Dra Yisel Sierra Pediatra IBCLC - Toluca y Metepec

jajajaja ¿a sus bebés cómo les gusta o gustaba hacer? las leo 👇🏼

También conocida como "lengua atada", es una condición donde el frenillo lingual (la membrana que conecta la lengua con el suelo de la boca) es anormalmente corto. Esto puede limitar el movimiento de la lengua y causar varios problemas.

🔹Los bebés pueden tener estas dificultades:
- Mal agarre al amamantar y lastimar los pezones de mamá
- Tener muchos cólicos
- No suben de peso y talla

🔹 Los niños pueden tener estas dificultades:
- Respirar por la boca
- Problemas en el habla
- Dificultades para dormir
- Problemas de alimentación

👶 La respiración por la boca no solo es incómoda, sino que también puede afectar la calidad del sueño y el desarrollo dental de tu peque.

🔍 Si notas que tu pequeño respira por la boca con frecuencia, especialmente durante la noche, podría ser un signo de anquiloglosia.

💡Nota: 1. No todos los frenillos se cortan y muchos mejoran con rehabilitación, 2. Se cortan cuando causan problemas en alguna de las etapas mencionadas. 3. el manejo SIEMPRE será multidisciplinario.

👩🏻‍⚕️Consulta al pediatra de tu peque para una evaluación adecuada.

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👉🏼 Las necesidades nutricionales de un niño dependen de su desarrollo, peso, medidas y actividad (caminar, gatear, etc.). En general, debería consumir:

-Calorías: 1.200-1.300 Kcal/día
-Proteínas: 25-30 gr/día
-Hidratos de carbono: 100-160 gr/día
-Grasas: 35-45 gr/día

❗️Entre 1 y 2 años, la leche es crucial para la vitamina D. El bebé necesita 500cc de leche entera al día, o productos lácteos como yogur y queso. 🥦Además, es importante ofrecer una variedad de alimentos nuevos. Prioriza la calidad sobre la cantidad. 🌾Incluye diariamente cereales fortificados (hierro), 2 porciones de vegetales, 1 porción de fruta, 50-100 gr de carne, y que el bebé coma con la familia al menos una vez al día. También debe beber 250 ml de agua 3 veces al día.

🗯Recuerda que entre 1 y 4 años, los niños pueden ser selectivos con la comida. Estas etapas pasan, pero sigue ofreciendo variedad de alimentos.

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¡La buena noticia es que podemos prevenirla!

🦠 ¿Qué es la Varicela?
La varicela es una infección causada por el virus varicela-zóster. Se caracteriza por una erupción cutánea con ampollas, fiebre y malestar general.

💉¿Por qué es Importante Vacunar?
-Prevención de la Enfermedad: La vacuna contra la varicela es altamente efectiva para prevenir la enfermedad.
-Reducción de Complicaciones: Aunque la varicela generalmente es leve, puede causar complicaciones graves como infecciones bacterianas de la piel, neumonía o encefalitis.
-Protección Comunitaria: Al vacunar a tu hijo, también ayudas a proteger a aquellos que no pueden vacunarse, como los bebés y personas con sistemas inmunológicos debilitados.

📆 Calendario de Vacunación:

Primera Dosis: Entre los 12 y 15 meses de edad.
Segunda Dosis: Dos meses de la primera dosis o entre los 4 y 6 años de edad.

👩🏻‍⚕️Mi consejo:
Vacunar a tus hijos es una de las mejores maneras de mantenerlos sanos y seguros. La vacuna contra la varicela no solo protege a tu pequeño, sino que también ayuda a prevenir la propagación de esta enfermedad en nuestra comunidad.

📲 Si tienes dudas o necesitas agendar la vacunación, escribe a mi agenda: https://wa.me/5215629835356 Estoy aquí para ayudarte a cuidar la salud de tu pequeño.
💲Costo $1,400 pesos la dosis.
📍 Mom World: Pedro Asencio 529, Metepec, Edo. Mex.

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🩷A. Falso, falsísimo.

No es necesario que laves tus pechos cada vez que alimentes al bebé, el baño diario y el cambio de ropa es suficiente. 👉🏼 Cuando los bebés nacen ya están muy familiarizados con los olores y sonidos de su propia madre. 😉 Los pezones producen una sustancia que el bebé huele y además tienen "bacterias buenas" que ayudan a los bebés a desarrollar un sistema inmunológico saludable para toda la vida.

Si sabías la respuesta ¡felicidades!, y si no, ahora ¡ya lo sabes!

