SSC Women's Centre

ယနေ့ ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ (၄) ရက်နေ့ သည်

“World Cancer Day” ကမ္ဘာ့ကင်ဆာရောဂါနေ့ ဖြစ်ပါသည်…

“Close the Care Gap”

“ကာကွယ်ခြင်းသည် ကုသခြင်းထက်ကောင်း၏”

“စောစောတွေ့လေ ကုသပျောက်ကင်းနိုင်လေ”

▫❣️ ကင်ဆာရောဂါများသည် ဖြစ်စအဆင့်များတွင် စောစီးစွာသိရှိကုသပါက အသက်အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်ပြီး အချို့ရောဂါများတွင် အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းနိုင်သည်အထိ ပြန်လည်ကျန်းမာလာနိုင်ပါသည်...
သို့ဖြစ်ပါ၍ ကင်ဆာရောဂါများအား ကာကွယ်ရေး၊ စောစီးစွာ သိရှိကုသနိုင်ရေးအခွင့်အရေးများကို လူမျိုးမရွေး၊ လူတန်းစားမရွေး၊ အသက်အရွယ်မရွေး ရရှိခံစားနိုင်ရန်အတွက် ဝိုင်းဝန်းပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြရန် တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ရပါသည်…

☎ Ph: 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်






---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🎇 Happy New Year 2024 🎆

ခရစ်သက္ကရာဇ် (၂၀၂၄) ခုနှစ် နှစ်သစ်အခါသမယတွင်
ကျန်းမာပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ကံကောင်းခြင်းနှင့် စီးပွားလာဘ်လာဘများ
ဆထက်ထမ်းပိုး ပွားများ၍ မင်္ဂလာအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံပါစေကြောင်း
ပင်လုံဆေးရုံများ မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါသည်…🙏

☎01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242
📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။


♥️🎆🎉✨🎈
---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🤰 မိမိတို့၏အဖိုးတန်သော ရင်သွေးငယ်လေးများကို ကျန်းမာစွာမွေးဖွားနိုင်ရန် အကောင်းမွန်ဆုံးကိုသာ ရွေးချယ်လိုကြသော မိခင်လောင်းတို့အတွက်

💢 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် ကလေးသီးသန့်ကိုသာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသော

🏥 SSC Women’s Centre ဆေးရုံကြီးတွင်

💝 ကလေးရိုးရိုးမွေးဖွားခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်းဆိုင်ရာ အထူးအစီအစဉ်များဖြင့်

🙏 လုံခြုံစိတ်ချရသော၊ ပြည့်စုံကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများပေးလျက်ရှိပါသည်…

👩‍⚕️ မိမိကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်ထားသော သားဖွား၊ မီးယပ် အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်တိုင်ပင်ကာ မိမိတို့၏ရင်သွေးငယ်လေးများကို လုံခြုံစိတ်ချစွာမွေးဖွားနိုင်ပြီး ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်၊ သူနာပြုများမှ (၂၄) နာရီ အနီးကပ်စောင့်ကြပ်ကုသပေးသည့်အပြင် ကျယ်ဝန်း၍ အဆင့်မြင့်သော Facilities များ ထည့်သွင်းထားသည့် လူနာခန်းများကြောင့် သက်တောင့်သက်သာဖြင့် အနားယူနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်…

✨ မနာကျင်ဘဲ ရိုးရိုးမွေးဖွားခြင်း (Painless Labor) နည်းလမ်းဖြင့် မွေးဖွားလိုသော မိခင်များအတွက်လည်း အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် စီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးလျှက်ရှိပါသည်…

🤍

💝 ရိုးရိုးမွေးဖွားခြင်း အစီအစဉ်များ - Normal Labor Packages (၂ ညအိပ် ၃ ရက်)
✅ Jade Package (Executive Suite) – 1,400,000 MMK

🤍

💝 ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်း အစီအစဉ်များ - L.S.C.S Packages (၄ ညအိပ် ၅ ရက်)
✅ Diamond Package (Executive Suite) – 2,000,000 MMK
✅ Ruby Package (Deluxe Suite) – 1,900,000 MMK
✅ Sapphire Package (Ordinary) – 1,800,000 MMK

