Nutri Star-Nutrition Center & Clinic

ခုလို မိုးအေးအေးလေးမှာ ☔️☔️

Body and Mind Relax ဖြစ်စေတဲ့
🧘‍♀️Yoga ကျင့်စဉ် သင်တန်းများ ကို🧘🏼‍♂️

လာမယ့် တနင်္လာနေ့ ညနေ 5:30 PM မှာ စဖွင့် တော့မှာ ဖြစ်လို့ မြန်မြန်လေး စာရင်းပေးဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ် ရှင် 😇

🐬 𝐋𝐲'𝐬𝐢 (လိုင်စီး) ငါးကြီးဆီဟာ 𝐌𝐚𝐧𝐮𝐟𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐈𝐜𝐞𝐥𝐚𝐧𝐝 ဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအပြင် တခြားသောဉရောပနိုင်များမှ ကမ္ဘာ့အသိအမှတ်ပြု 𝐅𝐃𝐀 ထောက်ခံချက်များစွာ ရရှိထားတဲ့ အရည်အသွေးစိတ်ချယုံကြည်ရတဲ့ ငါးကြီးဆီအရည်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။

🐬 သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်ကြမ်းများကိုသာရွေးချယ်အသုံးပြုထားပြီး ဗီတာမင် 𝐀,𝐃,𝐄 နဲ့ 𝐅𝐚𝐭𝐭𝐲 𝐀𝐜𝐢𝐝 များကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်ရှင်။

🐬အာရုံကြောဆိုင်ရာ 𝐄𝐐, 𝐈𝐐 ကိုကောင်းစေဖို့အတွက်အထောက်အပံ့ဖြစ်စေတဲ့အပြင် ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကိုပါကျန်းမာ သန်စွမ်းစေလို့ ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးစေတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ငါးကြီးဆီများသောက်သုံးခြင်းမှ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် မျက်စိအမြင်အာရုံကို ကြည်လင်အားကောင်းစေခြင်း၊ သွားနဲ့အရိုးတွေကို သန်မာစေခြင်းနှင့် အသားအရည်ကိုလည်းစိုပြေစေပါတယ်။

🐬𝐋𝐲'𝐬𝐢 (လိုင်စီး) ငါးကြီးဆီအရည်ဟာဆိုရင် 𝐋𝐞𝐦𝐨𝐧 𝐟𝐥𝐚𝐯𝐨𝐮𝐫 နဲ့ 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥 𝐟𝐥𝐚𝐯𝐨𝐮𝐫 နှစ်မျိုးရှိပြီး ကလေး ၊လူကြီး၊ လူမျိုးဘာသာ မရွေးသောက်သုံးနိုင်တဲ့အပြင် 𝐋𝐲'𝐬𝐢 (လိုင်စီး)ငါးကြီးဆီကို ဥရောပတိုက်ရှိ 🇮🇸𝗜𝗰𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱(အိုက်စ်လန်)နိုင်ငံထုတ်အရည်အသွေးမြင့်𝐋𝐲𝐬𝐢 အမှတ်တံဆိပ်ငါးကြီးဆီများကိုဝယ်ယူသောက်သုံးလိုပါက NutriStar Nutrition Center and Clinic ရဲ့ 𝐏𝐚𝐠𝐞 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫မှမေးမြန်း ဝယ်ယူ ရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင်။🥰




Ly’si Lemon Flavor- 54500 Ks

𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶 𝗦𝘁𝗮𝗿 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 ရဲ့ 𝙄𝙣-𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖 အတန်းလေးများ ဖွင့်လှစ်ထားပြီဖြစ်လို့
မိမိနဲ့ ကိုက်ညီမယ့် အချိန် နဲ့ အတန်းကို ရွေးချယ်တက်ရောက်နိုင်ဖို့ တန်းခွဲ လေးများ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် ရှင်

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐚𝐭𝐞- 1Jul2024

𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 A-𝐌𝐨𝐧, 𝐖𝐞𝐝, 𝐅𝐫𝐢 🕰️ 5:30𝐏𝐌-6:30𝐏𝐌

𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁 -𝐓𝐮𝐞𝐬, 𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬, 𝐒𝐚𝐭 🕰️ 𝟏𝟎𝐀𝐌 -𝟏𝟏 𝐀𝐌

(Fees-90000 for 12 sections)
Walk in fees-10000mmk

Special offer-
Enroll for two classes——Get 10% discount
Yoga Instructors

🧘🏼‍♂️Sayar S.KUMAR ACHARYA
Bachelor of Arts, English Literature, Professional Yoga Teaching Courses, Cerfified by QCI, Aryush Ministry, The Government of India, 2017
Instructor at the Art of Living Myanmar

🧘‍♀️𝐓𝐫.𝐓𝐡𝐢𝐫𝐢 𝐌𝐨𝐧
Yoga instructor specialized in Ayurvedic yoga ( Union Yoga Ayurveda Center Singapore)
Mindfulness and stress reduction Yoga (YIC - SVYASA)

🧘‍♀️𝐓𝐫. 𝐌𝐨𝐨𝐧 (𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐌𝐨𝐨𝐧)
Yoga Instructor Specializes in Hatha Yoga (500 Hr Teacher Training from Hari Om Yoga Centre, India)
Aqua Yoga Therapist (Christa Fairbrother Yoga, USA)
Pilates Instructor (Studio De Pilates)
chat box (m.me/nutristarcenter)မှာ သင်တန်းအပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။
Address
No.886B, Byamaso street, 6th ward,South Okkalapa.
-----
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic

Happy Father’s Day
To superheroes all over the world ❤️❤️❤️

💜Nutri Star-Nutrition Center & Clinic ၏

***One-stop Nutrition Store***

တွင်ရရှိနိုင်သော အာဟာရ Products များကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်ရှင်💜

