Psic. Alan Rmz

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👦Comportamiento en niños problemáticos (negativista, desafiante, agresivo, solitario, etc)
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🛌Mucha INACTIVIDAD
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💭PENSAMIENTOS Negativos, catastróficos
😟PREOCUPACIÓN excesiva
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🤰Preocupación excesiva en el PESO Y FIGURA
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🎓Problemas en el APRENDIZAJE
🧠Dificultad para CONCENTRARSE
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Psic. Alan Rmz, 7 años de preparación:

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Le pregunté ❓ a mis pacientes el como se sentían en terapia para poder compartir su experiencia a quienes sienta algún temor, preocupación de cómo es ir a terapia.

🫂Los psicólogos estamos para ayudar, para guiar y acompañarlos.

🔸️Un buen psicólogo, no se queda escuchando
🔸️Un buen psicólogo, escucha, analiza, interviene, apoya, diagnostica, brinda herramientas para resolver las problemáticas que el paciente desea resolver

Aprendamos a educar y guiar con el ejemplo, compasión, cariño y no con golpes, insultos o gritos.

Sean como Juan, avientense a terapia. 🙊

🔸️NO NECESITAS SUFRIR PARA TENER UNA HERIDA
🔸️NO NECESITAS TENER UNA MALA VIDA PARA TENER UNA HERIDA

A VECES, LOS ABUSOS DE ALGO "POSITIVO" PUEDE CONVERTIRSE EN NEGATIVO, COMO LA SOBREPROTECCION, LA PERFECCIÓN.

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Psic. Alan Rmz Citas al 833 447 3457

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Las personas creen que los niños son malcriados, groseros y solo hacen lo que hacen para "molestar", lo que no saben es que:

♦️Un niño puede cometer suicidio
♦️Un niño no sabe reconocer sus necesidades (la insatisfacción de estos puede ocasionar problemas en la personalidad para toda la vida)
♦️Un niño puede desarrollar problemas de conducta, emocionales y de pensamiento como síntoma de la enfermedad que hay en casa
♦️Un niño es el reflejo de su entorno (familiar, escolar, social)
♦️Un niño, puede no comprender la complejidad de los problemas de los adultos, aún así, puede arrastrar el mismo malestar que el adulto
♦️Un niño puede ser abusado sexualmente y no saberlo
♦️Un niño puede desarrollar dificultades en el aprendizaje por los problemas del adulto
♦️Un niño carece de mecanismos para autoregular sus emociones (tristeza, desesperación, miedo y de mas, pueden ser manifestadas en forma de berrinche)
♦️Un niño puede desarrollar creencias de "soy tonto", "un estorbo", "soy malo", "soy inutil" por comentarios de "juego/broma" de la familia
♦️Un niño puede desarrollar trastornos alimenticios, de ansiedad, depresión, personalidad por una mala crianza.
♦️Un niño puede hacer algo "malo" creyendo que es divertido, para hacer feliz a su alrededor (compartir algo que me gusta a quienes son importantes para mi)
♦️Un niño aprende mas a comportarse por los patrones familiares (funcionales o disfuncionales) que por palabras y castigo
♦️Un niño crecerá según el estilo de crianza que se practique en casa (el que predomine o la combinación de estos; Castigadora, Sobreprotectora, Asertiva y Ausencia de crianza)
♦️Un niño puede tener inseguridad y baja autoestima, y no por ser un menor de edad es menos importante

🔸️Todos los niños tienen necesidades universales que deben ser satisfechas, una buena guía y estilo de crianza puede favorecer enormemente a un desarrollo pleno y saludable.

🔹️Sentando las bases desde pequeño, puede prevenir futuros malestares y problemas.

🔸️Educando al niño hoy no se castigará al adulto mañana

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No trabajamos con "locos", trabajamos con personas que quieran sentirse mejor, cambiar y mejorar aspectos de su vida para alcanzar una plenitud emocional que se le ha dificultado por meses, años o toda la vida. 🙌

♦️ANOREXIA NERVIOSA
¿Qué es? Síntomas, Tratamiento, Causas.