🤍

✅ Packages များတွင် ပါ၀င်သော ဝန်ဆောင်မှုများ

✨ ဆေးရုံတက်ရောက်မွေးဖွားရာတွင် (၂) ည (သို့မဟုတ်) (၄) ညတာ နားနေနိုင်ခြင်း
✨ ဆေးရုံတက်ရောက်နေစဉ် တာဝန်ကျ ဆရာဝန်၊ သူနာပြုများ၏ (၂၄) နာရီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ပေးမှု ရရှိခြင်း
✨ ဆေးရုံတက်ရောက်သည့်နေ့တွင် ကလေးနှလုံးခုန်သံနှင့် မိခင်၏သားအိမ်ညှစ်အားတို့ သိရှိနိုင်ရန် CTG တစ်ကြိမ်ဆွဲပေးခြင်း
✨ မိခင်အတွက် နံနက်စာ (Breakfast) နှင့် နေ့လည်ပိုင်း (Tea Time) ကျွေးမွေးခြင်းအစီအစဉ်
✨ ခွဲစိတ်ခန်းအသုံးပြုခ၊ ခွဲစိတ်ခန်းအတွင်း အသုံးပြုသော ဆေးဝါးပစ္စည်းများကို သတ်မှတ်ထားသောနှုန်းထားအတွင်း ရရှိနိုင်ခြင်း
✨ မွေးကင်းစရင်သွေးငယ်လေးအတွက် ဝတ်ဆင်နိုင်ရန်နှင့် အမှတ်တရသိမ်းထားနိုင်ရန် ဆေးရုံတံဆိပ်ပါ ချစ်စဖွယ်အင်္ကျီလေးနှင့် ပိုးသတ်ထားသော အနှီးများ၊ Baby Towel များရရှိခြင်း
✨ မိခင်နှင့်ကလေးအတွက် တစ်ခါသုံးအိမ်ယာခင်းနှင့် ခေါင်းအုံးစွပ်များ အသုံးပြုပေးခြင်း
✨ ခွဲစိတ်ခန်းဝင်ရန် တစ်ခါသုံးအင်္ကျီ အသုံးပြုပေးခြင်း
✨ မီးဖွားပြီးမိခင်အတွက် တစ်ခါသုံးအတွင်းခံများ ဝတ်ဆင်ပေးသဖြင့် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ အနားယူနိုင်ခြင်း
✨ သတ်မှတ်ထားသောပမာဏအတွင်း Laundry Service ရရှိခြင်း
✨ ကလေးသွေးအုပ်စုအမျိုးအစားနှင့် G6PD အင်ဇိုင်းချို့တဲ့မှု ရှိ၊ မရှိ အချင်းသွေးမှ စစ်ဆေးပေးခြင်း
✨ မွေးကင်းစကလေးကို ပထမအကြိမ် အသည်းရောင်အသားဝါ (ဘီ) ကာကွယ်ဆေးနှင့် ဗီတာမင် (ကေ) ထိုးပေးခြင်း
✨ ဆေးရုံတက်ရောက်နေစဉ် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးပစ္စည်းများအား သတ်မှတ်ပမာဏအတွင်း ရရှိခြင်း
✨ ရင်သွေးငယ်လေး၏ ဓါတ်ပုံနှင့် မိသားစုဓါတ်ပုံအမှတ်တရ လက်ဆောင်ရိုက်ကူးပေးခြင်း
✨ ဆေးရုံတက်ရောက်သည့်အခါ မိခင်နှင့်ကလေးအသုံးပြုနိုင်သည့် လက်ဆောင်ပစ္စည်းများ ရရှိခြင်း
✨ ရင်သွေးငယ်လေးမွေးဖွားခြင်းအတွက် ဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့် Birthday Cake တစ်လုံး လက်ဆောင်ရရှိခြင်း
✨ ဆေးရုံတက်ရောက်နေစဉ်အတွင်း အာဟာရဆိုင်ရာဆရာဝန်ကြီး၏ အကြံပေးလမ်းညွှန်မှုများ ရရှိခြင်း
✨ ဆေးရုံဆင်းသည့်အခါ ကလေးအသက် (၁) လမှ (၅) နှစ်အထိ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်ရန် ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်းကဒ် ရရှိခြင်း
✨ မွေးဖွားပြီးမိခင်အတွက် Physiotherapy Care (၁) ကြိမ် ပြုလုပ်ပေးခြင်း
✨ ဆေးရုံဆင်းပြီးနောက် ပထမဆုံးအကြိမ် ဆရာဝန်ကြီးနှင့် ရက်ချိန်းပြန်လည်ပြသရန်လာသည့်အခါ ဆေးရုံ၏ Service Charge FOC ရရှိမည့်ကူပွန်ကို ဆေးရုံဆင်းသည့်နေ့တွင် ရရှိခြင်း
✨ မွေးကင်းစကလေး၏ နားအကြားအာရုံ စမ်းသပ်ပေးခြင်း

🤍

❎ Package များတွင် မပါဝင်သော ဝန်ဆောင်မှုများ

✨ ရိုးရိုး (သို့မဟုတ်) ခွဲစိတ်မွေးဖွားပေးသည့် ဆရာဝန်ကြီးများ၏ ဝန်ဆောင်မှုစရိတ်များ
✨ ကလေးအသားဝါရှိပါက ကုသမှုအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များ
✨ သွေးနှင့် သွေးပစ္စည်းများ သွင်းရခြင်းအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များ
✨ မိခင်နှင့်ကလေးတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော နောက်ဆက်တွဲကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုခုရှိလာပါက စစ်ဆေးကုသမှုများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များ
✨ Special Nurse ငှားရမ်းမှုအတွက် ကုန်ကျစရိတ်များ

