Casa Lóoch Psic.Mersi Cocom
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Espacio creado para acompañar procesos psicológicos desde la Terapia Cognitivo Conductual.
Comenta qué ves con honestidad?
Yo lo veo rojo 🤭
Check list🫰🏻de miércoles!
También con la psicóloga creas un vínculo en un lugar seguro, eres libre de expresarte, validado y respeto a tus creencias 🩵🫰🏻
Me encontré en la red este post gráfico de *Sudar con valentía para el cambio😌🙌🏻
Porque Ufff sí que sudamos!!
Abrazos a todos!! Lindo viernes 🫂
Recordatorio 📝
🌪️🪽💖 Tienes qué hacerlo!!!
Excelente miércoles Consultantes✨
Hablar y escuchar los mejores regalos🩵🏠
Hoy dedícate a hacerle caso a la emoción y dejar de lado al pensamiento ✨🤗
Hoy es el día mundial 🌎 de la lucha contra la depresión🫂.
Con la proclamación de este día se tiene como objetivo:
☝️ Sensibilizar
☝️ Orientar
☝️Prevenir
Está enfermedad va en aumento.. Por eso hoy te invito a ser más observador, escuchar más para poder apoyar a las personas que están pasando por ello. Es muy importante hacer uso de una escucha activa...ya que una frase puede encerrar muchas necesidades ♥️ Si en tus manos está apoya♥️
Creo que la persona más difícil de aguantar eres tú mismo, con tus pensamientos, tu estado de ánimo. Creo que esperar que las personas sean tolerantes contigo es lo segundo, pues no todos tienen la capacidad compasiva de acompañarte en esos momentos. Luego entonces, abrazarte, no ser duro contigo y elegir sabiamente quien puede acompañarte es la clave para transitar enfrentarte contigo mismo.
Algo que aprendí en terapia ✨♥️
Infinitas gracias a los que me acompañaron y acompañé. Creer en Casa Loóch como Yo ✨❤️🙏
Y faltó el arbolito 🎄Con: "Todos se cuelgan de mí" 🫣🤭😅 Se te ocurre otra?
Yo conozco un lugar...Se llama Casa Loóch by Mersi🤭✨
Si no hay objetivos y recursos no es terapia 👀
Regalito! 🎁🤗✨
Son grandes luchadores mis adolescentes de terapia!✨✨🤜🏻🤛🏻🧠🩵
😎☝️Yei!
Estoy así de sacar mi cita con Psic. Mersi 😌🫶😉
Si te dicen que yo me estoy curando, evolucionando y creciendo (en terapia) es la verdad 🫂😍
Yo recordándole a mis usuarios que hoy es su cita sin enviarles mensaje😅😂
Buenas noticias!!!
Casa Lóoch
Apertura sábados para los usuarios!
Agenda tu cita!!!✨🩵
Te esperamos 🤗
Cuántas veces al día te detienes a poner atención a tu respiración?
Justo ahora... estás respirando? Seguramente lo notaste!
En casa Lóoch damos un espacio para la respiración, un poco de mindfulness a nuestro día...
Respiración conciente, concentración, aquí y ahora 😌
No funciona en gatitos en personas sí 😅🤣
Sigan a Psic. W. David López Sánchez ✍️✅🤗🧠♥️
El odio y el amor con el que tratamos a los demás solo es reflejo de lo que llevamos dentro. Que tengan tod@s un maravilloso sábado. A darle!!! 🌤️🍀
Aquí en Casa Lóoch Amamos las historias ♥️🤗🧠📖📚
Había una vez una pareja que tenía dos hijos. Uno de ellos era extremadamente pesimista. El otro hijo era implacablemente optimista. Al observar estás características, sus padres decidieron ponerlos a prueba, ya que tales extremos los desconcertaban.
Una navidad tomaron la decisión de que al hijo pesimista le obsequiarían todo lo que pidiera, mientras que al optimista le dejarían una bolsa de estiércol de caballo junto al árbol navideño.
Al otro día, ambos niños buscaron emocionados sus regalos en el árbol. El pesimista se desplazó más rápido por temor a que su hermano llegara primero y le arrebatara su regalo. Así observó muchos paquetes que le habían traído e incluso tuvo miedo de abrirlos.
¡Qué tal si rompo alguno!, Exclamó y, de inmediato empezó a quejarse. Tomó un balón de fútbol y gritó: "¡Qué hermoso balón!". Pero enseguida dijo: "Si salgo a jugar con él se puede desinflar, mejor lo guardo".
Al niño optimista, por otro lado, se le veía muy contento. Subía las escaleras, bajaba a la cocina y parecía que buscaba algo. Salía al patio y regresaba, hasta que los padres preguntaron: "¿Qué haces? ¿Por qué estás tan feliz? ¿Qué no ves que te trajeron una bolsa de estiércol?" A lo que su hijo respondió: "Sí, ya la ví, por eso ando buscando al caballo que lo hizo".
Esto es lo que sucede cuando alguien que aparentemente tiene todo lo que desea no es feliz. Mientras hay otros que no buscan la felicidad por que la llevan en su interior.
Usuarios:
Hoy no tendremos atención.🔎
Nos vemos el próximo miércoles 16✅
Por su comprensión, gracias.🙏
Hay una historia corta que dice así: Si ves a una oruga batallando para salir de su crisálida, no la ayudes a salir, no la rompas, dañarás su proceso normal de la fuerza que tiene que desarrollar para tener sus alas fuertes y poder volar.
Suponer que la estamos ayudando puede ser un gran error. Y lo más importante, no la ayudes si no te lo ha pedido. En ocasiones nos tocará observar y respetar procesos.
Por que no siempre se trata de orugas, si no de personas.🔎🍃
Día de consultas!!! 💚
✨💪🧠❤️ Día de consultas Tixcacal!!!🤗
✍️..... reflexionar lo que sí puedo aquí y ahora...
Así es!!🐸
Así la psicóloga 😅😂
Iniciamos el día 🙌
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