Star-Nutrition Center & Clinic

KB Collagen လေးက နောက်ဆုံးပေါ်စိမ့်ဝင်မှုအားကောင်းတဲ့ ဂျပန်နိုင်ငံမှတင်သွင်းတဲ့ Tri Peptide, Di Peptide Collagen နဲ့ပါဝင်ဖွဲ့စည်းထားပြီး အသားရေအတွက်အထောက်အကူပြုတဲ့ Camu Camu, Niacinamide တို့နဲ့အတူ ၁၅မျိုးသော အာဟာရတွေပါဝင်ပါတယ် တစ်ထုပ်မှာ 15 g (Collagen 10,000mg) ပါဝင်လို့ တစ်ရက်ကို 5g (Collagen 3,300 mg) နေ့စဥ် သောက်သုံးပေးမယ်ဆို တစ်လမှာ ကော်လာဂျင် 100,000 စုပ်ယူမှုရရှိလို့ အသား‌ရေထိန်းသိမ်းရာမှာ များစွာအကျိုးရှိပါတယ် ကော်လာဂျင် ၁၀ ထုပ်ကို တစ်နေ့ 5g တစ်လသောက်လို့ရတယ်နော် 🎀

5g ကို ရေ 100ml ဖျော်ပြီး မနက်အိပ်ရာနှိုး (သို့) ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးသောက်လို့ရပါတယ်
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic မှာ၀ယ်ယူနိုင်ပါပီရှင့်
KB collagen _**23500ကျပ်**

Hemomin ဟာဆိုရင် ကြက်ဥအကာက​နေ ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်လို့ Albumin Protein ဓါတ်​တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ​ကြောင့် Albumin Protein ဓါတ်​ လိုအပ်ချက်မြင့်မားတဲ့ ​ရောဂါ​ဝေဒနာသည် ဖိုးဖိုး၊ဖွားဖွားတို့နဲ့ အကိုက်ညီဆုံးပါပဲ။

👨 Hemomin မှာ သကြားအ​နေနဲ့ Sucralose ကိုအစားထိုးသုံး​ပေးထားတာဖြစ်လို့ ဆီးချို၊ ​​သွေးချိုရှိတဲ့ ​ဖေ​ဖေနဲ့ ​မေ​မေ​လည်း ​ယုံကြည်စိတ်ချစွာသောက်လို့ရပါတယ်။

🏋 နေ့စဉ် မဖြစ်မနေလိုအပ်တဲ့ Essential Amino Acids (9)မျိုးနဲ့ ကြွက်သား​တွေကိုတည်​ဆောက်ဖို့အတွက် Protein ဓါတ်​တွေကို ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာဖြစ်လို့ အိမ်က အားကစားလိုက်စားပြီး Gym ​​​ဆော့​နေတဲ့ အစ်ကိုကြီးအတွက်လည်း အ​ထောက်ပြု​ပါတယ်။

💃 Calorie လည်းနည်းပါးပြီး ​နေ့စဥ်လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေအတွက် ဖြည့်ဆည်း​ပေးတာဖြစ်လို့ ဝိတ်​လျှော့​နေတဲ့ မမနဲ့ ညီမလေးတွေအတွက်လည်း အဆင်အ​ပြေဆုံး​လေးပါရှင်။

Hemomin တစ်ခုထဲနဲ့တင် အိမ်ကလူ​တွေအားလုံးရဲ့ လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်း​ပေးနိုင်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်း​စေတာဖြစ်လို့ အိမ်ရဲ့ လာဘ်​ကောင်​လေး​က​တော့ Hemomin ပါရှင်။ အိမ်ကလူတိုင်းက​တော့ Hemomin ကို​နေ့စဥ်​သောက်သုံးပြီး ​ပျော်ရွှင်ကျန်းမာ​နေကြပြီဖြစ်လို့ လူကြီးမင်းတို့လည်း Hemomin ကို​သောက်သုံးဖို့ ​ရွေးချယ်လိုက်ပါ​တော့​နော်🥰🥛
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic မှာ၀ယ်ယူနိုင်ပါပီရှင့်
Hemomin 400g **85000ကျပ်**
Hemomin 200g **47500ကျပ်**

Celebrating World Nutrition Day: Nourishing 🟢Our World, Nurturing Our Health🟢

💁‍♀️ကျန်းမာရေးဟာ အင်မတန် အဓိကကျတဲ့အတွက် ကမ္ဘာ့အာဟာရနေ့သည်လဲ ကျွန်မတို့ရဲ့ဘဝကို ပုံဖော်ရာတွင် အာဟာရဆိုင်ရာ အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နေပါတယ်ရှင်
ဤအခါသမယကို ကျွန်မတို့ကျင်းပတဲ့အခါ တစ်ဦးချင်းစီ၏ကျန်းမာရေး၊ လူမှုဘဝနေထိုင်မှုနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အာဟာရဟာ မည်သို့ပင်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုရန် အရေးကြီးလှပါတယ်၊✅

💁‍♀️အာဟာရသည် လူ့ကျန်းမာရေး၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွရုံသာမက နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများ ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုနှင့် အသက်ရှည်မှုကိုလည်း လွှမ်းမိုးစေပါသည်။

💁‍♀️လုံလောက်သော အာဟာရသည် အထူးသဖြင့် ကလေးများတွင် ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ကျန်းမာသောအနာဂတ်အတွက် အုတ်မြစ်ချပြီးသားလဲ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