DESCRIPCIÓN GENERAL

La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada «anorexia», es un trastorno de la alimentación que se caracteriza por el peso corporal anormalmente bajo, el temor intenso a aumentar de peso y la percepción distorsionada del peso. Para las personas con anorexia, es muy importante controlar su peso y su figura corporal, y hacen todo tipo de sacrificios que suelen interferir en su vida de forma significativa.

Para evitar aumentar de peso o para seguir adelgazando, las personas anoréxicas suelen restringir demasiado la cantidad de comida que consumen. Para controlar el consumo de calorías, pueden vomitar después de comer o usar de modo indebido laxantes, suplementos dietéticos, diuréticos o enemas. Además, para intentar bajar de peso, pueden ejercitarse en exceso. No importa cuánto baje de peso, la persona continúa sintiendo temor a aumentar de peso.

En realidad, la anorexia no se trata de la comida. Es una manera extremadamente poco saludable y, en ocasiones, mortal de intentar afrontar los problemas emocionales. Cuando tienes anorexia, lo que haces con frecuencia es equiparar la delgadez con la autoestima.

La anorexia, al igual que otros trastornos de la alimentación, puede tomar el control de tu vida y volverse muy difícil de sobrellevar. Pero con tratamiento, puedes lograr una mejor percepción de quién eres, volver a tener hábitos de alimentación más saludables y revertir algunas de las complicaciones graves que causa la anorexia.

🟢SÍNTOMAS🟢

🟩Los signos y síntomas físicos de la anorexia nerviosa están relacionados con la inanición. Este trastorno también incluye problemas emocionales y conductuales asociados con una percepción irreal del peso corporal y con un temor muy intenso a aumentar de peso o a engordar.

🟩Puede ser difícil advertir los signos y síntomas debido a que la noción de peso corporal bajo es diferente para cada persona, y es posible que algunas no parezcan extremadamente delgadas. Además, las personas con anorexia suelen esconder su delgadez, sus hábitos alimentarios o sus problemas físicos.

🟩Síntomas físicos
Los signos y síntomas físicos de la anorexia pueden ser los siguientes:

✅Pérdida de peso excesiva, o no lograr el aumento de peso previsto para el desarrollo
✅Aspecto delgado
✅Recuento de células sanguíneas anormal
✅Fatiga
✅Insomnio
✅Mareos o desmayos
✅Pigmentación azulada en los dedos de la mano
✅Cabello fino o quebradizo, o pérdida de cabello
✅Vello suave como pelusa que cubre el cuerpo
✅Ausencia de menstruación
✅Estreñimiento y dolor abdominal
✅Piel seca o amarillenta
✅Intolerancia al frío
✅Ritmo cardíaco irregular
✅Presión arterial baja
✅Deshidratación
✅Hinchazón de los brazos o las piernas
✅Erosión dental y callosidades en los nudillos por la provocación de vómitos
✅Algunas personas con anorexia tienen episodios de atracones y purgas, similar a lo que les ocurre a las que tienen bulimia. Sin embargo, las personas que padecen anorexia por lo general luchan contra un peso corporal anormalmente bajo, mientras que aquellas que padecen bulimia suelen tener un peso normal o por encima de lo normal.

🟩Síntomas emocionales y conductuales
Los síntomas conductuales de la anorexia pueden incluir intentos de bajar de peso de las siguientes maneras:

✅Restringir estrictamente la ingesta de alimentos mediante las dietas o el ayuno
✅Hacer ejercicios de forma excesiva
✅Darse atracones y provocarse vómitos para eliminar los alimentos, lo que puede incluir el uso de laxantes, enemas, suplementos dietarios o productos herbarios

🟩Estos son algunos de los signos y síntomas emocionales y conductuales:

