•Dream·

😂😅😂🥲

Penthouse үзэж байгаа юу 🤗. Манай Чон Сожин ч аргагүй тансаг үнэтэй хувцаслалттай юм аа

За, би ч сүүлийн үед энэ ногоон шүүсэнд маш их дурлаж байна аа...

Энэ шүүсийг уухад
1т нүүр царай минь улам л гоё цэвэрхэн болоод байна. Улам л цагаараад толийгоод байна.
2т ер нь улам л залуужаад ч байгаам шиг санагддаг болж ккк
3т нойронд маш сайн болдог юм байна...
4т улам л гоолигжоод бна😁 бэлхүүсээр ялангуяа маш сайн нарийсч бна.

Орц:
Цоохор майлз(celery)- 4 урт навч
Өргөст хэмх-2 том
Байцаа-2аяга
Ногоон алим- 1ш
Хальсалсан лемон- 1ш
Цагаан гаа-3~4 см

Элэгний өөхлөлт ихтэй, элэгний өөрчлөлттэй, холестерин ихтэй, илүүдэл жин ихтэй хүн нь цоохор майлз буюу сэлэригээ 4 биш 10 урт ишээр нь хийгээд ногоон алимаа 1 ийг нэмээд цагаан гаагаа жаахан нэмчихэд яг таарна.
Үүн дээрээ яншуй(parsley) 1атгыг нэмчихэд болно шүү!
Сэлэриг навчтай юутай нь бүгдийг нь шахна шүү!

Энэ ногоон ШҮҮС нь бас гормоны өөрчлөлтөнд ороод огт турж өгөхгүй байгаа 45 аас дээш насны бүсгүйчүүдэд маш сайн шүү! Гормоныг ТЭНЦВЭРЖҮҮЛЖ өгдөг!

Энэ шүүсийг уухад дотор өөхлөлт ихтэй ялангуяа элэг өөхөлсөн хүнд маш сайн шүүс шүү!
Элэгний өөхийг хайлуулахаас гадна элэгний ХОРЫГ ГАДАГШЛУУЛЖ элэг бөөрийг цэвэрлэж өгдөг юм шүү.

Сэлэри нь байгалийн цэвэр антипетик юм. Үрэвсэлийн эсрэг гайхалтай үр дүнтэй.
Элэг, бөөр, ходоодны үрэвсэлд маш сайн!
Бөөр үрэвсэж хавантах үед уух хэрэгтэй. Бөөрнөөс болж таргалсан, хаван ихтэй хүнд маш сайн, шээс хөөж, биенээс муу юмыг гадагшлуулна.

Хаван бөөрөнд уух үед дээрх орцон дээрээ 1 атга яншуйг (parsley)заавал хийнэ шүү!!

Энэ шүүсийг уух үед архи уухгүй, САХАРТАЙ бүх төрлийн амттаныг идэхгүй, хурц хүнд өөхтэй тостой хоол идэхгүй байх хэрэгтэй!

За эцэст нь
Сэлэригийн шүүс их хэмжээний антиоксидант агуулдаг ба энэ нь бидний бие дэхь чөлөөт радикалуудыг бууруулж, хорт хавдар үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Сэлэри нь хорт хавдрын эсрэг нэгдлүүд, тухайлбал ацетиленик бодис агуулсан байдаг ба хавдрын эсийн өсөлтийг зогсоодог гэх мэт...

Охидууд арай дэндүү юм аа

Жорлонгийнхоо тагийг хаахгүй усаа татвал ийм юм болдог байх нь.
Өндөр хурдны мэргэжлийн камераар авсан эдгээр дүрсүүд нь үл үзэгдэх микробууд жижиг дуслуудаар хэрхэн гадагшилж байгааг харуулсан байна.
1 метр өндөр цацагдаж агаарт 1 минут орчим байдаг гэнэ шүү.
Янз бүрийн өвчин үүсгэгч үүд ялангуяа covid хүний өтгөнөөр гадагшилж дамжиж болно
Тиймээс ялангуяа нийтийн жорлон орохдоо болгоомжтой байгаарай.

Нүүр номоор л нэг энэ киног ярьсан улс байна. Манайхан үзсэн үү?
https://ostbox.net/movies/kl/

THE CALL – OSTBOX l ШИЛДЭГ, ШИНЭ КИНО, ЦУВРАЛУУД 2хон хоногийн өмнө нээлтээ хийсэн “Дуудлага” хэмээх маш сонирхолтой Mystery, Thriller төрлийн киног хүргэж байна.

