Nutriólogo Hevert G. Cab King

Debido a la respuesta del mes de Febrero, mantendremos las siguientes promociones para el mes de Marzo🎉

- Pacientes nuevos (individual) $350
- Estudiantes $300
- Pareja: $800

Para información de disponibilidad de horarios ponte en contacto conmigo 😉

🇲🇽 DIA DEL NUTRIÓLOGO 🇲🇽
27 de Enero 2023.

Aprovecho el día para felicitar a mis amigos y colegas con los cuales tengo el placer de compartir la misma profesión.

Que día a día sigamos actualizándonos para brindar el mejor servicio posible a nuestros pacientes y siempre recordar el Amor por la salud y la calidad de vida de las personas.

¡¡¡ FELIZ DIA DEL NUTRIÓLOGO A MIS AMIGOS Y COLEGAS !!!

¡OFICIALMENTE ÚLTIMO DIA DEL AÑO! 🎉

No podía dejar pasar por alto mandar un fuerte abrazo a mis pacientes, amigos y familiares.

Agradecer el apoyo y la confianza por ya 2do año y los que faltan…

Aprovecho para recordar la disponibilidad de agenda para el mes de Enero 2023 (aún quedan días disponibles).

Que tengan un excelente cierre de año y un feliz año nuevo acompañados de sus seres queridos.

¡FELIZ Y BENDECIDO 2023! 🫰🏽

Oficialmente cerramos consultas de 2022….

Nos vemos en 2023 y gracias a todos mis px del año por la confianza y disciplina.

¡FELICES FIESTAS! 🥳🙌🏽

¡CONSULTAS NUTRICIONALES DISPONIBLES!

🗓📌 Programa tu cita
📩 DM / Whatsapp / Inbox
📍 Fracc. Nora Quintana
👨🏽‍⚕️ Consultas presenciales y en linea
🔊 Promociones vigentes (Solo aplican en Octubre 2022)

¿Cuántas veces has pospuesto esos planes de querer cambiar estilo de vida ya sea para mejorar tu salud o para mejorar aspecto físico?

- ¡Puedo ayudarte!, contáctame para enviarte disponibilidad de horarios y agendar para empezar ya.

- No pongas tu salud en manos no profesionales, te esperamos 😉👊🏽

- Pregunta por las promociones vigentes: estudiantes, parejas, pacientes nuevos y más 📣

Cerramos el día c/ una pareja joven llena de motivación y disciplina. 🤩👊🏽

Ya estamos de regreso a las consultas presenciales y en línea.

-Citas disponibles mes de Mayo y Junio
-Pregunta por promociones vigentes 🙌🏽
-Nutrición clínica y deportiva

📍Fracc. Nora Quintana

Nutriólogo Hevert G. Cab King updated their business hours.

Hoy cumplimos el primer añito del consultorio, gracias a los que han confiado y siguen confiando en mi trabajo. Primeramente Dios seguiremos por muchos más años y muchos nuevos retos 😁🙌🏽.

Segundo día de la semana atendiendo a pacientes nuevos.
¿Tu qué esperas para agendar cita? Te estamos esperando. ☺️👍🏽
🔸Consulta nutricional incluye:
-Historia clínica
-Evaluación de hábitos alimentarios
-Análisis y diagnóstico de composición corporal (% grasa, músculo esquelético, agua corporal total, etc.)
-Plan alimentación personalizado
-Orientación nutricional
-Lista de alimentos, equivalentes y porciones
🔸¿Cuál es tu objetivo?
-Perdida y control de peso
-Cambio de hábitos alimenticios
-Aumentar porcentaje masa muscular
-Disminuir Colesterol, triglicéridos
-Control de Diabetes, HTA, etc.
📍Fracc. Nora Quintana
📱 9994843852 📱

Citas disponibles para el mes de Febrero, pregunta por las promociones vigentes y los días disponibles 🙌🏽😉.

