Psico-armonia. Apoyo psicoterapéutico gestalt

😃🥸 felicidades a los padres que han decidido cursar la carrera paternal de manera presencial, independientemente si siguen siendo pareja con la mamá o ya tienen una nueva pareja..😉😉😉

Cuando acabamos de terminar una relacion, iniciar otra NO es buena idea. Ejemplo

Felicidades a todas las super mamás 👩👱‍♀️👩‍🦳

-Cuando papá dice no estar listo 🏃🏃 o no ser lo que busca cuando llega un hijo, mamá siempre puede🤰
-Cuando la economía está limitada, mamá siempre lo soluciona 👩‍✈️
-Cuando todo se pone gris, complicado y dificultoso, mamá siempre lo resuelve🫂👧👶
-Cuando hay tareas de los hijos que hacer, desayunos o cenas, convertir la sala en una cancha de futbol, sala de video juegos, campamento mamá siempre "si" 👩‍🏭🧑‍🚀👰‍♀️👩‍🍳👷

Feliz día a las super mamás 👒🎓👝👑👛

La magia✨, Inocencia👧, Bondad,🙇‍♂️ Alegria🧑 que muchas veces vamos dejando poco a poco conforme crecemos😿

😶

Una bromilla😅😅

🥺

Lo siento 🫣

Una buena opción para trabajar en ti mismo, 👩👨🫀🧠 en tu espacio, con horarios más flexibles. 🌃🏞🌁

De ti para ti:🫂🧑‍🦱 escribe una frase que acompañe esta imagen ¿que necesitas decirte? 🤔🤔

comienzo yo: Eres más fuerte de que lo crees, no te rindas! 👏🥇🏆

No te desanimes, quiza solo no es ahi 🤠

🫶

Si te hace falta leerlo, animo. Cuesta, pero vale la pena 🫶🤛

le gustan los secretos? les platico uno. 🫣

Nos vemos en la necesidad de habilitar en un tiempo proximo un nuevo cubículo dentro de nuestras instalaciones, ya que, gracias a sus recomendaciones, confianza en nuestro trabajo, 1 solo espacio ya no nos es suficiente para poder agendar....😌😌😌

Gracias totales a uds. Nos debemos a ayudar, lo amamos y lo seguiremos haciendo lo mejor posible 😃😎🤓

¡atención aquí! 😯

😣😣

😃

Mi experiencia en terapia (en linea) :
Yo empecé a tomar a terapia debido a la ansiedad que sentía y necesitaba ayuda para entender mis emociones, ya que la ansiedad estaba afectando mi salud física. El proceso en terapia no fue sencillo, porque tocamos temas que eran difíciles para mí, pero el mantener la mente abierta y sentir la confianza de expresar mis ideas y sentimientos con otra persona, así como no sentirme juzgada me ayudó mucho a sanar y entender mis emociones.
Aunque los días eran difíciles, cuando terminaba la terapia era sentirse ligera; como si los problemas estuvieran hechos nudos y había que desenredarlos uno por uno hasta tener una cuerda libre de ellos. De igual forma, durante el proceso me entendí mejor, aprendí a aceptarme como soy y que hay cosas que no podemos controlar, pero somos nosotros quienes decidimos cuanto nos afecta.
Por lo que asistir a terapia me ayudo a tener un equilibrio entre mi salud física y mi salud mental. Ambas son igual de importantes y complementarias, ya que una mente sana da como resultado un cuerpo sano y un cuerpo sano genera bienestar emocional.

¿una gran prueba de amor? 😍 puede ser: viajar muchos kilómetros 🚘✈️, presentes y regalos en una fecha significativa, una serenata etc. Todas ellas son valiosas, pero he aprendido a notar una que pongo por encima de ellas. "No sacar ventaja o aprovecharte" de tu pareja (amigo, familia) 🧍‍♂️👩‍❤️‍💋‍👨aunque las circunstancias se presten para que eso suceda. Respetas los límites, los tiempos, dinero, posesiones, sentimientos y lo que es propio de persona y no abusas de ello para tu propio beneficio. Un gran Gesto de amor ❤❤️❤️❤️

Mi conciencia me invita a perdonarte. Pero mi autoestima a alejarme de ti.
Dr. Cesar Lozano

Hola: Necesito hacerles una confesión dominical. Cuando iniciamos el proyecto de apoyo de terapia comenzamos con esta pagina de facebook, que nos ha servido muchisisismo (psicoterapia gestalt coatepec). Estar en grupos y responder preguntas, recibir inbox, nos etiquetan los que poco a poco nos fueron y han ido conociendo. (Somos 2 Josefina Jacome /Jaime Rodriguez)

Ahora que nos fuimos a modo fan page, nos empezaron a escribir pidiendo informes personas que son foraneos. Ya en el pasado hemos atendido en linea a pacientes de: chiapas, edomex, zacatecas, el sur de veracruz, paisanos en missouri, chicago, oregon y en canada.

Queremos crecer y en nuestra fan page de momento la nombremos igualita a esta (psicoterapia gestalt coatepec), pero este fin de semana decidimos cambiarle el nombre a "psico-armonia" de algún modo con no limitarnos a algo local (o proyectar eso), aunque siempre estaremos abietos y con gusto para ayudar a nuestros coatepecanos.

Gracias a todos los que nos leen, nos comparten, nos preguntan, nos recomiendan y a los que nos dejan ayudarles.

ya le dieron me gusta?

¡Vive hoy! con quien estes, con lo que tengas, con lo que haces. ¡Sé feliz! 🥳🥳🤩🥂

😀 trascender

🤨🤨🤨

Este comienzo de 2024 🌤 es una buena oportunidad para que por fin puedas hablar lo que has estado guardando🤐🤐🤐 y te roba la paz o te lastima. Queremos y podemos ayudarte, animo. 😃😃😃

Te deseamos que tengas un 2024 con la percepción y serenidad para que disfrutes, valores y agradezcas todo lo maravilloso, grandioso y extraordinario que tienes, pero sobre todo lo que eres. ☺️😊😌
Que nunca dejes de verte y saber y reconocerte cuan importante y valiosas son las cosas que piensas y sientes. Este 2024 no desistas, no dejes de intentarlo, no dejes de buscarlo porque lo vas a lograr y conseguir. 🥳😏🤓

Un abrazo a cada uno de uds .🫂 🫂 🫂

Estamos por finalizar el 2023 ¿que podrías soltar o dejar atrás este año? 🙄

Te aconsejo algo: la auto culpa o el castigarte con lo que te pudiste haber equivocado este año 🥲🥲

Absolutamente todos nos hemos equivocado, y seguramente todos nos seguiremos equivocando, intenta aceptar eso, no hay ni una sola persona en el mundo que sea perfecta o actúe perfectamente. 🤨

Intenta asimilarlo, aceptando que si te equivocaste e intentaste arreglarlo, o si no lo hiciste identifica que te impidió intentar remediarlo, quizá no estaba en tus manos, quizá no aceptaron tus disculpas o quizá te dio miedo hacerlo (no pasa nada) 🧐

aprende de ello, intenta ser realista, no todo te va a salir bien, solo trata de hacerlo lo mejor posible y no te auto etiquetes como "tonto, nunca me sale bien, todo lo que hago sale mal" etc ☹️☹️

que se quede eso atrás va? ✍️👌