✅Preocupación por los alimentos, que a veces incluye cocinar comidas elaboradas para los demás, pero no comerlas
✅Saltar comidas o rehusarse a comer con frecuencia
✅Negar el hambre o poner excusas para no comer
✅Comer solo unos pocos alimentos «seguros», por lo general, con bajo contenido de grasas y calorías
✅Adoptar rituales rígidos para las comidas o la alimentación, por ejemplo, escupir la comida después de masticarla
✅No querer comer en público
✅Mentir sobre la cantidad de comida que se ingirió
✅Sentir temor a aumentar de peso, que puede incluir pesarse o medirse el cuerpo repetidas veces
✅Mirarse con frecuencia al espejo para ver los defectos que se perciben
✅Quejarse por estar gordo o tener partes del cuerpo que son gordas
✅Cubrirse con capas de ropa
✅Estado de ánimo indiferente (falta de emociones)
✅Retraimiento social
✅Irritabilidad
✅Insomnio
✅Disminución del interés en las relaciones sexuales

❎Cuándo consultar al médico

Desafortunadamente, muchas personas con anorexia no quieren hacer un tratamiento, al menos al principio. El deseo de mantenerse delgado se antepone a la preocupación por la salud. Si estás preocupado por un ser querido, pídele encarecidamente que hable con un médico.

Si tienes alguno de los problemas mencionados más arriba, o crees que puedes tener un trastorno de la alimentación, busca ayuda. Si les estás ocultando tu problema de anorexia a tus seres queridos, intenta encontrar a una persona en quien confíes para hablar sobre lo que está ocurriendo.

🟡CAUSAS🟡

Se desconoce la causa exacta de la anorexia. Al igual que con muchas enfermedades, probablemente sea una combinación de factores biológicos, psicológicos y del entorno.

🟨Factores biológicos. Si bien aún no está claro qué genes están involucrados, podría haber cambios genéticos que hacen que algunas personas presenten un mayor riesgo de padecer anorexia. Algunas personas pueden tener una tendencia genética al perfeccionismo, la sensibilidad y la perseverancia: características vinculadas a la anorexia.

🟨Factores psicológicos. Algunas personas con anorexia pueden tener rasgos de personalidad obsesiva compulsiva que les facilitan seguir dietas estrictas y privarse de comer aunque tengan hambre. Es posible que tengan una tendencia extrema al perfeccionismo, lo que hace que piensen que nunca están lo suficientemente delgadas. Además, pueden tener niveles altos de ansiedad y restringir su alimentación para reducirla.

🟨Factores del entorno. La cultura occidental moderna resalta la delgadez. El éxito y la valoración suelen estar equiparados con la delgadez. La presión de grupo puede ayudar a fomentar el deseo de estar delgado, especialmente en las mujeres jóvenes.
Factores de riesgo

❗La anorexia es más frecuente en niñas y en mujeres. Sin embargo, cada vez más, los niños y los hombres presentan trastornos de la alimentación, que, posiblemente, están relacionados con el aumento de las presiones sociales.❗

❗La anorexia también es más frecuente en adolescentes. De todas maneras, este trastorno de la alimentación puede presentarse en personas de cualquier edad, si bien es poco frecuente en mayores de 40. Los adolescentes pueden presentar un riesgo mayor debido a todos los cambios corporales que atraviesan en la pubertad. También es posible que enfrenten mayor presión de grupo y que sean más sensibles a las críticas o incluso a comentarios casuales sobre el peso o la figura.❗

🟡Ciertos factores aumentan el riesgo de sufrir anorexia, por ejemplo:

🟨Genética. Los cambios en genes específicos pueden hacer que ciertas personas tengan un riesgo mayor de sufrir anorexia. Aquellos que tienen un familiar de primer grado (padre, hermano o hijo) que haya padecido el trastorno presentan un riesgo mucho mayor de tener anorexia.

🟨Dieta y hambre. Estar a dieta es un factor de riesgo de padecer un trastorno de la alimentación. Existen pruebas contundentes de que muchos de los síntomas de la anorexia, en realidad, son síntomas de hambre. El hambre afecta el cerebro e influye en los cambios del estado de ánimo, la rigidez en el pensamiento, la ansiedad y la reducción del apetito.

🟨El hambre y el adelgazamiento pueden cambiar la menara en la que funciona el cerebro en personas vulnerables, lo cual puede perpetuar las conductas alimentarias restrictivas y dificultar el regreso a los hábitos alimentarios normales.

