Promotora de Salud Cynthia Sánchez M.

❄️💉 Durante la temporada invernal, protégete de la estacional y . Si perteneces a algún grupo poblacional de riesgo, vacúnate del 16 de octubre de 2023 al 31 de marzo de 2024 en tu Centro de Salud más cercano.

📰 bit.ly/46QPvF1

😧✋ El dengue 🦟 es una enfermedad que puede llegar a ser mortal.
Evita la proliferación de mosquitos, atendiendo las siguientes recomendaciones.
Recuerda implementarlas durante la temporada de lluvias y posterior a ella.

Empieza diciembre y las emociones se desbordan, ya sea por cansancio, por los recuerdos, o te enojas con más facilidad y a todo eso se suma que hay mucha gente en las calles y el tránsito no ayuda.

¿Suena complicado? Si pero tiene solución, si no estás pudiendo con todo, ve a terapia, consulta a un profesional de la salud mental y disfruta este mes.

En los Servicios de Salud nos sumamos al llamado a las comunidades para poder acabar con el Sida, pues con el autocuidado de la salud se mejora el diagnóstico oportuno, el cual es primordial para avanzar en la prevención y el control de la infección por VIH.

🧑‍🔬 Las y los químicos en los Servicios de Salud realizan análisis de laboratorio de muestras biológicas, con el fin de coadyuvar a un diagnóstico confiable y oportuno para la toma de decisiones en los diversos procesos de prevención y control a la salud de las y los poblanos.

❄️ En esta ❄️

Una manera de cuidar tu salud, además de abrigarte bien, es evitar los cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.

29 de noviembre I Día Nacional contra el

Si presentas algún síntoma, acude a tu unidad de salud

Recuerda que la detección oportuna salva vidas

Conoce más en ➡ http://bit.ly/3Xzx9EV

29 de noviembre I Día Nacional contra el

El control de rutina a partir de los 40 años tiene por objeto detectar de forma oportuna este tipo de cáncer.

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❄️ En esta ❄️

Si vas a salir a la calle, no olvides abrigarte. 🧤🧣

También, bebe agua para evitar la deshidratación.

Si eres hombre y tienes 40 años en adelante, aprovecha la próxima en tu municipio y acude a realizarte la prueba antigénica prostática, ya que con solo un piquete en el dedo puedes prevenir y detectar el cáncer de próstata a tiempo.

😀💗😃 Iniciar un noviazgo sin la debida orientación, te puede llevar a tener relaciones sexuales, desconociendo las enfermedades de las que te puedes contagiar; entre ellas el .

❄ En esta ❄

Recuerda mantenerte hidratado, beber agua natural, líquidos calientes y comer frutas de temporada.🫗🥛🍊🍋

Mediante la estrategia de Prevención de la Violencia de Género en la Adolescencia y la Juventud, a través de esta secretaría, realiza acciones de concientización para prevenir la violencia contra las mujeres y niñas.

Aprende a identificar el tipo de abuso que puedas estar viviendo. Hablarlo con un especialista, te ayudará a saber poner límites, romper los patrones de abuso y trabajar en el impacto que ha dejado en tu vida 🧡

📢¡Juntas y juntos podemos transformar a México!

Conoce cómo generar estrategias para crear espacios seguros y libres de violencias a través del Modelo Integral de Prevención Primaria de Violencias Contra las Mujeres

👉https://bit.ly/Modelo_Integral

Disfruta de los beneficios en salud y en sabor de las frutas y verduras de temporada invernal. Cuido mi salud 💙

¿Tienes dudas o preguntas sobre salud sexual? Entra al chat “¿Cómo le hago?” 💬 https://comolehago.org, disponible los 365 días del año. Recibe respuestas en tiempo real por parte de consejeras y consejeros expertos, de forma confidencial y gratuita.

Soluciona tus problemas de pareja conversando para llegar a mutuos acuerdos, la agresividad y la violencia nunca arreglan nada.

Los riñones filtran los desechos y el exceso de líquidos de la sangre, que luego son excretados en la o***a.
Cuando la enfermedad renal crónica alcanza una etapa avanzada, niveles peligrosos de líquidos, electrolitos y los desechos pueden acumularse en el cuerpo.

