Mmar Lopez

Si te interesa cambiar tus hábitos desde la raíz, te presento IV CURSO LONGEVIDAD A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN. 1 Mes de formación para aprender qué hacer para recuperar tu SantaSALUD y la de los tuyos. Pídeme información sin compromiso al ☎️+34 696 98 08 51
MAR López Nutrición Moderna desde el Origen

Si te interesa cambiar tus hábitos desde la raíz, accede al IV CURSO DE LONGEVIDAD A TRAVÉS DE LA NUTRICIÓN. Pídeme información sin compromiso ☎️+34 696 98 08 51
MAR LÓPEZ Nutrición Moderna desde el Origen

Cada vez oímos más hablar de este término, CETOSIS. Pensamos que se trata de una moda más que las redes están haciendo presente.
El estado de cetosis en nuestro cuerpo es el estado natural y original por excelencia, donde vamos a encontrar la vitalidad máxima.
Te invito te adentres a conocerlo acompañado por profesionales y lejos de seguir aquello que puedas encontrar en las redes.
Cada uno de nosotros somos únicos y por ello lo general no es válido para todos.
Coge tu SANTA SALUD y llévala en Business Class por el viaje de la vida ❤️💯

La mujer del futuro se está creando ahora mismo.
Lo NORMAL es que estés ORIGINALMENTE BIEN!
No es normal estar cada vez peor. Recuerda que con pequeñas decisiones, conseguimos grandes logros.
Si quieres profundizar más, agenda una consulta presencial u online y analizamos tu caso.

Seguimos dedicando espacio a la importancia de mantener la ingesta de colágeno.

Los nutrientes que aporta el Caldo de Huesos promueven:
🦴Un buen funcionamiento digestivo
🦴Ideal para romper ayuno
🦴Un sistema inmune sano
🦴Fortalece musculatura, cabello, uñas y piel
🦴Mejora la calidad del sueño y relajación

Su preparación es sencilla, sabor delicioso, económico, y además, ofrece amplios beneficios para tu salud.

💪Es un gesto sencillo con un alto valor añadido.

Cuando permanece elevado de forma crónica, puede favorecer el desarrollo de diabetes, osteoporosis, fatiga crónica y aumento de peso. Revísalo 😎

La hemoglobina glicosilada, parámetro cada vez con más popularidad. Préstale atención. Su valor correcto asegura tu bienestar y Salud.

Diferencias entre dos patologías tiroideas muy extendidas e infravaloradas. Importante trabajar la intervención nutricional en este entorno. Sin excusa.

Regala SALUD! Contacta conmigo y te digo cómo 😀

El trigo de ahora no tiene nada que ver con el trigo de ayer. A esto le sumas el aumento en la ingesta diaria, el cocktail está servido.
Nuestra alimentación de hoy se aleja totalmente de nuestra naturaleza enzimática y metabólica.

Seguro que conoces a alguien que yendo al Gym, teniendo un personal Trainer y tomando las súper proteínas WHEY le sucede esto….
Estamos creando un FALSO entorno de Salud. Busca que puede estar sucediendo 😎

Compártelo con todos aquellos que tengan inquietud en cuidar su salud😎

Se pueden encontrar soluciones.

Recordad siempre, que la ALIMENTACIÓN ES EL PRIMER PASO PARA EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD

Si sientes tu digestivo tenso, incómodo e irritado, y más aún, en presencia de ciertos alimentos, puede ser que haya un problema de sensibilidad o irritabilidad intestinal. No lo dejes como si nada e interviene desde la Nutrición. Esto te puede ahorrar muchos problemas 😀

Si tu digestivo está sensible y molesto, a veces no hay que esperar a generar daños mayores. Ciertos alimentos catalogados como “buenos” pueden que en tu contexto no sean óptimos para ti. Por lo menos, de momento. Llámame y revisamos tu situación.

Puedo hacer OMAD todos los días?
🥑Hacer zonas todos los días no es lo IDÓNEO para aceleración de tu metabolismo, ya que derivas MUCHO TIEMPO de nutrientes a tu cuerpo.

🥩Si además haces deporte en ayunas, incluso aportando las calorías y nutrientes necesarios, si haces OMAD (One Meal A Day / Una comida al día), diariamente, tu tiroides podría sufrir.

Es muy fácil cometer este tipo de errores y terminar teniendo consecuencias totalmente contrarias a lo que esperas.

🍖En mi curso de AYUNO BÁSICO ONLine, conseguirás en detalle todo lo que debes hacer sobre OMAD y cómo realizarlo, variarlo con otro tipo de ayunos, cómo adaptarlo en función de tus objetivos, necesidades y posibilidades.

📚Además de un RETO DE 7 DÍAS, que recoremos juntos de la mano para vivir en primera persona lo aprendido.

☎️ +34 696 98 08 51

Semana de Formación! Curso ONLINE para conocer los por qué del tan escuchado hoy AYUNO. Conoce efectos, cuando sí, cuando no, mitos, errores, tiempos, alimentos para romperlo..
Además, te llevas una guía con “RETO DE 7 Días” para aplicar lo aprendido junto conmigo💪😉🥩

Comenzamos semana con nutrientes que no tenemos que descuidar😎

Puede que te preguntes porque nos gusta tanto el dulce.
En la Edad de Piedra, un alimento dulce, era seguro. No existen alimentos dulces y venenosos a la vez.
Por ello, evolucionamos sintiendo placer al probar algo dulce.
Cuando consumimos azúcar, se libera DOPAMINA. Esto mismo sucede cuando tenemos relaciones sexuales, jugamos a videojuegos, navegamos redes sociales, bebemos alcohol, fumamos o consumimos dr**as ilegales… y nunca tenemos suficiente.

Cuanta más glucosa proporcionamos al cuerpo, más a menudo se produce la glicación. En cuanto una molécula está glicada, está dañada para siempre.
Las consecuencias a largo plazo de las moléculas glicadas van desde las arrugas y las cataratas a las cardiopatías y el Alzheimer.
Como tostarse es envejecer y envejecer es tostarse, ralentizar la reacción de tostar el cuerpo significa vivir más tiempo y tiempo con calidad 💪💪💪

Impaciente de leer tus comentarios