🟨Transiciones. Ya sea cambiar de escuela, casa o trabajo, cortar una relación o la muerte o enfermedad de un ser querido, los cambios pueden causar estrés emocional y aumentar el riesgo de anorexia.

🔺️COMPLICACIONES 🔺️

La anorexia puede tener muchas complicaciones. En su forma más grave, puede ser mortal. La muerte puede ocurrir de manera repentina, incluso cuando una persona no está excesivamente delgada. Puede ser resultado de ritmos cardíacos anormales (arritmias) o de un desequilibrio de los electrolitos (minerales como el sodio, el potasio y el calcio que mantienen el equilibrio de los líquidos en el cuerpo).

Otras complicaciones de la anorexia comprenden las siguientes:

🔻Anemia
🔻Problemas del corazón, como prolapso de la válvula mitral, ritmos cardíacos anormales o insuficiencia cardíaca
🔻Disminución de la masa ósea (osteoporosis), lo que aumenta el riesgo de sufrir fracturas
🔻Pérdida muscular
🔻En las mujeres, ausencia de la menstruación
🔻En los hombres, disminución de los niveles de testosterona
🔻Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, hinchazón o náuseas
🔻Anomalías electrolíticas, como bajo nivel de potasio, sodio y cloruro en la sangre
🔻Problemas renales
🔻Si una persona anoréxica está en estado de desnutrición grave, todos los órganos del cuerpo pueden sufrir daños, incluido el cerebro, el corazón y los riñones. Es posible que este daño sea irreversible, incluso cuando la anorexia está bajo control.

🔻Además de un sinnúmero de complicaciones físicas, las personas con anorexia también suelen tener otros trastornos de salud mental. Algunas de estas pueden ser:

🔻Depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo
🔻Trastornos de la personalidad
🔻Trastornos obsesivos compulsivos
🔻Consumo indebido de alcohol y sustancias
🔻Autolesiones, pensamientos suicidas o intentos de suicidio

🔵PREVENCIÓN🔵

No hay nada que garantice la prevención de la anorexia nerviosa. Los médicos de cabecera (pediatras, médicos familiares e internistas) están en una buena posición para identificar indicadores tempranos de anorexia y evitar que se presente la enfermedad en estado avanzado. Por ejemplo, en las consultas médicas de rutina, pueden hacer preguntas acerca de los hábitos alimentarios y el grado de satisfacción con el aspecto.

🟦Si notas que un familiar o amigo tiene baja autoestima, hace una dieta demasiado estricta y está insatisfecho con su aspecto, considera la posibilidad de hablar con él o ella acerca de estos problemas. Si bien puede que no seas capaz de evitar que manifiesten un trastorno de la alimentación, puedes hablarles sobre conductas más saludables u opciones de tratamiento.

⚪◼DIAGNÓSTICO◼⚪

Si el médico sospecha que tienes anorexia nerviosa, por lo general, te indicará varias pruebas y exámenes para precisar un diagnóstico, descartar causas médicas del adelgazamiento y determinar si tienes alguna complicación relacionada.

Por lo general, estos exámenes y pruebas comprenden los siguientes:

◼Exploración física. Puede consistir en medirte la estatura y el peso; controlar los signos vitales, como la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la temperatura; controlar la piel y las uñas para detectar problemas; escuchar el corazón y los pulmones; y examinar el abdomen.

◼Análisis de laboratorio. Los análisis pueden consistir en un hemograma completo y análisis de sangre más especializados para controlar los electrolitos y las proteínas, además del funcionamiento del hígado, los riñones y la tiroides.

◼También puede hacerse un análisis de o***a.

◼Evaluación psicológica. Es probable que un médico o un profesional de salud mental te hagan preguntas sobre tus pensamientos, sentimientos y hábitos alimentarios. También pueden pedirte que completes cuestionarios de autoevaluación psicológica.

◼Otros estudios. Podrían hacerte radiografías para controlar la densidad ósea, detectar fracturas por sobrecarga o huesos fracturados, o detectar neumonía o problemas del corazón. También pueden hacerte electrocardiografías para detectar irregularidades cardíacas.

