Odontopediatra Dra. Alondra Vázquez

Atención dental para tus peques 👶🏻👧🏻👦🏻🦷 🪥
Odontopediatra de bebés, niños y adolescentes en Axochiapan, Morelos.

¡PREVIA CITA!

Un día sin sonreír es un día perdido 🦷✨
Soy la Dra. Alondra Vazquez, estudié la licenciatura en Estomatología en la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.
En 2019 realicé un intercambio durante 6 meses en la Universidad Federal de Pelotas, en Rio Grande del Sur en Brasil. Y actualmente trabajo como Odontóloga general en la Clínica Odontologica Morelos.
Soy apasionada por la odontologia y estoy comprometida en brindar atención dental de calidad a mis pacientes.
Te invito a que conozcas este espacio creado con mucho cariño para ti. Estaré subiendo contenido relacionado a las diversas áreas de la Odontologia.
¡Estoy para resolver tus dudas!

¡AGENDA TU CITA YA!

A todos nuestros pacientes que refieran dolor por muchos días en alguna muela/diente se les comunica que la próxima semana estará la especialista en ENDODONCIA, C.D.E.E. Alejandra Hernández consultando en nuestras instalaciones.

📞 769 35 106 98
📲 735 179 0299

INFORMACIÓN SÚPER IMPORTANTE ⚠️

Importancia del cuidado de los primeros dientes de nuestros pequeños 👶🏻🦷

| ¡Cuida sus primeros dientes!🦷
Sigue estos 4 pasos que marcarán la diferencia en el crecimiento de los pequeños de la casa.

RECOMENDACIÓN🤱🏼⚠️

¿Es seguro que una madre infectada de coronavirus amamante a su bebé? ... Vea lo que la UNICEF nos responde recientemente 🤱🏻
Es evidente que toda persona con diagnóstico o sospecha de COVID-19 debe recibir orientación médica. Sin embargo, no hay evidencias científicas que contraindiquen la lactancia materna hasta hoy. Por ese motivo, si la madre se encuentra suficientemente bien, puede amamantar con las debidas medidas de prevención. Vea el documento completo:
https://www.unicef.org/paraguay/media/4861/file/Guia%20para%20padres%20sobre%20el%20COVID-19.pdf

Otorrino de Niños Dra. Iris Rentería

Cuando un niño respira con la boca abierta se altera el equilibrio de la vía respiratoria. Normalmente usamos la nariz para respirar y la boca para hablar y comer. Si un niño no puede respirar adecuadamente por la nariz tiene que complementar con la boca. Con esto se alteran las funciones normales: respirar, procesar mocos y flemas, masticar, hablar y tragar.

La cara de un pequeño se desarrolla conforme la usa. Los músculos que se mueven cuando respiramos estimulan y dirigen el crecimiento de los huesos de la cara, dientes y paladar. Por eso, cuando respira por la boca se afectan múltiples funciones:

⚠️Alteraciones en la mordida (abierta, cruzada)

⚠️Problemas en la dentadura (amontonamiento, retraso en la salida de los dientes permanentes, caries, desgaste del esmalte)

⚠️Estrechamiento del espacio en la garganta, lo cual favorece la presencia de ronquido y apnea del sueño (incluso después de cirugía de amígdalas/adenoides y puede persistir hasta la edad adulta)

⚠️Acúmulo de secreciones nasales, infecciones recurrentes

⚠️Disminución en los sentidos del olfato y del gusto, desarrollando selectividad para comer (“picky eater”)

⚠️Trastornos del habla

⚠️Dolor y desgaste en la articulación de la mandíbula

⚠️Deformidades por postura (encorvado)

⚠️Alteraciones estéticas (pérdida del cierre labial, prominencia de la dentadura, mandíbula pequeña y retraída)

⚠️Deterioro de la fuerza muscular de boca, lengua y garganta

Dice la gente que conforme crezca se le va a ir quitando. Desafortunadamente el tiempo sólo agrava los efectos de la respiración por boca. No es por maña, lo más importante es identificar el problema en la vía respiratoria. Los mejores resultados se logran trabajando en equipo entre varios especialisas (otorrino, alergias, odontología, terapia del lenguaje). Así atendemos todas las funciones que se alteraron. Juntos podemos ayudar a que tu peque continúe su desarrollo en las mejores condiciones.