💁‍♀️ဒါ့အပြင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေခြင်းမှ ကောင်းမွန်ပြည့်စုံသောအာဟာရ၏ အကျိုးကျေးဇူးများသည် ဘဝကဏ္ဍအသီးသီးတွင်ပါဝင်နေပါတယ်ရှင်🤩

💁‍♀️အာဟာရရဲ့ ငြင်းမရနိုင်သော အရေးပါမှုများရှိနေသော်လည်း၊ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာရရှိရေးသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သန်းနှင့်ချီသောသူများအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်😅
စီးပွားရေးကွာဟမှု၊ စားနပ်ရိက္ခာမလုံလောက်မှုနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာအချက်များ သည် များစွာသောသူတို့ ရှင်သန်ရန် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ချို့တဲ့နေသည့် အခင်းအကျင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်

💁‍♀️ဤမတူညီမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုများ၊ မူဝါဒ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အာဟာရနှင့်ပက်သက်ပြီး ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများစွာ လူအများ သိရှိ လိုက်နာ ဆောင်ရွက်စေနိုင်ရန်ရန် အင်မတန်မှ လိုအပ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း ဒီကနေ့ဆောင်းပါးလေးမှ World Nutrition Dayကို ဂုဏ်ပြုရင်း နှိုးဆော်လိုက်ရပါတယ်ရှင်✅


&Clinic

နယူးဇီလန်နိုင်ငံထုတ် အရည်အသွေးမြင့်ဆိတ်နို့ အာဟာရဖျော်ရည်💛 Vitasure 💛

Vitasure ဆိတ်နို့မှာဆိုရင်

💌 2C (Capric နဲ့ Caprylic) အကျိုးပြုဖက်တီးအက်ဆစ်တို့အဓိက ပါဝင်လို့ ကိုလက်စထရော မြင့်တက်နိုင်ချေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။

💌 ကယ်လ်စီယမ်နဲ့ ဖော့စဖာရပ် မြင့်မားစွာပါဝင်လို့ အရိုးအဆစ်များကိုသန်မာစေပြီး သွားများကိုပါ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်စေပါတယ်။

💌 ဆိတ်နို့ပရိုတင်းက နွားနို့ပရိုတင်းထက် အစာချေဖျက်ရလွယ်ကူလို ဝမ်းဗိုက်လေး ကျန်းမာစေတဲ့အပြင် စုပ်ယူမှု (၂) ဆ ပိုကောင်းလို့ ကြီးထွားမှုနှုန်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်သျှူးများကို အကောင်းဆုံး ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပါတယ်။
💌 ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ် (၁၀) မျိုးပါဝင်လို့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
💌Low GI ဖြစ်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် Vitasure က ကိုယ်ခံအားနည်းတဲ့ လူကြီးတွေ၊ အစားမဝင်တဲ့ လူကြီးတွေနဲ့ ဆီးချိုသမားများအတွက်ပါ အသင့်တော်ဆုံး အာဟာရဆိတ်နို့​ဖြစ်ပါတယ်။

အရသာဆိမ့်ဆိမ့်လေးနဲ့ သောက်လို့ကောင်းတာမို့ လူကြီးတွေ အကြိုက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်နော်...

📌 Hala ဖြစ်လို့ လူမျိုးဘာသာမရွေးသောက်သုံးလို့ရပါတယ်ရှင့် ...
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic မှာ၀ယ်ယူရရှိနိုင်ပါပီရှင့်
Vitasure 400g _76000

“ကင်ဆာမဖြစ်ချင်ရင် ဒါတွေရှောင် 🙅🏼‍♀️”
Nutri Star Nutrition Center & Clinic ရဲ့ မိတ်ဆွေများ မင်္ဂလာပါရှင်🙏💚
ကင်ဆာရောဂါဟာ အခုနောက်ပိုင်းမှာ ကမ္ဘာတစ်လွှားမှာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်….
များသောအားဖြင့် လူနေမှုပုံစံ ၊ အစားအသောက် ဒါတွေဟာ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်..
ဒါကြောင့် အစားအသောက်ရွေးချယ်စားသုံးတဲ့အခါ သင့်တင့်မျှတပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို ရွေးချယ်စားသုံးဖို့ အင်မတန်မှ အရေးကြီးပါတယ်✅
ဒီကနေ့မှာတော့ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်မှုများတဲ့ အစားအစာတွေအကြောင်းကို ဖော်ပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင်🍜
🟥ပြုပြင်ထားသောအသားများ
🔺hot dogs
🔺sausage(ကြက်အူချောင်း)
🔺ham(အသားပြား)
🔺corned beef (အစာသွပ်အမဲသား)
🔺beef jerky
စတဲ့ Processed meatတွေဟာ Colorectal cancer(အူမကြီးကင်ဆာ) ၊ Stomach cancer(အစာအိမ်ကင်ဆာ) နှင့် Breast cancer (ရင်သားကင်ဆာ) များနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိတယ်လို့ သုတသနာတွေကဆိုထားကြပါတယ်

🟥ဆီကြော်စာများ
🔺အာလူးကြော် ၊ မီးပြင်းပြင်းနှင့် ကြော်ထားသောအကြော်များ စတာတွေဟာ အဝလွန်ခြင်း ၊ Type 2 Diabetes တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်၊ ထိုမှတဆင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်မားစေနိုင်ပါတယ်

✅အပူရှိန်ပြင်းပြင်းနဲ့ ကြော်ထားတဲ့ အစားအစာတွေကို စားမယ့်အစား ရေနှင့် ပြုတ်ကြော်ကြော်ခြင်း ၊ Pressure Cookerသုံး၍ ချက်ပြုတ်ခြင်း ၊ မီးအေးအေးဖြင့် ဖုတ်ခြင်း ၊ချက်ပြုတ်ခြင်း စတာတွေကို ပိုပြီး အသုံးပြုသင့်တယ်လို့ Food and drugs administration က အကြံပြုထားပါတယ်ရှင်