¡CONSULTAS NUTRICIONALES 2022!

🗓📌 Programa tu cita

📩 DM / Whatsapp / Inbox

📍 Fracc. Nora Quintana

👨🏽‍⚕️ Consultas presenciales y en linea

¡Feliz año amigos, familia y pacientes!

Filipenses 4:13👏

SE CIERRA UN AÑO, PERO VIENE 2022 ⌛️

🎉 Oficialmente damos por abierta la agenda del 2022 🎉

-Únicamente citas con previa agenda
-Pregunta por nuestros nuevos precios
-Implementaremos un precio especial para estudiantes 🤩

¡Inicia el año cumpliendo tus objetivos personales de manera segura y profesional!

📲 9994843853 📲

#2022

Seguimos actualizándonos para proporcionar el mejor servicio posible para ustedes 😬✍🏽.

Aprovecho el momento para informar el cambio de horario que empezaré a implementar a partir del Lunes 22 de Noviembre!!

Agenda abierta del mes de Diciembre, agenda tu consulta 🗓👨🏽‍⚕️

🤔 3 MITOS DEL ENTRENAMIENTO CON PESAS 🤔

- Mujeres: Necesitarías tener una cantidad mayor de testosterona y debes saber que las mujeres producen menos que los hombres. Tranquilas, eso no sucederá, conseguirás un cuerpo estético que solo se logra con entrenamientos de fuerza, cardio y una buena alimentación. 🙀

- Adolescentes: Comenzar a edad temprana es recomendable, además te ayudará a crear hábitos saludables y comenzarás a fortalecer tu cuerpo, creando una base optima para un futuro. Nunca es temprano para comenzar. 💪🏾

- Personas con sobrepeso u obesidad: El entrenamiento de pesas te ayudará a disminuir tu porcentaje de grasa corporal y al mismo tiempo incrementarás tu porcentaje de masa muscular y tienes otros beneficios a tu salud como mejorar tu sensibilidad a la insulina. 🏋🏽

Como estos hay muchos más, acércate con un profesional en la salud para tener una mejor orientación y llevar un tratamiento adecuado a tus necesidades y objetivos. 🙌🏽

¿Habías escuchado alguno de estos mitos? 👀

“La salud no existe sin la salud mental.” ✍🏽

La Organización Mundial de la Salud (también conocido como el OMS) define: La Salud como un estado de bienestar físico, mental, y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o debilidad.

Ya lo sabes: Tu salud es lo primero. Y tu salud mental va de la mano con la salud física. ❗❗

Se acercan fechas especiales, entre ellas Navidad y Fin de Año. 🎄🥳
✓ En esta ocasión se estará brindando un precio promoción a pacientes nuevos que quieran realizar un cambio en sus hábitos para mejorar su estado físico actual. 🏋🏽‍♀️
✓ Citas únicamente por agenda 🗓️

Y tú, ¿Qué metas te pusiste para finalizar el año? 👁️

Los beneficios de la actividad física intensidad baja a moderada constituyen la base del estilo de vida físicamente activo.

-Se debe realizar al menos 30 minutos diarios ya sea de ocio y tiempo libre, laborales, tareas del hogar planificadas o no, que sustituyan horas de TV o cualquier otra actividad Sedentaria. 🚫💻

-Hacer 150 minutos de actividad física disminuye mortalidad por todas las causas. 👩‍⚕️

Ningún alimento es "malo" lo importante es cuidar la cantidad de consumo y la frecuencia en la que lo consumimos 🤓✍🏽

🇲🇽 COME RICO, COME INTELIGENTE 🇲🇽

¿Realmente cuesta caro cuidar tu salud?
Te dejo unos puntos a considerar en las siguientes imágenes😉

Y tu, ¿Cómo cuidas tu salud?
Comparte la información con amigos y familiares para hacer conciencia de la importancia del cuidado de la salud 🙌 .