🤍

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်






---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

SSC - ရွှေဂုံတိုင်ဆေးရုံမိသားစု၏

(၁၂) ကြိမ်မြောက် နိုင်ငံတကာနှစ်သစ်ကူးနေ့

နှစ်ဦး Online အထူးတရားပွဲ

“နိဗ္ဗာန်ကို အကျိုးမျှော်၍ ဖိတ်ကြားအပ်ပါသည်” 🙏🏻

▫️

☎01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။



#နှစ်ဦးတရားပွဲ
---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🎅We wish you a Merry Christmas 🎅
🌟ခရစ်စမတ်ပွဲတော် အချိန်အခါသမယတွင်
ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောခရစ္စမတ် အခါသမယ ဖြစ်ပါစေကြောင်း
ပင်လုံဆေးရုံများအုပ်စုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါသည်။🔔🎄

☎01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242
📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။




---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

ယနေ့ မြန်မာသက္ကရာဇ် (၁၃၈၅) ခုနှစ်

တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့ (သာမညဖလ အခါတော်နေ့) တွင်

ကုသိုလ်တရားများ ဆထက်ထမ်းပိုး ပွားများနိုင်ပြီး

စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းအပေါင်းနှင့် ပြည့်စုံပါစေကြောင်း

ပင်လုံဆေးရုံများမိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါသည်... 🙏🙏🙏

☎01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242
📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။




---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

--World Diabetes Day 2023--
Diabetes: Know your risk, Know your response

✅နိုဝင်ဘာလ ၁၄ နေ့သည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဆီးချိုရောဂါနေ့ (World Diabetes Day) ဖြစ်ပါသည်။ ယခုအခါ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဆီးချိုရောဂါသည် အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပြီးဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၁၀ယောက်တွင် ၁ ယောက်သည် ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပြီး 90% ကျော်မှာ type 2 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများဖြစ်ပါတယ်။ Type 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့် ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ကျန်းမာသောအလေ့အထများကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် တားဆီးနိုင်ပါသည်။ Type 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသူများအနေဖြင့်လည်း ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း၊ စောစီးစွာရောဂါ ရှာဖွေခြင်းနှင့် ရောဂါဖြစ်လာပါက အချိန်မီကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည် လုံးဝ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သော ရောဂါတော့မဟုတ်ပါ။

✅သို့ဖြစ်ပါသောကြောင့် ဆီးချို၊ သွေးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်များအနေဖြင့်လည်း ပုံမှန်ကျန်းမာရေးဆေး စစ်မှုလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ ပုံမှန်ဆေးကုသမှုခံယူခြင်း စသည်တို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆီးချို၊သွေးချိုရောဂါ နှင့်တကွဆီးချို၊ သွေးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာမည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအန္တရာယ်များကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွင်သော လူနေမှု ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ခံစားနိုင်ပါကြောင်း ပင်လုံဆေးရုံများအုပ်စုမှ ဆုမွန်ကောင်း‌တောင်းအပ်ပါသည်။

☎01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242
📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။






---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🩻World Radiography Day (8th November 2023)☢
Celebrating Patient Safety
နှစ်စဉ် နိုဝင်ဘာလ ၈ ရက်နေ့တွင် World Radiography Day - ကမ္ဘာ့ဓာတ်မှန်ပညာရှင်များနေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့တွင်ကျရောက်သော World Radiography Day တွင် ကမ္ဘာတဝှမ်းမှ ဓာတ်မှန်ပညာရှင်များနှင့်အတူ ပင်လုံဆေးရုံများအုပ်စုမှ ဓာတ်မှန်ပညာရှင်များကိုလည်း မှတ်တမ်းတင်ဂုဏ်ပြုအပ်ပါတယ်။ 🥰

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242
📍 လိပ်စာ - အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်




---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

✨ယနေ့ မြန်မာသက္ကရာဇ် (၁၃၈၅) ခုနှစ်
သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ (အဘိဓမ္မာ အခါတော်နေ့) တွင်
ကုသိုလ်တရားများ ဆထက်ထမ်းပိုး ပွားများပြီး
ချစ်သူခင်သူ မိသားစုများနှင့်အတူ အစဉ်ထာဝရ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့
ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေကြောင်း ပင်လုံဆေးရုံများ မိသားစုမှ
ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သလိုက်ပါသည် ...🙏🙏🙏

▫

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 လိပ်စာ - အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်



---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ (၂၀) ရက်နေ့
✨ “ကမ္ဘာ့အရိုးပါး၊ အရိုးပွရောဂါနေ့” (World Osteoporosis Day)

"Build Better Bones"

“ကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လူမှုဘဝအတွက် အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါအား ကြိုတင်စွာ သိရှိကုသပါ’’

❣️ အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အရိုးများ (အဓိကအားဖြင့် တင်ပဆုံရိုး၊ ကျောရိုးနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ရိုး) များတွင် အရိုးတစ်သျှူးများ ထုတ်လုပ်မှုအားနည်းပြီး ပျက်ဆီးမှုအားကောင်းလာကာ အရိုးထုထည်ပမာဏ ကျဆင်းလာခြင်းကြောင့် အရိုးသိပ်သည်းဆ လျော့နည်းလာသော ရောဂါဖြစ်ပါသည်၊၊ အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါသည် အရိုးကျိုးခြင်းကို လွယ်ကူစွာ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်...