🟥နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
🔺နွားနို့
🔺ဒိန်ချဉ်
🔺ချိစ်
နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းပါဝင်သော အစားအစာများဟာ အသင့်တင့် စားသုံးပါက ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပေမယ့် ပမာဏအလွန်များတဲ့အခါမှာဆိုရင်
အမျိုးသားများမှာ prostate cancer ( ဆီးကြိတ် ကင်ဆာ) ဖြစ်နိုင်ချေများကြောင်း သုတေသန အချို့မှာ တွေ့ရှိရပါတယ်။

🟥သကြားနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်တဲ့အစားအစာတွေကို အလွန်အကျွံစားသုံးပါက ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနှင့် အဝလွန်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်..ထိုမှတဆင့် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ကင်ဆာရောဂါကိုပါ ဖြစ်ပွါးစေနိုင်ပါတယ်ရှင်

🟥အရက်သေစာသောက်စားခြင်း
အရက်သောက်တဲ့အခါ ကျွန်မတို့အသည်းကနေ carcinogenic compound အဖြစ် ဖြိုခွဲပေးရပါတယ် …ဒီ carcinogenic compound တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ခုခံအားစနစ်ကို အနှောက့်အယှက်ပေးပြီး အကြိုကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ခန္ဓာကိုယ်မှ တိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်းကိုကျစေနိုင်ပါတယ်.

ဒါကြောင့် အစားအစာရွေးချယ်စားသုံးတဲ့အခါမှာ ဂရုတစိုက်နဲ့ စားသုံးတတ်စေဖို့ ၊ “ တန်ဆေးလွန်ဘေး” ဆိုတဲ့ စကားပုံအတိုင်း အလွန်အကြူးမစားသုံးဖို့ တိုက်တွန်းအပ်ပါတယ်ရှင်🙏

အာဟာရဆရာဝန်ကြီးများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုပါက ကျွန်မတို့ Nutri Star Nutrition Center & Clinic သို့ လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း (သို့) Online မှ သော်လည်းကောင်း ပြသဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းလဲ သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်ရှင်
✅🫶🏻🙋🏻‍♀️

✅လေဖြတ်လူနာ အစာမျိုချရန်ခက်ခဲသူများအတွက်သတင်းကောင်း✅

​❗️လေဖြတ်ဝေဒနာရှင် များအား ဆရာဝန်များမှ အစားရေများမသီးစေရန် Food thickener များ ပေးလေ့ရှိပါသည်❗️

❌Food thickener အားမြန်မာနိုင်ငံတွင်တရားဝင်ဝယ်ယူ ရရှိရန် အလွန်ခက်ခဲလှပါသည်❌

💡Paing Soe Htet Trading Company Limited မှ မြန်မာနိုင်ငံ FDA မှ တရားဝင်ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် USA မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းထားသော Food thickener လေးဖြင့် မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ💡

❓Clear DysphagiAide Food Thickener ဆိုသည်မှာ❓

သောက်သုံးရန်...ရေသို့မဟုတ်...အရည်တစ်မျိူးမျိုး...ဥပမာ...အသီးဖျော်ရည်... ကိုကာကိုလာ...လိမ်မော်ရည်...ကော်ဖီ...လဖက်ရည်....ဝိုင်...အရက်စသည်တို့ကို...အရောင်အဆင်း...အနံ့အရသာ.. မပြောင်းသွားစေဘဲ...အရည်ကိုသင့်လျော်သည့် အတိုင်းအတာရောက်အောင်....စေးပျစ်ခြင်းဖြင့် အလွယ်တကူ အစာလမ်းကြောင်းထဲ
ချောမွတ်စွာ...ဝင်သွားစေနိုင်သော...powderအမှုန့်ဖြစ်ပါသည်။

❓ဘယ်အတွက်သုံးမှာလဲ❓
------------------------------------------
အစာမျိုချရန်ခက်ခဲလာသည့် အနေအထားရှိသူများဖြစ်ပါသည်။အဆိုပါလူများမှာ အစာအရည် မျိုချသည့်အခါ အစာအရည်တို့လမ်းကြောင်းလွဲကာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲ စီးဝင်သွားခြင်းကြောင့်...Aspirated Pnemoniaဟုခေါ်သောအဆုတ်ရောင်ရောဂါရရှိကာ အသက်အန္တရာယ်ပင် စိုးရိမ်ရသွားနိုင်ပါသည်။
❓ဘယ်လိုအခြေအနေတွေမှာသုံးသင့်လဲ❓

၁..လေဖြတ်ထားသောလူနာများ
၂...အသက်ကြီးမေ့လျော့လာသောသူများ
၃....ပါကင်ဆန်ခေါ်ခြေတုန်လက်တုံရောဂါများ
၄...အစာမျိုချရန်ခက်ခဲသောကင်ဆာဝေဒနါရှင်များ
၅...ဦးဏှောက်ထိခိုက်ထားသူများ
၆...ကြွက်သားအားနည်းရောဂါရှင်များ
၇....မွေးရာပါDown's syndromeတစ်ချို့
၈...နာတာရှည် အိပ်ရာထဲ လဲနေသူမ​ျား
၉...အာရုံကြောချို့ယွင်းအားနည်းသူများ

❓အားသာချက်များ❓
-------------------------------
၁....နှာခေါင်းပိုက်/အစာပိုက်ထည့်ရခြင်းကိုအချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုထိလျော့ချ/ ရှောင်လွဲနိုင်ခြင်း
၂..အစားအသောက်အရသာကို အရှိအတိုင်း ခံစားနိုင်သဖြင့် လူနာစိတ်ချမ်းသာမှုရရှိခြင်း
၃....ဖျော်စပ်ရာတွင်လွယ်ကူခြင်း

