Dra. Majo Castillo

Menstruación y Estrés🤕

El estrés puede afectar tu ciclo menstrual 🔄 causando:

● Irregularidades ⏰
●Dolor más intenso 🤕
● Ansiedad y depresión 😔
● Problemas de sueño 😴

Maneja el estrés y el ciclo menstrual:

●Medita o practica yoga 🧘‍♀️
●Haz ejercicio 🏋️‍♀️
●Come saludable 🥗
●Duerme lo suficiente 😴

Cuida tu salud 💜

Vacúnate contra VPH 💉

3 razones para hacerlo:

1️⃣ Prevén el cáncer de cuello uterino y otros tipos de cáncer relacionados 💡
2️⃣ Protege contra las verrugas ge***ales 🚫
3️⃣ Protege a ti y tus seres queridos ❤️

¡No esperes más! Vacúnate y protege tu salud. "

¿Sabías que...?

✨ Ya no es necesario rasurar el vello púbico durante el parto 💇‍♀️
✨ Los enemas rectales ya no son recomendados 🚽
✨ Puedes moverte libremente durante el parto 🌈
✨ El enfoque es la comodidad y el bienestar de mamá y bebé ❤️

Mantente informado y habla con tu ginecólog@ sobre tus opciones durante el parto 👩🏻‍⚕️

¡El cuidado del parto ha evolucionado! 🌟

¡Descubre los beneficios de la copa menstrual! 🌸

Económica: Reutilizable y duradera 💰
Ecológica: Menos residuos y duración de 10 años! ♻️
Saludable: Reduce infecciones y alergias 🩺
Mayor capacidad: Menos cambios 🕒
Conveniente: Hasta 12 horas de uso 😌
Ideal para deportes: Segura y cómoda 🏊‍♀️
Mantiene el pH: No altera la flora va**nal 🌿
Discreta: Sin olores y casi imperceptible 👌
¡Únete al cambio y cuida de ti y del planeta! 🌍💖

La resistencia a la insulina puede definirse como una respuesta de glucosa subnormal a la insulina 💉

Las causas asociadas son:
Alimentación 🍔🥤
Medicamentos 💊
Embarazo 🤰🏻
Estrés 😩

Las mujeres con resistencia a la insulina comúnmente presentan anomalías reproductivas, mientras que los hombres no presentan estas alteraciones. Presentando:

Síntomas en mujeres:
Amenorrea (ausencia de menstruación) 🚫🩸
Hirsutismo (exceso de vello corporal) 🧔🏻
Infertilidad (dificultad para concebir) 👶🏻
Masculinización (características masculinas en mujeres) 🏋🏻‍♀️

¡Consulta a tu médico si experimentas irregularidades menstruales! 🌸

🌸 ¿Sabías que el cortisol alto puede afectar tu salud ginecológica? 🌸

El cortisol (también conocido como la hormona del estrés), cuando se encuentra elevado durante mucho tiempo puede tener varios efectos negativos en el cuerpo, incluyendo problemas ginecológicos.

Aquí te doy ejemplos:

✖️Ciclos Menstruales: El estrés puede desajustar tu ciclo menstrual.

✖️Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Puede empeorar los síntomas del SOP.

✖️Infertilidad: Afecta la ovulación y la implantación.

✖️Disminución de la Libido: El estrés reduce el deseo sexual.

✖️Problemas en el embarazo: Asociado con complicaciones como parto prematuro.

👩🏻‍⚕️Consulta con un profesional de la salud si sospechas que tus niveles de cortisol están afectando tu salud.

🌸 ¿Debo lavarme la va**na? 🌸

Es crucial entender que la va**na tiene un mecanismo natural de limpieza y NO necesita ser lavada con jabones ni geles. Usar estos productos puede alterar el equilibrio natural del pH y causar infecciones.

🔸 Importante: Solo usa agua tibia para limpiar la zona externa (v***a: labios).
¡La va**na se limpia sola!

✨ Cuida tu salud íntima con información precisa y hábitos simples. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! ✨

👩🏻‍⚕️ TODA MUJER, a partir de los 40 años, DEBE realizarte este estudio.

⌚Toma menos de 5 min.

🩸Para que incomode menos, realízalo cuando termine tu menstruación. (Menos estimulo hormonal en las mamas)

¿Alguna vez te has preguntado por qué la ropa interior femenina se decolora con el tiempo? 🤔

Imagina que el flujo 💧 es como un pequeño científico con una fórmula secreta 🧪🔬
Esa fórmula secreta tiene un pH ácido, como el jugo de limón 🍋, que puede reaccionar con algunos tipos de telas de la ropa interior.