❣️ အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါသည် အသက်အရွယ်၊ ကျား၊မ မရွေးဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အများအားဖြင့် အသက်အရွယ်ကြီးသော အမျိုးသမီးများတွင် အဓိကဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါသည်...

❣️ အသက် (၅၀) နှစ်နှင့်အထက် အမျိုးသမီးများ၏ (၅၀) ရာခိုင်နှုန်းနှင့် အမျိုးသားများ၏ (၂၅) ရာခိုင်နှုန်းသည် အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်ပွားတတ်ကြပါသည်...

▫️

❣️ သင့်တွင် အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါ (Osteoporosis) ဖြစ်နေပြီလား???

အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်ပွားစေနိုင်သော အကြောင်းအရင်းများမှာ -

✅ မိသားစုမျိုးရိုးထဲတွင် အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါ (သို့မဟုတ်) အရိုးကျိုးခြင်း ဖြစ်ဖူးသူရှိခြင်း

✅ အသက် (၅၀) နှစ်နှင့်အထက်ဖြစ်ခြင်း

✅ အမျိုးသမီးများတွင် အသက် (၄၅) နှစ်မတိုင်မီ သွေးဆုံးခြင်း (သို့မဟုတ်) သွေးမဆုံးခင် သားဥအိမ် ထုတ်ထားရခြင်း

✅ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနှင့် ပတ်သက်သောရောဂါများဖြစ်သည့် Hyperthyroidism (သို့မဟုတ်) Hyperparathyroidism ရောဂါ ခံစားနေရခြင်း

✅ အချို့သော ဆေးဝါးများ (အရိုးရောင်ရောဂါ၊ ရင်ကျပ်ပန်းနာရောဂါနှင့် ကင်ဆာရောဂါ ဆေးဝါးများစသည်) Steroid များအား ရေရှည်စွဲသောက်နေရခြင်း

✅ Radiation ဓာတ်ရောင်ခြည်အား ကာလကြာရှည်စွာ ထိတွေ့နေရခြင်း

✅ Calcium နှင့် Vitamin D ပြည့်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးမှုနည်းခြင်း

✅ ဆေးလိပ်နှင့်အရက်အား အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း

✅ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်မှုမရှိခြင်း

✅ နာတာရှည်ရောဂါကြောင့် အိပ်ရာတွင်သာ လဲလျောင်းနေရခြင်း

▫️

❣️ အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါအား ကာကွယ်နိုင်ရန်

✅ အာဟာရဓာတ်အမျိုးမျိုးပါဝင်သော အစားအစာများအား မျှတစွာစားသုံးပါ။

✅ ကယ်လ်စီယမ် (Calcium) ပြည့်၀စွာပါဝင်သောအစားအစာများ (နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အစိမ်းရောင်အရွက်များ၊ ဂျုံဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအစားအစာများ၊ ပဲနို့ရည်၊ အရိုးပါဝါးစား၍ရသောငါးများ၊ နှံစားပြောင်းနှင့်အစေ့အဆံများ - ဥပမာ။ ။ကွေကာအုပ်) အား ပြည့်၀စွာစားသုံးပါ။

နေ့စဉ်လိုအပ်သော ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏမှာ -
အသက် (၅၀) နှင့်အောက် - 1000 mg
အသက် (၅၀) အထက် - 1200 mg ဖြစ်ပါသည်။
သို့ဖြစ်ပါ၍ လိုအပ်ပါက အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်တိုင်ပင်၍ ကယ်လ်စီယမ် ဖြည့်စွက်အားဆေးများ သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါသည်။

✅ ဗီတာမင်ဒီ (Vitamin D) ရရှိနိုင်ရန် နံနက်ခင်းအချိန်တွင် နေရောင်ခြည်အား ကောင်းစွာထိတွေ့ပါ။ ဗီတာမင်ဒီ ပြည့်၀စွာပါဝင်သောအစားအစာများ (အဆီများသောငါးများ၊ အနီရောင်အသားများ၊ အသည်း၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ နှံစားပြောင်းနှင့်အစေ့အဆံများ - ဥပမာ။ ။ကွေကာအုပ်) အားပြည့်၀စွာစားသုံးပါ။

နေ့စဉ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်ဒီ ပမာဏမှာ -
အသက် (၇၀) နှင့်အောက် - 600 IU
အသက် (၇၀) အထက် - 800 IU ဖြစ်ပါသည်။
သို့ဖြစ်ပါ၍ လိုအပ်ပါက အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့်တိုင်ပင်၍ ဗီတာမင်ဒီ ဖြည့်စွက်အားဆေးများ သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပါသည်။

(သတိပြုရန်မှာ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီ ဖြည့်စွက်အားဆေးများသောက်သုံးရာတွင် နေ့စဉ်လိုအပ်သော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးမိပါက အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်တို့အား ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်)

✅ ပရိုတိန်း (အသားဓာတ်) ပြည့်၀စွာပါဝင်သောအစားအစာများ (အသားများ၊ ငါးများ၊ ဥများ၊ နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အစေ့အဆံများ၊ ပဲအမျိုးမျိုး) အား ပြည့်၀စွာစားသုံးပါ။

✅ ဆေးလိပ်နှင့် အရက်အား အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြည်ပါ။

✅ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများအား ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။

❣️ အရိုးပါး/အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားလာလျှင် အရိုးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကာ ဖြည့်စွက်ဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်း၊ ဆေးထိုးခြင်း၊ ဟော်မုန်းအစားထိုးခြင်း စသည်ဖြင့် စနစ်တကျ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် အရိုးကျိုးခြင်းအား ထိရောက်စွာကာကွယ်နိုင်ပါသည်...

