TANA Skill CLUB

"Chaque cours a son importance. 🥋

C'est pourquoi même le 29 mars, nous nous entraînons intensément. 💪
Et c'est avec ce cours que nous terminons ce mois-ci. 🥊

Si vous souhaitez nous rejoindre pour le mois d'avril, n'hésitez pas à nous contacter. 📩"

Apprendre la self défense me se limite pas à apprendre des techniques, car à quoi serviront ces techniques si notre corps ne sera pas capable de bien les effectuer. 🤜🏽

☝🏽Alors à chaque séance ce ne sont pas les cardios et le renforcement musculaire qui vont manquer ( ceci est un euphémisme ) 🏃🏾‍♂️

"Tout le monde a un plan jusqu'à ce qu'ils reçoivent un coup de poing dans la gu**le. 👊💥

Chez TSC, nous vous apprenons à donner des coups de poing pour que vous ne soyez pas celui qui en reçoit en premier. 💪😎"

"La réalité est loin des films bien chorégraphiés, où le héros arrive à exécuter des techniques spectaculaires. Chez TSC, nous travaillons sur un mouvement pendant plusieurs séances pour que cela devienne un automatisme. Car nous ne cherchons pas à impressionner visuellement, mais à être efficaces."

1er cours : Su***de et Résurrection

🙏 Merci à toutes ces personnes courageuses qui étaient présentes lors de ce premier cours.

📸 Cette photo capture l'instant où l'épuisement se transforme en une métamorphose mentale. Ils ont réalisé qu'ils pouvaient en faire davantage. Une satisfaction incroyable !

📅 Rendez-vous ce lundi à 6h du matin pour la suite de l’aventure, et à ceux qui veulent nous rejoindre. 💪

🥋 TSC - Self-Défense - Cours Débutants dès le 8 Mars! 🥋

Êtes-vous prêt à vous sentir plus fort, plus confiant et en contrôle? Les cours de self-défense commencent ce vendredi 8 mars à l'ANS Ampefiloha. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner vos compétences, nous sommes là pour vous guider.

📅 Date de Début : 8 Mars 2024
🕒 Horaire : 6h30 à 7h30 du matin

📍 Lieu : ANS Ampefiloha

👊 Ce que vous apprendrez :

Techniques de défense personnelle
Gestion du stress
Renforcement de la confiance en soi
Et d'autres informations qui vous seront utiles

🔒 Soyez prêt à vous défendre, physiquement et mentalement! Rejoignez-nous pour une première séance (importante) et découvrez comment les cours de self-défense peuvent vous changer.

💪 Réservez votre place dès maintenant! Contactez-nous au 034 16 493 92 ou envoyez-nous un message pour plus d'informations.

N'oubliez pas de taguer les personnes qui seront intéressées 👇

De nos jours, plusieurs personnes disent que le karaté et d'autres arts martiaux ne sont pas efficaces, quand il s'agit de se défendre dans la rue.
Et nous, nous disons que ça dépend de la manière dont vous le pratiquer. 🥋

Cardio :

Lundi -Mercredi -Samedi : 9h30 à 10h30

Karaté :

Samedi : 10h30 à 12h00

🙏 Nos excuses pour ces mois d'absence, car nous avant fait une réorganisation au sein de notre club pour mieux vous satisfaire.

⚠ Ces derniers temps, nous avons vu les nouvelles, concernant les kidnappings, et c'est une occasion pour vous encourager à apprendre à se défendre. Certes, nous ne serons pas tous des experts en quelques cours, mais il est toujours mieux d'avoir des notions en art martial. 💪

Nous avons des coachs en karaté qui peuvent vous donner des cours particuliers. Mais vous pouvez aussi être présent lors des cours du samedi matin à 10 heures.

Prenez soin de vous 👊