Psic. Gerardo Diaz

Feliz dia a todas las y los colegas que ejercen esta hermosa profesión, que prosigan en su andar con esa pasión, curiosidad y profesionalismo que los caracteriza.

"Lucha por un mundo donde seamos socialmente iguales, humanamente diferentes y totalmente libres".

Rosa Luxemburgo

Hoy 8 de marzo se conmemora el dia internacional de la mujer.

Este Día internacional se conmemora alrededor del mundo para hacer conciencia sobre la importancia de empoderar a las mujeres en todos los entornos, proteger sus derechos y garantizar que éstas puedan alcanzar todo su potencial; de igual forma sirve para visibilizar la desigualdad y discriminación que aún viven las mujeres en todo el mundo, así como hacer efectivos sus derechos.

Dar una opinión a otra persona y corregir sus fallos es algo importante. Sin embargo, como hacerlo es un asunto extremadamente arduo.

En estos dias compartiré algunos puntos que creo de utilidad obtenidos de una breve lectura de un libro.

📌 Para dar una opinión, primero uno ha de juzgar si la otra persona esta en disposición para recibirla o no.

Esto nos ayudará a que la persona aprecie bien nuestro mensaje y no lo tome como algo ofensivo o vergonzoso.

Nos vemos pronto con otros puntos para mejorar nuestra comunicación 😌

Es hora de que salgas un poco de esa zona donde te sientas estancado y crear conexiones nuevas.

Que tengan un excelente domingo 🌻

Quiero enviarles mis más sinceros deseos para que este nuevo año esté lleno de bendiciones y regalos abundantes para su vida y su familia. Feliz Año Nuevo.

3 de diciembre Día internacional de las personas con discapacidad.

Este año el tema del Día Internacional de las Personas con Discapacidad es "Soluciones transformadoras para un desarrollo inclusivo: el papel de la innovación para impulsar un mundo accesible y equitativo".

La inclusión de la discapacidad es condición esencial para el respeto a los derechos humanos, el desarrollo sostenible, la paz y la seguridad.

También es una cuestión clave para cumplir con la promesa de "no dejar a nadie atrás" de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible. Respetar los derechos de las personas con discapacidad no es solo una cuestión de justicia, sino una inversión en nuestro futuro común.

Fuente: https://www.un.org/es/observances/day-of-persons-with-disabilities

Recuerda que los que no entienden su propósito suelen esforzarse demasiado y eso causa estrés, cansancio y conflicto.

La importancia de fomentar y estimular la creatividad en las diferentes áreas de nuestros/as hijos/as es parte importante de su vida, ¡no la apagues¡, enciendela, deja que su luz ilumine su mundo y encuentre nuevas alternativas para crear, inventar y descubrir.

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En el marco del día Internacional de las Personas Cuidadoras, agradecemos a todas las mamás, papás y familiares de personas en situación de discapacidad o enfermedad que día a día velan por su salud y bienestar 🤗

¡Gracias por todo su esfuerzo y trabajo! 🙌🏻💙

5 de noviembre día del cuidador

El acercamiento a la arte terapia🎨 permite que los niños y las niñas 🧒descubran modos de expresión no verbales, fomentando además las creatividad, la imaginación el buen uso de su tiempo libre y fortaleciendo sus relaciones familiares y sociales.🤓

Dirigido a niños y niñas de 6 a 11 años de edad.
Fecha: sábado 19 de noviembre.
Lugar: centro 333
3ra norte poniente no. 274 entre 1ra y 2da poniente col. Centro. Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.
Modalidad: presencial.
Horario: 11:00 a 13:00. ⏰
Traer ropa cómoda y que pueda manchar.

Inf. A los siguientes teléfonos.
📱961 211 87 42
📱961 368 88 56

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La amistad es una de las más nobles y desinteresadas formas de afecto que una persona pueda sentir por otra.

Muchas personas con problemas de saludmental no piden ayuda por miedo al estigmay la discriminación. Estos estigmas sociales,
culturales y estructurales a menudo creanansiedades que empeoran la condición
subyacente.Haz tu parte para romper el ciclo

Si tienes dudas aún en lo que te quieres profesionalizar, ven y acércate para que te ayudemos a que reconozcas tus fortalezas y tengas una mejor selección.

Hace unas semanas la Asociación unbound nos invitó a dar este bonito taller dirigido a niñ@s y abuelit@s para concientizar sobre el cuidado del medio ambiente. Un día lleno de diversión y aprendizaje.