▫️

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်





---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 အောက်တိုဘာလသည်
Breast Cancer Awareness Month "ရင်သားကင်ဆာ ဂရုပြုလ" ဖြစ်သည့်အားလျှော်စွာ
အမျိုးသမီးတိုင်း ရင်သားကင်ဆာရောဂါအား စောစီးစွာသိရှိကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက် ကျန်းမာရေးအသိပညာများအား မျှဝေလိုက်ရပါသည်...

2023 Theme: 'Keeping Her in the Picture'

▫

သင်စစ်ဆေးဖို့လိုနေပြီလား❓

❗အောက်ပါရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ချေရှိသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီနေလျှင်ပင် တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်ပုံမှန် စစ်ဆေးသင့်ပါသည်

✅ ရင်သားတွင် အလုံးအကျိတ်များဖြစ်ဖူးခြင်း
✅ မိသားစုဆွေမျိုးများထဲတွင် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ဖူးသော ရာဇဝင်ရှိခြင်း
✅ ဓာတ်ရောင်ခြည်အား မကြာခဏ (သို့မဟုတ်) အချိန်အတော်ကြာအောင်ထိတွေ့ဖူးခြင်း
✅ အ၀လွန်ခြင်း
✅ အသက် (၁၂) နှစ်မတိုင်မီ ရာသီစလာခြင်း
✅ သွေးဆုံးချိန်နောက်ကျခြင်း
✅ ကလေးမမွေးဖူးခြင်း (သို့မဟုတ်) အသက် (၃၀) ကျော်မှ ပထမဦးဆုံးကလေးမွေးခြင်း
✅ ကလေးနို့မတိုက်ခြင်း (သို့မဟုတ်) ရင်သားနှစ်ဖက်လုံးမျှတစွာ နို့မတိုက်ခြင်း
✅ ဟော်မုန်းဆေးများသုံးစွဲခြင်း
✅ အရက်သောက်ခြင်း

▫

“ရင်သားကင်ဆာသည် ကင်ဆာဖြစ်စအဆင့်များတွင် စောစီးစွာသိရှိကုသပါက အမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်း နိုင်သော ရောဂါဖြစ်ပါသည်”

❣အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်လာပါက ဆရာဝန်နှင့်လျှင်မြန်စွာဆွေးနွေး၍ စစ်ဆေးမှုများ ခံယူရန်အထူးလိုအပ်ပါသည်

✅ ရင်သားတွင် အလုံးအကျိတ် (သို့မဟုတ်) ပုံမှန်အသားနှင့်မတူညီသော အသားမာဖြစ်ခြင်း
✅ ရင်သား၏ အရွယ်အစား၊ ပုံစံ (သို့မဟုတ်) ပုံပန်းသွင်ပြင်ပြောင်းလဲလာခြင်း
✅ ရင်သားပေါ်ရှိအရေပြားပုံစံပြောင်းလဲလာခြင်း (ဥပမာ - အရေပြားချိုင့်ဝင်သွားခြင်းစသည်)
✅ နို့သီးခေါင်းချိုင့်ဝင်သွားခြင်း
✅ နို့သီးခေါင်းမှ အဖြူရောင်အရည်များ၊ သွေးရည်များထွက်ခြင်း
(နို့တိုက်မိခင်များတွင်နို့ရည်ထွက်ခြင်းမပါ)
✅ နို့သီးခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင်ရှိသော အညိုရောင်အရေပြားပေါ် (သို့မဟုတ်) ရင်သားတစ်ပြင်လုံး ပေါ်တွင် အရေပြားများ ကွာကျခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်း၊ အကြေးခွံ (သို့) ချပ်ပြားပုံစံများဖြစ်လာခြင်း
✅ ရင်သားယောင်ယမ်းခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းလဲခြင်း (လိမ္မော်ရောင် (သို့မဟုတ်) အနီရောင်)
✅ ချိုင်းတွင် အလုံးအကျိတ်များပေါ်လာခြင်း

▫

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်






---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 အောက်တိုဘာလသည်
❣️ “အသည်းကင်ဆာ ဂရုပြုလ” (Liver Cancer Awareness Month) ဖြစ်ပါသဖြင့်
အောက်ဖော်ပြပါ အသည်းကင်ဆာဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအသိပညာများအား မျှဝေလိုက်ရပါသည်...

💢 အသည်းကင်ဆာသည် မြန်မာနိုင်ငံတွင်အဖြစ်အများဆုံး ကင်ဆာရောဂါများထဲတွင် တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါသည်...

