Master Coach Almiz Virgen R.

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Hoy bendigo, me bendigo y te bendigo 🙏❤️🙌🏻

Gracias, Gracias, Gracias 🙏❤️🙌🏻

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¿Que es el Niño interior? ¿Te haz preguntado?.
Desde hace algún tiempo se habla mucho de este tema. Aquí te dejo un poco de información.

Al principio puede parecer extraño sentarte a conversar con tu pequeñ@ yo y , sin embargo, es uno de los trabajos más potentes en terapia.

La mayoría de los humanos hemos vivido situaciones cuando éramos pequeños donde nos hemos sentido desprotegidos, en un ambiente hostil e inseguro y donde no podíamos confiar en que los adultos estuvieran ahí para sostenernos.

Cuando hacemos el trabajo de la niña o el niño interior, re-visitamos situaciones del pasado para darle (y darnos) a ese pequeño yo, la oportunidad de sentirse arropado, seguro y protegido por nosotros mismos. En inglés se utiliza el término “re-parenting” que se refiere precisamente a que nuestra propia figura adulta puede ejercer de padre/madre de la forma que el niño necesita para cubrir las necesidades que se quedaron insatisfechas. A veces necesitamos visitar la misma escena varías veces; otras, aparecen recuerdos que nuestra memoria había bloqueado para protegernos y solo conseguimos acceder cuando estamos list@s para afrontarlos.

Es un ejercicio muy potente para poder re-aprender a sentirnos seguros, a confiar y a regular nuestro sistema nervioso para así poder elegir compañeros desde la compatibilidad y no desde el miedo o familiaridad de un amor poco saludable; para poder tener vínculos sanos y seguros e, incluso, mejorar nuestra relación con los progenitores.

Este último punto es un extra de este trabajo que puede venir con rencores y enfados con nuestros padres al principio. Con paciencia y tiempo, viene el perdón. Lograr entender que ellos lo hicieron como pudieron con la información que tenían y su capacidad emocional y afectiva en ese momento. Lo valioso es que, mientras estemos vivos, tenemos la oportunidad de darnos todo aquello que necesitamos nosotros mismos.

Buen día 🙏❤️

Un día a la vez 💕

Gracias 🙏❤️

Gracias, Gracias, Gracias 🙏❤️

Buenas noches 🙏❤️

“La dice que después de las relaciones sexuales, el hombre deposita alrededor de 200 a 300 millones de ; todos comienzan a nadar hacia arriba, dentro de la pista, para encontrarse con el óvulo; de todos los millones que se depositan, en realidad solo llegan al sitio entre 300 y 500 (otros se cansan en el camino, porque no es una carrera fácil), y de esa cantidad, los que logran llegar al óvulo, solo uno fertiliza el huevo, y en ese caso el ganador eres tú.

Alguna vez has pensado esto?

Corriste una sin tus ojos y sin tus piernas, y ganaste.

Corriste una carrera sin estar preparado, y ganaste.

Corriste una carrera sin ayuda, y ganaste.

Qué te hace pensar que perderás ahora?

Ahora que tienes ojos y piernas, ahora que tienes planes, visiones y sueños, no te rendiste el primer día, así que no puedes rendirte, rendirte ahora es un insulto para tu creador.

No importa por lo que estás pasando en este momento, tómalo como un desafío, y recuerda que GANASTE desde el útero.

TÚ, QUE TE DETUVISTE A LEER ESTO, DÉJAME DECIRTE QUE CREO EN TI.

No te rindas”!

A tomar té 🍵 😍💕

Amén 🙏❤️

Mereces siempre lo mejor 💕

Que hoy te suceda todo lo bueno 🙏❤️💕

Excelente día! 🙏❤️

Bonito y bendecido día 🙏❤️

Recuerda, todo pasa 🍃💕 vas a estar bien 😘

Buen día ☀️

Elige la felicidad cada día 💕

Mensaje de tus ángeles hoy… 💕 Nada es casualidad, recuerda que si has visto este post, este mensaje es para ti ❤️

Mensaje Angelical del día 💕🙊 Si este mensaje llegó a ti, nada es casualidad, es la respuesta que estabas pidiendo.

Excelente reflexión 👏🏻👏🏻

Eres soltero y te falta compañía.
Estás en pareja y te falta libertad.
Trabajas y te falta tiempo.
Tienes demasiado tiempo libre y te gustaría trabajar.
Eres joven y quieres crecer para hacer las cosas de los adultos.
Eres adulto y te gustaría hacer las cosas de los jóvenes.
Estás en tu ciudad pero te gustaría vivir en otro lugar.
Estás en otro lugar pero te gustaría volver a tu ciudad...
Tal vez es hora de dejar de mirar siempre a lo que nos falta y empezar a vivir en el presente, realmente apreciando lo que tenemos.
Disfruta el aroma de tu hogar antes de abrir la puerta y salir a buscar los perfumes del mundo.
Porque nada se da por sentado, y todo es un regalo.
Dale valor...
Oscar Travino

Confía en el plan divino que el universo tiene para ti.

Es cierto, hay decisiones que estrujan el corazón, ya que se salen del diseño que tú creaste a través de las expectativas.

Los cambios llegan, las personas y las necesidades de las mismas, también cambian. Cada quien trae una maleta, si nos pusiéramos en el lugar de la otra persona, y cargáramos con lo que trae en ella, nuestra percepción sería diferente.

Quizás eso ayudaría a que la aceptación llegara más rápido. Pero, es su mayoría, interpretamos las situaciones desde lo que cargamos en nuestra maleta.

Esto no quiere decir que tengas que justificar acciones tóxicas hacía ti, pero si te da la pauta para entender que se tiene que respetar el proceso de las personas, poniéndote tus límites responsables, aunque esto implique soltar.
Si hoy, te está doliendo una situación que crees no poder cambiar, te diré que sí se puede.
Si estás aferrado, suelta.
Si evitas que duela, deja que llegue el dolor.
Si pasas juzgando la situación, bendícela.
Si te estás culpando de todo, perdónate.

Te mando un abrazo del alma.