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Hasta 2015, se recomendaba evitar alérgenos como los cacahuetes hasta los 3 años para prevenir alergias, pero estudios recientes, como el LEAP, sugieren que introducir alimentos alergénicos temprano puede prevenir alergias.

Asi que es Falso ❌

Ahora, se recomienda incorporar alérgenos en la dieta de los niños al inicio de la Alimentación Complementaria, asi que 👉🏻 entre los 4 y 6 meses de edad, manteniendo una exposición regular para conservar la tolerancia.

👩🏻‍⚕️Consulta al pediatra y sigue pautas específicas para reducir el riesgo.

Si deseas una asesoria de AC contáctame por mensaje o a mi agenda de Whatsapp: https://wa.me/5215629835356

Estos son algunos de los testimonios que recaudé en la encuesta que realicé a mis pacientes, fue anónimo por esta razón no pongo nombre.

Gracias por confiar en mi 💕

Si buscas pediatra en Metepec quizás estos testimonios te ayuden a tomar la decisión. Si reconoces tu testimonio, comenta con un 🙋🏻‍♀️

💚 Riesgo bajo: Las mamás pueden ser atendidas por personal de enfermería que tenga conocimientos y competencias básicos sobre lactancia materna.

🧡 Riesgo Medio: Las mamás deben ser atendidas por personal de IBCLC lo antes posible o se debe derivar a un IBCLC de la comunidad. El alta temprana de seguimiento es crítica.

❤️ Riesgo Alto: Las mamás deben ser atendidas por personal de IBCLC mientras están en el hospital. Estas pacientes requieren una evaluación en profundidad y un tratamiento continuo. El seguimiento temprano después del alta es fundamental.

Los niveles de riesgo se refieren al riesgo de no poder amamantar a tu bebé y pueden cambiar según la evaluación del IBCLC.

📲Si crees estar en riesgo de perderte la oportunidad de amamantar a tu bebé, contáctame https://wa.me/5215629835356

Ser madre conlleva una amplia gama de emociones y responsabilidades. 🥰 A pesar del amor incondicional y el cuidado que las madres brindan a sus hijos, muchas de ellas enfrentan un desafío emocional particularmente complejo conocido como culpa de mamá 👈

Este sentimiento puede surgir en diferentes momentos de la vida y la crianza. 🙁Puede manifestarse cuando una madre siente que no está dedicando suficiente tiempo a sus hijos, cuando no puede cumplir con las expectativas personales o sociales, o cuando enfrenta dificultades para equilibrar su vida profesional y su vida familiar.

Es importante entender que la culpa de mamá no es exclusiva de un grupo particular de mujeres y no debería ser motivo de juicio o estigma. 👉👉👉 Cada madre tiene sus propias circunstancias, desafíos y limitaciones. ❗️Es crucial evitar comparaciones y reconocer que todas las experiencias de maternidad son válidas y merecen respeto.

Hoy en día, las mujeres en edad productiva en México representan alrededor del 48% de la participación económica, lo que refleja una mayor inclusión laboral de las mujeres, incluidas las madres. Ellas desempeñan diferentes roles durante el día y tienen un impacto significativo en la economía de su entorno. 🙌 Sin embargo, este equilibrio entre la maternidad y el éxito laboral puede ser desafiante.

Por eso, es fundamental crear un entorno empático, abierto y responsable para sobrellevar la culpa de mamá. 💪 Apoyémonos mutuamente y reconozcamos la valentía y el amor que cada madre brinda a sus hijos, sin juzgar sus decisiones o circunstancias. 🩷Juntas, podemos construir una comunidad más comprensiva y solidaria para todas las madres.

¿Has vivido esta culpa de madre? yo si por supuesto, cuéntame como lo logras 👇

¿Quién más se imagina así a su bebé cuando lo vacunan? 🙋🏼‍♀️

Las vacunas, se estudian de cerca y sabemos que son seguras y efectivas.👉 De hecho, las vacunas funcionan tan bien que la mayoría reduce el riesgo de que tu hij@ contraiga estas enfermedades en un 90% o más. Es una forma increíble de proteger a tu hij@ para que pueda mantenerse saludable y seguro.

Comparte, dale ❤ y comenta si tu hij@ tiene todas sus vacunas o cual/ cuales le faltan 💉

🤱🩺 La vacunación durante la lactancia materna es segura y esencial tanto para la madre como para el bebé. Ninguna vacuna, ni para la madre ni para el bebé, está contraindicada durante la lactancia, con algunas excepciones para vacunas utilizadas en viajes internacionales. 👉Es importante destacar que en mujeres que necesitan vacunas pospuestas durante el embarazo, como la triple víral (sarampión, rubeola y parotiditis) y la de la varicela, las primeras semanas tras el parto son el mejor momento para administrarlas.