❗အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်ပွားစေတတ်သော အကြောင်းအရင်းများ

✅ အသည်းအဆီဖုံးခြင်း
✅ အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ ‘B’ နှင့် ‘C’
✅ အသည်းခြောက်ခြင်း
✅ ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့် Aflatoxin မှိုများ စားသုံးမိခြင်းနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့ရှူရှိုက်မိခြင်း
✅ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
✅ မိသားစုဆွေမျိုးများထဲတွင် ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ဖူးသူရှိခြင်း

▫

❗️အသည်းကင်ဆာ ရောဂါလက္ခဏာများ

✅ မျက်လုံးဝါခြင်း/ အသားဝါခြင်း
✅ ဝမ်းဗိုက်၏ ညာဘက်အပေါ်တွင် အောင့်ခြင်း၊ နာခြင်း၊ အလုံးအကျိတ်များ ထွက်လာခြင်း
✅ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းလာခြင်း
✅ ခြေထောက်များ ဖောရောင်လာခြင်း
✅ အရေပြားယားယံခြင်း
✅ အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
✅ ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း
✅ အဝါရောင်ဖျော့ဖျော့ ဝမ်းသွားခြင်း
✅ ပျို့အန်ခြင်း
✅ အစာစားချင်စိတ် မရှိခြင်း
✅ အရေပြားတွင် သွေးခြေဥအကွက်များပေါ်လာခြင်း

▫

❗️အသည်းကင်ဆာ ကာကွယ်နည်းများ

✅ အသည်းအဆီမဖုံးစေရန် သွေးသွင်းအဆီဓာတ်များခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ
• အဆီများသောအစားအစာများအား ရှောင်ကြည်ပါ
• ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းပါ
• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများအား တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် (၃၀) ခန့်ပြုလုပ်ပါ
• အသည်းအဆီဖုံးနေပါက သက်ဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေး၍ စနစ်တကျဆေးကုသမှုခံယူပါ

✅ အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ ‘B’ နှင့် ‘C’ မဖြစ်ပွားစေရန် ကာကွယ်ပါ
• အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါ ‘B’ ကာကွယ်ဆေး ထိုးနှံပါ
• သွေးနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာမှထွက်သော အရည်များအား အကာအကွယ်မပါဘဲ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ဆေးထိုးအပ်များ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ဆေးမင်ကြောင်ထိုးခြင်း၊ အပ်စိုက်ကုသခြင်း စသည်တို့တွင် တစ်ခါသုံးအပ်များကိုသာ အသုံးပြုပါ
• တစ်လင်တစ်မယားစနစ်ကို ကျင့်သုံးပါ
• အကာအကွယ်ကွန်ဒုံးမပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

✅ အသည်းခြောက်ခြင်း မဖြစ်ပေါ်စေရန် ဂရုပြုပါ
• အရက်သောက်ခြင်းအား ရှောင်ကြဉ်ပါ
• အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါများ ဖြစ်ပွားပါက သက်ဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေး၍ စနစ်တကျဆေးကုသမှုခံယူပါ

✅ ဆိုးဆေး၊ မှိုနှင့် တာရှည်ခံဆေးများ မပါဝင်သော သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သည့် အစားအသောက်များကို ရွေးချယ်စားသောက်ပါ
• ကင်ဆာဖြစ်စေသော ဓာတုပစ္စည်းများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့် ငရုတ်သီး၊ နှံစားသီးနှံနှင့် အစေ့အဆံများတွင် ပါဝင်တတ်သော Aflatoxin မှိုများ စားသုံးမိခြင်းနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့ရှူရှိုက်မိခြင်းများ မဖြစ်စေရန် ဂရုပြုပါ

✅ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

✅ မိသားစုဆွေမျိုးများထဲတွင် ကင်ဆာရောဂါ ဖြစ်ဖူးသူရှိပါက အသည်းကျန်းမာရေးစစ်ဆေးခြင်း (Liver Medical Check-Up) အား ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ

▫

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်





---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 ယနေ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ (၂၉) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော

🫀 “ကမ္ဘာ့နှလုံးကျန်းမာရေးနေ့” (World Heart Day) အား
သတိပြုမိစေရန်အလို့ငှာ

💝 နှလုံးရောဂါအား မဖြစ်ပွားမီကပင် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မည့်နည်းလမ်းများနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ဘ၀နေထိုင်မှုပုံစံရရှိအောင် ဆောင်ရွက်သင့်သည့်အချက်များကို ကျန်းမာရေးအသိပညာပေးမျှဝေလိုက်ပါသည်…

◻

❣ သွေးပေါင်ချိန်မတက်စေရန် ဂရုစိုက်ပါ

• သွေးတိုးခြင်းသည် နှလုံးရောဂါကို ဖြစ်ပေါ်စေသော အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အသက် (၄၀) ကျော်ပါက သွေးပေါင်ချိန်အား စတင်သတိထားစစ်ဆေးသင့်ပြီး သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်တိုင်းတာသင့်ပါသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန် ထိန်းသိမ်းနိုင်ရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း သွေးကျဆေးများ ပုံမှန်သောက်သုံးသင့်ပါသည်။

