam GYM بمنطقة النوفليين

- #طرابلس: صالة باور جيم Power gym بمنطقة سريع وادي الربيع

#الإتنين موعد حصص #النساء
#حديد من الساعه 1 ظهراً إلى 5 مساءاً
#سويدي من الساعه 4 إلى 5 مساءاً
داخل النادي

نختم مع الأبطال بطولة POWER GYM لمصارعة الذراعين في نسختها التانيه
كما نشكر كل من ساهم في إنجاح البطوله من رياضيين وتحكيم واللجنه المنظمه

غدا بإدن الله ستنطلق بطوله POWER GYM لمصارعة الدراعين النسخه التانيه نتشرف بحضوركم داخل نادي

نصائح POWER GYM👇

فوائد الرياضه😎💪 في #الشتاء
تقوية مناعة الجسم وإمداده بالقوة على الدوام فيقاوم أمراض الشتاء والبرد عموماً.

بالرياضة تفك صلابة المفاصل وتقلص العضلات التي تزيد في فصل الشتاء بسبب ضيق مجال الحركة وانخفاض النشاط.

تبقي المزاج في وضع جيد جدًا، فهي تهدئ الأعصاب وتساعد على النوم وتدفئ الجسم فتمنع الاكتئاب والتدهور المزاجي والتعب النفسي.

غدا بإدن الله في إنتظاركم داخل نادي POWER GYM 🫵
من الساعه 8 صباحاً إلى الساعه 1 ليلاً
اتبتو وجودكم #بالتعليقات 😎💪

مواعيد اليوم السبت🔥

في الانتظار💪🏻

بطولة مصارعة الذراعين برعاية نادي POWER GYM

وتحت إشراف
واللاعبان و

الموقع نادي وادي الربيع

اليوم : الجمعة الموافق 18اكتوبر
الساعة 5 ميزان وتسديد رسوم الاشتراك والساعة 7 تبدأ المنافسة

الفئات الوزنية :
الذراع اليمنى
تحت 85
تحت 95
فوق ال95

الذراع اليسرى
تحت 90
فوق ال90

قيمة الاشتراك:
الذراع اليمنى 10 دينار
الذراع اليسرى 5 دينار

ويتشرف نادي بحضوركم جميعا

#تريس الصاله مفتوحه اليوم وفي إنتظاركم 🫵
داخل POWER GYM 😎💪

شن أفضل وقت لممارسة التمارين لتحقيق أقصى استفادة من جهودك؟
⏰ صباحًا – بداية قوية ليومك:
التمارين الصباحية توفر لك دفعة من الطاقة والنشاط طوال اليوم. إذا كنت تحب أن تبدأ يومك بنشاط وتكون أكثر إنتاجية في الصباح، فالصباح هو الوقت المثالي لك.
⏰ بعد الظهر – استعادة النشاط:
التمارين بعد الظهر يمكن أن تساعدك على تجديد طاقتك والابتعاد عن الضغوط اليومية. هذا الوقت مثالي إذا كنت تبحث عن فترة استراحة ممتعة تعزز من مزاجك وأداءك في العمل.
⏰ مساءً – التمرين بعد العمل:
التمارين المسائية تعتبر مثالية إذا كنت ترغب في تخفيف التوتر بعد يوم طويل. يمكنك استخدام هذه الفترة لتحسين قدرتك على التحمل والاسترخاء، مما يجعلك تستعد لليل بشكل أفضل.

كل حد يقوللنا امتا يتمرن؟💪🏻

“الاستمرارية هي مفتاح النجاح. الشخص الذي يواصل السير نحو أهدافه بثبات، حتى وإن كانت خطواته صغيرة، يصل في النهاية إلى ما يريد🔥💪🏻

مواعيد الإثنين ✨

في انتظار الابطال💪🏻💛

قداش ليك تتمرن في POWER GYM ؟ ✨

و شن رأيكم في النادي من جميع النواحي؟