Pregna Gold

🤰🏻 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အနေနဲ့ ပျို့အန်တာမျိုးက အတွေ့ရများတဲ့ အခြေအနေ တစ်ခုပါ။ များသောအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာ (၆) ပတ်လောက်မှာ စတင်ခံစားရပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ (၁၂) ပတ်လောက်မှာ သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေ ဖြစ်တာကြောင့် ပျို့အန်မှုကို ဖြစ်စေပြီး အမြွှာကိုယ်ဝန်ဆောင်ထားရတဲ့ မေမေတို့မှာတော့ ပိုခံစားရနိုင်ပါတယ်။ 😥

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မကြာခဏ ပျို့အန်တာကို သက်သာစေဖို့အတွက်

• အစားကို နည်းနည်းချင်းစီနဲ့ အကြိမ်ရေ များများ စားပေးပါ။
• ရေများများ သောက်ပေးပါ။
• သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးပါ။
• အိပ်ချိန်လုံလောက်အောင် အိပ်စက်ပါ။
• လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့နေရာမျိုးမှာ အနားယူပေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ပျို့အန်ခြင်းက ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုပေမယ့် အလွန်အမင်း ပျို့အန်တာမျိုးတွေ မကြာခဏ ဖြစ်နေပြီ ဆိုရင်တော့ အခြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေအပြင် ကလေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အတွက် ဆရာဝန် (သို့) သားဖွားဆရာမနဲ့ အမြန်ဆုံးပြသပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ 💞

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

31/01/2024

💗 Pregna Gold မှာ သားအိမ်အားကောင်းစေတဲ့ Vitamin B12 ကြွယ်ဝစွာပါဝင်လို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ Family Planning စတင်ချိန် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်ကတည်းက သောက်သုံးမယ်ဆိုရင် သန္ဓေသားလေးနေရာယူမယ့် သားအိမ်ကို အားကောင်းစေပြီး သန္ဓေအောင်ဖို့ အားပေးစေတဲ့အတွက် သောက်သုံးလို့ရပါတယ်။

ဒါ့အပြင် DHA က မွေးဖွားလာမယ့် ရင်သွေးလေးအတွက် ဦးနှောက်နဲ့အမြင်အာရုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေလို့ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် (၆) လခန့် ကြိုတင်သောက်ပေးခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်၀န်စရလာတာနဲ့ မိခင်ရော ရင်သွေးလေးကိုပါ ကျန်းမာအာဟာရပြည့်ဝစေမှာပါ။ 💕

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

17/01/2024

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်ချိန်မှစပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပေးစွမ်းမယ့် Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးမှာ

⚡ ရင်သွေးလေးရဲ့ ဉာဏ်ရည်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေမယ့် DHA (Omega-3 Fatty Acid)
⚡ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် Beta-Carotene
⚡ သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးမယ့် Folic Acid, Iron
⚡ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း တို့ကို သက်သာစေမယ့် Vitamin B Complex အုပ်စုများ

စတဲ့ အာဟာရသတ္တုဓာတ်များ စုံလင်မျှတစွာ ပါဝင်တာကြောင့် Pregna Gold နဲ့ဆို မွေးဖွားလာတဲ့ ဘေဘီတိုင်းက ပေါင်ပြည့်လစေ့လို့ ဥာဏ်ကောင်းထက်မြက်နေမှာ အသေအချာပါပဲနော် 🤱 💗

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

27/12/2023

🤱 မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာသာမက မွေးဖွားပြီးအချိန်တွေထိ Pregna Gold အားဆေးနဲ့သာဆို Folic Acid ကိုထပ်မံသောက်သုံးစရာ မလိုတော့ပါဘူးနော်။

Pregna Gold မှာ ပါဝင်တဲ့ Folic Acid က

⚡ သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက် နဲ့ အာရုံကြောချို့ယွင်းခြင်း
⚡ သန္ဓေသား လမစေဘဲ့ မွေးဖွားခြင်း
⚡ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ သွေးအားနည်းခြင်း
⚡ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း တို့ကို အထူးကာကွယ်ပေးပါတယ်။

