Dr. Josué Estrada - Pediatra & Neonatólogo, León Videos

¿Quién soy? ¡Hola! Soy el Dr. Josué Estrada y soy #pediatra y #neonatólogo. Soy especialista en recién nacidos, niños y adolescentes. 🎖Certificado. 📲 Citas:479 220 34 83. ☎Urgencias: (461) 115 35 15. ✅🩺Consultorio 909 HOSPITAL MAC LEÓN Blvd. Aeropuerto 101, Villas Santa Julia, 37530 León, Gto.

¿Cómo debe ser un lunch saludable?🥕 Variado, suficiente y equilibrado para que el organismo tome los nutrientes necesarios para su buen funcionamiento. Completo: combinar todos los grupos de alimentos. Variado: los alimentos del mismo grupo se deben intercambiar entre los días de la semana. Suficiente: se debe comer la cantidad adecuada para cubrir las necesidades energéticas del organismo, y así lograr un crecimiento y desarrollo adecuados. Equilibrado: para una mejor digestión y metabolismo, debe consumirse la porción recomendada de alimentos que, a la vez, proporcionarán nutrientes. Adecuado: debe ir acorde a la edad y la actividad física. Proteínas: jamón, atún, pescado, pollo, carne, leche, huevo, lácteos, yogurt, almendras, cacahuates, nueces, avena, chía, granola. Carbohidratos: pan, cereal, tortilla, bolillo, tostada, leguminosas, avena, amaranto, granola, frutas. Grasas saludables: aguacate, nueces, almendras, cacahuetes, crema de almendras, crema de cacahuate, miel, hummus. Vitaminas y minerales: frutas y verduras.

✅ No olvides agendar cada mes tu consulta pediátrica. Tener un control del desarrollo de los niños es muy importante para la prevención de enfermedades. 👨‍⚕️Dr. Josué Estrada #Pediatra - #Neonatólogo. 🎖Certificado. 📲 Citas:479 220 34 83. ☎Urgencias: (461) 115 35 15. ✅🩺Consultorio 909 HOSPITAL MAC LEÓN Blvd. Aeropuerto 101, Villas Santa Julia, 37530 León, Gto.

Para los bebés de más de seis meses, que ya empiezan a sentarse solitos y a querer explorarlo todo, juguetes con botones para apretar, los teléfonos de juguete, juguetes que estimulen el gateo, cubos para apilar, juguetes de encastre simple o bloques blanditos. También cualquier tipo de juguete que haga ruido al tirarlo al suelo o que ruede como rulos o pelotas blanditas.

Las citas de control de salud de rutina, permiten determinar si hay algún problema en el desarrollo del niño@, para corregirlo a tiempo. 👨‍⚕️Dr. Josué Estrada #Pediatra - #Neonatólogo. 🎖Certificado. 📲 Citas:479 220 34 83. ☎Urgencias: (461) 115 35 15. Blvd. Aeropuerto 101, Hospital Mac consultorio 909, 37530 León, Gto. C.P.37530 México.

Los recién nacidos realizan algunas hazañas increíbles y el #reflejodepisar es quizás una de las más sorprendentes. ¿Quién iba a decir que tu bebé podía "caminar" antes de los dos meses? Bueno, en realidad no puede... pero si le mantienes erguido con los pies sobre una superficie plana, levantará un pie y luego el otro. Este reflejo de pisada (también conocido como reflejo de baile o reflejo de caminar) es una parte importante de su desarrollo; le prepara para dar pasos reales varios meses después.❤️

Mi compromiso es brindarte un diagnóstico acertado y mantener la salud de tus hijos. 👨‍⚕️Dr. Josué Estrada Pediatra - Neonatólogo.

✅ No olvides agendar cada mes tu consulta pediátrica. Tener un control del desarrollo de los niños es muy importante para la prevención de enfermedades. 👨‍⚕️Dr. Josué Estrada #Pediatra - #Neonatólogo. 🎖Certificado. 📲 Citas:479 220 34 83. ☎Urgencias: (461) 115 35 15. ✅🩺Consultorio 909 HOSPITAL MAC LEÓN Blvd. Aeropuerto 101, Villas Santa Julia, 37530 León, Gto.

Dr. Josué Estrada - Pediatra & Neonatólogo
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#PrimerosPasitos ¡Pocas experiencias pueden compararse con este momento! ♥

Mi compromiso es brindarte un diagnóstico acertado y mantener la salud de tus hijos. 👨‍⚕️Dr. Josué Estrada Pediatra - Neonatólogo. 🎖Certificado. 📲 Citas:479 220 34 83. ☎️Urgencias: (461) 115 35 15. ✅🩺Calle 20 de Enero #510 Consultorio 2 Colonia Obregón 37000 León, Mé

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Los #reciénnacidos no pueden hacer movimientos precisos con las #manos, en realidad, realizan pocos movimientos a parte del reflejo de prensión palmar. No obstante, en poco tiempo el bebé será capaz de agarrar y soltar objetos que le llamen la atención.