Shwe Shan Koe Mee

Now it's easier to send Shwe Shan Koe Mee a message.

ဆ နဲ့ ဒိုချက်ကတော့ ၃ မိနစ်တောင်မကြာဘူးနော် ငွေထုတ်က 🥳
✅တောင်ပေါ်သားရှမ်းကိုးမီး ၊ ဘူကြီး ၊ ငါးပစ် ၊ အသေးစားဂိမ်းများ အပြင်
✅Club388 ၊ Live22 ဂိမ်းများအပြင် Slot ဂိမ်းကို 15Ks နဲ့စလှည့်လို့ရပြီး ကိုယ်တိုင်ငွေသွင်းငွေထုတ် လုပ်လို့ရတဲ့ AK47Bet ကစားမလား
✅အကောင့်သစ်ကို ၁၀၀၀ ကျပ်မှစတင်ဖွင့်နိုင်ပြီး
✅မန်ဘာသစ် ၁၀၀% ဘောနပ်အပြင် ငွေသွင်းတိုင်း ၁၀% ဘောနပ်
✅အထူးဘောနပ်အနေနဲ့ အပတ်စဉ် တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်းမှာ ၁၀၀% ဘောနပ်ကိုရယူနိုင်ပါပြီရှင့်
📲ဆက်သွယ်ရန် Viber/Telegram - 09441008701 ကိုဆက်သွယ်ဆော့ကစားနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ဘူကြီးဆော့ ဒိုင်ကိုင်တိုင်း ဘူဖြစ်တော့ စပါယ်ရှယ်ထုတ် 🥰🥳
🔰 အကောင့်သစ် 1000 ကျပ်မှစတင်ဖွင့်
🔰 မန်ဘာသစ် 100% သွင်းတိုင်းရ 10%
🔰 Super sunday bonus 100%
📲 Viber - 09441008701 (or) Telegram - 09441008701

တောင်ပေါ်သားရှမ်းကိုးမီး ၊ ဘူကြီး ၊ စလော့ ၊ ငါးပစ် နဲ့ဘောလုံးဂိမ်းများကို ...
🔰 1000 ကျပ်မှစတင်အကောင့်ဖွင့်
🔰 မန်ဘာသစ် 100% ဘောနပ်
🔰 နေ့စဉ် 20% ဘောနပ်
📲 Viber - 09441008701
📲 Telegram - 09441008701

ညိုကီတို့လာမဆော့ကြသေးဘူးလား 5000 တန်၀ိုင်းမှာ ဆ ၅ ဆ ၂ ဆ ၂ ဆ နဲ့ဒိုပီး 68 သိန်းကျော် အကုန်ထုတ် 🥳🥳
💥ဘယ်မှာမှမရှိတဲ့ စိတ်ချယုံကြည်ရမှုတွေနဲ့ ရပ်တည်လာတာ ၅ နှစ်ကျော်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော website
💥ကောင်မလေးစီကသာ reply ကြာရင်ကြာမယ် Akhar Malay နားမှာတော့မကြာဘူး ၂၄ နာရီ Active 🟢🟢
💥1000 ကျပ်မှစတင်အကောင့်ဖွင့် မန်ဘာသစ် 100% အပြင် ငွေသွင်းတိုင်း 10% နဲ့ အပတ်စဉ် တနင်္ဂနွေနေ့တိုင်း 100% ဘောနပ်ပေးနေပြီနော်
📲Viber-09441008701 ကိုဆက်သွယ်ပီးတော့ဆော့ကစားနိုင်ပါပြီရှင့်

မင်္ဂလာပါ ချစ်တို့ရေ Akhar Malay SKM လာပြီနော် 🥰
📌ငွေကြေးလဲစိတ်ချချင်တယ် ၂၄ နာရီပိတ်ရက်မရှိငွေကိုသွင်းချင်သလို သွင်းမယ် ထုတ်ချင်သလိုထုတ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့သူများအထူးကစားသင့်တဲ့ဂိမ်းဆိုဒ်ပါ
📌ငွေကြေးအာမခံမှုကလဲ 💯 ငွေပျောက်တာလဲမရှိ မှန်ကန်လဲတိကျနေတော့ဘားမှမလိုတော့ဘူးနော်
🔰တောင်ပေါ်သားရှမ်းကိုးမီး ၊ ဘူကြီး ၊ ငါးပစ် ၊ စလော့ ၊ ကာစီနဲ့ဂိမ်းပေါင်းများစွာကို 1000 ကျပ်မှစတင်အကောင့်ဖွင့်နိုင်ပြီး
🔰မန်ဘာသစ် 100% ဘောနပ်အပြင် ငွေသွင်းတိုင်း 10% ဘောနပ်
🔰အပတ်စဉ် Super Sunday နေ့တိုင်းမှာလဲ 100% ဘောနပ်ကိုရယူနိုင်ပြီနော်
စိတ်ဝင်စားလို့ဆော့ကစားချင်ရင်တော့ 📲Viber - 09441008701 ကိုဆက်သွယ်ဆော့ကစားနိုင်ပါပြီရှင့်