❓အကျိုးကျေးဇူးများ❓
-----------------------------------
၁...လေပြွန်ထဲအစားအသောက် လမ်းလွဲဝင်ရောက်ခြင်းကြောင့် အဆုတ်ရောင်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ခြင်း
၂.....နှာခေါင်းပိုက်/အစာပိုက်လှဲလဲရသော ပြသနာမရှိတော့ခြင်း
၃....အစာ‌ေကျွးရာတွင် မိသားစုဝင်မှ နွေးထွေးစွာပြုစုပေးနိုင်ခြင်း
၄....အရသာမပျက်ခြင်းကြောင့် လူနာစိတ်ပျော်ရွှင်မှု ရခြင်း
၅....ရေဓာတ်/အာဟာရ လွယ်ကူစွာ ဖြည့်တင်းနိုင်ခြင်း ကြောင့်စတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic မှာ၀ယ်ယူရရှိနိုင်ပါပီရှင့်
Clear DysphagiAide 126g -46000

ပရိုတင်းက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကြွက်သားတွေ၊ တစ်ရှူးတွေ၊ အက်ဇိုင်းတွေနဲ့ ဟော်မုန်းတွေ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လုပ်ငန်းတာဝန်ထမ်းဆောင်ရာမှာ များစွာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ 🤗

ဒါ့ကြောင့် ပရိုတင်းဓာတ် ချို့တဲ့မှု ဖြစ်တဲ့အခါ~

❗ရောဂါပိုးများ အလွယ်တကူကူးစက်ခံရခြင်း
❗ဖောရောင်ခြင်း
❗အသည်းအဆီဖုံးခြင်း
❗အသားအရည်၊ ဆံပင်၊ လက်သည်း၊ခြေသည်းများ မကောင်းခြင်း
❗ကြွက်သားများ ကျုံလှီလာခြင်း
❗ခန္ဓာကိုယ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု နည်းခြင်း
❗အရိုးအဆစ်များ ကျိုးပဲ့လွယ်ခြင်း

စသည်များ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ☹️

ဒါ့ကြောင့် နေ့စဉ် ခန္ဓာကိုယ်မှာ လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းပမာဏကို ပြည့်ဝအောင် စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်ပြည့်ဝဖို့ဆိုရင် Threptin Diskette ကိုလည်း မေ့ထားလို့ရမဘူးနော်။

Threptin Diskette မှာ ပရိုတင်း အဓိကပါဝင်လို့ အဆာပြေအနေနဲ့စားစား၊ မနက်စာအနေနဲ့ စားစား ပရိုတင်းဓာတ်ပြည့်ဝနေအောင် အပြည့်အဝ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ 💯🤎
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic မှာ၀ယ်ယူနိုင်ပါပီရှင့်
Threptin 275g -35000

အသက် (၄၀) ကျော်လာပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ Sarcopenia အကြောင်း သင်ကြားဖူးပါသလား။

Sarcopenia ဆိုတာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအလျောက် ကြွက်သားထု ဆုံးရှုံးလာတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုတွေ များလာတဲ့အခါ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်နေကျဖြစ်တဲ့ ထိုင်ရာကနေ မတ်တပ်ရပ်ခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် လှေကားတက်ခြင်းလိုမျိုး အလုပ်တွေလုပ်ဖို့ ခက်ခဲလာနိုင်ပါတယ်။ ကြွက်သားဆုံးရှုံးမှုကို နှေးကွေးစေဖို့အတွက် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ပရိုတင်းဓာတ်များများပါတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပေးလို့ရပါတယ်နော်။ နောက်ပြီး HMB နဲ့ ပရိုတင်း (၃) မျိုး အရော ပေါင်းစပ်ပါဝင်တဲ့ Ensure Gold ကလည်း ကြွက်သားပြိုကွဲမှုကို နှေးကွေးစေပြီး ကြွက်သားကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကို (၈) ပတ်^အတွင်း ပြန်လည်ရရှိအောင် ကူညီပံ့ပိုးပေးပါqတယ်။

Ensurre Gold ကို ကျွန်မတို့
Nutri Star-Nutrition Center & Clinic page မှ မှာယူရရှိနိုင်ပါပြီရှင်😊

Ensure 400g -51500,
Ensure 850g -105000

We’re Happy to share our enjoyable and

productive moment of Yoga Workshop

by Sir Sanjay Kumar at NutriStar Wellness

held on 3rd to 8th May 2024 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Thanks to each and everyone who gave

their kind support to happen this lovely event
❤️❤️❤️

Happy Mother’s Day !💜
Let’s celebrate all the amazing mothers out there this Sunday! 🎉
ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ အမေများအားလုံး ကျန်းမာ၊ပျော်ရွှင်ကြပါစေ🫶🏻

👷‍♀️ယနေ့ မေလ (၁)ရက်နေ့တွင် ကျရောက်သော အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အလုပ်သမားနေ့မှာ နေရာဒေသအသီးသီးမှာ လုပ်ကိုင်နေကြတဲ့ လုပ်သားပြည်သူများအား ကျွန်မတို့ Nutri Star Nutrition Center & Clinic မှ ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုအပ်ပါတယ်ရှင်💚💜🙏


&Clinic

မင်္ဂလာပါရှင်

NutriStar Nutrition Center မှာ
ဆရာ Sanjay Kumar ရဲ့ yoga workshop လေး ကို
May လ 3 ရက်နေ့ မှ 8 ရက်နေ့ထိ
ကျင်းပပြုလုပ် မှာ ဖြစ်လို့

