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Desafio Seca Barriga em 30 dias é baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes, que foram elaboradas para queimar e derreter toda a gordura corporal, localizada e indesejada em apenas 30 dias... Não importa o quanto você tenha tentado antes, agora vai dá certo SIM !

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Umas das receitas que você aprende no nosso e-book.

Nesse calor que tal um suco de limão?
Veja aí os benefícios que ele oferece

Uma dica para seu lanchinho da tarde.
Compartilhe essa dica com seus amigos e familia.
Tenho certeza que vão amar.

Conheça o nosso e-book de receitas infalível para você que está disposto a mudar a sua alimentação e não sabe como fazer.

Cadê as pessoas que AMAM brigadeirão?
é SEM FORNO e f**a super cremoso!
Quem você marcar vai fazer pra você
Brigadeirão cremoso:
300 gramas de chocolate meio amargo
150 gramas de creme de leite
1 receita do leite condensado fake (receita nos
destaques do meu perfil).
Modo de preparo: Derreta o creme de leite com o
chocolate no microondas até f**ar bem lisinho é
homogêneo, adicione o leite condensado nessa
mistura e mexa bem. Unte uma forma de pudim com
manteiga ou óleo de coco e despeje essa mistura,
leve à geladeira até firmar, aproximadamente 3
horas, coloque granulado por cima e aproveite! É
INCRÍVEL
Quem aí vai fazer?
Fácil demais né gente?

Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias....


📍Sem refrigerantes .

📍Diminuir as massas

📍Diminuir o açúcar .

📍Beber mais água .

📍Sem álcool .

📍Sem preguiça...

📍Apenas receitas fitness


Com nossa ajuda você ira emagrecer de 07 a 10kg em 30 dias e f**ará com um copo lindo para o VERÃO 👙👙💥
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Quem gosta de pão de queijo?
Ainda mais fitness
Temos um ebook completo para você.
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Bolo de banana funcional maravilhoso e SUPER
prático!!
3 ovos
3 bananas
6 colheres de sopa de farelo de aveia ou aveia em
flocos
1 colher de chá de canela
1 colher de sobremesa de fermento
Bate tudo no liquidif**ador, deixando o fermento por
último. Bote a mistura numa forma e adicione bote
fatias de banana por cima (faz toda diferença!) e leve
ao forno por 40-50 min.

Mais uma receita para vocês.
Que receber mais, continue aqui com a gente.

RECEITA 3
Peixe assado com legumes
Rende 4 porções Ingredientes:
1 kg de file de peixe
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 cebola
2 tomates
Azeite extra virgem
Suco de 1 limão
Sal e pimenta à gosto. Preparo:
1-Unte um refratário com azeite.
2-Tempere os filés com sal, pimenta e limão e deixe
marinar por 10 minutos.
3-Pique os pimentões, os tomates e a cebola em
tirinhas.
4-Coloque os peixes no refratário, e depois coloque
uma camada de pimentões, uma de tomate e uma
cebola, regue com azeite e coloque para assar em
forno médio por 20 min

Salve esse post para você não esquecer.

Suco delicioso e refrescante

Oi gente!

Estou em uma onda de sucos e esse achei no site da Lucilia Diniz e eu adorei!

Lá, ela explica que, com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! O gengibre é seu ingrediente secreto na luta contra o peso. Considerado um termogênico, ele ajuda a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso. Já a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem efeito anti-inflamatório. A receita a seguir é para um copo grande.

Ingredientes:
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado

Como Fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidif**ador
Sirva com muito gelo!

EU AMO SALADA ♥️♥️♥️♥️
TUDO FRESQUINHO E SUPER REFRESCANTE .
E VOCÊ GOSTA ?

Cinta Modeladora Fitness Termo Press Excelente

O que você vai receber
1 cinta modeladora que ajuda a reduzir medidas

Muitas pessoas malham todos os dias, fazem dietas absurdas e tomam remédios em busca de obter aquela cinturinha fininha e definida. Mas, você precisa saber que, mesmo fazendo tantos exercícios vai ser possível conseguir definir a cintura e chegar ao resultado esperado.

No entanto, existe um grande aliado que já está bombando na internet e entre as celebridades do brasil e do mundo.

A cinta modeladora ajuda a ter uma cintura definida e um corpo muito mais bonito, além de ajudar na postura.

As celebridades vêm a cada dia aderindo ao uso da cinta modeladora, pois, este produto ajuda a desenhar as curvas , um corpo perfeito e traz grandes resultados quando utilizada nos exercícios.

Sobre o produto
A cinta ajuda no desenho perfeito do corpo, e ainda evita lesões.

O uso da cinta termo press fit nos treinos e dia a dia auxilia a potencializar os resultados das atividades físicas. A peça ajuda a afinar a cintura durante a prática de exercícios. Com a termo press fit você reduz em torno de 15 cm em 30 dias

A cinta pode agir afinando a cintura na medida em que a utiliza na região do abdômen, moldando o corpo através da compressão e sendo capaz de gerar uma mudança na modelagem do corpo em longo prazo.

Para utilizá-la no dia a dia a recomendação é não apertar excessivamente, usando dessa forma correta os resultados serão incríveis.

Por ser extremamente confortável, e sua tecnologia ser extremamente benéf**a, você pode usa-la 24 horas por dia: durante uma caminhada, enquanto prepara o almoço, na academia, quando sair pra fazer compras, ou até dormindo.

E o melhor é que a cinta modeladora termo press fit não marca na roupa, você poderá usa-la sem preocupações.

Pode proporcionar os seguintes benefícios
- acelerar o emagrecimento
- eliminar a gordura localizada
- combater a celulite
- evitar as estrias

Bem Vindo a nossa página, estamos muitos felizes e anciosos para compartilhar com você nossos resultados.
Escreve para mim seu nome e vamos conversar?

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