တစ်နေ့တာအတွက်လိုက်ဖက်ပီး ထမင်းမြိန်သည့်ဟင်းအတွဲလေးတွေ တွဲပေးထားတယ်နော် 😋😋

Credit photo

ပူပူစပ်စပ်လေးနဲ့ ထမင်းမြိန်စေတဲ့ ကြက်သံပုရာပူပူစပ်စပ်လေး😋😋ကြက်သားကို အကြော်အချက်ပဲ
စားရတာ ငြီးငွေ့ရင် ဒီတိုင်းလေး ချက်စားကြည့်နော်

Credit

တစ်နေ့တစ်နေ့ ဘာချက်ရမလဲ စဥ်းစားနေရပီလား
အသားဟင်းတွေချည့်ပဲလည်းမစားချင်ဘူး အသီးအရွက်ကြိုက်တဲ့သူလေးတွေအတွက် ချက်နည်းအစုံ
မျှဝေလိုက်ပီနော်😋😋

#လက်ဖက်နှပ်နည်းမေးထားတဲ့ညီမလေးတွေအတွက်

#လက်ဖက်အညွန့်နှပ်နည်း

ပါဝင်တာလေးတွေက
လက်ဖက်အညွန့်
ငရုတ်သီးစိမ်း
ကြက်သွန်ဖြူ
သံပုရာသီး
ရှာလကာရည်
ငံပြာရည်
ပုစွန်ခြောက်မှုန့်
ပုစွန်ခြောက်အကောင်
ဆီ
ဆားနဲနဲ
အချိုမှုန့်

#ပြုလုပ်နည်း
လက်ဖက်အညွန့်ကို ရေနွေးဖျောပြီး ညှစ်ပြီပါ
၃ခါလောက်ရေနွေးဖျောပြီး ရေလုံးဝမကျန်အောင်ညှစ်ပစ်ပါ ရေကျန်ရင် မှိုတက်တက်လို့ပါ

ငရုတ်သီးစိမ်းနဲ့ကြက်သွန်ဖြူကို ထောင်းထားပါ
အာလုံးပြီးရင်တော့ ဇလုံထဲမှာ လက်ဖက်၊ထောင်းထားတဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ပုစွန်ခြောက်မှုန့်၊ဆား၊အချို
မှုန့်၊ငံပြာရည်၊ရှာလကာရည်၊သံပုရာသီး၊တို့ကို ထည့်နယ်ပါ

နယ်တဲ့အခါ အရသာဝင်အောင် ပယ်ပယ်နယ်နယ်နယ်ပါ အရသာကတော့ ကိုယ့်စိတ်ကြိုက် ချဉ်ငံစပ်ထည့်ပါ

အားလုံးနယ်ပြီးရင် ဆီကိုမြှပ်နေအောင် ထည့်ပြီးမွှေပါ
ပုလင်းအသန့်ထဲ ဆီမြှပ်အောင်ထည့်ပြီး သိမ်းနိုင်ပါတယ်

တကယ်လို့ ပုစွန်ခြောက်အကောင်လေးတွေကြိုက်ရင် ပုလင်းထဲကို တခါတည်းထည့်နိုင်ပါတယ်
ပုစွန်ခြောက်လေးတွေက အရသာဝင်ပြီး ပိုစားကောင်းပါတယ်

အားလုံးပြီးရင် ဘူးကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်နော်

ဆီကတော့ ပဲဆီမစစ်ရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ခဲသွားပါတယ်

ကျွန်မကတော့ Sunarနေကြာဆီကိုသုံးပါတယ်
သူက မခဲပါဘူး ရေခဲသေတ္တာထဲက စားခါနီးမှထုတ်လဲ မခဲတာမို့ အဆင်ပြေပါတယ်