💗 Pregna Gold မှာ မိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးအတွက် တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ ပမာဏ လုံလောက်စွာ ပါဝင်လို့ Pregna Gold တစ်မျိုးတည်းဝယ်သောက်ရုံနဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့အကျိုးကို မေမေတို့ ခံစားရရှိစေမှာပါ။

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

19/12/2023

💗 Pregna Gold အားဆေးမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် လုံလောက်ပြည့်၀တဲ့ အာဟာရသတ္တုဓာတ်တွေအပြင် Folic Acid ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် သွေးအားနည်းရောဂါမှ ကာကွယ်ပေးပြီး သန္ဓေသားအာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

DHA က ရင်သွေးလေးရဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည်နဲ့ အမြင်အာရုံ အားကောင်းစေဖို့အတွက် ကူညီပံ့ပိုးပေးပြီး Vitamin B အုပ်စုက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေပါတယ်။ 💕

🤱 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေသာမက နို့တိုက်မိခင်တွေပါ သောက်သုံးနိုင်တဲ့ Pregna Gold အားဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်ချိန်မှစပြီး မနက်(သို့) ည နှစ်သက်ရာအချိန်မှာ တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

04/12/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက် အထူး ဂရုစိုက်သင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေထဲမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါလည်း တစ်ခု အပါအဝင်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မြင့်တက်စေပြီး မိခင်ရော ဘေဘီလေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်လို့ သေချာလေး ဂရုစိုက်ကာကွယ်ဖို့ လိုပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ဆီးချိုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့

🔹 အာဟာရပြည့်ဝမျှတအောင် စားပါ။
🔹 ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန် ပြုလုပ်ပေးပါ။
🔹 ဆီးချိုသွေးချိုကို ပုံမှန် တိုင်းတာစစ်ဆေးပါ။
🔹 ကိုယ်အလေးချိန် အဆမတန်တက်လာတာမျိုး မဖြစ်အောင် ဂရုစိုက်ပါ။
🔹 အချိုစာတွေ အလွန်အကျွံစားသုံးတာမျိုး ရှောင်ပါ။

လိုအပ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွေကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာပြီး စနစ်တကျ နေထိုင်စားသောက်ရင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို ခံစားရနိုင်ခြေကို အတော်လေး လျှော့ချနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Pregna Gold ကဲ့သို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကို ပုံမှန်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်လည်း မေမေရော ဘေဘီလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကိုပါ ဂရုစိုက်နိုင်ပါတယ်။ 🤰🏻🤱🏻💕

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

24/11/2023

🤱 ကျန်းမာပြီး ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ ဘေဘီလေးကို မွေးဖွားပုံဖော်ဖို့ဆို မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကတည်းက ကိုယ်တိုင်ကျန်းမာနေဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။

Pregna Gold မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေနဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ Vitamin B Complex , Folic Acid, Calcium, Iron, Zinc တို့အပြင် DHA စုံလင် ကြွယ်၀စွာ ပါဝင်တာကြောင့် နေ့စဥ် ပုံမှန်မှီဝဲသွားမယ်ဆိုရင် ကျန်းမာလှပတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလနဲ့အတူ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီး ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဘေဘီလေးတွေ ရရှိပိုင်ဆိုင်စေမှာပါ။ 💕

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

06/11/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ Morning Sickness ဆိုတာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတိုင်း ကြုံတွေ့ရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ကိုယ်ဝန်စဆောင်ချိန် ပထမ (၃)လအတွင်း ခံစားကြရလေ့ရှိပြီး တချို့ကတော့ ကိုယ်ဝန် ဒုတိယ (၃) လအထိ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ နုံးခွေခြင်း၊ ရင်တုန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။

Pregna Gold မှာ Vitamin B အုပ်စုများ စုံစုံလင်လင်ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ Morning Sickness လက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး သန္ဓေသား ကျန်းမာစွာ ဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက်လည်း များစွာအထောက်အပံ့ပေးလို့ မေမေရော ရင်သွေးလေးကိုပါ ကျန်းမာစေဖို့ ပြည့်စုံလုံလောက်ပါတယ်။ 💕🤰🏻