⚠️ Muchas mamás me preguntan que si su leche cambia cuando ellas reciben una vacuna, esta es mi respuesta:

👉 La vacunación de la triple viral o la de varicela no ha demostrado que los virus vacunales se transmitan a la leche materna.
👉 Los antígenos vacunales no llegan como tal a la leche materna.
👉 Los anticuerpos que produce la madre en respuesta a su vacunación sí pueden aparecer en la leche, pero no interfieren en la respuesta del bebé a sus vacunas.

💉 Todas las vacunas indicadas en una mujer, incluidas las de virus vivos, pueden administrarse mientras mantiene la lactancia, excepto la vacuna de la fiebre amarilla.
💉 En el caso de la vacuna de la varicela, si la madre presenta un exantema por la vacuna alrededor del lugar de la inyección, basta con cubrir la zona para evitar el contacto directo con el bebé.

👶 Ninguna vacunación del bebé está contraindicada ni debe post ponerse por ser alimentado con lactancia materna.
La lactancia durante la vacunación ayuda a reducir el dolor y el estrés del bebé. (tengo un post hablando de esto)

✨Entonces en conclusión:
👉 No es necesario suspender o interrumpir la lactancia materna por ninguna vacuna.
👉 No es necesario post poner ninguna vacunación de mamá o bebé por estar recibiendo lactancia materna.

Recuerda siempre consultar con tu Ginecólog@ y/o Pediatra para obtener información específica y adecuada a tu situación.

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Tratamiento:
🫗 Rehidratación oral con soluciones especiales, 🤱🏻lactancia materna continua, realimentación precoz con una dieta normal cuando se tolere líquidos orales y ❌evita la medicación innecesaria. La dieta debe ser variada y sin restricciones, ofreciendo alimentos que el niño tolere y sean nutritivos.

❗️Prevención de deshidratación:
Esté atento a signos como sequedad de boca, falta de lágrimas, disminución de micciones, abdomen hundido, fiebre alta, apatía o irritabilidad, y piel que no se aplana al pellizcarla.

🫗Rehidratación oral:
Se utiliza una solución de rehidratación oral para corregir la deshidratación, seguida de realimentación precoz con una dieta normal. ❌ No utilices bebidas carbonatadas ni bebidas para deportistas.

👉🏻 Entonces, ya lo sabes, extrema las medidas de higiene, lavarse las manos con agua y jabón, tirar los pañales en un cubo con tapa y seguir las pautas alimentarias recomendadas por tu pediatra. ❌ Evita el uso innecesario de medicamentos y consulta siempre a tu pediatra ante cualquier duda o complicación.

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👉...Comen en respuesta a sus sentimientos y emociones. Si tu niñ@ parece tener hambre todo el tiempo, aquí te dejo algunos consejos para determinar lo que realmente está pasando:

1️⃣ ¿Qué desencadena el hambre?
Si tu niño come bien pero aún así dice que tiene hambre, pueden existir otras razones que lo impulsan a comer.

2️⃣ ¿Qué puedes hacer?:

Hazte estas preguntas para entender mejor sus hábitos alimenticios: 💬¿Busca algunas veces alimentos cuando siente algunas de las siguientes emociones o estados de ánimo?:
🥱Aburrimiento
😩Depresión
😖Tensión o estrés
😣Frustración
😥Inseguridad
🫥Soledad
😴Fatiga
😠Resentimiento
😡Ira o enojo
😀Felicidad

¿Come a veces fuera de las horas establecidas para las comidas y los refrigerios? ¿Está comiendo a todo momento?
👉 Lo recompensas con alimentos (¿obtener un 10 en un examen significa ir por un helado?) Esto puede contribuir inadvertidamente a la obesidad de tu niño.
¿Cuándo está haciendo bien las cosas, se lo dices? 👉Las palabras de aprobación pueden fomentar la autoestima de tu niñ@. Pueden también ayudar a mantenerl@ motivad@ para continuar tomando buenas decisiones con respecto a la salud y a su peso corporal.
🧐¿Con qué tono le hablas? ¿Es casi siempre negativo? ¿Con frecuencia eres crítico?
Siempre que tenga hambre, lo mejor es ofrécerle alternativas saludables.

