Belleza por dentro y por fuera

🔴 El cuidado personal es una necesidad. No es solo cuestión de estética, sino de salud y bienestar, tanto física como emocionalmente. 🧘🏻‍♀️❤️‍🩹

Se trata de un derecho para todas las mujeres. Incluso, no puedes cuidar a los demás si no sabes cuidarte tú misma, ¿Lo sabias? 🤔

¿Completas esta lista básica de cuidado personal? Si aun no lo hace, ¿Qué esperas? Empieza a trabajar en ello .🙌🏻✨

Todos los días repitete al espejo lo increíble y valiosa que eres ❤️. Quierete más a ti misma que a cualquier otra persona

¡Feliz inicio de semana! ✨

Éxitosa perdida de peso hasta por dos años. Prohibido su uso en diabéticos, presión alta, embarazadas y lactando.

¡Que cuidar y consentir tu cuerpo sea todo para ti! ✨

¡Feliz año nuevo! ¡Nuevo año, nuevas oportunidades! 🎊🥂
Agradecemos a todos los que forman parte de esta comunidad y esperamos que nos sigan acompañando en este camino.
🍾 ¡¡Muchas felicidades!! 🍾

BENEFICIOS:
Exitosa pérdida de peso para obesidad extrema
💊Controla apetito
💊Acelera metabolismo
💊Elimina grasa a través de la o***a
💊Reduce depósitos de grasa y celulitis
💊Mejora la digestion
💊Reduce la hinchazón
💊Elimina toxinas en la piel

𝙉𝙤 𝙚𝙨 𝙖𝙥𝙩𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙨 𝙝𝙞𝙥𝙚𝙧𝙩𝙚𝙣𝙨𝙖𝙨,𝙙𝙞𝙖𝙗𝙚𝙩𝙞𝙘𝙖𝙨,𝙥𝙧𝙤𝙗𝙡𝙚𝙢𝙖𝙨 𝙘𝙖𝙧𝙙𝙞𝙖𝙘𝙤𝙨 𝙚𝙢𝙗𝙖𝙧𝙖𝙯𝙖𝙙𝙖𝙨 𝙤 𝙡𝙖𝙘𝙩𝙖𝙣𝙙𝙤.

🎄 ¡𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝑵𝒂𝒗𝒊𝒅𝒂𝒅 & 𝑷𝒓𝒐́𝒔𝒑𝒆𝒓𝒐 𝑨𝒏̃𝒐 𝑵𝒖𝒆𝒗𝒐 2023! ✨

Todos nuestro productos son 100 % originales directos de laboratorio tenemos mas de 10 años en el mercado

Bitter orange: Reduce el colesterol malo ,regula el movimiento intestinal
- India lotus
- Cassia seed
- Alisma
- L- carnitine
- Konicing tuerca
- Chinese yam
- Garcinia gambogia
- Maca
- Konjac

¡No olvides cuidar de ti y dedicarte tiempo para sentirte bien con tu imagen!

¿Cuáles son los beneficios de tomar daily work ?
- Controla la ansiedad
- Controla el apetito
- Regenera la masa muscular
- Acelera el metabolismo
- Quema grasa saturada
- Regula niveles de insulina y azúcar en la sangre
- Elimina toxinas
- Desinflama el abdomen
- Combate el sobrepeso
- Aumento de energía

¡Exitosa pérdida de peso para obesidad extrema!
💊 Ideal para personas wué se han quedado estancada
💊Acelera metabolismo.
💊Inhibe el apetito
💊Combate el sobre peso
💊Regula niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre
💊Reduce depósitos de grasa y celulitis
💊Mejora la digestión
💊controla la ansiedad
💊Elimina toxinas en la piel.

Ingredientes:
- Pan integral
- Tortilla de huevos
- Kiwis
- Fresas

Deliciosas ideas para tus Ensaladas 🍗🥦🍅🥑🥕🥗🥬🥒🫑👇🏼

ENSALADA DE DOS VEGETALES 😍

Ingredientes

- Chuchu
- Zanahoria
- Olor verde Condimento
- Aceite de oliva
- Orégano
- Limón
- Sal (al gusto)

Cómo cocinar Cocine las verduras hasta el diente. Colar y reservar. ¡Arregle en una fuente, agregue el olor verde y sazone con limón, aceite de oliva, orégano y sal al gusto! Es delicioso 😱😱😱😱😍😍😋😋👌

———🌺

¡Ensalada de col cocida! 😍

Ingredientes:

- 1 repollo lavado y cortado en rodajas finas
- 1 diente de ajo picado
- 2 cucharadas de aceite dulce
- Sal al gusto
- 1 lata de guisantes
- 1 lata de maíz
- 1 pimiento rojo, bien picado
- Perejil al gusto

Cómo:
En una sartén, pon el aceite de oliva y el ajo batido, deja que se dore ligeramente. Añade la col y revuelve hasta que se marchite un poco. Espolvorear con sal y colocar el maíz, el guisante y el perejil picado. Mueve un poco la tapa y apaga la calefacción. Puedes servirlo con arroz blanco y pollo al horno. Es delicioso 😱 😱 😍😍😋👌

DELICIOSA ENSALADA 😋

Ingredientes:

- Lechuga
- Repollo verde
- Zanahoria rallada
- Tomate
- Cebolla morada
- Huevos
- Olor verde

Especia:
- Aceite de oliva
- Orégano
- Limón
- Sal (a gusto)

Cómo:

Higieniza todo y corta según la imagen o a tu gusto.
Colóquelo en una bandeja y sazone con limón, aceite de oliva, orégano, limón y sal al gusto🌺💯❤️

Les comparto una receta de un licuado que sustituya el desayuno ya sea completo y nos ayude en cuidar el peso

1 Rebanada de papaya
6 Almendras
1/4 de cucharadita de canela
3 Cucharadas de avena
Agua al gusto (o leche de almendras)
Hielo (opcional)
Preparación

Agrega todos los ingredientes en una licuadora y bátelos hasta que estén bien mezclados. Luego sírvelo