အာလုံးပဲ အဆင်ပြေကြပါစေရှင့်
ချစ်တဲ့
မိုး

Credit November Moe
Foodie

🍱 ထမင်းကြော်နည်းလျို့ဝှက်ချက်

ထမင်းကြော်ဖို့ဆို ပေါင်းအိုးထမင်းထက် ရေငဲ့ချက်ထားတဲ့ထမင်းက ပိုစားလို့ကောင်းပါတယ်။ ချက်ထားတဲ့ထမင်းအိုးကို ယူ၊ ထမင်းကို လက်နဲ့အသာဖွဖွလေး ကျေအောင်ချေ၊ ခရုဆီ သကြား ဆား ပဲငံပြာရည်လေးထည့် ပြီး အသာလေးထပ်နယ်၊ ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီးထားတာကို ဆီပူပူမှာဆီသတ်၊ ဘဲဥထည့်ကြော်ပြီး နှံစပ်အောင်မွှေ၊ အရွက်တွေထည့်၊ နွမ်းပြီဆိုမှ ထမင်းထည့်ပြီးကြော်၊ အဆက်မပြတ် အထက်အောက်နှံအောင် မျှတစွာကြော်ပေးမှ တူးနံ့မထွက်တဲ့ထမင်းကြော်အိအိလေးရမှာပါ။ အသားနဲ့ဘဲကြော်ကြော် ငပိထမင်းဘဲကြေည်ကြော် အသားချောင်းတွေနဲ့ဘဲ ကြော်ကြော် ထမင်းကြော်ဖို့အတွက် အဓိကကျတာ ထမင်းရယ် ထမင်းနယ်တဲ့အခါ အသာယာလေးနယ်ပေးခြင်းရယ် မီးအပူရှိန်ညှိတက်ဖို့ရယ်က အဓိကမို့ သိသလောက်လေးရေးပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

Credit : May Moe Phyu
Credit : Photos

#ထမင်းကြော် #ထမင်းကြော်နည်း #ဟင်းချက်နည်း #မုန့်လုပ်နည်း #ထမင်း #မုံရွာ

ငပိရည်ကျိုနည်း ပေါင်းချုပ်

(၁)
မြန်မာတို့ရဲ့အသည်းစွဲ ငါးပိရည်ကျိုကို အရောင်ဝါဝါလေးနဲ့ အညှီအနံ့ကင်းကင်းဖြစ်အောင်ကျိုနည်းလေး နဲ့
ဆိုင်ချက် အနံ့အရသာနဲ့ထပ်တူကျစေမယ့်
ငါးငပိချက်ချက်နည်းလေးကို
မင်ကဒီနေ့ဝေမျှပေးသွားမှာပါ

ရိုးရှင်းတဲ့ ဒီငါးပိရည်ကျိုနည်းလေးဟာ
မင်တို့အဆင့်ဆင့်လက်ဆင့်ကမ်းလာတဲ့
မီးဖိုချောင်အိမ်တွင်းနည်းလမ်းလေးမို့
ငါးပိရည်ကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်
ဒီနည်းလေးစမ်းကြည့်ကြဖို့အကြံပြုပေးပါရစေ

#ငါးပိရည်ကျို #ငါးငပိချက

(2)
ရေချို ငပိကျိုနည်း

ရေချိုငပိကို ရေမစိုသော ဇွန်း အသန့်ဖြင့် မိမိလိုသလောက်ယူ၍
#ဆနွင်း အနည်းငယ် ထည့်၊ ရေပမာဏ ချင့်ချိန်၍ မီးအေးအေးဖြင့် ကျိုရပါမည်...

ကျိုချက်ရာ တွင်လည်း အချိန်ကြာသွားလျှင်အလွန်ပျစ်သွားပြီး အငန်စူး၍ အရောင်အရသာ တအားပြင်းပြီး တူးနံ့ရကာ မျှင်ငပိအရသာသို့ ပြောင်းသွားတတ်ပါသည်။

ကျိုချိန်နည်းလွန်းပြန်လျှင်လည်း အရည်ကြည်လောင်ဖြစ်ပြီး စိမ်းနံ့ရကာ ငပိအရသာအတိအကျမရဖြစ်တတ်ပါသည်...

