Pure Health Guaymas

Lunes y las piernukys lo saben🫶 excelente inicio de semana ha y no se te olvide tu kit fit para mejores resultados

A ti que no dejas que los días malos te detengan. Que a pesar de los miedos, lo intentas siempre. Que a pesar de no sentirte del todo bien, sales cada día a dar lo mejor de ti. Que aunque nadie sepa lo que te costó dormir la noche anterior, te levantes cada mañana con la mejor actitud y lo intentas de nuevo
Que pese a todo lo anterior sigues de pie

Te deseo mucho éxito y bendiciones para ti y tu inicio de semana🫶❤️

Excelente fin de semana 🫶

Buenos días 🫶 excelente miércoles, no te canses de👇

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Buenas noches 😴🫶

Excelente fin de semana 🫶

Las gallinas del rancho. / Las gallinas de Sonora 😂🫶

Te deseo un buen día lleno de bendiciones 🫶

Excelente Miércoles ☕🫶

No era ansiedad: era el exceso de azúcar que te producía esa intranquilidad
No era pereza: era deficiencia de Hierro, Vitamina D y B12
No era depresión: es un intestino intoxicado que no podía producir suficiente serotonina.

La actividad física te ayudará, el tiempo no regresa 🕥

Me puse a hornear galletas el cual le puse un ingrediente extra, que es Duo curves y salieron así 🍑 🤭
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El café: ese pequeño abrazo líquido que necesitamos por las mañanas. 🫶

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Ya conoces los beneficios del Colágeno?
El colágeno es una proteína fundamental para el cuerpo humano, siendo la más abundante de todas. Se encuentra en los tejidos conectivos, y proporciona estructura, resistencia y elasticidad, pero a partir de los 25 años disminuye su producción natural, por lo que es clave incorporar de manera alternativa alimentos que estimulen su presencia en el organismo.
Esta proteína aporta firmeza, elasticidad e hidratación a la piel, lo que previene la aparición de arrugas y líneas de expresión.
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Los Batidos De Frutas No Son Más Sanos Que Las Piezas de Fruta

Con todas las tendencias de salud en las redes sociales sobre batidos y zumos, es posible que te hayan engañado sobre los beneficios de licuar frutas y verduras. Los zumos eliminan la mayoría de los beneficios de las frutas y verduras, por lo que deberías optar por consumir productos enteros siempre que puedas. La fibra es uno de los principales beneficios de la fruta y la verdura, pero al licuarlas se pierde la fibra. Sin fibra, sólo quedan azúcares, agua y algunas vitaminas, minerales y antioxidantes. El azúcar de la fruta, sin fibra, te dejará menos satisfecho y con más hambre antes. Tampoco es cierto que los zumos sean buen método para perder peso. La fibra que se pierde durante el licuado es lo que te sacia y evita ingerir más calorías. Una taza de zumo de naranja tiene 100 calorías, nada de fibra y casi 25 gramos de azúcar. Una naranja tiene 60 calorías, 3 gramos de fibra y 15 de carbohidratos.

🍎🍏Uno de los secretos de las manzanas radica en su capacidad para mejorar la salud intestinal.
Estudios han demostrado que el consumo diario de este fruto ayuda a reducir la permeabilidad intestinal, fortaleciendo así nuestras defensas naturales y mejorando la absorción de nutrientes esenciales. Además, su alto contenido de fibra promueve una digestión saludable y previene problemas como el estreñimiento y la hinchazón abdominal. Para aprovechar al máximo sus beneficios, se recomienda variar entre diferentes tipos y colores, ya que cada variedad aporta distintos nutrientes y antioxidantes. Desde manzanas verdes hasta dulces y jugosas manzanas rojas, cada una ofrece una combinación única de salud y sabor.

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Excelente fin de semana 🙌

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Ojo no caigamos en las estafas está es mi página oficial de Pure Health Guaymas , mi número es el mismo no tengo ningún número extra. Cualquier cambio que se realice estaré informado. Para la familia de Pure Health ustedes cómo clientes son lo más importante ⚠️...
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El estreñimiento? ..
Es una afección en la cuál la persona podría tener menos de tres evacuaciones a la semana, las heces son duras o secas
Las evacuaciones resultan difícil o dolorosas o queda una sensación de que la evacuación no fue completa ..
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Gracias a Dios 🫶