Dr. Juan Carlos López Acevedo, Monterrey Videos
Videos by Dr. Juan Carlos López Acevedo in Monterrey. Especialista en enfermedades del adulto: Diabetes Mellitus, Hipertensión arterial, Cefalea (dolores de cabeza), problemas tiroideos.
Hola! Espero tengas una noche de paz y en paz. Que comas cosas ricas y estés con quien más quieres. Te mando un abrazote.
¡Feliz navidad! 🎄Dr jlca🎅🏻
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¿EL EJERCICIO FISICO SE PUEDE SUSTITUIR? Para el control de la diabetes y mejoría del pronóstico de vida se sugieren al menos 150 a 300 minutos de ejercicio físico repartido en 5 días semanales. Muchos no quieren o no pueden hacerlo y han caído en en engaño de "remedios milagrosos" como los aparatos estimulantes de músculos. Hay pequeños estudios que sugieren que estos aparatos de estimulación eléctrica muscular podrían ayudar al control de la diabetes simulando el ejercicio por la contracción muscular secundaria a la descarga eléctrica. ¿Pero qué crees? Se hizo un estudio llamado ELECTRODIAB2, que aunque es pequeño estudio 40 pacientes por 6 semanas con estimulación a los muslos. - se midió la glucosa con monitor de glucemia continuo (freestyle de abbott) Se dividieron en 3 grupos. 1. Sin estimulación con el aparato 2. 3 semanas de vigilancia con estimulador 3. 6 semanas de vigilancia con estimulador. Resultado. TODOS TIENEN LOS MISMOS NIEVELES DE GLUCOSA TANTO CON O SIN APARATO ESTIMULADOR. Y aunque es un estudio pequeño es bien realizado y nos sugiere que el EJERCICIO SIGUE SIENDO IRREMPLAZABLE.