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

25/10/2023

🤱 Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်ချိန်မှစပြီး ရင်သွေးလေးကို နို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို အားဖြည့်ပေးတဲ့ ဆေးဖြစ်တာကြောင့် မနက် (သို့) ည အဆင်ပြေနှစ်သက်ရာအချိန်မှာ တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။ 🌞🌙

မေမေတို့ရော Pregna Gold အားဆေးကို မနက်နဲ့ည ဘယ်အချိန်တွေမှာ သောက်ဖြစ်ကြလဲ ဖြေပေးသွားပါဦးနော် 💕

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

18/10/2023

🤱 မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာသာမက မွေးဖွားပြီးအချိန်တွေထိ Pregna Gold အားဆေးလေးကို တစ်နေ့ကို တစ်လုံး ပုံမှန် သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်နော် 😍

Pregna Gold မှာ မိခင်နှင့် ရင်သွေးလေးတို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ Vitamin B Complex , Folic Acid, Calcium, Iron, Zinc တို့အပြင် DHA စုံလင် ကြွယ်၀စွာ ပါဝင်တာကြောင့် ဘေဘီလေးမွေးဖွားပြီး (၆) လအထိ စိတ်ချယုံကြည်စွာ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် နို့တိုက်ရာမှာလည်း နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။ 💕

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

10/10/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်ချိန်ကစပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတလျှောက်လုံးနဲ့ ရင်သွေးလေး မွေးဖွားပြီးချိန်အထိ Pregna Gold ကို တစ်နေ့တစ်လုံး ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် မိခင်‌ရောရင်သွေးလေးအတွက်ပါ လိုအပ်တဲ့အာဟာရတွေကို အပြည့်အဝရစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ 🤱🏻

🤰 Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးက

💗 ပေါင်ချိန်ပြည့်ဝ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ရင်သွေးလေးကို မွေးဖွားစေခြင်း
💗 ရင်သွေးလေးရဲ့ ဦးနှောက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေခြင်း
💗 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
💗 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် စိတ်ဖိစီးမှုများမှ လျော့ကျစေခြင်း
💗 မိခင်များ ဖြစ်လေ့ရှိသော မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း တွေကို သက်သာစေခြင်း စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို Pregna Gold ဆေးတစ်မျိုးတည်း သောက်ရုံနဲ့ ရရှိပိုင်ဆိုင်စေမှာပါရှင်။

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

29/09/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မိခင်ရော ရင်သွေးလေးပါ ကျန်းမာပြီး အာဟာရပြည့်ဝဖို့ မှန်ကန်တဲ့ စားသောက်မှုပုံစံ ဖြစ်ဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။

မိခင်ရော ရင်သွေးလေးပါ အာဟာရတိုးစေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ အစားအသောက်တွေကတော့ ...

🍗 ရင်သွေးလေးရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အဓိကကျတဲ့ အသားဓာတ်ပြည့်ဝသော ကြက်သား၊ အမဲသား၊ ဆော်လမွန်ငါး၊ ပဲအမျိုးမျိုး
🥛 အရိုးကြီးထွားမှုကို ကူညီပေးမယ့် နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
🍋 အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးမယ့် ပဲတောင့်ရှည်၊ အစိမ်းရောင်ရှိသော အရွက်များနှင့် အချဥ်ဓာတ်ပါသော အသီးများ

စတဲ့ အစာအုပ်စု (၃) စုလုံး မျှတအောင် နည်းနည်းနှင့် မကြာခဏ စားပေးပြီး ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့အတွက် ရေများများသောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။💞

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

16/09/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မေမေတို့ခန္ဓာကိုယ်က ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေဖြစ်တဲ့အပြင် ရင်သွေးလေးအတွက်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်နဲ့ ‌သွေးတွေ ထောက်ပံ့ရတာကြောင့်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိခင်ရော ကလေးအတွက်ပါ နှစ်ယောက်စာ အာဟာရဓာတ်တွေအပြင် သွေးအားပြည့်ဝဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ 🩸

