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Es la situación en la que un individuo vive con multiples enfermedades (generalmente 3 o más) , simultáneas, crónicas e incurable.

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Una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal, evitar el consumo de tabaco y asistir a consulta con el internista son formas de prevenir o retrasar la aparición de la diabetes.

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¡Feliz día de San Valentín!💙

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Las enfermedades más comunes de los riñones son:

Cáncer de riñón.
Enfermedad renal crónica.
Insuficiencia renal.
O***a y micción.
Piedras en los riñones.
Problemas de los riñones asociados con la diabetes.
Quistes renales.
Trasplante de riñón.

¡No deje que cualquiera de estas enfermedades lo sorprenda, agende tu cita hoy mismo!

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La enfermedades de la tiroides causan que se produzcan demasiadas o muy pocas hormona. Algunas de las diferentes enfermedades de la tiroides incluyen:

Bocio: Agrandamiento de la tiroides
Hipertiroidismo: Cuando la glándula tiroides produce más hormona tiroidea de lo que su cuerpo necesita
Hipotiroidismo: Cuando la glándula tiroides no produce suficiente hormona tiroidea
Cáncer de tiroides
Nódulos: Bultos en la tiroides
Tiroiditis: Hinchazón de la tiroides

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¡Este 2024, regálate el cuidado que mereces!

Prioriza tu salud con propósitos que fortalezcan tu bienestar: más ejercicios, hidratación consciente y visitas periódicas al médico internista. Estoy aquí para acompañarte en cada paso hacia un año lleno de vitalidad y autocuidado🌿🩺

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El estrés no solo afecta tu estado de ánimo; también tiene un impacto significativo en tu salud física, especialmente en la regulación de la insulina.

El estrés crónico puede desencadenar resistencia a la insulina, afectando el control del azúcar en la sangre. ¿Quieres aprender más? Consulta ahora para comprender cómo manejar el estrés y proteger tu bienestar metabólico 💪🩺

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El Alzheimer se manifiesta de diversas formas, y reconocer los síntomas tempranos es esencial. Aquí te dejo algunos signos clave:

☑ Olvidos persistentes: Más allá de olvidos ocasionales, la pérdida constante de la memoria es un síntoma clave.
☑ Dificultad para realizar tareas cotidianas: Incluso tareas simples pueden volverse desafiantes, como vestirse o preparar una comida.
☑Confusión de tiempo y lugar: Pérdida de la noción del tiempo y desorientación en lugares familiares.
☑ Cambios en el lenguaje: Dificultad para encontrar las palabras adecuadas o repetición frecuente de frases.
☑ Problemas de juicio y toma de decisiones: Dificultad para tomar decisiones incluso en asuntos cotidianos.
☑ Cambios en el comportamiento y personalidad: Alteraciones en la personalidad, como irritabilidad o cambios en la conducta.

Si tú o un ser querido experimentan estos síntomas, la consulta médica es crucial. La detección temprana permite un manejo más efectivo 🧠👨‍⚕️

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Entendiendo y Manejando la Rinitis Alérgica
La rinitis alérgica, afecta a muchas personas cada año. Aquí te contamos lo que necesitas saber:

▶¿Qué es la Rinitis Alérgica? Es una reacción alérgica que ocurre cuando tu sistema inmunológico reacciona excesivamente a sustancias en el aire, como polen, caspa de mascotas o polvo.

▶Síntomas Comunes: Estornudos, congestión nasal, picazón en la nariz/ojos, y secreción nasal.

Prevención y Manejo:
▶Mantén las ventanas cerradas durante la temporada de polen y usa purificadores de aire.

▶Aspirar y limpiar con frecuencia puede reducir la presencia de alérgenos en tu hogar.

▶Los antihistamínicos y los aerosoles nasales de esteroides pueden ser efectivos. Pero es fundamental no autorecetarse y acudir a consulta, para conocer la mejor opción.

🙏Si los síntomas son severos o los medicamentos de venta libre no ofrecen alivio, es importante consultar a un profesional de la salud.

🍃 No dejes que la rinitis alérgica controle tu vida. Con el conocimiento y las estrategias adecuadas, puedes disfrutar cada estación al máximo 🍃

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¿Sufres de Apnea Obstructiva del Sueño? 🌙💤 Presta Atención a Estas 3 Alertas:

▶Ronquidos Fuertes y Constantes: Si tus ronquidos son tan intensos que despiertan a tu pareja o incluso a ti mismo, podría ser un signo de apnea del sueño.

▶Fatiga Diurna Excesiva: A pesar de dormir horas suficientes, ¿te sientes exhausto durante el día? Esto puede deberse a interrupciones constantes en tu sueño.

▶Despertares con Sensación de Ahogo: Si frecuentemente te despiertas con una sensación de ahogo o falta de aire, es una señal importante a considerar.

👉 Si experimentas estos síntomas, acude a consulta ¡Tu salud del sueño es vital!

