Merkaba elige natural
Venta de #AlternativasNaturales. Amor y #CuidadoPorTuCuerpo y por el planeta tierra.
Nuestros
🙏😀
Buenos días.
🙏👍
PRANAYAMA
LA RESPIRACIÓN CONTROLA LA MENTE .
Pon atención a tu respiración,
en todas las actividades que hagas.
Cuando estés aseándote,
pon atención a tu respiración.
Cuando estés comiendo,
pon atención a tu respiración.
Cuando estés trabajando,
pon atención a tu respiración.
Cuando estés viajando,
pon atención a tu respiración.
Cuando estés caminando,
pon atención a tu respiración.
Cuando estés en casa, descansando,
pon atención a tu respiración.
Siempre que pones atención a tu respiración,
te anclas en el momento presente, en el aquí y ahora, y en el momento presente no hay pensamientos, solo Eres.
En el momento presente no hay dualidad, simplemente Eres.
Y cuando Eres, sientes paz, sientes gozo, sientes libertad.
Siempre que pones atención a tu respiración,
permaneces en tu Centro. En el núcleo de tu Ser interno. Estás en equilibrio contigo mismo,
permaneces consciente de ti mismo,
y esto es Sanación.
Cuando dejas de poner atención a tu respiración, y te sumerges en tus pensamientos, dejas de estar Presente y te distraes, te olvidas de ti mismo. Permaneces inconsciente, dormido.
Esto genera emociones, apegos, deseos y sufrimiento. En definitiva, esto es enfermedad.
Intenta poner atención a tu respiración,
todo el tiempo que puedas. Si a veces te pierdes en tus pensamientos, no te preocupes, no pasa nada, simplemente vuelve a tu respiración.
Solo necesitas ser consciente de tu respiración,
para permanecer en estado de meditación,
y esto conlleva a la verdadera sanación.
Respira en el Aquí, en el Ahora.
Bendiciones.
Que tengas un 🙏🏻👌🏻
🌿🌻
Que tengas un 👌🏻🙏🏻
Buenas noches.😴🌙
Que tengas un
La moringa proteje tus defensas.
¡Cuida tu salud!
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Deseo que tengas 👍😄🙏
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