👩🏻‍⚕️Resulta que el flujo, que contiene ácido y enzimas, puede causar decoloración en los tejidos con el tiempo.

**nal #

☝🏻Es importante que sepas que el perfil hormonal ginecólogico lo debe interpretar un ginecolog@ o endocrinolog@👩🏻‍⚕️

El tratamiento para cualquier trastorno hormonal se basará siempre en los resultados de las pruebas y la evaluación del paciente, NO ANTES ❗

🚫 No se realizan en cualquier dia, no desperdicies tiempo ni dinero 💸

👩🏻‍⚕️Te comparto 3 recomendaciones de apps para controlar tu ciclo menstrual desde tu celular 🗓️🤳🏻

🩸Flo: Permite registrar aspectos del ciclo hormonal como síntomas físicos y emocionales

🩸Clue: Ayuda a identificar los días importantes de ovulación a través de patrones.

🩸Womanlong: Envía recordatorios para tomar pastillas anticonceptivas, hacerte exámenes médicos o exploración de mamas, su "modo embarazo" 🤰🏻 se puede vincular a Google fit para un mayor control.

Las 3 están disponibles para Android e iOS, son muy amigables, intuitivas y fáciles de usar 💕

¿Cuál estás usando o cual te animas a usar? 🤗

La menopausia no es el fin de una mujer, es el comienzo de una nueva etapa. No tienes por que sufrir, se pueden aminorar los síntomas con estos consejos:

🔺👩🏻‍⚕️¡Consúltalo! Tener información te resolverá muchos problemas

🔺Haz ejercicio regular 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

🔺Consume antioxidantes: frutas 🍇🍓, verduras 🥦🥬vitamina E, C 🥝omegas 🥚🥑etc

El VPH es la ITS más común del mundo y por ello te dejo estos datos:

✅La mayoría de las pacientes con VPH no presentaron síntomas
✅No afecta directamente la fertilidad
✅Usar pr********vo no protege al 100%
✅Se puede prevenir con la vacuna
✅El VPH no es sólo de personas infieles, se puede contagiar desde tu primera relación s3xu@l

💕Comparte esta información para crear conciencia y fomentar la detección temprana de VPH

Con estas recomendaciones hazlo sin miedo al éxito 🔥🥴

✨ Descubre y lleva tu estimulación a otro nivel de una manera saludable...

🪄¡Explorate sin tabúes ni riesgos!

👩🏻‍⚕️Usalos y disfruta con seguridad 💕

👩🏻‍⚕️Infórmate:

🧬 El Virus de Papiloma Humano (VPH) es una enfermedad de transmisión sexual, no se transmite en albercas, baños, playa etc...

👩🏻‍⚕️ Las mujeres en extremos de edad, infancia y menopausia, son más susceptibles a infecciones por los cambios anatómicos que presentan.

Los cuidados básicos son:
✅Higiene, corroborar limpieza al o***ar o defecar 💩
✅No aguantarse la o***a
✅Desparasitarse cada 6 meses
✅Aseo diario
✅Evitar detergentes y jabones perfumados

💌Agenda tu cita
🏥Hospital Star Médica Consultorio 408 piso 4
📲9996 46 00 28 / 9999 43 25 56

👩🏻‍⚕️El síndrome genitourinario en la menopausia es el conjunto de alteraciones en: los labios mayores, menores, clítoris, va**na, uretra y vejiga debidos a la disminución del estrógeno.

👉🏻 Los síntomas más comunes:
● Ardor v***ar
● Ardor al o***ar
● Escape de o***a
● Resequedad
● Dolor durante relación sexual

Aunque habitualmente ocurre en la menopausia, algunas veces a mujeres con:
💉Tratamiento antiestrogénico
🤱🏻Lactancia
🩸Amenorrea

👩🏻‍⚕️ Las malformaciones mullerianas, son congénitas, pueden afectar la fertilidad o causar problemas en el embarazo 🤰🏻

La mayoría lo ignora hasta que buscan embarazarse o al tener un ab**to.

