Fisiomevi Terapia Integral y Deportiva

Ciática

Se refiere a dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna. Es causada por lesión o presión sobre el nervio ciático. La ciática es un síntoma de otro problema de salud. No es una enfermedad por sí sola.

Causas
La ciática ocurre cuando hay presión en o daño al nervio ciático. Este nervio comienza en la región lumbar y baja por la parte posterior de cada pierna. Este nervio controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y región inferior de la pierna. Igualmente proporciona sensibilidad a la parte posterior del muslo, parte de la región inferior de la pierna y a la planta del pie.

Las causas comunes de ciática abarcan:

Disco desplazado o herniado
Estenosis raquídea
Síndrome piriforme (un dolor que compromete el estrecho músculo en los glúteos)
Lesión o fractura de la pelvis
Tumores
Espondilolistesis
Los hombres entre 30 y 50 años son más propensos a desarrollar ciática.

Síntomas

El dolor ciático puede variar ampliamente. Puede sentirse como un hormigueo leve, dolor sordo o una sensación de ardor. En algunos casos, el dolor es tan intenso que imposibilita el movimiento de la persona.

El dolor ocurre más a menudo en un costado. Algunas personas presentan dolor agudo en una parte de la pierna o la cadera y entumecimiento en otras partes. El dolor o el entumecimiento también se puede sentir en la parte posterior de la pantorrilla o en la planta del pie. La pierna afectada puede sentirse débil. Algunas veces, el pie queda atrapado en el suelo al caminar.

Nervio ciático
El dolor a menudo comienza lentamente. Puede empeorar:

Después de pararse o sentarse
En ciertos momentos del día como en la noche
Al estornudar, toser o reír, especialmente si es causado por un disco herniado
Al doblarse hacia atrás o caminar más de unas cuantas cuadras, especialmente si es causado por estenosis raquídea
Al hacer esfuerzo o retener el aliento como cuando defeca

En Fisiomevi estamos comprometidos con tu bienestar.

Beneficios de la fisioterapia y el ejercicio físico:

• Reducir las tensiones musculares y aliviar el dolor.

• Mejorar la movilidad de los tejidos.

• Evitar el riesgo de lesiones.

• Mejorar el cuerpo y mente.

• Mejorar la calidad de sueño

No lo pienses mas, es mejor sentirse bien

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