❗️Es de suma importancia tomar en cuenta lo siguiente❗️
El peso es la suma de todo lo que hay en tu cuerpo: huesos, órganos, líquidos, músculo y grasa. Por esta razón no nos podemos guiar solamente con la bascula.
En la imagen esta el claro ejemplo de una diferente composición corporal pero que tienen el mismo peso corporal.
¿Notas la diferencia? Por eso NUNCA dejen que les afecte los números que ven en sus basculas. Lo importante es como nos vemos en el espejo y como nos sentimos😄🙌

6 de abril, Día Mundial de la Actividad Física
Por tu salud, ¡Muévete! 🏋️‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️

¿Tu qué esperas para agendar cita? Te estamos esperando. ☺️👍🏽
🔸Contamos con app de seguimiento para que sea mas cómodo seguir tu plan de alimentación con tan solo una aplicación en tu celular, aplica para las consultas en linea y presenciales (si así se desea).
🔸Consulta nutricional incluye:
-Historia clínica
-Evaluación de hábitos alimentarios
-Análisis y diagnóstico de composición corporal (% grasa, músculo esquelético, agua corporal total, etc.)
-Plan alimentación personalizado
-Orientación nutricional
-Lista de alimentos, equivalentes y porciones
🔸¿Cuál es tu objetivo?
-Perdida y control de peso
-Cambio de hábitos alimenticios
-Aumentar porcentaje masa muscular
-Disminuir Colesterol, triglicéridos
-Control de Diabetes, HTA, etc.
📍Fracc. Nora Quintana
📱 9994843852 📱

La realidad es que no hay remedios milagrosos para perder grasa de la noche a la mañana, pero con una dieta equilibrada y ejercicio puedes lograr resultados desde la primera semana.
No olvides agendar tu cita para obtener tu consulta nutricional
🔸¿Cuál es tu objetivo?
-Perdida y control de peso
-Cambio de hábitos alimenticios
-Aumentar porcentaje masa muscular
-Disminuir Colesterol, triglicéridos
-Control de Diabetes, HTA, etc.
📍Fracc. Nora Quintana
📱 9994843852 📱

Segundo día de la semana atendiendo a pacientes nuevos.
¿Tu qué esperas para agendar cita? Te estamos esperando. ☺️👍🏽
🔸Consulta nutricional incluye:
-Historia clínica
-Evaluación de hábitos alimentarios
-Análisis y diagnóstico de composición corporal (% grasa, músculo esquelético, agua corporal total, etc.)
-Plan alimentación personalizado
-Orientación nutricional
-Lista de alimentos, equivalentes y porciones
🔸¿Cuál es tu objetivo?
-Perdida y control de peso
-Cambio de hábitos alimenticios
-Aumentar porcentaje masa muscular
-Disminuir Colesterol, triglicéridos
-Control de Diabetes, HTA, etc.
📍Fracc. Nora Quintana
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😱Marzo llega y estas son sus frutas de temporada😱

Existen varios motivos por los que es preferible incluir fruta de temporada en nuestra dieta:

💥La fruta fresca de temporada recién recolectada y consumida conserva mucho mejor sus propiedades nutricionales, ya que son totalmente naturales. Se recolectan en el momento óptimo de maduración, por lo que todas sus vitaminas y minerales se encuentran en su máximo esplendor.
💥Ayuda a respetar el ciclo natural de producción siendo más ecológico y respetuoso con el medio ambiente.
💥Al comprar fruta de temporada procedente de tu área estás colaborando con el comercio local y por lo tanto generando riqueza en tu entorno más próximo.
💥Te salen a un mejor costo debido a la producción.
¿Cuál es tu favorita? 🥰

¿Y ustedes sabían los beneficios?
⚠️Úsala, siempre y cuando NO sea para BEBERLA⚠️
¡Agenda para tener tu cita nutricional, puede ser presencial o en linea, te esperamos! 📲 9994843852 📲