#မပျစ်လွန်း၊ #မကျဲလွန်း အနေအထားကို #မီးမျှင်းမျှင်းလေးဖြင့်သာကျိုပါရန် ဖြစ်ပါသည်။

#ဖျော်နည်း
ငါး၊ပုဇွန် စသည့်ထဲမှ မိမိနှစ်သက်ရာကို အခပ်အဖြစ်သုံး၍ ဖျော်နိုင်ပါသည်။

#အခပ်ပြုလုပ်ပုံ
ငါးကိုပြုပ်၍ဖြစ်စေ၊ ချက်ထားသေားငါးထဲမှတစ်တုံးလောက်ယူ၍ဖြစ်စေ၊ ပုဇွန် အစို ကိုလှော်၍ဖြစ်စေ၊
ငါးရံ့သင်းအုံ ကဲ့သို့ငါးများကို မီးအုံး ၍ဖြစ်စေ အခပ်အဖြစ်ထည့်နိုင်ပါသည်...
(ငါးပုဇွန် အလွယ်တကူမရှိရင်လည်း ပုဇွန်ခြောက်လေး ထောင်းထည့်နိုင်ပါသည်ရှင်)

ကျွန်မတို့ရဲ့ ရေချို ငပိ သည် မူလသဘာဝအားဖြင့်ကို ချိုပြီးသားဖြစ်သဖြင့် အချိန်မရလို့ အခပ်သီးသန့်မထည့်နိုင်လျှင်တောင် မည်သည့် ဟင်းချိုမှုန့်ကိုမှ ထည့်ပြီး သုံးဆောင်ရန်မလိုပါ...

ထို့နောက် ငရုပ်သီးစိမ်းများကိုရေဆွတ်ပြီးမွှေးနေအောင်လှော်
ကြက်သွန်ဖြူလေးကြိုက်ရင် တစ်မွှာနှစ်မွှာထည့်ပြီး
ငပိရည်ကျိုလေးထဲကို ထောင်းထည့်လိုက်ပါရှင့့်
သို့မဟုတ် ကြိုက်နှစ်သက်ရာငရုပ်သီး အလှော် မှုန့် နဲ့ လည်း အလွယ်တကူ ဖျော် စားလို့ရပါတယ် ရှင့်

ခရမ်းချဉ်သီးလေးကို မီးအုံးပြီး ထည့်ဖျော်ရင်လည်း အနံ့လေးမွှေးပြီး အလွန်ကို အနံ့ အရသာဖြင့် ပြည့်စုံ လှပါသည် ရှင်..

အနံလေးမွှေးသွားအောင် သံပုရာလေးတစ်စိတ်လောက်ညှစ်ထည့် ပြီး
ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ငပိရည် တစ်ခွက်ဟာဖြင့်

အလွန်အရသာထူးသော
သငျ့ပြံ့မှှေးကျွုငျသော
ကယ်လ်စီယမ်၊ပရိုတင်းဓာတ်များကြွယ်ဝသော
ငပိရည်ဖျော် တစ်ခွက်ပါပဲရှင့်

ကျွန်မအဖို့ကတော့ နတျသုဒ်ဓါတဈမြှပါပဲရှငျ...

#အထူးသတိထားစေလို

ရေချိုငပိ ကိုကျိုချက်ဖို့ ဗူးကို အဖွင့်အပိတ်လုပ်လျှင် သေသေချာချာလေလုံအောင် ကျပ်ကျပ်လေးပြန်ပိတ်ပေးပါရှင့်၊ လေသလပ်သွားးလျှင် အရောင်မဲသွားတတ်ပါသည်။ရေ လုံးဝ မဝင်ပါစေနဲ့။
ခြင်ယင်များ မနားအောင်ဂရုတစိုက်လေးထိန်းသိမ်းပေးပါရန်..သတိလေးပေးပါရစေနော်...

