BOLD LIFE - Wellbeing Coach, Ulaanbaatar Videos

Мик туршилт лайв, бургер идий

Болдоо Миктэй болсон шүү. #Update

Сайн хөлөрсний маргааш арьс сэргээд, гэрэлтээд ирдэгдээ кк. Сургалт энэ сард эхэлж байгаа шүү! Группээс уншаарай - https://www.facebook.com/groups/boldworkshop Бодисын солилцоог дэмжих, Халуун, Хүйтэн. Эрдэс, Усаа араас нь сайн нөхөх хэрэгтэй!

Холестролын Төөрөгдөл! Кофетой лайв

Амралтын өдрийг гэр бүлдээ гэж @dudu. Тоглоом, ШУ, уйдах завгүй хүүхдүүд.

Шинэ видео орсоон! WATCH дараад үзээрэй. Аз жаргалыг тодорхойлох / Хэмжих (Туршилтын хичээл) + Daily Dose of Sunshine цувралын талаар #1 / Дууны чанар маш муу байлаа, сайжруулнаа.

Аз жаргалыг тодорхойлох / Хэмжих (Туршилтын хичээл) + Daily Dose of Sunshine цувралын талаар #1 / Дууны чанар маш муу байлаа, сайжруулнаа.
Аз жаргалыг тодорхойлох / Хэмжих (Туршилтын хичээл) + Daily Dose of Sunshine цувралын талаар #1 / Дууны чанар маш муу байлаа, сайжруулнаа.

Сэтгэл, Бодлыг удирдах арга байна уу?

Бяслагны фестивал болжын

Халуун орны жимсийг халуун ногоотой иддэг. Глайсемик лоад? Жимс бүхэн өөр.

Гахайн тагалцаг амжилттай

Хоолтой лайв

Хүйтэнд уур савсуулаад гүйчлээ

Банана идхүү?

Нийтийн тээвэр, такси стандарт, мэдээлэл ил тод хянах боломжтой болчилдоо!

Такси, Нийтийн тээвэр, Хүрэлцээ/Аюулгүй байдал.

Хайрлаж чадхуудаа?

Нойрны чанар REM, deep & light sleep.

Хөдөлгөөн, Спонсор, Оройн лайваа гэж !

Хоол сойх? Калор хасах? Хоолны хэвшил ба Бодисын солилцоо, WATCH дараад бүтэн үзээрэй, ярилцлага

Завгүй юу бид? Хаанаас эхлэх вэ? Жин хасах эхний алхамууд, Мотивацаа олох, Тогтсон буруу ойлголтууд
Завгүй юу бид? Хаанаас эхлэх вэ? Жин хасах эхний алхамууд, Мотивацаа олох, Тогтсон буруу ойлголтууд гээд олон сэдвээр богино хугацаанд ярих гэж хичээлээ, хадуурч өөр зүйлс бас ярьжээ, үзээд сэтгэгдлээ хуваалцаарай та бүхэн! Шинэ ярилцлага ТВ9

Бараг л ASMR. Нахиулы гэсэншд

Дотоод өөрчлөлт удаан ч үр дүнтэй

Огшлоо, Бид монголчууд.

Ордосын Лайв ❤️

🍅🍅🍅🍅🍅🍅

Азийн хамгийн том усан оргилуур. Лазер шоу