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာသာ သံဓာတ်ချို့တဲ့ပြီး သွေးအားနည်းလာတဲ့အခါ

⚡ လမစေ့ဘဲ မွေးဖွားခြင်း
⚡ ကိုယ်အလေးချိန် ပေါင်မပြည့်ခြင်း
⚡ ကလေး အသေမွေးခြင်း
⚡ ကလေးမှာ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောချို့ယွင်းမှု ပြဿနာရှိခြင်း
⚡ မိခင်နို့ရည် အထွက်နည်းခြင်း
စသည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ အဖြစ်များတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ သံဓာတ်ပြည့်ဝအောင် စနစ်တကျ နေထိုင်စားသောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

Pregna Gold မှာဆိုရင်တော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့ နို့တိုက်မိခင်တို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ သံဓာတ်နဲ့ ဖောလစ်အက်စစ် ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှ စလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် နဲ့ ကလေးနို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် မိခင်ကော၊ ကလေးပါ သွေးအားပြည့်ဝ ကျန်းမာလန်းဆန်းနေစေမှာ အသေအချာပဲပေါ့... 💞

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

09/09/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်ချိန်မှစပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပေးစွမ်းမယ့် Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးမှာ

⚡ ရင်သွေးလေးရဲ့ ဉာဏ်ရည်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေမယ့် DHA (Omega-3 Fatty Acid)

⚡ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် Beta-Carotene

⚡ သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးမယ့် Folic Acid, Iron

⚡ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း တို့ကို သက်သာစေမယ့် Vitamin B Complex အုပ်စုများ စတဲ့ အာဟာရသတ္တုဓာတ်များ စုံလင်မျှတစွာ ပါဝင်ပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလနှင့် ကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးပြီး ညဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ ရင်သွေးလေးအနာဂတ်အတွက် Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကို မနက် (သို့မဟုတ်) ည နှစ်သက်ရာအချိန်မှာ တစ်နေ့တစ်လုံး စိတ်ချလက်ချ သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။ 💗

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

31/08/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလနှင့် မေ့တတ်တဲ့ ပြဿနာ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ခံစားရတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်တစ်လျောက်မှာ သတိခဏခဏမေ့တတ်တာမျိုး ကြုံတွေ့ရတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေကို Pregnancy brain ဒါမှမဟုတ် Momnesia လို့ ခေါ်ပြီး စိုးရိမ်စရာမရှိတဲ့ ပုံမှန်အခြေအနေတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဘာကြောင့် ဒီလို မေ့တတ်ရတာလဲ ❓

• ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်း
• အိပ်ရေးပျက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ စိတ်အပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်း
• ပြင်ပလှုံ့ဆော်ချက်တွေကို တုန့်ပြန်နိုင်မယ့် ဦးနှောက်ရဲ့ ပုံစံပြောင်းသွားခြင်းတို့ ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ပိုမိုသတိမေ့တတ်လာခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ခဏခဏမေ့တတ်တာကို ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့

• တစ်နေ့တာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို စာရင်းလုပ်ထားပါ။
• ဆေးသောက်ရမယ့် အချိန်တွေကို Alarm လုပ်ထားပါ။
• နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်စက်အနားယူပါ။
• ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
• အာဟာရလုံလောက်မျှတအောင် စားပါ။

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်တစ်လျှောက် သိမှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုအချို့ ဆုံးရှုံးကာ မကြာခဏ မေ့တတ်လာတာဟာ ပုံမှန်ပဲဖြစ်ပြီး ချစ်စရာရင်သွေးလေးမွေးဖွားပြီးတဲ့အခါ ပြန်လည်သက်သာလာမှာ ဖြစ်လို့ ဘေးနားမှာ ချစ်ခင်အားပေး နွေးထွေးပေးဖို့ လိုပါတယ်နော်...