တက်ရောက်လိုသူမိတ်ဆွေများ စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီ ဖြစ်ကြောင်းသတင်းကောင်း ပါးအပ်ပါတယ် ရှင်
😇😇😇

Yoga Workshop by Sanjay Kumar

🌟Sound Healing Class,7 chakra meditation,face yoga & pranayama
🌟Body Alignment & Advance Yoga Class
🌟Yoga Therapy for Teacher Training workshop
(Arthritis, Thyroid , Gastritis, Insomnia, Eye Therapy, Yoga Spa & Massage)
🌟Arthritis (Back pain, Knee Pain, Shoulder Pain, Heel Pain & Hip joint Pain)
🌟Internal Organ Cleansing
(We will provide Yogic Breakfast Khichdi)

For more information, please contact Nutri Star Nutrition & Wellness Centre
Byanmaso Street, South Okkalapa
Contact no: 095504343, 09883218205

5th April 2024 တွင်

Geneva Business School Myanmar ၏ MBA in Healthcare Management course တွင် သင်ကြားနေကြသောcandidates များမှ

ကျွန်မတို့ရဲ့ NutriStar Nutrition Center and Clinic

သို့ study tour လာရောက် လေ့လာခဲ့သော ပုံရိပ်များ

အား ဂုဏ်ယူစွာ ဖြင့် ဝေမျှလိုက်ရပါတယ် ရှင် ❤️

In body test ပြုလုပ်ခြင်းများကို ကူညီပံ့ပိုး သည့် InBody Myanmar အား ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ရှင် ❤️

☀️သတိပြုဖွယ်အပူဒဏ်အန္တရာယ် ☀️‼️

ဒီရက်ပိုင်းတွေမှာ နေ့အပူချိန်တွေ မြင့်တက်လာတာနဲ့အမျှ အပူဒဏ်ကို တော်တော်များများ ခံစားလာကြရပါတယ် ☀️🥵
ဒီလိုမျိုး အခြေနေတွေမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအနေနဲ့
🔺Heat cramps
🔺Heat Exhaustion
🔺Heatstroke စတာတွေဖြစ်ပွါးနိုင်ပါတယ်
☑️အထူးသဖြင့် ကလေးသူငယ်တွေ ၊ သွေးတိုးရောဂါအခံရှိသူတွေ ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအနေနဲ့ ပိုပြီး သတိထားသင့်ပါတယ်

🔴Heat cramps
နေအရမ်းပူတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေနှင့်ဓာတ်ဆားဆုံးရှူံးရာက ဖြစ်တဲ့ ပြဿနာပါ၊ ကြွက်တက်မယ် ၊ ကြွက်သားတွေနာမယ် ၊
✅ကုသမှုအနေနဲ့ အရိပ်ရတဲ့နေရာမှာနေမယ် ၊ ရေများ”သောက်မယ် ၊ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်ဆားရည်သောက်ခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်ပါတယ်

🔴Heat Exhaustion
နေပူထဲမှာ အကြာကြီးနေမိတဲ့အခါ ချွေးထွက်လွန်ပြီးဖြစ်တဲ့ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်
ချွေးထွက်လွန်ခြင်း ၊မူးဝေခြင်း ၊ အော့အန်ခြင်း ၊ အသက်ရူမြန်ခြင်းစတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်
✅ကုသနည်းအနေနဲ့ကတော့ အရိပ်ရတဲ့နေရာမှာနေပါ ၊ ရေနှင့် ဓာတ်ဆားဖြည့်ပါ ၊ ထူထဲတဲ့အဝတ်တွေချွတ်ပါ ၊ ဒီလိုမှ မသက်သာရင် ဆေးရုံသို့ သွားသင့်ပါတယ်

🔴Heatstroke
အန္တရာယ်အများဆုံးအခြေနေဖြစ်ပါတယ် ၊ အပေါ်ကအဆင့်တွေကို မကုသနိုင်ရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပူချိန်ကို မထိန်းနိုင်တော့တဲ့အခါ အပူချိန်အမြင့်ဆုံးထိတက်သွားနိုင်ပါတယ် ၊ သတိလစ်တာ ၊ တက်တာအပြင် အသက်အန္တရာယ်ဆုံးရှူံးနိုင်တဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်တာဖြစ်လို့ နီးစပ်ရာ ဆေးရုံဆေးခန်းသို့ အမြန်ဆုံးပို့ဆောင်သင့်ပါတယ်

☀️အားလုံးပဲ အပူဒဏ်ကို အထူးဂရုပြုကြဖို့ တိုက်တွန်းလျက် ☀️

&Clinic

“ PCOS(Polycystic O***y Syndrome) “
“မျိုးဉအိမ် အရည်အိတ်တည်ရောဂါ”

🔸Polycystic o***y syndrome (PCOS) ဟာ မျိုးဉအိမ််မှာဖြစ်တဲ့ ရေအိတ်ကလေးများ တည်တဲ့ ရောဂါဖြစ်ပြီး ဟော်မုန်းရောဂါတစ်မျိူးလဲဖြစ်ပါတယ်၊ အမျိုးသမီး ၁၀ယောက်မှာ ၁ယောက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ရောဂါဖြစ်တဲ့အတွက် အမျိူးသမီးတိုင်း မပေါ့ဆသင့်တဲ့ရောဂါဆိုရင်လဲာမမှားဘူးပေါ့ရှင်