မိမိအိမ်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာကြီးလျှင်လည်း ထည့်ထားနိုင်ပါတယ်ရှင့်..Credit ပျိုမေ Page

(၃)
ဒမလိုက် ကရင်ငပိရေကျိုနည်း

ပါ၀င်ပစ္စည်းများ

ငပိရည်
ငါးခူ
ငရုတ်သီးစိမ်း
ကြက်သွန်နီ
ကြက်သွန်ဖြူ
အချိုမှုန့်
နနွင်းမုန့်
စပါးလင်
ခရမ်းချဉ်သီး

ပြင်ဆင်ပြုလုပ်နည်း

ငပိရည်ကို ကျို၊
ကျက်ရင် အရိုးစစ်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ကြိုက်နှစ်သက်ရာ ငါးကိုပါ ရောချက်တာပါ ။
ငါးခူနဲ့ ချက်တာ များပါတယ် ။
ငပိရည် ကျိုပြီး ငါးကျက်ရင် ငါးရဲ့ အသားလေးကို နွှာပြီး အရေ သက်သက် ၊ အသား သက်သက် ၊ ဖယ်ထား လိုက်ပါ ။

ငရုတ်သီးစိမ်း၊ ကြက်သွန်နီ ၊ ကြက်သွန်ဖြူကို လှော်ပြီးရင် ထောင်း ၊ညက်အောင်ထောင်ပြီးရင် နွှာထားတဲ့ ငါးအသားလေးပါ ရောထောင်းပါ ။

ဖယ်ထားတဲ့ ငပိရည်ကို ဆူအောင် နောက်တစ်ခါ
ပြန်ကျို ဆူရင် ထာင်းထားတာလေးတွေထည့် ၊ ခဏလေး မွှေလိုက်ရုံနဲ့ မွေးကြိုင်တဲ့ ငပိရည်ကျို (ဒမလိုက်) လို့ခေါ်တဲ့့ကရင်ငပိရည်ကျိုလေးကို ရပါပြီ ။
ငပိရည် ကျိုတဲ့ အခါ နနွင်းမုန့်နဲ့ စပါးလင်လေးပါ ထုပြီး ထည့်ပါ ။
ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ ငရုတ်သီးစိမ်းကြို ပုတ်ပြီး ထောင်းထည့်လို့လည်း ရပါတယ် ။ လှော်ပြီး ထောင်းထည့်ရင်တော့ ပိုမွေးပါတယ် ။
ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ တို့စရာများ နဲ့ စားသုံးရင် ထမင်း အရမ်းမြိန်မှာပါ ။
Credit မူရင်း

(၄) ငပိအလိမ္မာချက်နည်း
ကျနော်ဖျော်တဲ့ ငပိရည်ဖျော်နည်း
ငါးပိကိုနနွင်းမှုန့်နဲ့က်ျိုပြီးအရိုးတွေမပါအောင်စစ်ပါ
ကြက်သွန်ဖြူငရုတ်သီးစိမ်းတို့ကိုလှော်ပြီး
ထောင်းထည့်ပါ
ငါးရံ့အကောင်သေးလေးတွေကိုမီးကင်ပြီး
အသားတွေနွှင်ထည့်ပါ
ကြက်သွန်နီနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးကိုမီးကင်ပြီး
ထောင်းထည့်ပါ
ငရုတ်သီးအလှော်မှုန့်ထည့်ပါ
သံပုရာသီးစိတ်လေးတွေလှီးထည့်ပါတယ်
ဖျော်ရတာလက်၀င်ပေမယ့်အရသာရှိပါတယ်

Credit ခန့်ခန့်ကြီး

(၅)
အိုးကြီးငပိရည်ဖျော်နည်း
နော့ အတွက်ကတော့ အလုပ်ဟူသမျှ ဂုဏ်ရှိစွတဲ့ နော့ရဲ့ ငပိရည်ဖျော်နည်းလေးကို ပြန်လည်မျှဝေပေးပါမယ်
>>( ဆရာလုပ်တာမဟုတ်ပါဘူးနော့) > နော်ကတော့ ငပိရည်တို့စရာလုပ်ရောင်းတဲ့သူဆိုတော့ ငါးပိရည်ကို ပလိန်းလေးပဲဖျော်တယ် ပလိန်းဆို့လို့ မကောင်းဘူးတော့ မထငျလျုကျနဲ့နော့
ငါးပိရည် စကျိ ုတော့မယ်ဆိုရင် > 1 ဒယ်အိုးထဲကို ဆီနဲနဲလေးထည့်ပြီးရင် နနှငျူထညျ့ နနွင်းလေးကျက်ပြီဆိုရင်
ငါးပိကိုထည့်ဆီသပ်ပြီးချေပေး ငါးအရိုးတွေအသားလေးတွေကျေလာအောင် လာပြီလာပြီဆိုရင်
ငါးပိရည်အနံ့လေးမွှေးလာလိမ့်မယ် နော်ကတော့ ရေနွေးနဲ့ကြိုတယ်
အဆင်သင့်တည်ထားတဲ့ရေနွေးဖြ ူကိုလောင်းထည့် ကိုယ်လိုသလောက်ပေါ့ ပြီးသွားရင် ငရုပ်သီးစိမ်း ကြက်သွန်ဖြ ူတို့ကို ကြိတ်စက်နဲ့ရောကြိတ် >> မှတ်ချက် >> ငရုပ်သီးကိုအရမ်းညက်အောင်မကြိတ်ပစ်ပါနဲ့ အရန်းညက်သွားရင် ငရုပ်သီး ညီးဆော်နံသွားတတ်လို့ပါ