🟡⚪🟡TRATAMIENTO🟡⚪🟡

El tratamiento para la anorexia suele llevarse a cabo mediante un abordaje en equipo, que incluye médicos, profesionales de salud mental y dietistas, todos con experiencia en trastornos de la alimentación. La terapia permanente y la educación sobre nutrición son muy importantes para la recuperación continua.

Aquí se muestra lo que suele comprender el tratamiento para las personas con anorexia.

🟡Hospitalización y otros programas
Si tu vida corre peligro inminente, tal vez necesites tratamiento en la sala de emergencias de un hospital en caso de que tengas alteraciones del ritmo cardíaco, deshidratación, desequilibrios de electrólitos o una emergencia psiquiátrica. Puede que deban hospitalizarte en el caso de complicaciones médicas, problemas psiquiátricos o desnutrición grave, o si el rechazo a comer es continuo.

🟡Atención médica
Debido a la gran cantidad de complicaciones que causa la anorexia, tal vez necesites controlar con frecuencia los signos vitales, el nivel de hidratación y electrolitos, además de otras afecciones físicas relacionadas. En los casos graves, es posible que las personas con anorexia primero necesiten recibir alimentación a través de un tubo que se coloca en la nariz y va hasta el estómago (sonda nasogástrica).

Por lo general, un médico de atención primaria o un profesional de la salud mental coordinan la atención médica junto con otros profesionales.

Cómo volver a un peso saludable
El primer objetivo del tratamiento es que vuelvas a tener un peso saludable. No puedes recuperarte de la anorexia sin volver a un peso saludable y aprender a alimentarte correctamente. Los profesionales involucrados en este proceso pueden incluir lo siguiente:

🟡El médico de atención primaria, que puede brindar atención médica y supervisar tus necesidades de calorías y aumento de peso.

🟡🔴🟡Un psicólogo u otro profesional de salud mental, que puede trabajar contigo para desarrollar estrategias de comportamiento que te ayuden a volver a un peso saludable

🟡Un dietista, que puede guiarte para volver a los hábitos regulares de alimentación, lo que incluye planes de comidas específicos y aportes calóricos que te ayuden a alcanzar tus objetivos de peso

🟡Tu familia, que probablemente también participe para ayudarte a mantener hábitos alimentarios normales

🟡PSICOTERAPIA🟡

Las terapias que mencionamos a continuación pueden ser útiles para tratar la anorexia:

🔶️Terapia familiar. Este es el único tratamiento basado en evidencias para los adolescentes con anorexia. Dado que el adolescente con anorexia no puede hacer buenas elecciones sobre alimentación y salud mientras padece esta afección grave, esta terapia moviliza a los padres para que ayuden al niño con la recuperación de la alimentación y el peso hasta que el niño pueda tomar buenas decisiones sobre su salud.
🔶️Terapia Cognitivo Conductual. Para los adultos, la terapia cognitivo-conductual (específicamente la terapia cognitivo-conductual mejorada) ha demostrado buenos resultados. El objetivo principal es normalizar los hábitos y las conductas de alimentación para apoyar el aumento de peso. El segundo objetivo es cambiar las creencias y los pensamientos distorsionados que mantienen la alimentación restrictiva.

🟡Medicamentos
No hay medicamentos aprobados para tratar la anorexia.

❌Dificultades del tratamiento en la anorexia

Una de las dificultades más significativas para tratar la anorexia es que las personas quizá no quieran el tratamiento. Los obstáculos para el tratamiento pueden ser los siguientes:

❌Pensar que no necesitas tratamiento
❌Tener miedo a aumentar de peso
❌No ver la anorexia como una enfermedad y verla, en cambio, como una elección de estilo de vida
❌Las personas con anorexia pueden recuperarse.

Sin embargo, tienen un mayor riesgo de recaídas en períodos de mucho estrés o durante situaciones desencadenantes. La terapia continua o las citas médicas periódicas durante los momentos de estrés pueden ayudarte a mantenerte sano.

♦️FUENTE: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anorexia-nervosa/symptoms-causes/syc-20353591

♦️Las palabras también duelen, a veces más, por más tiempo (incluso si te lo dicen de niñ@, de adulto aún sigue lastimando).