Te platico más en este post —> https://www.otorrinodeninos.com/single-post/2016/08/26/S%C3%AD-si-es-malo-que-respire-por-la-boca

Asociación Española de Endodoncia

Hoy compartimos con vosotros el folleto informativo realizado por y el Ilustre Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de la Iª Región sobre los protocolos de actuación en caso de traumatismo dental. ¡Salva tu diente!

Servicios de Salud Morelos

Ante la caída de ceniza, se recomienda atender las siguientes recomendaciones:

🦷

Salud bucal en niños y niñas de 6 a 12 años (salud bucal en dentición mixta)

24 Morelos

¡No lo olvides!

PRIMERA SEMANA NACIONAL DE SALUD

Recuerda que el día de mañana inicia la Primera Semana Nacional de Salud, se aplicará la vacuna contra la poliomielitis y otras enfermedades a menores de 6 meses a 5 años de edad.

Las vacunas son gratuitas. Acude a tu unidad de salud o a los puestos semifijos de Servicios de Salud y lleva la Cartilla de tus hijos.

Clinica Odontológica Morelos's cover photo

HIGIENE BUCAL: El cepillado nocturno, el más importante del día

ATENCIÓN ⚠️⚠️

odontofarma.com La preocupación por el higiene bucodental viene de muy lejos. Ya en la prehistoria se utilizaban instrumentos como ramas masticadas para ...

ATENCIÓN‼️

¡NO DEJES DE SONREÍR!

Llegó el mes del AMOR🥰 y la Clinica Odontologica Morelos quiere darles el mejor regalo de San Valentin❤️

Este 14 de febrero tenemos un 🎁 para ti y tu pareja 👫

Comparte la publicación etiquetando a tu pareja. 💖 Las 3 publicaciones con más likes serán acreedoras a uno de los siguientes premios:

1️⃣er lugar: Una limpieza dental para ti y tu pareja.
2️⃣do lugar: Una consulta gratis de diagnóstico para ti y tu pareja.
3️⃣er lugar: Una de nuestras increíbles tazas de Clinica Odontológica Morelos para ti y tu pareja.

Los ganadores serán publicados por este medio el día 13 de febrero a las 6pm.

¡A PARTICIPAR!

Bases:

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Pasión Cyclista

¡Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo!
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Clinica Odontológica Morelos

¡LIMPIEZAS DENTALES 2x1! 🦷

Válidas únicamente 11,12,13 de Febrero
¡Agenda tu cita vía Inbox!

Al acudir a tu consulta con tu pareja o mejor amigo/a muéstranos tu primera foto con él y cuéntanos cómo inició todo.
¡NO DEJES DE SONREÍR! 😃

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Prevén el cáncer oral

Saca la lengua se suma al día Mundial de la lucha contra el cáncer.

Hospital Infantil de México Federico Gómez

Sociedad Mexicana de Oncología A.C.

Las personas con obesidad tienen con frecuencia una inflamación crónica de grado bajo, que con el tiempo puede conducir al cáncer.

Una dieta balanceada puede prevenirlo.

¡No olvides!

Asociación Mexicana de Diabetes en el Área Metropolitana A. C.

Saber que comida preparar es muy importante para el control de la diabetes, pero ¿qué hacemos con las colaciones o snacks?
Cuando se trata de colaciones o snacks, la gente a menudo piensa en alimentos con mucha cantidad de azúcar o grasas, pero usted tiene muchas opciones.
Las colaciones o Snacks pueden ayudar a reducir el hambre mientras ofrecen energía nutritiva durante el día. Pero eso significa que hay que escoger los alimentos con cuidado.
La colación o snacks ofrece una buena oportunidad para agregar otra porción de granos integrales, frutas o vegetales. Estos alimentos son más saludables que colaciones saladas o dulces. Estas también hacen que se llene y le den la energía que necesita.
Independientemente de la cantidad de colaciones que su plan de alimentación incluya, el tamaño de las porciones es la clave para el control de la glucosa en la sangre y evitar subir de peso. Por eso, es mejor resistir esos paseos a las maquinas que ofrecen dulces y alimentos no adecuados ¡planee con tiempo y empaque una colación saludable!
La lista siguiente ofrece ideas de colaciones y los carbohidratos que estas contienen.