🫶Recuerda, la relación que tu niñ@ tenga con la comida y su peso puede influenciar la manera como estás criando a tu propio hijo. Uno de los retos más complicados es determinar si elige comer por justas razones.

¡Cuida la alimentación y el bienestar emocional de tus peques! 💖👦👧

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😍Es importante comprender que la leche materna es el alimento más nutritivo para los bebés, incluso más que una papilla. La alimentación complementaria debe complementar la lactancia materna.

La respuesta es Falso ❎

⭐️ De los 6 a los 12-14 meses, los bebés están aprendiendo a comer, no necesariamente consumiendo grandes cantidades de alimentos. Es normal que al principio coman pequeñas cantidades y vayan aumentando gradualmente.

⭐️ Es importante tener en cuenta que, en las papillas comerciales, aproximadamente solo el 20-25% es alimento sólido, el resto es agua de cocción. 🤨👉 Esto significa que la cantidad neta de alimento sólido que consume un bebé es similar a la cantidad que comería si consumiera alimentos sólidos directamente.

⭐️ Es fundamental destacar que en la mayoría de los hospitales se practica el pinzamiento tardío del cordón umbilical, lo que permite que el bebé reciba una mayor cantidad de sangre de la placenta, incluido el hierro, lo que contribuye a sus reservas de hierro.

😌 ☝️Si bien la leche materna contiene poca cantidad de hierro, su biodisponibilidad es alta, lo que significa que el bebé absorbe la mayor parte de este hierro. Además, es responsabilidad de los padres ofrecer una alimentación equilibrada que incluya alimentos ricos en hierro.

🙌 Puedes estar tranquila, si tu bebé necesita hierro, lo buscará en los alimentos que le ofrezcas. Lo importante es ofrecer una variedad de alimentos nutritivos y equilibrados durante el BWL.

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🥵 Los niños pasan más tiempo al aire libre, respiran más cerca del suelo donde se acumula la contaminación y dependen de otros para protegerse. Esto los hace más vulnerables a enfermedades relacionadas con el calor y la mala calidad del aire.

El tráfico y la industria, generan contaminación y gases de efecto invernadero que contribuyen al cambio climático. Esto agrava los problemas de salud de los niños y requiere soluciones urgentes. ❗️Cuando los niños están expuestos a olas de calor peligrosas y a veranos más largos y calurosos, corren riesgos porque:

1️⃣ El calor adicional y la luz del sol crean ozono a nivel del suelo, lo que provoca asma.
2️⃣ El calor puede empeorar la contaminación del aire local y contribuir al smog.
3️⃣ Las temporadas cálidas prolongadas y más dióxido de carbono en el aire conducen a una temporada de alergia al polen más prolongada e intensa.
4️⃣ Las sequías más intensas y frecuentes crean más polvo en el aire y afectan los suministros de agua que la gente usa para mantenerse fresca en el calor extremo.
5️⃣ Si sumamos los incendios forestales, empeoran la contaminación del aire.

Por lo que les sugiero seguir los consejos, de mi post, para proteger a los niños del calor y la contaminación del aire mientras disfrutan del aire libre.🙌🏻

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❌ Es mito! y es un grave error que podría provocarle una fuerte infección a tu bebé. De hecho no se debe usar nada en especial para limpiarlo.

👉🏼 El pequeño trozo de cordón en su ombligo caerá por sí solo entre los 8 y 15 días, deberás mantener seca y limpia el área hasta que eso suceda. Es un proceso natural y sencillo.

💦La excesiva humedad y un cuidado inadecuado pueden provocar infección o un retraso en su caída. La cicatrización de la herida será inmediata a la caída del cordón umbilical, lográndose entre los 3 y 5 días siguientes. 👉🏼 Si tarda más de 15 días en desprenderse, puede haber una infección. Algunas señales serían:

💢Sensibilidad de la piel, enrojecimiento o hinchazón alrededor del cordón umbilical.
🩸 Sangrado constante, pues si lo desprendemos nosotros así sólo penda de un hilo, puede provocarse un sangrado gota tras gota.
🥴 Secreción amarillenta que suele acompañarse de mal olor.

Cuando se corta el cordón umbilical queda un muñón que debe sanar y caerse. 👉🏼En caso de permanecer más de cuatro semanas, podría indicar algún problema inmunológico y deberá ser valorado por el pediatra.

Cualquier anomalía, acude a tu pediatra.

