Relief En Casa

La salud de tu cuerpo y de tu mente, es tu paz.
Haz un cambio y vive en paz 🪔

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El tacto juega un papel muy importante en nuestras vidas, entre otras cosas, genera encefalina y endorfinas, que ayudan a producir placer. Con el tiempo, la falta de contacto físico puede ocasionar una privación del tacto, lo cual a su vez puede generar problemas de salud como ansiedad y depresión.

Un masaje relajante te reinicia y crea un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.
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Cultivar el amor propio es un acto que requiere valentía, paciencia y fuerza interior. Es dar valor a tu existencia, emociones, pensamientos, ideologías y aceptarte tal y como eres. Es consentirte en los momentos que lo necesitas.

Un regalo de relajación y alivio al alma para esa persona especial en esta Navidad 🎄
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Consiéntete desde la comodidad de tu casa. El día que puedas, a la hora que tú quieras.
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En Relief creemos que nuestro cuerpo y mente son nuestra herramienta más importante y que debemos darle los cuidados y mantenimiento necesarios para tener un mejor rendimiento en nuestras agitadas rutinas. Los masajes tienen mas impacto de lo que imaginas, ayudan a reencontrarnos y reacomodar nuestros músculos, ligamentos, sistema nervioso y emociones.
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Mas allá de un masaje, queremos compartirte un estilo de vida. Crearemos un ritual para lograr el equilibrio entre tu cuerpo, mente y tus emociones. Agenda una terapia energética con Relief
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¿Sabías que calentar protege tu corazón y le permite aumentar el ritmo gradualmente?

Masaje Balsámico Descubre este increíble ritual a través de olores y manipulaciones que aliviarán la tensión. Gracias al uso de Aceites Esenciales altamente concentrados, lo hace una experiencia muy estimulante. Los Aceites Esenciales se usan principalmente en tu columna vertebral, y tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.

¿Sabías que el sistema linfático se encarga de eliminar los desechos del cuerpo? Cuando nuestro cuerpo es activo y sano ejerce sus funciones solo, pero con el pasar de los años el drenaje puede ser menos efectivo. El masaje de drenaje linfático ayuda a mejorar las funciones del sistema linfático y por ende mejora y limpia nuestro cuerpo. Estos masajes favorecen la circulación linfática y puede realizarse en la parte superior del cuerpo, rostro y piernas, donde tiene grandes beneficios.

Para nosotros ofrecer terapias en casa es una ventana a dar un servicio más personal, las terapias que ofrecemos fueron especialmente seleccionadas para poder ofrecerlas dentro del espacio que tu elijas y más te convenga. Nuestros estándares y protocolos se llevan con cuidado para asegurar tu seguridad e integridad. Agenda un masaje con Relief WhatsApp. 221 349 5300

Mas allá de un masaje, queremos compartirte un estilo de vida. Crearemos un ritual para lograr el equilibrio entre tu cuerpo, mente y tus emociones.

Hoy recuerda lo importante que es regalarte un espacio para ti y darte un momento de calma. Mientras meditas, descansas y te relajas. Disfruta de unas manos que alivian tus tensiones.
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Tips para cambiar hábitos que no nos gustan del todo
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Suelta todo eso que no te hace bien, recuerda estas cosas no definen quién eres. Aquí te damos algunos consejos para aquellos hábitos que te gustaría cambiar.

¿Conocías nuestra terapia con bambús?
Es la opción ideal para relajarte y al mismo tiempo tonificar tus músculos, ya que se considera un excelente auxiliar para reducir celulitis, promueve el drenaje linfático, el sistema circulatorio y además moldea tu silueta.

Te presentamos nuestra selección especial de aceites esenciales y sus beneficios 🪔

¿Sabías que tomar agua o un té después de realizar un masaje es recomendable? 🍶

Uno de los motivos es ayudar al cuerpo a eliminar sustancias que liberamos durante el masaje. Cuando nos masajean, el sistema circulatorio y sanguíneo se pone en marcha, produciendo la eliminación de sudor, minerales y otras sustancias de las células musculares. Aportando agua al cuerpo una vez finalizado el tratamiento, se ayuda a la eliminación de estas sustancias, de lo contrario podrían quedar acumuladas entre las fibras musculares y provocar dolor muscular.

Otro motivo, más psicológico, es que beber una taza de té después de la relajación del masaje nos ayuda a volver de forma paulatina a la tierra. Si la experiencia ha sido muy relajante la mente puede realmente volar muy lejos y al terminar el masaje muchos nos sentimos algo desorientados. Beber un buen té ayudará a volver a la realidad de una manera suave y placentera. 🧘🏽

Afirmación del día: Estoy dispuesta a vivir con bienestar y a amarme en todo momento

Imagina el cuerpo humano como una tupida red de canales o meridianos por los que fluye la energía vital de las personas.
El equilibrio de este flujo energético por los 20 canales o meridianos es el que mantiene la vitalidad, y su bloqueo el que causa problemas de salud, tanto a nivel físico como psíquico y emocional. 
Los puntos de acupresión se sitúan de forma estratégica en esas áreas del cuerpo donde el chi se atasca o bloquea.
Mediante el masaje shiatsu y otras técnicas de acupresión se manipulan los puntos de forma natural para eliminar esos bloqueos que causan desórdenes orgánicos y/o psíquicos.

¿Sabías que para terapias de 90 minutos tenemos una kombucha de regalo para ti?

La Kombucha es una bebida probiótica hecha a partir del té negro endulzado que es fermentado por levaduras y bacterias que hacen bien para la salud, siendo una bebida que fortalece el sistema inmune y mejora el funcionamiento intestinal.

Dale a papá el mejor regalo para que encuentre relajación desde casa.
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Hoy queremos hablar del masaje balsámico y de sus beneficios.
Descubre este increíble ritual a través de olores y manipulaciones que aliviarán la tensión innecesaria.

Porque creemos en la importancia de encontrar el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu.

Descubre nuestros rituales y terapias en reliefencasa.com

Haz más de eso que te hace bien.

Muchas veces nos dejamos llevar por el día a día y no nos detenemos a observar aquello que nos aporta, hoy date ese chance de reflexionar aquellos hábitos que son impornates, aquellos que son para darte amor a ti.