ပဲကြိုက်သူများအတွက်😋😋
ပဲ ချက်နည်း သုတ်နည်း (၉)မျိုး

credit

ဟင်းသီးဟင်းရွက် စ စိုက်သင့်တဲ့ အချိန်များ
နှင့် စိုက်ပျိုးနည်းများ( အိမ်နောက်ဖေး စျေးဆိုင်တည်ကြမယ်)
==============================
ဘူး ( ကဆုန်လမှ နယုန်လအတွင်း )
ဗူးစိုက်ပျိုးနည်း
https://youtu.be/Tqzo9_mDQ-g
ငရုပ် ( ကဆုန်လမှ သီတင်းကျွတ်အတွင်း )
ငရုပ်စိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/L54FW4X00Ws
ခရမ်းချဉ် ( တော်သလင်းလမှ တန်ဆောင်မုန်းအတွင်း )
ခရမ်းချဥ်စိုက်ပျိုးနည်း
https://youtu.be/4WP5-zbSnqE
ရုံးပတီ ( ကဆုန်လမှ နယုန်လအတွင်း )
ရုံးပတီးစိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/qLZ06NjGCrQ
ခရမ်းသီး ( ကဆုန်လမှ နယုန်လအတွင်း )
ခရမ်းသီးစိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/1Ym7aX78OY4
မုန်လာဥ ( တော်သလင်းလမှ နတ်တော်လအတွင်း )မုန်လာဥစိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/UifjkWlDbU4
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း (သီတင်းကျွတ် လမှ ပြာသိုလ)
ပန်​ေဂါ်ဖီစိမ်းစိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/20c2FgY6L3E
ခွေးတောက်စိုက်ပျိုးနည်း
https://youtu.be/YEMpEzEw8fI
နံနံပင် (တန်ဆောင်မုန်းမှ တပို့တွဲ)
နံနံပင်စိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/LX37U-Zve6U
ကျောက်ဖရုံ (တနှစ်ပတ်လုံးစဥ်တင်စိုက်ပျိုးနိုင်ပါတယ်)
စိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/F5syxaG-nQQ
မုန်ညင်းပင် (ကဆုန်လမှပြာသိုလအထိ)
စိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/ESfy2OJ5ZDM
ကြက်ဟင်းခါး (တနှစ်ပတ်လုံးစိုက်နိုင်သည်)
စိုက်ပျိုးနည်း https://youtu.be/uNTg-sA3dXw
ကြက်သွန် https://youtu.be/-L4vlfRIZ1w
သခွား https://youtu.be/ilJ_B1-K0us
ကျောက်ဖရုံ https://youtu.be/F5syxaG-nQQ
မူရင်းတင်သူများ

ဆူးပုတ်ရွက်ကြိုက်သူများအတွက်
ဆူးပုတ်နှင့်ပါတ်သက်သည့်ချက်နည်းအစုံပါဗျို့ 💛💙
ပုံကိုနှိပ်ပြီးဖတ်ရှုပါရန် . . .