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¿A alguien más le han dado ganas de contestar esto? 🤭 cuéntame que mas te han dicho y si has contestado 👇

💢Muchas veces, los papás intentan aliviar este dolor con medicamentos y productos que pueden ser peligrosos.

La Academia Americana de Pediatría recomienda alternativas seguras, como frotar las encías de tu bebé con un dedo limpio o una gasa húmeda. 🤲 La presión puede aliviar el malestar de tu bebé.
❄️También ayuda el mantener sus encías frías, puede ser con una cuchara fría o o usar una mordedera de goma fría, pero no congelado. 🙌También puedes darle un paño humedecido en agua o en manzanilla fría.

🍌 Si el bebé ya puede tomar alimentos sólidos, podemos aliviarle el dolor con alimentos fríos como piezas de fruta o yogures.

❌ Evita el uso de joyería para la dentición, ya que puede causar asfixia, estrangulación o lesiones en la boca.
❌ La benzocaína y otros anestésicos locales también pueden ser peligrosos y no se recomiendan para la dentición.

👩🏻‍⚕️Si la molestia persiste llama a tu pediatra, podemos recomendarte un analgésico o anestésico local, ajustando la dosis a la edad del bebé, para reducir el dolor y la inflamación de las encías.

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👉🏻 Para las personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual, los estereotipos pueden hacer que dejemos de tratarlos como a los demás. Se les trata como a niños, se los infravalora y excluye. 😥En ocasiones, sufren malos tratos o incluso abusos.

Este Día Mundial del Síndrome de Down, 🥊se plantea acabar con los estereotipos en todo el mundo. Facilitarles las condiciones necesarias para su pleno desarrollo, óptimo nivel de autonomía, independencia individual y la toma de propias decisiones personales en asuntos que los afecten a lo largo de la vida.

Reafirmamos la importancia del acceso a la salud y a la educación inclusivas y de calidad para esta población, como medio para el ejercicio pleno de todos sus derechos.

👉🏼 Crear una inclusión real es responsabilidad de todos en nuestra sociedad.

1️⃣ Cuando busquen comprar un asiento de seguridad para el automóvil, recuerden los siguientes consejos:

🚗Ningún asiento es el “mejor” o el “más seguro”. El mejor asiento es el que le quede bien al tamaño de tu hij@, esté bien instalado, entre bien en tu vehículo y se utilice adecuadamente cada vez que conducen.

🚙 No decidas solamente por el precio. Un precio más alto no quiere decir que el asiento sea más seguro ni más fácil de usar.

❗️Eviten los asientos usados si no conoce la procedencia del asiento.

2️⃣ No usen nunca un asiento de seguridad para el automóvil que:

👴🏼Sea demasiado viejo. Busquen la fecha de fabricación en la etiqueta. Consulten con el fabricante para averiguar durante cuánto tiempo se recomienda el uso del asiento

🗡Tenga rajaduras visibles

📆 No tenga una etiqueta con la fecha de fabricación y el número de modelo. Sin estos datos no pueden averiguar si el asiento ha sido retirado del mercado por algún motivo. ⛔ Pueden averiguarlo llamando al fabricante o pueden visitar el sitio web de la NHTSA (en inglés)

📑 No traiga instrucciones. Las necesitan para saber cómo usar el asiento

🔩⚙ Le falten partes. A los asientos de seguridad usados para automóviles les suelen faltar piezas importantes. Consulten con el fabricante para asegurarse de poder obtener las piezas correctas

⚠️No usen asientos que hayan estado involucrados en un choque moderado o grave. Para saber si aun se puede utilizar después de un choque menor te comparto esta lista:

✅ Se pudo conducir el vehículo desde el lugar del accidente.
✅ La puerta del vehículo más cercana al asiento de seguridad para el automóvil no sufrió daños.
✅ Ninguno de los pasajeros del vehículo salió lesionado.
✅ No se activaron la bolsas de aire (airbags).
✅ No se observa ningún daño en el asiento de seguridad para el automóvil

Si crees que alguien necesita saber esta info compártela, guarda para después y dale ❤

👉🏻La candidiasis en el pecho de una mamá lactante, es una infección causada por un hongo llamado candida albicans.

🦠La infección ocurre cuando el hongo se reproduce en exceso en la piel. Es posible que también se pueda detectar la infección en la boca del bebé 👶🏻 y en la zona del pañal como dermatitis.

⭕️Algunos de los síntomas que puede experimentar mamá son: ardor, comezón, dolor en los pechos sin puntos sensibles o protuberancias irritadas (mastitis), escamas y/o piel brillante en el p***n o ar**la, dolor lacerante (como agujas) en los pechos detrás de la ar**la.