Коронавирусыг гэрийн нөхцөлд илрүүлэх тест
1-р алхам: Хундаганд дарс хийгээд үнэрлээд үз.
2-р алхам: Үнэртэж байвал уугаад үз... амтыг нь мэдэрч байгаа эсэхээ шалга
3-р алхам: Дарсны үнэр, амт мэдрэгдэж байвал та өөрийгөө халдвар аваагүй гэж ойлгож болно.
Өчигдөр орой би 9 удаагийн тест хийж үзсэн чинь ашгүй бүгд сөрөг гарсан. Өнөө орой би дахин тест хийнэ. Яагаад гэвэл өнөө өглөө би толгой өвдөж босч ирсэн. Халдварын шинж тэмдэг байж ч магад... би нервтээд бна...😁😂😂

Амьтан хүний маршрут харсан чинь би үнэхээр уйтгартай амьдардаг юм байнашдэ

😷Гэртээ сайхан дуулцгая даа тиймээ
Чимээгүй дэргэд чинь карентилагдаад сууяа би болохуу чамтайгаа
Телевизийн мэдээ ширтэн сонсоё хааяа чамтайгаа
Цээжний гүндээ бодол болсон НУУ-Ц-ХАН айдас байгаа
Цэмбийж суугаад битгий гараарай чи гадагшаа

Хөргөгчний хаалга намуухан онгойно аягүй аятайхан аяс аяс
Хамтдаа суугаад жингээ нэмье бондойтол оо үес үес

Гангарч байдаг ганган цэнхэр
Гартаа ч хүргэмгүй маск минь.
Амсаж болохгүй амины ганцхан
Ариутгалын бодис санитол минь
Санаанд минь багтамгүй аюул дагуулагч мартахын аргагүй дурсамж шиг
Яасан янзын өвчин бэ?
Яагаад заавал Корона юм бэ?😁🤪
Хэй. Короначка...🎙🎶🎵🎼🎸

Корона вирусын халдварыг дотооддоо алдсан байх магадлал үүсчээ. Иргэд маань хувийн сахилга батаа сайжруулж, ДЭМБ-аас гаргасан дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг хүсье.

#ХайртайБүхнээХамгаалъя

📢📣Хүмүүс хүүхэддээ өөрсөддөө дархлаа дэмжих витамин уугаад л байдаг. Яасан ч сэргэдэггүй дархлаа юм. Гэснээс аргагүй юм билээ. Уусан витаминаа нийлэгжүүлдэг гэдэсний бактер нь дутмаг байхад даа 😛🎉🎉

📣📢Та ямар ашигтай бактер хэргэлдэг вэ? Ууж байгаа бактераа шалгаж болно гэдгийг мэдэх үү ? 😲😲
🤗Өөрт байгаа бактераараа тараг бүрээд үзээрэй бүрэлдэх нь үү?
жороо пейжээсээ хараарай 👇✌👌