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Se habla de hipertensión cuando la presión de la sangre en nuestros vasos sanguíneos es demasiado alta (de 140/90 mmHg o más). Es un problema frecuente que puede ser grave si no se trata.

Controla tu hipertensión hoy mismo❤️

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No olvides que, además de los regalos, lo que cuenta es el amor que hay detrás del presente.✨🤴🏻🤴🏼🤴🏿

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"Nuevas aventuras están a la vuelta de la esquina. ¡Feliz Año Nuevo!".✨

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La magia de la noche de Navidad es poder convertir nuestros sueños en realidad.🎄🎅🏻✨

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Muchas personas se preguntan si el cafe es bueno o es malo,
yo les contaré alguno de los beneficios que tiene.

El café, además de tener un delicioso aroma y sabor, tiene algunos beneficios para tu cuerpo. ☕

Conoce en el siguiente post 5 beneficios del . 👆

¿Un cafecito para este frío? 🥶

💬✉️ Déjame tus comentario o envíame un DM para compartirme tus dudas y opiniones

No olvides dar ❤️ y compartir ✈️ esta publicación.

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📍 La tos es un reflejo cuyo objetivo es liberar la vía aérea.
Puede ser seca o productiva (con moco).

📍 A veces está asociada a una enfermedad, mayormente a infecciones respiratorias agudas tanto virales como bacterianas, desde un catarro de vía aérea superior hasta una neumonía

📍 Otras causas:
• El goteo post nasal que puede generarse por una sinusitis infecciosa o por procesos alérgicos.
• Fumar o vapear.
• Patologías pulmonares crónicas como el asma
• El reflujo gastroesofágico.
• Algunos medicamentos antihipertensivos.

En el contexto actual ante el inicio de la tos es importante consultar al médico de guardia para descartar covid19 y evaluar los diferentes diagnósticos. Si presenta dolor de tórax o falta de aire o dificultad respiratoria acudir de forma urgente.

📍 Los estudios que se soliciten y los tratamientos que se indiquen dependerán de la sospecha de su origen. Y luego será importante controlar su evolución por consultorios externos además de pautas de alarma para volver a guardia de ser necesario.

👉 No deje de consultar con su médico, ya que este artículo es de carácter informativo, no reemplaza la consulta médica.

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🍞 Sabemos que en esta epoca consumimos demasiado pan , pero... ¿Qué podemos hacer al respecto? 🥖🚫

El exceso de consumo de pan puede tener un impacto en tu salud. La moderación es clave:

1️⃣ Controla las porciones: No exageres en las rebanadas.
2️⃣ Opta por granos enteros: Son más nutritivos y saciantes.
3️⃣ Varía tu dieta: Explora opciones de pan más saludables.
👨‍⚕️ Consulta a un profesional: Si tienes preocupaciones.

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¡Mantente activo para una vida más saludable! 💪🌿

La actividad física regular tiene innumerables beneficios para la salud, eso y visitas rutinarias al internista :

✨ Mejora la función cardiovascular.
✨ Controla el peso y la composición corporal.
✨ Fortalece los músculos y huesos.
✨ Reduce el estrés y mejora el bienestar mental.

¡No esperes más para comenzar! Encuentra una actividad que disfrutes y comienza a moverte hoy mismo 🚴

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Tu bienestar es tu mayor riqueza 🌟

Prioriza tu salud y realiza tu chequeo médico antes que acabe el año. ¡Tu bienestar merece la atención que le das a todo lo demás! Un pequeño paso que des hoy, te acerca a una vida más saludable y plena 🩺✨

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Tu cuerpo tiene un ejército natural: el sistema inmunológico. Aliméntalo con una dieta equilibrada, mantente activo y asegúrate de descansar adecuadamente. Así construirás un escudo impenetrable 💪🍏

¿Listo para fortalecer tus defensas? Consulta para obtener consejos personalizados sobre cómo mejorar tu sistema inmune.

¡Cuidemos tu salud desde adentro hacia afuera! 💪🩺

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La actividad física + visítas constantes al internista es sinónimo de bienestar y salud. 💙

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Te dejo estos tips para que puedas obtener mayores beneficios en tu consulta 😉✨

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¿Tomas muchos medicamentos?🤔

Yo te puedo ayudar, acude a consulta 😉

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La hepatitis y el abuso crónico del alcohol son las causas más frecuentes. El daño hepático causado por la cirrosis es irreversible, pero es posible evitar que se siga dañando.

En un principio, los pacientes pueden experimentar fatiga, debilidad y pérdida de peso. Durante las etapas posteriores, pueden desarrollar ictericia (color amarillento de la piel), hemorragia gastrointestinal, hinchazón abdominal y confusión.

Existen algunos pacientes que no desarrollan todos los síntomas, esta enfermedad puede ocurrir de manera silenciosa, por eso es recomendable visitar al médico internista de manera frecuente.

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El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo.

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