Queremos agradecer a la AC unbound kuxtal por su confianza y poder tener la oportunidad nuevamente de compartir otro taller más con la gente bonita de esta comunidad.

̃osyniñasfelices

En este verano 🌞 traemos para tus hijas e hijos 👱‍♀️🧑 un curso ¡DIVERTIDO! 😃 y lleno de ¡APRENDIZAJE!🤓

No dejes a tus pichis en casa 🏠y dales las oportunidad de conocer nuevos amig@s en nuestro curso de verano que traemos para TI.

¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!

comunicate a los telefonos.

📱961- 211-87-42.
📱961-368 -88 -56.

Contamos con las medidas de seguridad e higiene.

"La perseverancia es el aliento o la fuerza interior que nos permite llevar a buen término las cosas que emprendemos. Los que son perseverantes tienen una alta motivación y un profundo sentido del compromiso que les impiden abandonar las tareas que comienzan y los animan a trabajar hasta el final".

El síndrome de Prader-Willi es un trastorno genético poco frecuente que provoca varios problemas físicos, mentales y conductuales. Una característica importante del síndrome de Prader-Willi es una sensación constante de hambre que suele comenzar a los 2 años de edad aproximadamente.

No existe una cura para el síndrome de Prader-Willi. La hormona de crecimiento, ejercicio y asistencia nutricional puede ayudar a generar masa muscular y controlar el peso.

La mejor manera de controlarlo es con un enfoque de equipo: varios especialistas pueden trabajar contigo para controlar los síntomas de este trastorno complejo, reducir el riesgo de tener complicaciones y mejorar la calidad de vida de tu ser querido con síndrome de Prader-Willi.

La Asamblea General de las Naciones Unidas instauró en 2007 el 2 de abril como Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, con el objetivo de poner de relieve la necesidad de contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas con TEA y promover su inclusión en todos los ámbitos de la sociedad como ciudadanos y ciudadanas de pleno derecho.

Este dia nos invita a reflexionar y preguntarnos ¿en qué manera contribuyó a mi comunidad para promover la inclusión?

¿Conozco realmente que es la palabra inclusión?

¿Comprendo realmente lo que es el autismo?

No es sólo un día, ni un mes, es toda una vida en las que tenemos que estar constantes y conscientes de que un mundo con inclusión, es un mundo con igualdad.

En este dia conmemoramos a las personas con Síndrome de Down.

Debemos recordar que el acceso adecuado a la atención de la salud, a los programas de intervención temprana y a la enseñanza inclusiva, así como la investigación adecuada, son vitales para el crecimiento y el desarrollo de la persona.

En este dia se nos invita a tomar conciencia sobre la cuestión y recordar la dignidad inherente, la valía y las valiosas contribuciones de las personas con discapacidad intelectual como promotores del bienestar y de la diversidad de sus comunidades. Asimismo, resaltar la importancia de su autonomía e independencia individual, en particular la libertad de tomar sus propias decisiones.

¿Qué son las competencias emocionales?🤔

Son una serie de conocimientos, habilidades y actitudes que hacen que las personas tomen conciencia de sus emociones , las sepan expresar y regular , para actuar en consecuencia de manera reflexiva y responsable.

El desarrollo adecuado de las competencias emocionales permite que las personas tengan relaciones interpersonales sanas y utilicen lo que sienten como elementos que les ayuden a discernir para decidir y actuar mejor.

¿ quieres conocer mas sobre estos temas? síguenos por facebook y espera nuevas aportaciones para tu bienestar.

Somos centro de integración emocional ool :)

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La principal finalidad del sueño es reponer la energía mental y física que se ha consumido durante la vigilia, para poder enfrentar las nuevas actividades cotidianas con buena disposición y un optimo rendimiento.🙆🙆

¿pero que sucede cuando nuestro sueño se ve alterado?🤔

Surgen los trastornos del sueño, los cuales son problemas relacionados con dormir, entre los mas comunes hoy en día debido a estos tiempos rápidos que vivimos nos encontramos con el insomnio, que es un problema persistente que nos impide conciliar el sueño o permanecer dormidos.😕

algunas de sus principales causas son: hábitos inadecuados del descanso, Estrés, problemas ambientales o materiales, excesos en la comida o bebida, ejercicio físico inapropiado o sedentarismo, malos hábitos antes de de dormir y enfermedades físicas.

algunas de las formas para combatir el insomnio, es realizar cambios de hábitos ¿quieres conocer mas sobre ellos?

Síguenos en la pagina y espera noticias y tips para mejorar tu calidad de sueño.

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