Comidas Saludables Irapuato

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Tengo una opción para ti, Preparo todas tus comidas, listas para llevar al trabajo 👉 DESAYUNO, COMIDA Y CENA.
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Tengo una opción para ti, ya que puedo prepararte todas las comidas de tu semana 👉 DESAYUNO, COMIDA Y CENA.
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COCINAMOS PARA TIII!!!😉😉🍴 🥦🥒🥑🥗🥩🍗
En ocasiones es complicado Cocinar y más si de llevar una DIETA se trata😕...
Preparamos todas las comidas de tu semana, listas para llevar al trabajo o la escuela.
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AUNQUE TE QUEDES EN CASA NO TE VAS A SALVAR DEL COVID-19!!! Algún día vas a tener que salir y el virus seguirá por ahí como muchos otros! No se va a ir terminando JUNIO... Pero un cuerpo sano, fuerte y con vibración alta no tiene que morir con el Covid 19! Y que crees ? Vendrán otros virus mutados letales etc El 80% de este país necesita empezar a entender que, o cuidas tu cuerpo o el Covid u otro virus tarde o temprano te regresará a casa y eso nadie lo está diciendo en las noticias. Solamente no salgas, no veas a nadie y muere de miedo en el Internet.
Así que si en los últimos meses o años has tenido un peso y alimentación sana no te preocupes estarás bien!
Si realmente queremos evitar vernos severamente afectados por el COVID 19, la pregunta que deberíamos estar haciendonos en este tiempo es:

¿COMO FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO?
Aquí la respuesta, y es algo que todos sabemos pero pocos lo hacemos :

* Hacer ejercicio constantemente
* DESCANSAR lo suficiente
* No fumar
* Tomar suficiente AGUA
* Evitar el ESTRÉS
* Mantener pensamientos y comportamientos positivos
* Evitar enrolarte con exceso de información de lo que sucede
* Tomar suficiente sol
* Mantener un PESO saludable
* NUTRICIÓN SALUDABLE
* EVITA EL EXCESO DE CLORO

Tengamos presente que se trata de un virus y el mantenernos en casa sólo hace que los hospitales no se colapsen, pero la realidad es que tarde o temprano nos dará COVID 19 y que UN ORGANISMO INMUNOLOGICAMENTE SANO es más probable que se salve a uno que esté vulnerable.

AUNQUE TE QUEDES EN CASA NO TE VAS A SALVAR DEL COVID-19!!! Algún día vas a tener que salir y el virus seguirá por ahí como muchos otros! No se va a ir terminando JUNIO... Pero un cuerpo sano, fuerte y con vibración alta no tiene que morir con el Covid 19! Y que crees ? Vendrán otros virus mutados letales etc El 80% de este país necesita empezar a entender que, o cuidas tu cuerpo o el Covid u otro virus tarde o temprano te regresará a casa y eso nadie lo está diciendo en las noticias. Solamente no salgas, no veas a nadie y muere de miedo en el Internet.
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