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

28/08/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့ Folic Acid ဓာတ်က ရင်သွေးလေး သန်စွမ်းကျန်းမာပြီး ပေါင်ပြည့်လစေ့ မွေးဖွားနိုင်စေဖို့ ကူညီပေးနိုင်သည့်အပြင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များမှလည်း ကင်းဝေးစေပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့်ကာလပတ်လုံး ဖောလစ်အက်စစ်ကို ပုံမှန်သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင် မေမေတို့ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနဲ့ စိတ်ကျရောဂါတို့ ခံစားရခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။ 💞

Pregna Gold မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ Folic Acid ပမာဏ လုံလောက်စွာ ပါဝင်လို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှစလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ နို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်ထိ ပုံမှန်မှီဝဲသွားမယ်ဆိုရင် ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ရင်သွေးလေးကို စိတ်ချလက်ချ မွေးဖွားနိုင်မှာ အသေအချာပဲပေါ့...💯

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

21/08/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် Morning Sickness သက်သာစေဖို့

ကိုယ်ဝန်ရှိကာစအချိန် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် မေမေတို့အနေနဲ့ Morning Sickness လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ မူးဝေခြင်း၊ ပျို့တက်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ နုံးခွေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပြီး မိခင်နှင့်ကလေးအပေါ် ဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်တာမျိုးတော့ မရှိတာကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူးနော် မေမေတို့ရေ….💞

🤰 Morning Sickness ဖြစ်တာကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကတော့

- အာဟာရဓာတ် လုံလောက်မျှတစွာ ပါဝင်သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပါ။
- အစားစားတဲ့အခါ တစ်ခါတည်း အများကြီးမစားဘဲ နည်းနည်းနဲ့ အကြိမ်ရေများများ စားပေးပါ။
- ရေ၊ အသီးဖျော်ရည်များကို များများ သောက်ပေးပါ။
- အဆီ၊ အဆိမ့်နှင့် အပူအစပ်ပါသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အိပ်ချိန်လုံလောက်အောင် အိပ်စက်ပါ။
- လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့နေရာမျိုးမှာ သက်တောင့်သက်သာ အနားယူပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးတစ်ခုခု ပုံမှန်သောက်သုံးပေးပါ။

ဖော်ပြထားတဲ့ အချက်လေးတွေကို မေမေတို့ ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်နိုင်ဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ပြီး Pregna Gold မှ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော် 💞

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

15/08/2023

မေမေနဲ့ ရင်သွေးငယ်တို့ရဲ့ သက်စောင့်ဓာတ်

🤱 မေမေတို့ရေ... ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဆိုတာ မိခင်ရော ရင်သွေးလေးအတွက်ပါ အထူးအရေးကြီးတဲ့ ကာလဖြစ်တာကြောင့် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို ဂရုစိုက်ရုံသာမက ရင်သွေးလေး ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက် အရည်အသွေးပြည့်ဝတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးများကို ဖြည့်စွက်သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ 💞

💗 Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် နဲ့ ကလေးနို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ မိခင်ရော ရင်သွေးလေးအတွက်ပါ လိုအပ်တဲ့ Beta-Carotene၊ Folic Acid၊ DHA တို့အပြင် ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ လုံလောက်စွာ ပါဝင်လို့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုများကို လျော့ကျစေပြီး မူးဝေခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း တွေကို သက်သာစေပါတယ်။

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးဘဝ

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

25/07/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြဿနာအကြောင်း သိကောင်းစရာ

မေမေတို့အနေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ဝမ်းချုပ်ခြင်းက အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရင့်လာတာနဲ့အမျှ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲလာမှုနှင့်အတူ သန္ဓေသားအိမ်က အစာအိမ်ပေါ်ကို ဖိမိထားတဲ့အခါ အူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပါ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသွားတာကြောင့် ဝမ်းသွားရခက်တာ၊ ဝမ်းချုပ်တာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာသောက်သုံးရတဲ့ သံဓာတ်ပမာဏများများပါဝင်တဲ့ အားဆေးတွေကြောင့်လည်း ဝမ်းချုပ်ခြင်း ပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ 😥