◻

❣ ကိုလက်စထရော (Cholesterol) ပမာဏကို ထိန်းပါ

• သွေးအတွင်းတွင် မကောင်းသောအဆီဖြစ်သည့် ကိုလက်စထရောပမာဏ ပုံမှန်ထက်ပိုများနေခြင်းသည် သွေးပျစ်ခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (Coronary Heart Disease) နှင့် ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်ခြင်း (Heart Attack) ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

◻

❣ ဆီးချို၊ သွေးချိုရောဂါ မဖြစ်စေရန် ဂရုစိုက်ပါ

• ဆီးချို၊ သွေးချိုရောဂါရှင်များအနေဖြင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အား ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်းမရှိပါက နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးအနေဖြင့် နှလုံးရောဂါကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

◻

❣ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းပါ

• အဝလွန်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ချေကို ပိုမိုမြင့်တက်စေရုံသာမက သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနှင့် သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်း စသည်တို့ကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

◻

❣ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများအား မျှတစွာစားသုံးပါ

• အဆီများသော၊ အငန်များသော၊ အချိုများသောအစားအစာများ စားသုံးမှုအား လျှော့ချပါ။ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးဝလံများ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အဆီနည်းသော အသားနှင့်ငါးအမျိုးမျိုး၊ အဆီနည်းသော (သို့မဟုတ်) အဆီမပါသော နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနှင့် သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောမြင့်မားခြင်းတို့ကို ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

◻

❣ လေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ

• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများအား တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး မိနစ် (၃၀) ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် နှလုံးကိုပိုမိုအားကောင်းစေ၍ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည့်အပြင် အဝလွန်ခြင်းကိုလည်း ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

◻

❣ ဆေးလိပ်၊ အရက်သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

• အရက်သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးတွင်းကယ်လိုရီပမာဏအား မြင့်တက်စေပြီး ဆေးလိပ်သောက်သုံးခြင်းသည် သွေးတိုးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသဖြင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။

◻

❣ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ချပါ

• စိတ်ဖိစီးမှုအလွန်များခြင်းသည် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို တတ်နိုင်သမျှလျော့ချရန် လိုအပ်ပါသည်။

◻

❣ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်အနားယူပါ

• အိပ်ချိန်ပမာဏနည်းပါးခြင်းသည် အဝလွန်ရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်အတွက် အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင် (၇) နာရီမှ (၈) နာရီအတွင်း လုံလောက်စွာ အိပ်စက်အနားယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

◻

❣ ပုံမှန်ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းများ ပြုလုပ်ပါ

• သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်နှင့် နှလုံးကျန်းမာရေးအား ပုံမှန်စစ်ဆေး၍ လိုအပ်သော ကုသမှုများ စောစီးစွာသိရှိဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

◻

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 လိပ်စာ - အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်





----------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 ယနေ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ (၂၅) ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော

“ကမ္ဘာ့ဆေးဝါးပညာရှင်များနေ့” (World Pharmacist Day) တွင်

မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ဆေးဝါးပညာရှင်များအား လေးစားစွာဖြင့် ဂုဏ်ပြုအပ်ပါသည်...

💊 Pharmacy Strengthening Health Systems 🌐

◻️

🎊SSC ဆေးရုံကြီး၏ မိသားစုဝင်များအနေဖြင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ တာဝန်ထမ်းဆောင်လျှက်ရှိသော ဆေးဝါးပညာရှင်များအား ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိစွာဖြင့် ဂုဏ်ပြုမှတ်တမ်းတင်အပ်ပါသည်…

☎️ Ph: 01-541457, 542400, 542622, 544116, 544128, 545909, 8603618~24, 09-765653761~5, 09-449111199

📍 အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်




---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscmed
Follow us on Instagram --> https://www.instagram.com/sschospital/
Google Profile --> https://g.page/sschospital?we
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

🗓 ယနေ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ (၈) ရက်နေ့သည် "World Physiotherapy Day" ဖြစ်ပါသည်

ယခုနှစ်၏ Theme မှာ "Prevention and Management of Osteoarthritis" ဖြစ်ပါသည်...

❣ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းသည် အဆစ်ရောင်နာရောဂါအမျိုးမျိုးအား သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့်အပြင် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုပါ ရရှိစေနိုင်ပါသည်

▫

💢 Physiotherapy ဆိုသည်မှာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာခြေလက်အင်္ဂါများ အားနည်း၍ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများ မလုပ်ဆောင်နိုင်သူများအတွက် အကူအညီမပါဘဲ ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်၊ နောက်ဆက်တွဲရောဂါဆိုးကျိုးများမှ ကာကွယ်နိုင်ရန်၊ ကျန်းမာရေး ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် ကျွမ်းကျင်သူ Physiotherapists များမှ ခေတ်မီအထောက်အကူပြု စက်ပစ္စည်းကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ အကြော၊ အဆစ်နှင့် ကိုယ်အင်္ဂါပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးများဖြင့် စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ကုသပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

▫

ဘယ်လိုအခြေအနေတွေမှာ Physical Therapy (Physiotherapy) လုပ်သင့်သလဲ❓

✅ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (ဥပမာ - လေဖြတ်ခြင်း၊ လေဖြန်းခြင်း၊ အာရုံကြောအားနည်းခြင်း စသည်) ၏ နောက်ဆက်တွဲ ကိုယ်လက်အင်္ဂါများ မသန်စွမ်းခြင်းမှ ပြန်လည်သန်စွမ်းလာစေရန်

