Monks life Guadalajara

Descanso reparador☺️
Sueño profundo 😴
Ordena por DM 😉

Despídete de la mala calidad de sueño y del insomnio, mereces un descanso 😴😴

Ya es sabado 😁

Estrés laboral?

La palabra estrés la empleamos con gran ligereza. Ha llegado a formar parte del vocabulario de todos. Todas la usamos constantemente. Sin embargo esto es un error, ya que tener estrés no es cualquier cosa. Sus consecuencias pueden llegar a ser graves.

Desde el punto de vista de la persona afectada, el estrés laboral puede ocasionar:

Enfermedades y patologías.
Problemas motores y cognitivos.
Transtornos variados, desde inmunológicos hasta sexuales.
Transtornos psicológicos graves que, en ocasiones, puede llevar al suicidio.
Desde el punto de vista de las empresas, el estrés laboral es un elemento a tener muy en cuenta, ya que sus efectos también pueden ser graves:

Descenso acentuado de la productividad.
Absentismo.
Alta rotación de empleados, lo que impide que se genere una cultura organizativa favorable.
Disminución en la calidad del servicio/producto.

Si eres entusiasta del Cannabis medicinal, seguro también has escuchado sobre este activo que es considerado la madre de los cannabinoides. El CBG (cannabigerol) está repleto de beneficios, y aunque aún no cuenta con tanta investigación a sus espaldas como el CBD, sin duda los estudios que ya se han realizado comprueban que su poder antioxidante y antiinflamatorio supera al del CBD. ¡Quédate leyendo para saber más!

🥴 Un potente relajante

Un estudio realizado por Ethan B. Russo descubrió que el CBG ayuda a reducir la ansiedad, con uno de cada tres usándolo para aliviar la depresión. La mayoría de los usuarios informaron que sentían que el CBG era más efectivo para estos propósitos que los medicamentos convencionales.

😣 ¡No más dolor!

La misma investigación de Russo, señala que la segunda razón más común por la que las personas usaban CBG era para el alivio de dolor crónico, con un 73,9% informando que funcionaba mejor que los medicamentos tradicionales.

😬 Mejora tu salud estomacal

Otro estudio realizado por el centro médico Merit Health Wesley en Hattiesburg, demuestra que entre el 15% y el 40% de las personas con enfermedad inflamatoria intestinal se beneficiaron del CBG para aumentar su apetito, así como para reducir su dolor.

🤕 Útil contra el Cáncer

Un metaanálisis presentado en 2021 por la Universidad del Norte de Colorado, informa que el CBG parece no sólo puede detener el aumento de las células de cáncer de mama, sino que también puede eliminar las células inflamatorias asociadas con este tipo de cáncer. ¡El resultado es prometedor!

🦠 Defensa contra las bacterias

Según variadas investigaciones, el CBG cuenta también con propiedades antibacterianas, lo que ayuda a mantener la proliferación de estas mismas de manera controlada y así evitando futuras enfermedades.

FUENTE: https://www.verywellmind.com/cannabigerol-cbg-uses-and-benefits-5085266
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