Lic. Laura Díaz

UNA PAGINA CREADA PARA AQUELLAS PERSONAS QUE NECESITAN UN ESPACIO PARA SI MISMOS!!

19/01/2023

Adrenalina: la hormona de la fuerza
Publicación de Universum, Museo de las Ciencias

19/01/2023

Depresión, pandemia silenciosa | UNAM Global • Como sociedad estamos limitados para entenderla y visualizarla, considera Gerardo Mora Gutiérrez • El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión En México, de acuerdo

14/01/2023

14/01/2023

Ayuda para Depresión es un programa que se realiza 100% en línea y desde la privacidad de tu hogar o cualquier otro espacio en que te sientas cómodo 👌
Enlace: https://ayudaparadepresion.org.mx/
Si tienes dudas sobre el programa escríbenos a:
📩[email protected]
¡Excelente viernes!
Ayuda Para Depresión- ADep

13/01/2023

⚜¿EN DÓNDE SE VE LA SALUD MENTAL?⚜

🌱En la satisfacción con la vida, con uno mismo/a.
🌱En la armonia en las relaciones interpersonales.
🌱En la capacidad de ser autónomo/a, independiente.
🌱En la manera de asumir las consecuencias y resultados de las propias decisiones.
🌱En la consecución de un proyecto de vida.
🌱En el encuentro de soluciones a los problemas que la vida plantea.
🌱En la manera de comunicarse.
🌱En el adecuado manejo de las emociones.
🌱En el amor a uno mismo/a.

⚜Y si la depresión afecta la salud mental, ADep ofrece el acceso gratuito a un programa de auto-ayuda para mejorar la salud mental. Se accede en la siguiente liga: https://ayudaparadepresion.org.mx/