Mo Mo & Khit Khit

မနက်စာဗိုက်ပြည့်နေရင် အလုပ်လုပ်ရတာစိတ်ကြည်ကြည်လင်လင်လေးရှိနေပြန်ရော ကယ်လိုရီပြန်ကြည့်ရင် ၆၀၀ကျော်မယ် အဲတော့ နေ့လည်စာနဲ့ညစာကို ချိန်စားလို့ရပါတယ် ဝိတ်ချတယ်ဆိုတာ ခရီးရှည်တခုသွားနေရသလိုပါပဲ

ရုံးတွေဖွင့်ရက်ရောက်ရင် ဘာစားရမှန်းမသိဘူးဆိုရင် အခုလိုအရွက်ရယ် တို့ဟူးလေးတွေရယ် ကြက်သားနည်းနည်းရယ်က ကယ်လိုရီလဲမများဘူးချက်ရတာလွယ်လဲလွယ်တယ်

Carb ကိုနည်းနိုင်သမျှလျော့ချင်တယ် စားလို့လဲကောင်းချင်တယ်ဆိုရင် ကင်ချီထမင်းကြော်လေးစားကြည့်စေချင်ပါတယ် တရုတ်ထမင်းလုံးတစ်လုံးစာဆိုရင် အကြမ်းပျင်း၃၄၀ Cal တော့ရှိမယ် တနေ့တာရဲ့ calories လေးတွတ်ချက်စားမယ်ဆိုရင်ကိုယ်လိုချင်တဲ့ goalလေးတွေမြင်လာရမှာပါ 💪🏻

တနေ့တာကို ကယ်လိုရီတွေတွက်ချက်စားနေပေ့မယ့်ရေသောက်ဖို့လဲမမေ့ပါနဲ့နော် 💧

တနေ့တာကယ်လိုရီလေးတွေတွတ်ချက် ပြီးစားတတ်တဲ့အလေ့ကျင့်လေးကိုဒီနေ့ကစပြီစတင်လိုက်ကြရအောင် 😊💪🏻
Wholemale bread 2slide- about 200cal
Egg- 150cal

မင်မင်ရဲ့ တခြားပစ္စည်းလေးတွေလဲအားပေးကြပါအုန်း

Growatt SPF5000ES တွေ စျေး​တွေတက်လို့ ဝယ်ချင်တိုင်းမရဖြစ်​နေကြလား။ စိတ်မပူနဲ့​နော် Galactic Royal Rays ရှိတယ်။ပစ္စည်းမှန်ကန် စျေးနှုန်းသက်သာပြီး အာမခံချက်​ကောင်းရမယ်။

pre order နဲ့ deposit မယူဘူး instock နဲ့ စျေးအသက်သာဆုံး​ရောင်း​ပေးမယ်နော်။ဒေါ်လာ​စျေးတက်လို့ အဝယ် စောနေကြမှာစိုးလို့။

Solar နဲ့ Lifepo4 battery တွေလဲ ဒီတစ်ပတ်ထဲ ရောက်ပါမယ်။

အထူး​စျေးနှုန်း​လေး​တွေနဲ့လာမှာဆို​တော့ Viber channel လေးကို join ပြီး update အထူး​စျေးနှုန်း​​လေး​တွေလဲ စောင့်ကြည့်​ပေးပါခင်ဗျာ။

https://invite.viber.com/?g2=AQA0eFDp1b0Y41ETAzLFMlxt6h55uv11gAotyW6MVvfcvhH1srBz2o65nFEO6Qae

Solar, Inverter တပ်ဆင်လိုသူများ တပ်ဆင်ရန်စိတ်၀င်စားသူများ နှင့် မိတ်ဆွေ installer များ မေးမြန်းစုံစမ်းနိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

Galactic Royal Rays Electronics
အမှတ် 29(B)၊ မေတ္တာလမ်း၊ ၁၁ရပ်ကွက်၊ တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
Ph ~ 09250065512, 09740978223, 09954230484

မှာလို့ရပါသေးတယ်

https://www.facebook.com/100071986784792/posts/213461421063416/?mibextid=cr9u03

Post မှာတင်ထားသော Granola တွေစျေးကအပြောင်းအလဲရှိပါတယ်ရှင့် messenger မှာလာမေးပေးနော်

😬😬ခါတော်မှီ ပရိုမိုရှင်းလေးတွေ လာပြီ ခုငွေစျေးနဲ့ဆိုတန်တယ်နော်

သီတင်းကျွတ် အချိန်ခါ မှာ Super food promotion ​လေး လာ ပါ ပြီ​နော် 🥰

👵👴လူ ကြီးမိဘ ​​တွေ ကို healthy foods ​လေး ​တွေ နဲ့ ကန် ​တော့ မလား

❤ကိုယ် ချစ်ရ တဲ့ တန်ဖိုး ထား ရ တဲ့ သူ ကို လက် ​ဆောင် ​ပေးချင်လား

❤မိမိကိုယ်ကိုအတွက်ပဲဝယ်ထားချင်လား

🥰အတန် ဆုံး promotion ​စျေး နူန်း ​တွေ နဲ့ ၀ယ် လို့ ရ ​အောင် မင်မင်​စျေး ချ ​ပေး ထား ပါ တယ် ရှင့်

✅ရန်ကုန် instocks items ​လေး ​တွေ ပါ ရှင့်

✅​စျေး နူန်း ​တွေ ကို ပုံ​အောက် မှာ ​ရေး ​ပေး ထား ပါ တယ် ​နော် 🥰

✅ 50000 ဖိုး ၀ယ် ယူ ​သူ ​တွေ အတွက် delivery free ရှိ တယ်​နော် 🥰