17 de noviembre | Día Mundial de la Vasectomía.
"Hacia la equidad"

Comienzan las jornadas intensivas de vasectomía sin bisturí.

La vasectomía sin bisturí le permite a los hombres tener una paternidad elegida y activa.

La es una enfermedad que no tiene cura, sin embargo, se puede prevenir y tratar . 😀

Puedes hacer algunas medidas para controlar los síntomas y retrasar la evolución de la enfermedad.

Checa estos consejos y compártelos 👍⬇️⬇️

Aproximadamente 15 millones de bebés nacen prematuros cada año en el mundo, lo que representa aproximadamente uno de cada 10 de todos los recién nacidos vivos, de acuerdo con la OPS/OMS México - PAHO/WHO Mexico.

⚠️ATENCIÓN SAN PEDRO CHOLULA ⚠️
Con la finalidad de que los hombres 👨 compartan con las mujeres 👩 la planificación familiar, a través de esta secretaría, realiza vasectomías en el durante las "Jornadas Ciudadanas”. ¡Espera la próxima jornada en tu municipio!
CESSA San Pedro Cholula 28 noviembre ✅

15 noviembre I Día Nacional Contra el Uso Nocivo de Bebidas Alcohólicas



Línea De La Vida 📲 800 911 2000 Juntos por la Paz MX

Si bien antes se consideraba a la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) como un padecimiento de los fumadores de edad avanzada, actualmente se muestra una alta presencia en la edad laboral, donde el 70% de los pacientes son menores de 65 años.

🐾 El maltrato animal no tiene excusas, cada ser vivo merece respeto y cuidado. Juntas y juntos podemos hacer la diferencia para proporcionarles una vida digna. Ante una situación de crueldad, al 📞 222 273 68 99.

🥃🚬 ¿Sabías que el riesgo de padecer cáncer aumenta con el consumo de bebidas alcohólicas? El factor de riesgo incrementa si la persona también fuma con frecuencia.

Infórmate en: https://bit.ly/47dym9f

🚫🍷 El consumo nocivo de bebidas alcohólicas puede provocar una serie de problemas, como enfermedades crónicas, accidentes, violencia y problemas familiares.

Diabetes:
Sus complicaciones y cómo prevenirla.

Visita nuestro blog y aprende sobre ello https://bit.ly/DiaMundialDiabetes23.

🩸

👉 La diabetes tipo 2 a menudo se puede prevenir mediante una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco. Si ya la tienes, te dejamos algunas estrategias para su control: 👇

Es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no puede producir insulina o cuando el cuerpo no puede hacer un buen uso de la insulina que produce.

Todos los alimentos ricos en hidratos de carbono se descomponen en glucosa en la sangre. La insulina ayuda a la glucosa a entrar en las células. La incapacidad de producir insulina o de utilizarla de manera eficaz, conduce a niveles elevados de glucosa en sangre (conocida como hiperglucemia).

14 de noviembre I Día Mundial de la 🩺

Este día es un recordatorio para crear conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud y la importancia de su prevención, diagnóstico y manejo.

Conoce más en ➡ http://bit.ly/3UB2EME

Los alimentos ultraprocesados contienen y saturadas que dañan tu salud al no aportar nutrientes. En la aprenderás a reconocerlos y evitarlos.

¡Sin sellos y natural, es el alimento ideal!
"Comunidad sana, comunidad fuerte"


Conoce más en: https://bit.ly/2aJNSP2023

La neumonía afecta los 🫁 y las vías respiratorias, y dificulta la respiración, provocando tos con flema o pus, fiebre y escalofríos.
Este padecimiento aparece con mayor frecuencia en épocas invernales y los grupos más vulnerables de contraerla son personas con comorbilidades.

La afecta principalmente a las personas en los extremos de la vida; menores de 5 años y personas adultas mayores, aunque puede presentarse a cualquier edad 😮

Cuida tu salud y la de tu familia👍😌

Recomendaciones para los cuidados de tu salud 💙

Si eres adolescente y quieres o necesitas información específica sobre algún tema relacionado a salud sexual, puedes utilizar el chat “¿Cómo le hago?” para recibir consejería por personal capacitado y sensibilizado en estos temas.

Conoce más en: https://comolehago.org/