🤰🏻 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဝမ်းချုပ်ခြင်းပြဿနာနဲ့ ရင်ဆိုင်လာရပြီဆိုရင်

⚡ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တဲ့ အစားအစာများကို စားသုံးပေးပါ။
⚡ ရေများများ သောက်ပေးပါ။
⚡ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးပါ။
⚡ ဝမ်းသွားချင်စိတ် ဖြစ်လာရင် မအောင့်အီးထားပါနဲ့။
⚡ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အနေနဲ့ သံဓာတ်အားဖြည့်ဆေးတွေကြောင့် ဝမ်းချုပ်တယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး သံဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ အားဆေးကို ပြောင်းသောက်သင့်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဝမ်းချုပ်ခြင်းက ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုမဟုတ်ပေမယ့် ဆိုးဆိုးရွားရွား ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်လိုက်/ပျက်လိုက်ဖြစ်ခြင်း၊ ဝမ်းသွားလျှင် အကျိအချွဲ၊ သွေးများ ပါခြင်း၊ စအိုမှ သွေးထွက်ခြင်း စတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ခံစားလာရပြီဆိုရင်တော့ ဆရာဝန်(သို့) သားဖွားဆရာမနဲ့ အမြန်ဆုံးပြသပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်....

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt

⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

20/07/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို Pregna Gold နဲ့ မြှင့်တင်ပါ

💗 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မေမေတို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းပြီး ကျန်းမာနေမှ ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးလည်း ကျန်းမာမှာပါ။ အခုလို မိုးတွင်းကာလက ရောဂါပိုးတွေ ပြန့်နှံ့နေချိန်ဖြစ်တာကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အနေနဲ့ ဗိုက်ထဲက ဘေဘီလေးကို အဖျားရောဂါ၊ ကူးစက်ရောဂါတွေ ရန်က ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ကိုယ်ခံအား ကောင်းအောင် ဂရုစိုက်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ 💞

🤱🏻 Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးမှာ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ကောင်းမွန်စေမယ့် Beta-Carotene အပြင် DHA| Folic Acid| Calcium | Zinc | Iron နှင့် Vitamin A| Vitamin B8| Vitamin B Complex အစရှိတဲ့သတ္တုဓာတ်များ လုံလောက်မျှတစွာ ပါဝင်တဲ့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှစ၍ ကလေးမီးဖွားအပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးနေချိန်အထိ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို Pregna Gold နဲ့အတူ မြှင့်တင်လိုက်ပါ။

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

12/07/2023

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှ စပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးတဲ့အချိန်ထိ အသင့်တော်ဆုံး

💗 Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးမှာ မိခင်နှင့် ရင်သွေးလေးတို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ Vitamin B Complex , Folic Acid, Calcium, Iron, Zinc တို့အပြင် DHA
နဲ့ Beta-Carotene အစရှိတဲ့ အာဟာရသတ္တုဓာတ်များ စုံလင် ကြွယ်၀စွာ ပါဝင်တာကြောင့်

💗 ပေါင်ချိန်ပြည့်၀ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ရင်သွေးလေးကို မွေးဖွားစေခြင်း
💗 ရင်သွေးလေးရဲ့ ဦးနှောက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေခြင်း
💗 ကိုယ်ဝန်ဆောင် သွေးတိုး ဆီးချိုဖြစ်နှုန်းမှ လျှော့ချပေးခြင်း
💗 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် စိတ်ဖိစီးမှုများမှ လျော့ကျစေခြင်း
💗 မိခင်များ ဖြစ်လေ့ရှိသော မူးဝေခြင်း၊ မအီမသာဖြစ်ခြင်း ၊ ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို သက်သာစေခြင်း စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို Pregna Gold ဆေးတစ်မျိုးတည်း သောက်ရုံနဲ့ ရရှိပိုင်ဆိုင်စေမှာပါရှင်။