Aprendamos a Amar de la forma correcta
Aprendamos a Reconocer cuando alguien no sabe amar
Aprendamos a Establecer límites
Aprendamos a amarnos nosotros mismos
Aprendamos a S A N A R ❤

♦️TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD
¿Que son? Cuales son,Causas, Tratamiento.

DESCRIPCIÓN GENERAL.

Un trastorno de personalidad es un tipo de trastorno mental en el cual tienes un patrón de pensamiento, desempeño y comportamiento marcado y poco saludable. Una persona con trastorno de personalidad tiene problemas para percibir y relacionarse con las situaciones y las personas. Esto causa problemas y limitaciones importantes en las relaciones, las actividades sociales, el trabajo y la escuela.

En algunos casos, es posible que no te des cuenta de que tienes un trastorno de personalidad porque tu manera de pensar y comportarte te parece natural. Y es posible que culpes a los demás por los problemas que tienes.

Los trastornos de personalidad generalmente comienzan en la adolescencia o la adultez temprana. Existen muchos tipos de trastorno de personalidad. Algunos tipos se vuelven menos obvios en el transcurso de la mediana edad.

🟡SÍNTOMAS🟡

🟨Los tipos de trastornos de la personalidad se dividen en tres grupos, sobre la base de características y síntomas similares. Muchas personas que presentan un trastorno de la personalidad también tienen signos y síntomas de, al menos, un trastorno de la personalidad más. No es necesario que se manifiesten todos los signos y síntomas enumerados para que se diagnostique un trastorno.

🟨Trastornos de la personalidad del grupo A

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo A se caracterizan por pensamientos o comportamientos excéntricos o extraños. Incluyen el trastorno paranoide de la personalidad, trastorno esquizoide de la personalidad y trastorno esquizotípico de la personalidad.

🔶Trastorno paranoide de la personalidad

🔹Desconfianza y sospecha generalizadas hacia los demás y sus motivos
🔹Creencia injustificada de que los demás intentan dañarte o engañarte
🔹Sospecha injustificada de la lealtad o la fiabilidad de los demás
🔹Vacilación al confiar en los demás debido al temor no razonable de que usarán la información en tu contra
🔹Percepción de comentarios inocentes o situaciones no intimidantes como si fuesen insultos o ataques personales
🔹Reacción hostil o de furia a los insultos o desaires percibidos
🔹Tendencia a guardar rencor
🔹Sospecha injustificada y recurrente de que el cónyuge o la pareja sexual es infiel

🔶Trastorno esquizoide de la personalidad
🔹Falta de interés en las relaciones sociales o personales; preferencia por la soledad
🔹Amplitud limitada de las emociones
🔹Incapacidad para disfrutar la mayoría de las actividades
🔹Incapacidad para captar las señales sociales normales
🔹Aparentar ser distante o indiferente
🔹Poco interés o interés nulo en las relaciones sexuales

🔶Trastorno esquizotípico de la personalidad
🔹Vestimenta, pensamientos, creencias, discurso o conductas peculiares
🔹Experiencias perceptivas extrañas, como escuchar que alguien susurra tu nombre
🔹Falta de expresión emocional o respuestas emotivas inadecuadas
🔹Ansiedad social y falta de relaciones cercanas o incomodidad con dichas relaciones
🔹Respuesta indiferente, inadecuada o suspicaz a los demás
🔹«Pensamiento mágico» (creer que puedes ejercer influencia en personas y acontecimientos con el pensamiento)
🔹Creencia de que determinados incidentes o acontecimientos casuales tienen mensajes ocultos exclusivos para ti

🟨Trastornos de la personalidad del grupo B

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo B se caracterizan por pensamientos o comportamientos dramáticos, excesivamente emotivos o impredecibles. Incluyen el trastorno de personalidad antisocial, trastorno límite de la personalidad, el trastorno histriónico de la personalidad y trastorno narcisista de la personalidad.

