FisioFeedback

¡NUESTRO PRIMER GIVEAWAY EN INSTAGRAM!

Vayan a la publicación, lean las instrucciones y participen en INSTAGRAM. 🥳🎁

Esta publicación solo es promocional, no se validará si se siguen los pasos en esta publicación.

¡En FISIOFEEDBACK ha llegado la navidad!🎄

Sabemos bien que DICIEMBRE es el mes más bonito❄️☃️ y esperado🪅🎉🪄.

📢Por ello, queremos compartir con ustedes que del 24 de diciembre al 01 de enero no laboraremos, estaremos reanudando servicio en clínica el día 02 de enero🪄.

💙

¿IR A FISIOTERAPIA SOLO POR DOLOR?

¿CONOCES LOS BENEFICIOS DE LA PRESOTERAPIA?🫣

La presoterapia es una técnica usada en FISIOTERAPIA para estimular al sistema linfático y circulatorio✅.

Se debe saber que dicha técnica no se vende por si sola, debido a que es parte de un tratamiento tras una evaluación adecuada e integral. Eso quiere decir que si necesitas alguno de los beneficios ya mencionados no solamente necesitarías sesiones de presoterapia sola, sino de fisioterapia y tu licenciado a cargo las aplicaría según tus necesidades al igual que otras técnicas.

Es importante mencionar que no todo mundo puede someterse a la presoterapia, pues existen contraindicaciones claramente establecidas:

❗️Cancer
❗️Procesos infecciosos sistémicos
❗️Marcapasos
❗️Insuficiencia renal
❗️Trombosis/Tromboflebitis
❗️Embarazos

¿Quieres saber más sobre ello o agendar cita?
📲 782 220 8104

FISIOTERAPIA a tu alcance, FISIOFEEDBACK contigo♿️🩵.

Recuerden que también nos pueden encontrar en INSTAGRAM donde compartimos diariamente historias de nuestro trabajo y la progresión que van teniendo nuestros pacientes debido a la amplitud y versatilidad de la plataforma.
VAYAN A SEGUIRNOS y no olviden agendar en caso de requerir REHABILITACIÓN.

FISIOTERAPIA a tu alcance, FISIOFEEDBACK contigo💙

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MES ROSA 🩷🩷🩷

FISIOFEEDBACK como siempre, busca solidarizarse con ustedes. El día de hoy nos toca realizar una promoción para todas nuestras pacientitas MUJERES🤌🏼, pues debemos reconocer que ellas son las primeras en velar por la salud de la familia y las últimas en atenderse😞.

📢Aperturamos esta promoción del 50% sobre el precio de clínica, recordemos que la promoción por apertura ha acabado.

FISIOTERAPIA a tu alcance, FISIOFEEDBACK contigo🩵♿️.

¡ESTAMOS A 4 DIAS DE FINALIZAR CON LA PROMOCIÓN POR APERTURA!🥳 ¡APROVECHA!🎊🎉

Fisiofeedback comparte con ustedes sus precios actuales y reitera la promoción para que agenden en estos días. FISIOTERAPIA a tu alcance, FISIOFEEDBACK contigo🫵♿️.

Ayer estuvimos presentes en el entrenamiento con la categoría Sub13 de Tuzos Poza Rica , se aplicó el programa FIFA 11+, un método que ha tenido estudios a nivel profesional, este programa favorece a prevenir lesiones, así como se busca ir ganando más rango articular conforme se va aplicando a lo largo de los días de constancia. Todo esto se verá reflejado en sus gestos deportivos.

PROMOCIÓN POR APERTURA🎊🎉

Promoción válida solo en las fechas mencionadas en esta publicación y en clínica ‼️🏥

¡AYER FUE NUESTRA GRAN INAGURACIÓN!🎉

Nuestras instalaciones te esperan para empezar o continuar tu tratamiento de REHABILITACIÓN, no dudes en visitarnos. FISIOTERAPIA a tu alcance, FISIOFEEDBACK contigo🩵.

Espera nuestras promociones por apertura⏳📢.

¡YA TENEMOS UBICACIÓN! 🎉😍

Fisiofeedback ha ido creciendo poco a poco gracias a la preferencia de ustedes y a la confianza depositada en nosotros.

Te compartimos nuestra ubicación así como nuestros horarios para que vayas analizando que tan cerca o lejos te quedan nuestras instalaciones, el transporte adecuado y demás.

ESPERA NUESTRA APERTURA OFICIAL🎉❤️

FisioFeedback presente en el entrenamiento del equipo de futbol Tuzos Poza Rica, compartiendo un poco de información, sobre la prevención de esguinces en el gesto deportivo. También auxiliamos en la lesión de algunos de los atletas del equipo.
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Recuerden seguirnos en INSTAGRAM, en nuestra sección de historias destacadas podrán mirar el trabajo que realizamos y las evoluciones de nuestros pacientes 💙♿⚕️

¡¡LA SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE!!

Como FISIOTERAPEUTAS veces nos enfrentamos a la ignorancia de la población ante nuestras funciones, es por ello que debemos encargarnos de enseñar a nuestros pacientes sobre nuestra labor🧠.

Un tema a recalcar es que la mayoría de los pacientes que nos consultan ya presentan un cuadro patológico bastante amplio.

La PREVENCIÓN es complicada, pues no se toma con seriedad hasta que se tiene la ENFERMEDAD. Si eres deportista💪🏼, acude constantemente a terapia, para prevenir lesiones, para potencializar tu fuerza. Si eres adulto mayor🧑‍🦳 ve a terapia, busca tu independencia, evita caídas, mejora tu equilibrio, evita dolores o incapacidades, no esperes a estar en silla de ruedas para buscar volver a estar de pie. Te acabas de realizar una cirugía y crees que con ello basta🦿, ve a terapia, consulta e infórmate para que valga la pena y tengas un proceso rehabilitatorio exitoso.