Pregna Gold ကို ကိုယ်ဝန်စဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှ စ၍ ကလေးမွေးဖွားပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးနေတဲ့ ကာလပတ်လုံး သောက်သုံးထားမယ်ဆိုရင် မေမေတို့တတွေ ဘေဘီလေးတို့အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ကင်းဝေးနိုင်ပြီပေါ့။ 💞

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

28/06/2023

ရင်သွေးလေးတို့အတွက် အရေးပါတဲ့ DHA

DHA (Docosahexaenoic Acid) သည် ကလေးများ၏ ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့် မျက်စိအမြင်အာရုံစနစ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့ အဓိကကျတဲ့နေရာက ပါဝင်ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကတည်းက မေမေတို့က DHA ပြည့်ဝအောင် စားသုံးမယ်ဆိုရင် ကလေးက DHA ဓာတ် မပြည့်ဝမှုကြောင့် ခံစားရနိုင်တဲ့ ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောပြဿနာတွေ လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက DHA ဓာတ် လုံလောက်စွာ ရရှိခဲ့သော ကလေးများက DHA ချို့တဲ့သော ကလေးများနှင့်စာလျှင်

⚡ သင်ယူလေ့လာနိုင်မှုစွမ်းရည် မြင့်မားခြင်း
⚡ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းအား တိုးတက်ခြင်း
⚡ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်ခြင်း
⚡ အမြင်အာရုံ စူးရှခြင်း
⚡ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးစွမ်းရည် ပိုမိုကောင်းမွန်ခြင်း စတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေလို့ DHA က ရင်သွေးငယ်များအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။

🤰 မိခင်များ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သန္ဓေသားအရွယ်မှစ၍ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် DHA က များစွာအကူအညီပေးတာကြောင့် DHA ဓာတ် ကြွယ်ဝသောအစားအစာများနှင့် DHA ဓာတ် ဖြည့်စွက်ထားသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးများကို ဖြည့်စွက်သောက်သုံးပေးသင့်ပါတယ်။

👶🏻✨ ရင်သွေးငယ်များရဲ့ ဉာဏ်ရည်မြင့်မားမှုအတွက် အရေးပါတဲ့ DHA ဓာတ် ပြည့်ဝဖို့ Pregna Gold ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှ စလို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ နဲ့ ကလေးနို့ချိုတိုက်ကျွေးချိန်အထိ သောက်သုံးပေးပါနော်။ 💪🧠

🤰 Pregna Gold နဲ့အတူ ကျန်းမာလှပ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေး ဘ၀

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘ၀

23/06/2023

🧠 သန္ဓေသားကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး Stage ဆိုရင် ဦးနှောက် နဲ့ အာရုံကြောစနစ်ဖြစ်လာမယ့် Neural Tube ဖွဲ့စည်းဖွံ့ဖြိုးမှုကို ပြောရပါမယ်။ ဒီအဆင့်ဟာ သန္ဓေသား သက်တမ်း (တစ်နည်းအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ ၃ ပတ်မြောက်) အချိန်မှာ စတင်ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

Neural Tube ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အချိန်မှာ🤰မိခင်ဟာ သန္ဓေသားရဲ့ ခန္ဓာကိုယ် သွေးဆဲလ်တွေတည်ဆောက်ရာမှာ အရေးပါတဲ့ 🧠 Folic Acid (ဖောလစ်အက်ဆစ်) ပြည့်ဝအောင် မရဘူးဆိုရင် Neural Tube Defects (သန္ဓေသားအာရုံကြေတည်ဆောက်မှု စနစ်ချို့ယွင်းမှု) ဖြစ်တတ်ပါတယ်... အဖြစ်အများဆုံး Neural Tube Defects တွေဟာဆိုရင် မွေးကင်းစမှာ ဦးခေါင်းခွံမပါခြင်း၊ ဦးနှောက်ပါမလာခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ် တစ်ခုခု ချို့ယွင်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