🤗😋👉Гэртээ таргаа бүрцгээе 💪💪💪
Тараг нь ашигтай бактерын уурхай
🗨Оросын биохимич Светлана Аллиярова хэлэхдээ: Пробиотик нь хүний бие организмд шууд болон шууд бусаар нөлөөлдөг. Гэтэл бид үүнийг огт анзаардаггүй.Гэдэс бол маш зальтай эрхтэн.Яагаад гэвэл тэр бидэнд юу ч мэдэгдэхгүйгээр оршин тогтнож байдаг ч Үнэндээ хүний бие организмын хамгийн чухал үйл ажиллагааг хариуцан ажиллаж байдаг.Ялангуяа витамины нийлэгжилтэнд . Жишээ нь В-гийн төрлийн витаминуудыг авч үзье. В- гийн төрлийн витаминууд нь ясны чөмгөнд цусаны улаан эсийн үйлдвэрлэлд ,элгэнд хоргүйжүүлэх хор гадагшлуулах процесст, Мэдрэлийн эсийн үүсэл гэх мэт чухал процесст оролцдог. Гэтэл гэдэсний бичил орчны тэнцвэрт байдал алдагдсанаас болоод В-гийн төрлийн витаминууд хүний биед нийлэгжиж чадаагүйгээс болж бие организмын чухал үүрэг , үйл ажиллагааны доголдолд орж эхэлдэг гэж бичжээ.
Тиймээс пробиотик буюу ашигтай бактер нь гэдэсний бичил орчинд тэнцвэртэй байх нь маш чухал юм. Тэгвэл энэ бактер нь сүүн бүтээгдэхүүнд маш ихээр байдаг. Ялангуя тараг энэ бактерын ачаар бүрэлддэг гэдгийг мэдэх үү? Тиймээс ч монголчууд хүүхдээ бор хоолонд оруулахдаа таргаар оруулдаг байсан. Монголчуудын хувьд тараг ашигтай бактертэй байдаг бол Солонгосчуудад кимчи нь бактертэй байдаг ба тэрийгээ байнга иддэг. Харин монголчууд сүүлийн үед өдөр бүр Таргаа уухаа байжээ
Тэгвэл бүгдээрэй гэртээ өөрсдөө ашигтай бактер болон бактертэй ундаагаар таргаа бүрцгээе
🎈🎈Надад энэ 2 бактер байгаа учир жороо орууллаа
1. Цайртай бактер (За ер нь ямар ч бактер байж болно . Ашигтай бактер 😉мөн л бол бүрэлдэх естой😁 Тиймээс өөрсдийнхөө ууж байгаа бактер ер нь бактертэй юу гэдгийг мэдэх нэг арга шүү)
🍶🍶1л сүүгээ хөөрүүлээд хөргөөнө. Өрмөө аваад сүүгээ халуун бүлээн болтол халаана 40-50C' . Ингээд 1уут цайртай бактераа хийгээд хутгаад таглана. Дулаан газар эсвэл зузаан бүтээлгээр хучиж 5-6 цаг байлгана. Дараа нь шууд хөргүүртэй хийгээд л ийм сайхан тараг болдог доо.
2. 100мл Actimel -ээр бүрэх
🌈 1л сүүгээ хөөрүүлээд хөргөөнө. Өрмөө аваад сүүгээ халуун бүлээн болтол халаана 40-50C' . Ингээд 100мл-тэй тарган ундаанаасаа 2 хоолны халбагаар хийгээд хутгаад таглана. Дулаан газар эсвэл зузаан бүтээлгээр хучиж 5-6 цаг байлгана. Дараа нь шууд хөргүүртэй хийгээд л ийм сайхан тараг болдог доо. (5л сүүнд нэг бүтэн 100мл Actimel болдог.)
🌠🌠Тараг бүрэгчтэй бол сүү нь бүлээн байж болно хүйтэн ч байж болно дээр орцоороо хийгээд бүрэгчээ залгаад 6-8 цаг залгаад хөргөгчинд хийнэ
🌝🌞 За ингээд амтат таргаа ууцгаагаарай🎀🎀Амжилт

Би жаахан хүүхэд гэлтгүй 18 нас хүрсэн л бол зовхины тос түрхэж хэвшээрэй 😊 тэгвэл тэгээд л хөгширнэ гэж байхгүй шүүдээ!!! Нүдны цацраг үрчлээ хүний нас нэмж харагдуулдаг

За тэгээд балиар юм бодоод байгаарай та нар зүгээр

Архи ууна нэртэнгүүд хэр их байна😂
1р ангийн хүү минь ангийн хүүхдээ Архи Ууна гэж хэлээд байсан чинь Аригүн гэж хүүхэд байсан😅

Ийм 2 сайхан амьтантай болчоод нэгийг нь хотод нэгийг нь хөдөө гадаа явахдаа......
🤣🤣🤣🤣

Түгжирээн дунд ажилаа амжуулдаг пост🏎🚕🚖🚗🚛🚚🚨🚘🚓🚟🚡🚲🚐🚑🚒🚔🚜🚔🚦🚥🚓

Гэнээ yekcim

Тайланд улсын эр цэргийн татлага гэнэ дээ. Ах нь тайланд явлаа 6 сарын дараа эгчийгээ тосоорой гэдэг билүү 😅

Өглөөний мэнд Сайхан амарсан уу?

Завгүй яджаахад Дэлхийн топ компануудаас ажлын санал ирээд байхын.. Oriflame & Amway& Herbalife
😂