🔶Trastorno de personalidad antisocial

🔹Indiferencia hacia las necesidades o los sentimientos de los demás
🔹Mentiras, robos, uso de apodos, estafas constantes
🔹Problemas legales recurrentes
🔹Violación constante de los derechos de los demás
🔹Comportamiento agresivo, a menudo violento
🔹Indiferencia hacia la seguridad propia y de los demás
🔹Conducta impulsiva
🔹Irresponsabilidad constante
🔹Falta de remordimiento por el comportamiento

🔶Trastorno límite de la personalidad

🔹Conducta impulsiva y riesgosa, como tener relaciones sexuales sin protección, involucrarse en apuestas o tener atracones
🔹Imagen personal inestable o frágil
🔹Relaciones inestables e intensas
🔹Cambios en el estado de ánimo, a menudo como reacción al estrés interpersonal
🔹Conductas suicidas o amenazas de autolesión
🔹Temor intenso a estar solo o a ser abandonado
🔹Sentimientos de vacío continuos
🔹Ataques de ira frecuentes e intensos
🔹Paranoia intermitente relacionada con el estrés

🔶Trastorno histriónico de la personalidad

🔹Búsqueda constante de atención
🔹Excesivamente exaltado, drástico o provocativo en el plano sexual, con el objetivo de captar la atención
🔹Discurso espectacular con opiniones fuertes, pero con pocos hechos o detalles para respaldarlas
🔹Fácilmente influenciable
🔹Emociones poco profundas que cambian rápidamente
🔹Preocupación excesiva por la apariencia física
🔹Pensamiento de que las relaciones con los demás son más cercanas que lo que en realidad son

🔶Trastorno narcisista de la personalidad

🔹Creencia de que eres especial y más importante que los demás
🔹Fantasías sobre el poder, el éxito y la atracción
🔹Incapacidad para reconocer las necesidades y los sentimientos de los demás
🔹Exageración de logros o talentos
🔹Expectativa de elogios y admiración constantes
🔹Arrogancia
🔹Expectativas no razonables de favores y ventajas, a menudo aprovechándose de los demás
🔹Envidia hacia los demás o creencia de que los demás te envidian

🟨Trastornos de la personalidad del grupo C

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo C se caracterizan por pensamientos o comportamientos de ansiedad o temor. Incluyen el trastorno de la personalidad por evitación, el trastorno de la personalidad dependiente y el trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva.

🔶Trastorno de la personalidad por evitación

🔹Sensibilidad excesiva a las críticas y al rechazo
🔹Sentimiento de ser inadecuado, inferior o desagradable
🔹Evasión de las actividades laborales que implican contacto interpersonal
🔹Inhibición, timidez y aislamiento en el plano social; evitar las actividades nuevas o reunirse con extraños
🔹Timidez extrema en situaciones sociales y en las relaciones personales
🔹Temor a la desaprobación, a pasar vergüenza o a hacer el ridículo

🔶Trastorno de la personalidad dependiente

🔹Dependencia excesiva de los demás y sentir la necesidad de que alguien te cuide
🔹Conducta sumisa o apegada hacia los demás
🔹Temor a tener que cuidarte o defenderte tú mismo si te dejan solo
🔹Falta de confianza en ti mismo, necesidad de consejos excesivos y de la confirmación de los demás para tomar incluso decisiones de poca importancia
🔹Dificultad para iniciar o llevar a cabo proyectos solo debido a la falta de confianza en ti mismo
🔹Dificultad para expresar desacuerdo con los demás, por temor a la desaprobación
🔹Tolerancia hacia tratos abusivos o inadecuados, incluso cuando existen otras opciones
🔹Necesidad urgente de comenzar una nueva relación cuando ha terminado otra

🔶Trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva

🔹Preocupación por los detalles, el orden y las normas
🔹Perfeccionismo extremo, que genera disfunción y angustia cuando no se logra la perfección, por ejemplo, sentirse incapaz de finalizar un proyecto porque no se pueden cumplir las propias normas estrictas
🔹Deseo de controlar a las personas, las tareas y las situaciones; incapacidad para delegar tareas
🔹Negarse a reunirse con amigos o a hacer actividades placenteras debido a un compromiso excesivo con el trabajo o con un proyecto
Incapacidad para desechar objetos rotos o inútiles
🔹Rigurosidad y obstinación
Inflexibilidad en cuanto a la moral, la ética o los valores
🔹Estricto, control mezquino del presupuesto y los gastos
🔹El trastorno de la personalidad obsesivo-compulsiva no es lo mismo que el trastorno obsesivo-compulsivo, un tipo de trastorno de ansiedad.