🧠 မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် လုံလောက်ပြည့်၀တဲ့ Folic Acid (Vitamin B8၊ Vitamin B Complex အုပ်စုဝင် Vitamin များ) စုံလင် ကြွယ်၀စွာ ထည့်သွင်းထားတဲ့ Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ပုံမှန်မှီဝဲပေးမယ်ဆိုရင် ရင်သွေးလေးရဲ့ အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အကောင်းဆုံး အထောက်အပံ့ပေးမှာဖြစ်သလို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်ကတည်းက သောက်သုံးပေးမယ်ဆိုရင်လည်း အကောင်းဆုံး ပြင်ဆင်မှုနဲ့ ကျန်းမာပြည့်စုံတဲ့ မေမေ ဖေဖေတို့ရဲ့ အသိုက်အမြုံလေးကနေ ရင်သွေးလေးကို ကြိုဆိုနိုင်မှာပါ။

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt

⚡️ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘဝ

29/05/2023

🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်မှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ နဲ့ 🤱 ကလေးမီးဖွားအပြီး နို့ချိုတိုက်ကျွေးနေချိန်အထိ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် အကောင်းဆုံးဆိုတာကိုမှ ပေးစွမ်းချင်ရင်တော့ Pregna Gold ကိုသာ ရဲရဲကြီး ရွေးချယ်လိုက်ပါ။

⚡️ ရင်သွေးလေးကို ညဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးစေမယ့် DHA (Omega-3 Fatty Acid)
⚡️ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ကောင်းမွန်စေမယ့် Beta-Carotene
⚡️ မိခင် နဲ့ ရင်သွေးလေးတို့အတွက် လုံလောက်ပြည့်၀တဲ့ Folic Acid (Vitamin B8၊ Vitamin B Complex အုပ်စုဝင် Vitamin များ၊ Calcium | Zinc | Iron အစရှိတဲ့သတ္တုဓာတ်များ စုံလင် ကြွယ်၀စွာ ပါဝင်တဲ့ Pregna-Gold ကို ဒေါက်တာတွေပါ ညွှန်လို့ စိတ်ချလက်ချ မှီဝဲနိုင်တာပေါ့ ....

🤰ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ ပြင်ဆင်နေချိန်မှာ ကြိုတင်သောက်သုံးထားမယ်ဆိုရင်လည်း သန္ဓေသားလေးကို အောင်အောင်မြင်မြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ဖို့ အထောက်အပံ့ပေးပါသေးတယ်။

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt

⚡️ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘဝ

27/05/2023

💗 ကိုယ်ခံအားစနစ် (Immune System) ဆိုတာ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာဖွံဖြိုးဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ အဓိကမဏ္ဍိုင် တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘေဘီလေးတို့ရဲ့ မိခင်လောင်းတွေအနေနဲ့ ကိုယ်ခံအားနည်းနေမယ်ဆို အပြင်က မမြင်ရတဲ့ ပိုးမွှားတွေ အလွယ်တကူဝင်ရောက်လာနိုင်ပြီး ရာသီတုပ်ကွေးကစလို့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့လာနိုင်တယ်လေ။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့ဆိုရင်

⚡အစာအာဟာရဓာတ် မျှတစွာ ပါဝင်အောင် စားသုံးပေးပါ။
⚡အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်အနားယူပါ။
⚡သင့်တော်တဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။
⚡စိတ်ဖိစီးမှုကို တတ်နိုင်သလောက် ဖြေလျှော့ပေးပါ။
⚡ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကျဉ်ပါ။
⚡လိုအပ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးများကို ဖြည့်စွက်သောက်သုံးပေးပါ။

🤰ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ကောင်းမွန်စေမယ့် Beta-Carotene ပါဝင်တဲ့ Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးကိုလည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတစ်လျှောက်လုံး နေ့စဉ်မှန်မှန်သောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် မေမေတို့ရေ …. 💞

Pregna Gold ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေးအကြောင်း အသေးစိတ်ဖတ်ရှုလိုပါက - https://bit.ly/3YL3WXt
⚡ မှာယူရန် - http://m.me/pregnagoldmyanmar / http://m.me/pharmawisdomofficialmyanmar / http://m.me/wisdomretailstore

#ကိုယ်ဝန်ဆောင်အားဆေး ဲ့အတူကျန်းမာလှပမိခင်နဲ့ရင်သွေးလေးဘဝ