✅ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် ကိုယ်လက်အင်္ဂါများ မသန်စွမ်းခြင်းမှ ပြန်လည်သန်စွမ်းလာစေရန်

✅ အရိုး၊ အကြော၊ အဆစ်နာကျင်မှုများခံစားရခြင်းမှ သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်

✅ ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူထားသူများနှင့် နာတာရှည်ရောဂါများကြောင့် အိပ်ရာပေါ်တွင်အချိန်ကြာရှည်စွာ လဲလျောင်းနေရသူများအတွက် သွေးခဲများကြောင့် သွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ ကြွက်သားနှင့် အရိုးအဆစ်များ တောင့်တင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်

✅ အရိုး၊ အဆစ်နှင့် အရွတ်များခွဲစိတ်ကုသပြီးချိန်တွင် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများ အမြန်ဆုံးပြန်လည်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်

✅ အရိုးကျီးပေါင်းရောဂါများနှင့် လေးဘက်နာရောဂါများကြောင့် အရိုး၊ အကြော၊ အဆစ်များ နာကျင်ခြင်း၊ လှုပ်ရှားရခက်ခဲခြင်းနှင့် ပုံပျက်ခြင်းများအား သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်

✅ မိခင်များအတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် ကလေးမီးဖွားပြီးချိန်များတွင် မီးဖွားရလွယ်ကူစေရန်နှင့် အရိုးနှင့်ကြွက်သား နာကျင်ခြင်းများ သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်

✅ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိထားသော အားကစားသမားများအတွက် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းများ အမြန်ဆုံးပြန်လည်ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်

✅ ဆီးနှင့်ဝမ်း မထိန်းနိုင်သူများအတွက် ကြွက်သားများပြန်လည်အားကောင်းလာစေရန်

✅ လက်တု၊ ခြေတုအစားထိုးတပ်ဆင်ထားရသူများအတွက် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများအား အဆင်ပြေစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်

✅ လှုပ်ရှားသွားလာရန် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ (ဂျိုင်းထောက်၊ ဝှီးချဲလ် စသည်) အား မှန်ကန်အဆင်ပြေစွာ အသုံးပြုနိုင်ရန်

အကြော၊ အဆစ်နှင့် ကိုယ်အင်္ဂါပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးများဖြင့် စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်ပါသည်။

▫

🏥 SSC ဆေးရုံကြီး၏ အကြော၊ အဆစ်နှင့် ကိုယ်အင်္ဂါပြန်လည်သန်စွမ်းရေးဌာန (Physiotherapy and Rehabilitation Department) တွင်

👩‍⚕️ ကျွမ်းကျင်၍ အတွေ့အကြုံပြည့်ဝသော ဝါရင့်ပညာရှင်များမှ

ခေတ်မီအထောက်အကူပြု စက်ကိရိယာပစ္စည်းများအားအသုံးပြု၍

🕗 နေ့စဉ် ပိတ်ရက်မရှိ မနက် (၇) နာရီ မှ ညနေ (၆) နာရီအထိ

အောက်ဖော်ပြပါ ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးများအား ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပါသည်…

✅ လေဖြတ်ခြင်း၊ လေဖြန်းခြင်းရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Stroke Rehabilitation)

✅ မျက်နှာလေဖြန်းခြင်းရောဂါ (Facial Palsy) အတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Facial Muscles Rehabilitation)

✅ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Neurological Rehabilitation)

✅ အရိုး၊ အကြော၊ အဆစ်နှင့် ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲမှု ရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Musculoskeletal Rehabilitation)

✅ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Rheumatoid Diseases Rehabilitation)

✅ အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရိုးနှင့်ဆိုင်သော ရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Orthopaedic Rehabilitation)

✅ နှလုံးနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေးကုထုံးများ (Cardiopulmonary Rehabilitation)

✅ မခွဲစိတ်မီနှင့် ခွဲစိတ်ပြီး လူနာများအတွက် လိုအပ်သော ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးများ (Pre and Post Operation Rehabilitation)

✅ မီးဖွားပြီး မိခင်များအတွက် လိုအပ်သော ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးများ (Postnatal Rehabilitation and Pelvic Floor Exercises)

▫

☎ 01-554412, 554413, 543278, 540455, 09-965120735, 09-788997904, 09-765556242

📍 လိပ်စာ - အမှတ် (၇)၊ အရှေ့ရွှေဂုံတိုင်လမ်း၊ ဗဟန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်






---------------------------
Follow us on Facebook --> https://www.facebook.com/sscwomenscentre
Google Profile --> https://www.google.com/search?client=firefox-b-d...
Website --> http://www.pinlongrouphospitals.com/ssc-hospital

SSC ဆေးရုံမိသားစု၏

(၁၉) ကြိမ်မြောက်

ဝါဆိုသင်္ကန်း ဆပ်ကပ်လှူဒါန်းခြင်း
🙏🏻🙏🏻🙏🏻