Colaciones con menos de 5 gramos de carbohidratos

• 15 almendras
• 3 palitos de apio + 1 cucharada de mantequilla de maní (peanut butter)
• 5 palitos de zanahorias (baby carrots)
• 1 huevo duro
• 1 taza de rodajas de pepino + 1 cucharada de salsa ranch
• ¼ taza de arándanos frescos
• 1 taza de hijos de ensalada verdes + ½ taza de rodajas de pepino + un poco de vinagre y aceite
• 2 galletas saladas
• 10 galletitas de gold fish
• ½ taza de gelatina sin azúcar
• 1 palito de queso
• 2 cucharadas de semillas de calabaza o sésamo
Alrededor de 10-20 gramos de carbohidratos
• ¼ taza de frutas secas (nueces, almendras, etc)
• 1 taza de sopa de pollo, sopa de tomate (hecha con agua), o sopa de vegetales con 1 manzana o naranja pequeña
• 3 tazas de palomitas de maíz bajas en calorías
• 1/3 de taza de pasta de garbanzos (hummus) + 1 taza de vegetales frescos cortados (ají verde, zanahorias, brócoli, pepino, coliflor, apio, o una combinación de estos)
• ¼ taza de queso requesón (cottage) + ½ taza de fruta fresca o en lata
• 1 quesadilla de queso (hecha con 1 tortilla de 6 pulgadas y de harina integral + 1 onza de queso cortado en trozos pequeños) + ¼ taza de salsa
• 2 galletas de arroz (con 4 pulgadas de diámetro) + 1 cucharada de manteca de maní
• 5 galletas integrales (o ¾ onzas) + 1 palito de queso
• ½ taza de ensalada de atún + 4 galletas saltines

Alrededor de 30 gramos de carbohidratos (buena opción para antes de hacer ejercicios)

• ½ sándwich de mantequilla de maní (1 rebanada de pan integral + una cucharada de mantequilla de maní) + 1 taza de leche
• 6 oz de yogur de bajas calorías + ¾ taza de bayas (arándanos, moras, frambuesas, o alguna combinación de estas)
• 1 panecillo inglés (English muffin) + 1 cucharadita de mantequilla baja en grasa
• ¾ taza de cereal integral listo para comer + ½ taza de leche descremada
• 1 banana mediana + 1 cucharada de mantequilla de maní

Consejos para recordar

Sepa el tamaño de las porciones con anticipación, y si no está seguro, use tazas y cucharas para medir.
No se olvide contar los carbohidratos en su plan de alimentación si usted cuenta con el modo de contar carbohidratos.
Evite comer colaciones o snacks mientras este en frente del televisor o una computadora o mientras lea o maneje.
Almacene opciones de colaciones o snacks saludables para que siempre las tenga disponibles.

Federación Mexicana de Diabetes, A.C.
Fuente: American Diabetes Association

¡Atención Mami y Papi! ⚠️

Lo que pasa en el de un niño o niña cuando le gritas...

Es tiempo de agradecer y compartir más con los seres que amas. Deseamos que esta noche tu sonrisa sea el mejor regalo y la felicidad nuestro mejor deseo. ¡Feliz Navidad! Con cariño Clínica Odontológica Morelos 🎄✨

Por qué tus hijos necesitan ir a un odontólogo pediátrico

Los niños al igual que los adultos necesitan atención especializada. ¡Ven y conoce a nuestra especialista en niños! 👧🏻🧒🏻
Te esperamos en
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odontologos.mx ¿Sabías que hay dentistas que se especializan en atender a los niños? Se llaman dentistas u odontólogos ...

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Eso sí, nunca debe sustituir al cepillado ☝️