¿Sabias que existían estás malformaciones uterinas? 🤔

💌 Agenda tu cita conmigo para cualquier duda🩺

👩🏻‍⚕️Un médico profesional puede ayudarte a tratarlo.
🌱🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ Una alimentación saludable y balanceada y la actividad física siempre será recomendable para disminuir los síntomas.

¿Llevas un control de los síntomas que tienes mes a mes?

¿Te has preguntado que tan normales son?

👩🏻‍⚕️Soy la Dra. Majo Castillo y estoy aquí siempre para responder tus dudas sin tabúes ni juicio.
Mi objetivo es que siempre te sientas en confianza, escucharte y darte todas las herramientas necesarias ante tus preocupaciones 🤍

💌Agenda tu cita conmigo
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📲 9996 46 00 28

👩🏻‍⚕️ ¿Habías escuchado el termino?

Es la inflamación del endometrio (capa que expulsamos al menstruar), puede ser aguda o crónica.

▫️Ocurren por infecciones o causa idiopática.

▫️Se presentan con sangrado irregular, sangrado postcoital, cólicos.

👂🏻Escucha a tu cuerpo y pon atención.

📌Si presentas algún síntomas, no dudes en contactarme 🤍

Recuerda que es de vital importancia asistir al ginecólogo al menos una vez al año ☝🏻

Inicia el año con el pie derecho y agenda tu cita.

Responderé todas tus dudas e inquietudes y te acompañaré en todo el proceso ❤️

👩🏻‍⚕️Dra. Majo Castillo Rodríguez
🏥Hospital Star Médica Consultorio 408 piso 4

¿Tienes más deseo s3xu@l cuando ovulas?🥵🔥

✅ Se ha comprobado científicamente qué las hormonas son responsables de esto, ya que el estrógeno tiene un efecto positivo en el apetito s3xu@l y alcanza su máximo justo antes de la OVULACIÓN.

Tú cuerpo es sabio y sabe qué en esta fase estás lista para procrear y si no quieres 🤰🏻ahora, mejor usa protección 🎈 y disfruta el momento! 😈

Existen dos formas de hacer una prueba de embarazo y es por medio de sangre u o***a ☝🏻

📝 Prueba por test de o***a: Son más precisas cuando se realizan una semana después de la ausencia de menstruación.

Las pruebas de sangre se dividen en dos tipos y se pueden realizar después de 9 a 12 días desde la concepción 🤰🏻

🩸Prueba de sangre cuantitativa: La cual mide la CANTIDAD de hormona presente.

💉 Prueba de sangre cualitativa: La cual mide SOLO si está o no presente.

Te dejo unos tips para que tomes en cuenta antes de acudir a tu cita ginecológica 📝

☝🏻Si vas para toma de Papanicolao es importante que no asistas menstruando y no haber tenido relaciones sexuales 24 hrs antes, es mejor que reagendes tu cita 😊

✅No es necesario que te depiles cualquier área de tu cuerpo. ¡Qué no te de pena! El vello es parte de tu cuerpo 🤍

✅No es un requisito que te bañes antes de asistir a tu cita.

✅Anota la última vez que menstruas te ya qué es un dato importante para tu gine 👩🏻‍⚕️

✅ A veces se nos olvida preguntar, mejor anticipa tus dudas y apuntalas! TODAS tus dudas son importantes y resuelvelas en tu consulta 🙌🏻

✅Siéntete en confianza y relájate , tu gine no juzgará nada de lo que se mencione en consulta ✨

¿Qué otra duda surge antes de consulta? 🤔

💌 Agenda tu cita

Un poco de humor para estas fechas decembrinas... 🤭🎄✨🎆

¿Quién más se identificó? 🧐

❗Si aún no te haces tu chequeo anual, no lo dejes como propósito 2024, recuerda que tu salud es importante 👩🏻‍⚕️

💌 Agenda tu cita

👩🏻‍⚕️ Citología o papanicolaou:
▫️Es la prueba en la que tomamos una muestra de tu cervix o va**na y la enviamos a laboratorio.


🔬Colposcopía:
▫️Es la observación directa, usando un microscopio, de tu v***a, va**na y cervix, para identificar cambios de estos. 🦠🧬

Ya tenemos DISPONIBLES las copas menstruales 🍷🤩

Si te preguntas que talla eres, te dejo está info ⬇️

🩸La talla chica: Menores de 30 o NO haber tenido parto va**nal.
🩸La talla grande: Mayores de 30 o haber tenido un parto va**nal.

👩🏻‍⚕️Mándame DM para más información 💌