Los síntomas principales son comezón y ardor en pezones. Lo más común es que se de en ambos pechos, ya que la boca del bebe transfiere la infección de uno a otro mientras come. 💢 El dolor constante en ambos pechos sin algun otro sintoma, después de corregir agarre del bebé, puede ser otro dato importante para el diagnóstico de la infección. 💊 Los factores de riesgo aumentan cuando mamá ha tomado antibiótico o terapia con corticoides de manera reciente.

🤱🏻Muchas veces puede ser una infección difícil de eliminar ya que el bebé lo pasa a mamá y mamá a bebé. 🔁 Por eso en muchos casos es importante dar tratamiento a ambos para asegurarnos de eliminar el hongo lo más rápido y eficiente posible.

❗️LA LACTANCIA MATERNA NO DEBE SUSPENDERSE POR CANDIDIASIS.

¿Lo sabías? Comenta, comparte, guarda para después y dale ❤

¿Has escuchado este tipo de comentarios cuando inicias con BLW?

Por supuesto que es Falso!

✅ Esta es la respuesta a esos comentarios: hasta los 12 meses la alimentación complementaria como su propio nombre indica complementa a la lactancia materna (o fórmula). Por lo tanto, lo que le alimenta es el pecho, la comida la ponemos ahí delante del bebé para que vaya familiarizándose con los colores, texturas y sabores.
😉 Además, el niño lo va a tirar todo cuando empiece a comer, tenga 6 meses o 2 años, el proceso de aprendizaje lo va a pasar igual, antes o después.

🍴Y los niños aprenden por imitación y por supuesto que van a comer con cubiertos, porque ven a los padres hacerlo y quieren hacer lo mismo, además, ¿a quién no le gusta comer algo de vez en cuando con las manos? 😌

Comenta con un 🙋🏻‍♀️ si te hicieron estos comentarios o parecidos al inicio de la AC de tu hij@

¿Has escuchado sobre la vacuna contra el meningococo?

👉🏼 La enfermedad meningocócica afecta principalmente a bebés, adolescentes, adultos jóvenes y mayores.

Los pediatras hacemos hincapié en esta vacuna porque la enfermedad puede ser mortal o causar secuelas graves como sordera, epilepsia y retraso motor.

🛡️ La vacuna protege contra la Neisseria meningitidis. Hay diferentes serogrupos y los más comunes son A, B, C, W e Y.

Algunas personas pueden ser portadoras sin mostrar síntomas, pero otras pueden tener formas graves de la enfermedad, ❗️que pueden afectar el cerebro y la médula espinal (meningitis) o causar una infección en la sangre (meningococcemia).

👉🏼 ¿Cómo se transmite la enfermedad meningocócica?

Se transmite por contacto cercano con personas infectadas. Las gotas respiratorias pueden ser inhaladas y causar la infección. Aunque muchas personas portadoras no desarrollan síntomas, ❗️en casos raros la bacteria puede multiplicarse rápidamente y causar una enfermedad grave.

👉🏼 ¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas suelen ❗️confundirse con la gripe e incluyen fiebre, lesiones en la piel, náuseas, vómitos, dolores musculares, dolor de cabeza repentino y fuerte, confusión, sensibilidad a la luz y rigidez en el cuello.

💉La vacuna puede aplicarse a partir de los 9 meses, con una segunda dosis 3 meses después en pacientes con factores de riesgo como papás que son trabajadores de la salud o bebés prematuros. ❗️La segunda manera de aplicarla es a partir de los 2 años como dosis única.

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👉 La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluidas la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer. 👉👉 Además, los niños con sobrepeso tienen mayor riesgo de vivir con sobrepeso u obesidad en la edad adulta.

👉 La prevención es prioritaria, educando a los padres en los hábitos alimenticios, desde la gestación, hasta el nacimiento y posteriormente para el normal desarrollo del niño, libre de riesgo cardiovascular. 🍎De entre los factores asociados a la obesidad, siguen destacando los relacionados con los hábitos de alimentación, la falta de actividad física, el bajo consumo de frutas y hortalizas o el uso excesivo de pantallas.

❗️La OMS indica que "los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como diabetes o enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente, hay que dar una gran prioridad a la prevención de la obesidad infantil".

¿Tienes un niño con sobre peso u obeso? cuéntame que es lo más complicado en casa con tu peque o tus peques 👇y podrías compartir tips a otras mamás en este post 🤩