🔺PCOS ရဲ့ လက္ခဏာများ🔺
🔘ရာသီမမှန်ခြင်း ၊ ထိန်ခြင်း
🔘testosterone hormone များလာတဲ့အတွက်မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အမွေးအမျှင်များ ပေါများလာခြင်း
🔘ဝက်ခြံထွက်ခြင်း
🔘ဝလာခြင်း
🔘စိတ်ကျန်းမာရေးအားနည်းလာခြင်း (စိတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်သောကများခြင်း)
🔘အိပ်မပျော်ခြင်း စတာတွေ ဖြစ်ပွါးနိုင်ပါတယ်
ဒီလို လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပြီး Ultrasound ရိုက်ကြည့်တဲ့အခါ ရေအိတ်များကို တွေ့ရှိရပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာတိုင်ပင်ပြီး ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်

🟡ကုသမှုတွေအနေနဲ့ Diet နှင့် Lifestyle ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ကုသနိုင်ပြီး လိုအပ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသနိုင်ပါတယ်

Lifestyle changes တွေအနေနဲ့
🟢အာဟာရမျှတအောင်စားသုံးခြင်း
🟢ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်ခြင်း
🟢ဝိတ်မတက်အောင် ထိန်းခြင်း စတာတွေပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်

သင့်မှာ PCOS ရှိတယ်ဆိုပါက
✅အာဟာရမျှတအောင် စားသုံးပါ ၊ အချိန်မှန်မှန်စားပါ
✅အသင့်ပြုလုပ်ထားသောအစားအစာများအစား အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပိုစားပါ
✅ကျန်းမာတဲ့အဆီများ စားသုံးပါ ;ဉပမာ - သံလွင်ဆီ ၊ အစေ့အဆံများ ၊ ထောပတ်သီး
✅တနေ့မှာ အနည်းဆုံး (၃၀)မိနစ်လောက် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပါ
✅စိတ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန် တရားထိုင်ခြင်း ၊ ယောဂဆော့ခြင်း စတာတွေ ပြုလုပ်ပါ

❇️အာဟာရနှင့်ပက်သက်ပြီး ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်မတို့ Nutri Star Nutrition Center & Clinic မှာ အာဟာရဆရာဝန်ကြီးများနှင့် လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း ၊ Online ဖြင့်သော်လည်းကောင်း လာရောက်ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်ရှင်🙏💚

***ySyndrome

Nutri Star-Nutrition Center & Clinic ရဲ့ လူကြိုက်များ/အမေးများသောNut Bars & Mixed Nuts fruits များပြန်လည်ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါကြောင်း သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါသည်။

“𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐊𝐢𝐝𝐧𝐞𝐲 𝐃𝐚𝐲”
𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡 𝟏𝟒𝐭𝐡,𝟐𝟎𝟐𝟒
သင့်ကျောက်ကပ်လေး ကျန်းမာအောင် 💁‍♀️
ကျွန်မတို့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ နေ့တဒူဝ စားသောက်လိုက်တဲ့အာဟာရတွေကို စုပ်ယူပြီးတဲ့အခါ မလိုအပ်တဲ့ အညစ်ကြေးတွေကို ကျောက်ကပ်မှ တဆင့် စွန့်ထုတ်ရပါတယ်…
ဒါကြောင့်မို့ ကျောက်ကပ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာလဲ အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်
🔺နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း
(Chronic Kidney Disease)
နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာဆိုရင် ကျောက်ကပ်ဟာ သူ့ရဲ့ လုပ်ရမယ့် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို စွန့်ထုတ်တာကို မလုပ်နိုင်တော့တဲ့အချိန်ဖြစ်ပါတယ်

🔺နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းများ
ကျန်းမာရေးပြဿနာအများစုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သလို အဓိကအကြောင်းအရင်းအနေနဲ့ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါမှ တဆင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးနိုင်ခြေ ပိုမိုမြင့်မားလျက်ရှိပါတယ်ရှင်၊ အခြားအကြောင်းအရင်းတစ်ခုကတော့ သွေးတိုးရောဂါမှတဆင့်လဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်

✅ကုသမှုတွေအနေနဲ့ ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသခြင်း ၊ ကျောက်ကပ်ဆေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါဟာ စောပြီးသိရလေ ပိုပြီး ကုသမှုခံယူနိုင်လေဖြစ်တဲ့အတွက် ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသမှုအဆင့်ထိမရောက်စေနိုင်ပါဘူး ၊ ဒါကြောင့် ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှင်များ ၊ သွေးတိုးရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် ပိုပြီး စမ်းသပ်မှုတွေကို ကြိုတင်ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်ရှင်
နောက်ပြီး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး အလွန်အကျွံသောက်သုံးတဲ့သူများ ၊ အဝလွန်သူများ နှင့် အသက် ၆၀ ကျော်သူများအနေဖြင့်လဲ ကြိုတင်စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း ရေးသားတင်ပြလိုက်ရပါတယ်ရှင်🫶🏻

✅သင့်ကျောက်ကပ်လေးကျန်းမာအောင်
🔘အာဟာရမျှတအောင်စားပါ
🚭ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ကျဉ်ပါ
❌အရက်သေစာအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကျဉ်ပါ
🔘အဝလွန်ခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပါ
🔘လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုခုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ
🔘ရေဓာတ်လုံလောက်ဖို့ ရေများများသောက်ပါ
🔘ဆီးချိုထိန်းညှိပေးပါ

✅Nutri Star Nutrition Center & Clinic မှာ အာဟာရနှင့် ပက်သက်ပြီး အာဟာရဆရာဝန်ကြီးများနှင့် Online မှသော်လည်းကောင်း ၊ လူကိုယ်တိုင်သော်လည်းကောင်း လာရောက်ဆွေးနွေးပြသနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းလဲ သတင်းကောင်းပါးအပ်ပါတယ်ရှင်💚💜