FISIOFEEDBACK te enseña, te trata, te cuida.

Primera notificación oficial.

Tuzos Poza Rica x FisioFeedback
Fisioterapia x Futbol
🤜🏽🤛🏽 | Nos unimos para este proximo torneo con la filial oficial del Club Pachuca Tuzos⚽️, en la ciudad de Poza Rica.

⚽️ Alonso Ariguznaga Ayala
⚕️ Lezly Maldonado
⚕️ Saúl García

¿LA FAMOSA TORCEDURA DE TOBILLO? ¿CONOCÍAS EL TÉRMINO "ESGUINCE"? ¡VEN, TE CUENTO, SOLO DESLIZA LA IMAGEN!

Toda la información es compartida como conocimiento general⚕️ y darte orientación✅, sin embargo debes acudir a una valoración fisioterapéutica para corroborar que tu lesión solo haya quedado a nivel ligamentoso🦶🏼.

¿ERES DEPORTISTA O REALIZAS ACTIVIDAD FÍSICA Y NO TE REALIZAS DESCARGAS MUSCULARES?😵

¡Ven, te cuento!🤗

Cuando realizamos deporte o ejercicio, nuestros músculos se encuentran en contante activación y tensión💪🏼. Si bien es cierto, se nos enseña que todo ejercicio, como las pesas, debe acompañarse de sueño reparador y alimentación🥦 para obtener mejores resultados.

El descanso🌙 es la esfera más barata y menos usada. Cuando el sueño se ve interrumpido por desvelos contantes, entramos en una fátiga muscular crónica que no logramos cesar y cuando el músculo no descansa, lejos de activarse y crecer, el músculo pierde masa muscular así como aporte energético.

Es super importante que tomes en cuenta todos los parámetros para tener un rendimiento adecuado.

Ahora bien, ¿QUE PAPEL JUEGA LA DESCARGA MUSCULAR? 👀

Esta, es una técnica que se realiza en FISIOTERAPIA para descargar y relajar tus músculos post- competición o entrenamiento, favoreciendo así tu próximo entreno o competencia. Sin embargo, se pueden realizar antes también para maximizar la fuerza. Además de ayudar a nuestro sistema circulatorio, cardiovascular🫀🫁 y linfático para llevar los nutrientes a los músculos y movilizar el ácido láctico que produce el famoso "envaramiento".

Cabe mencionar que durante el procedimiento de la descarga muscular se buscan contracturas musculares con el objetivo de eliminarlas. Por tanto, realizarte un "masaje relajante completo" 👎🏼 en alguna otra área, incluso la de FISIOTERAPIA, te hará sentir rico pero NO te proporcionará todos los beneficios de la descarga muscular si eres DEPORTISTA O ACTIVO.

¡AGENDA CON NOSTROS!♿️😍

¿DESGARRO O ROTURA DEL TENDÓN DEL MANGUITO ROTADOR👀?

¡Tranquilo/a!🙏🏼 Lo primero que debemos conocer, son los términos. Existen roturas parciales y totales, la primera comprende el rompimiento de algunas fibras del tendón del músculo implicado y la segunda es el rompimiento o separación total que en su mayoría esa si necesita cirugía.

Sin embargo, la mayoría de las lesiones de manguito rotador son las tendinopatías y las roturas parciales. Al escuchar el término "rotura" la mayoría de los pacientes se va haciendo ideas en su cabeza equivocadas😵‍💫.

Tener un desgarro del manguito rotador es más común de lo que parece, en varios estudios se estima que el 75% de estos, se tratan con éxito en FISIOTERAPIA Y SIN CIRUGÍA❤️‍🩹.

Se debe tener en cuenta que no todos los tendones son iguales y por tanto, todas las lesiones, aunque tengan un mismo diagnóstico, tendrán un diferente pronóstico. Para ello, es importante recurrir a tu Fisioterapeuta, para que te pida los estudios necesarios o referirte al traumatólogo en caso necesario y darte una atención adecuada🤝🏼.

Cabe mencionar que el tendón del músculo supraespinoso es el que mayor tasa tiene de desgarros parciales, recuerda que el manguito rotador es el nombre que reciben los 4 músculos, entre ellos el supraespinoso, que conforman la cabeza del hombro (húmero).
Por tanto, la ventaja es que este tendón es ancho y plano (parecido a una manta NO a una cuerda o un hilo), favoreciendo así su pronta recuperación💪🏼.

OJO: No olvides siempre ir a un PROFESIONAL, de lo contrario, tu tratamiento será catastrófico♿.

Durante 3 semanas Fisiofeedback ha realizado un estudio experimental informal con un grupo de pacientes masculinos futbolista activos. ⚽️

El grupo ha tenido una intervención de tratamiento del método 11+, durante la fase de activación física (calentamiento) recomendado por la para la prevención de lesiones.

Haciendo uso del terreno de entrenamiento arena de playa, a lo largo de 3 semanas se ha generado un mayor rendimiento cardiopulmonar (capacidad aerobica) principalmente, ya que los pacientes realizan todos los ejercicios con las mínimas pausas activas. Se ha favorecido la propiocepción: este es el sentido que informa al organismo de la posición de las extremidades y tronco. Regula la dirección y el rango articular del movimiento y permite las reacciones y respuestas reflejas automáticas.

Licenciado en Fisioterapia a cargo: Saúl García