#ကော်ပြန့်စိမ်းပြုလုပ်နည်း 🤤

ချလွတ် ကိုယ်တိုင်လုပ်စားလို့ရအောင်မျှဝေပေးလိုက်ပီနော်
ပါ၀င်တဲ့ပစ္စည်းတွေကတော့
ကော်ပြန့်စိမ်း ၂၀ ရွက် ( Supermarket များမှာ အလွယ်တကူ၀ယ်လို့ ရပါတယ် )
ကြက်သား ( ထည့်လိုလျင် ) အသား ၁၀ သား
ဂေါ်ဖီထုတ် ၁၅ ကျပ်သား
မုန်လာဥနီ ၁ လုံအနေတော်
တရုတ်နံနံ ၁ စီး
ှနှမ်းမွေးဆီ အနည်းငယ်
ကြ က် ဥ ၁ လုံး
တရုတ်မဆလာ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
အရသာမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း
ကြက်သွန်နီ ၂ လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ ၁ လုံး
ပဲပိစပ်ဆီ စတီးဇွန်း ( ၁ ) ဇွန်း
ပြင်ဆင်ပြုလုပ်ပုံ
ကြက်သားကို နုတ်နုတ် စဉ်းပြီး ၊ ကြက်သွန်ဖြူ ၅ မွှာခန့်ထောင်းထည့်၊ အရသာမှုန့်ထည့်နယ်ကာ နှပ်ထားရပါမယ်။
ဂေါ်ဖီထုတ်ကို ပါးပါးလှီး၊ မုန်လာဥနီကို ပါးပါးလှီး၊ ကြက်သွန်နီကို အတုံးလေး တွေဖြစ်အောင်လှီး၊ ကြက်သွန်ဖြူကို ဓါးပြားရိုက်ထားရပါမယ်။
ဆီအိုးတည်ပြီး ပဲပိစပ်ဆီကျက်ရင် ကြက်သွန်ဖြူကို ဆီသပ်ပါမယ်။ နယ်ထားတဲ့ ကြက်သားကို ထည့်ပြီး ၅ မိနစ်ခန့်ရေကုန်အောင်လုံးရပါမယ်။ နုတ်နုတ်စဉ်းထားတဲ့အတွက် ၅ မိနစ် ကနေ ၇ မိနစ်ကြားရေကုန်ရင် ကျက်ပါပြီ။ ကြက်သွန်နီ ဂေါ်ဖီထုတ် မုန်လာဥနီ တို့ကို အစဉ်လိုက်ထည့်ရပါမယ်။ အရမ်းနူးသွားရင်စားမကောင်းတဲ့အတွက် အရသာမှုန့်ထည့်ပြီးတာနဲ့ ၂ မိနစ်ခန့်မွှေပြီး၇င်၊ ခေါက်ထားတဲ့ ကြက်ဥ ၁လုံး ၊ နှမ်းဆီမွှေး နဲ့ တရုတ်မဆလာ ထည့်ရပါမယ်။ ပြီးတာနဲ့ အနေတော်ညှပ်ထားတဲ့ တရုတ်နံနံထည့်အုပ်လိုက်ပြီး ရင် အအေးခံထားရပါမယ်။
တချို့ကလဲ အဲဒီ အချိန်မှာ ကော်မှုန့်စတီးဇွန်း ၁ဇွန်းစာလောက်ကို ခပ်ပြစ်ပြစ်ဖျော်ပြီး လောင်းထည့်တတ်ပါတယ်။ ကော်နဲ့ မကြိုက်ရင်တော့ မထည့်ပဲ ချထားပြီးအအေးခံထားလို့ ရပါပြီ။
၀ယ်ထားတဲ့ ကော်ပြန့်ဖတ်တွေကို တလွှာခြင်းဆီ ခွါထားရပါမယ်။ အကယ်လို့ ချက်ထားတဲ့ အစာမှာ ဆီ ကျန်နေသေးတယ်ဆိုရင် အိုးကို နဲနဲ စောင်းပြီး ဆီစစ်ထားရင် ပိုကောင်းပါတယ်။
ကော်ပြန့်ဖတ်ကိုခင်း၊ ချက်စားတဲ့အစာကိုထည့်ပြီး လိတ်လိုက်ရင် ကော်ပြန့်စိမ်းရပါပြီ။🍽
ကော်ပြန့်စိမ်းကို ခပ်နွေးနွေးလေး ကိုက်စားပြီး၊ အချဉ်ရည်တို့လို က တို့၊ မတို့ရင် ငရုတ်သီးစိမ်း လေးကိုက်စားကာ၊ ရေနွေးပူပူလေး မှုတ်သောက်လိုက်ရင်တော့ ၊ လိုက်ဖက်လွန်းတဲ့ ဟင်းလျာ တခု ဖြစ်မှာပါ။
Credit @မူရင်းတင်သူသို့

ကလေးလူကြီး အကုန်ကြိုက်တဲ့ အာလူးကပ်သလိတ်ကြော် ပြုလုပ်နည်း🤤🤤

Credit