🟢CAUSAS🟢

La personalidad es la combinación de pensamientos, emociones y conductas que nos hacen únicos. Es el modo en el que ves, comprendes y te relacionas con el mundo exterior, así como el modo en el que te ves a ti mismo. La personalidad se forma durante la infancia y en ella incide la interacción de lo siguiente:

🟩Los GENES. Es posible que determinados rasgos de la personalidad se transmitan de padres a hijos mediante los genes heredados. A veces, estos rasgos se llaman tu temperamento.

🟩El ENTORNO. Esto incluye los alrededores en los que creces, los eventos que tuvieron lugar y las relaciones con familiares y otras personas.

Se piensa que los trastornos de la personalidad son provocados por una combinación de estas influencias genéticas y del entorno. Es posible que los genes te hagan vulnerable a desarrollar un trastorno de la personalidad, y una situación de la vida puede desencadenar el desarrollo.

🛑Factores de riesgo🛑

Si bien no se conoce la causa precisa de los trastornos de la personalidad, ciertos factores parecen aumentar el riesgo de desarrollar o desencadenar estos trastornos, entre ellos, los siguientes:

🟩Antecedentes familiares de trastornos de personalidad u otras enfermedades mentales

🟩Vida familiar abusiva, inestable o caótica durante la niñez

🟩Diagnóstico de trastorno de la conducta en la niñez

🟩Variaciones en la química y en la estructura del cerebro
Complicaciones

Los trastornos de la personalidad pueden alterar significativamente tanto la vida de la persona afectada como la de las personas que se preocupan por esta. Los trastornos de la personalidad pueden provocar problemas con las relaciones, el trabajo o la escuela, y pueden derivar en el aislamiento social o el consumo abusivo de dr**as o alcohol.

⚪🟡⚪TRATAMIENTO⚪🟡⚪

El mejor tratamiento para ti depende de tu trastorno de la personalidad en particular, su gravedad y la situación de tu vida. Frecuentemente, es necesario el enfoque de un equipo para asegurarse de que todas tus necesidades psiquiátricas, médicas y sociales sean satisfechas. Debido a que los trastornos de la personalidad permanecen por largo tiempo, el tratamiento puede requerir meses o años.

El equipo de tu tratamiento puede incluir a tu médico de cabecera o a otros profesionales de atención médica primaria como así también a:

🟡Psicoterapeutas, Psiquiatras
u otros terapistas
Personal de enfermería psiquiátrica
Farmacéutico
Asistente social

Si tienes síntomas suaves que se pueden controlar bien, es posible que necesites tratamiento solamente por parte de tu médico de cabecera, un psiquiatra u otro terapista. Si es posible, busca a un profesional de la salud mental con experiencia en tratamientos de trastornos de la personalidad.

La psicoterapia, también llamada terapia conversacional, es el principal tratamiento para los trastornos de la personalidad.

🟡Psicoterapia
Durante la psicoterapia con un profesional de la salud mental, puedes aprender sobre tu afección y hablar sobre tu estado de ánimo, sentimientos, pensamientos y conductas. Puedes aprender a sobrellevar el estrés y controlar tu trastorno.

🟡La psicoterapia se puede ofrecer en sesiones individuales, en grupos de terapia o sesiones que incluyen a la familia e incluso a los amigos. Existen muchos tipos de psicoterapia, el profesional de la salud mental podrá determinar cuál es la mejor para ti.

🟡Es posible que también recibas entrenamiento para las habilidades sociales. Durante el entrenamiento puedes usar las perspectivas y el conocimiento que has logrado al aprender formas saludables de controlar tus síntomas y reducir las conductas que interfieren con tu desempeño y tus relaciones.

🟡La terapia familiar proporciona apoyo y educación a las familias que tienen un familiar con un trastorno de la personalidad.

♦️Fuentes: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/personality-disorders/symptoms-causes/syc-20354463