&Clinic

အသက်အရွယ်ရလာတာ နဲ့အမျှ အစာစားချင်စိတ် နည်းပါးလာတဲ့ လူကြီးမိဘ ဘိုးဘိုးဘွားဘွားများအတွက် နေ့စဉ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရတွေ ဖြည့်တင်းဖို့ လိုအပ်နေပြီဆိုရင်Hemomin Blend ကို သောက်သုံးလို့ရပါတယ်နော်

✨️ Hemomin Blend ကို ကြက်ဥအကာက​နေ အဓိကထားထုတ်လုပ်ထားတာ​ကြောင့် Egg White Protein ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့အပြင် ​နေ့စဥ်လိုအပ်တဲ့ Essential Amino Acids ​တွေပါ ပါဝင်တာ​ကြောင့် အာဟာရ​တွေကိုဖြည့်တင်း​ပေးပြီး ကြွက်သား​တွေကိုပါ ကျန်းမာကြံ့ခိုင် သန်စွမ်း​စေပါတယ်။

✨️ ​သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကို ထိန်းညှိ​ပေးတဲ့ Rice Bran Oil ပါဝင်တာ​ဟာ အသားအ​ရေကို လှပဝင်းပ​စေတဲ့ အာနိသင်ကိုပါ ရရှိ​စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Maltodextrin ပါဝင်တာကြောင့် အားအင်ပြည့်ဝ​စေပြီး Omega 3, 6, 9 က နှလုံးနဲ့ မျက်စိအား​ကောင်း​စေတဲ့အပြင် အရိုးအဆစ်​တွေကိုပါ သန်မာ​စေတာ​ပေါ့ရှင်။

✨️ ဒါ့အပြင် Balanced Nutrition ဖြစ်တာ​​ကြောင့် ဝိတ်ကိုလည်းထိန်းနိုင်ပြီးအာဟာရ ပြီးပြည့်စုံမှု​တွေကို Hemomin Blend က ပေးနိုင်တာဖြစ်လို့ အသက်ကြီးလာ​လေ ပိုပိုလန်းလာ​လေ ဖြစ်​အောင် Hemomin Blend ကို ​နေ့စဥ်မှန်မှန်​သောက်သုံးလိုက်ကြရ​အောင်နော်🥳💕

NutriStar Nutrition Center မှာဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီရှင်

Hemomin Blend(400g) -45000 Ks

&Clinic

Nutri Star Nutrition Center Myanmar ရဲ့ မိတ်ဆွေများ မင်္ဂလာပါရှင်💜🙏

🧘‍♀️ဒီကနေ့မှာတော့ Yoga ကျင့်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများကို ကျွန်မတို့ Nutri Star Nutrition Center & Clinic မှ ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်ရှင်💁‍♀️
✅ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပြောင်းမှု
✅ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပေးခြင်း
✅အဆုတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်စေခြင်း
✅ကိုယ်ခံအားစနစ် ပံ့ပိုးမှု
✅စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်စေခြင်း
✅နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေခြင်း
✅မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
✅မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာရရှိစေနိုင်ခြင်း
ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေများစွာရှိတဲ့အတွက် လူတိုင်း ၊ အသက်အရွယ်တိုင်း ယောဂဆော့ကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ရပါတယ်နော် 💁‍♀️🧘‍♀️

𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶 𝗦𝘁𝗮𝗿 𝗪𝗲𝗹𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗖𝗼𝗿𝗻𝗲𝗿 ရဲ့ 𝙄𝙣-𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣 𝙔𝙤𝙜𝙖 အတန်းလေး များ စတင်ဖွင့်လှစ်နေပြီ ဖြစ်လို့ March လ အတွက် enroll လုပ်နိုင်ပါပြီရှင်

👉ရုံးသမားများ အတွက်
𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐀- 𝐓𝐮𝐞𝐬, 𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬 🕰️ 𝟕𝐀𝐌 -𝟖 𝐀𝐌
(65000mmk)
𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐂-𝐌𝐨𝐧, 𝐖𝐞𝐝, 𝐅𝐫𝐢 🕰️ 𝟔𝐏𝐌-𝟕𝐏𝐌
(90000mmk)

👉ကျန်းမာလှပ လိုသော ကလေး မေမေများနဲ့ အိမ်ရှင်မလေးတို့အတွက် ရည်ရွယ်ပြီး အဆင်ပြေနိုင်မယ့်အတန်းချိန်လေး အနေနဲ့
𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐁 -𝐓𝐮𝐞𝐬, 𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬, 𝐒𝐚𝐭 🕰️ 𝟏𝟎𝐀𝐌 -𝟏𝟏 𝐀𝐌 (90000mmk)

👉တစ်ပတ်တာ ရဲ့ အားလပ်ရက် ရုံးပိတ်ရက်လေးမှာ body and mind relaxation ရဖို့အတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပြုလုပ်လိုသူ များအတွက်
Class D- Sat, Sun 🕰️ 4PM-5PM
(65000mmk)

တို့ကို ဖွင့်လှစ်သွားမှာဖြစ်လို့ Yoga Journey ကိုစတင်ဖို့ ခုပဲ စာရင်းပေးသွင်းလိုက်တော့နော် 🤗
Walk in fees- 10000mmk
chat box (m.me/nutristarcenter)မှာ သင်တန်းအပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

Address
No.886B, Byamaso street, 6th ward,South Okkalapa
Star-Nutrition Center & Clinic

🌹𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐖𝐨𝐦𝐞𝐧’𝐬 𝐃𝐚𝐲🌹

🌹”Cheers to the amazing women in our lives! You are truly remarkable. Happy Women's Day!"🎉

&Clinic