Terapia Psicologica: NUBY

Terapia psicológica.

Enfoque: cognitivo conductual.

Atención: adultos

De forma individual o en pareja.

Temas:
• Depresión
* Trastornos de ansiedad
* Fobias
* Trastorno de estrés postraumático
* Trastornos del sueño
* Trastornos de alimentación
* Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
* Trastornos de consumo de dr**as
* Trastornos bipolares
* Esquizofrenia
* Trastornos sexuales
* Problemas de pareja.
* Duelos

* Controlar los síntomas de enfermedad mental
* Prevenir recaídas de síntomas de enfermedad mental
* Tratar una enfermedad mental cuando los medicamentos no son una buena opción
* Aprender técnicas para lidiar con situaciones estresantes de la vida
* Identificar formas de controlar las emociones
* Solucionar conflictos en las relaciones y aprender mejores formas para comunicarse
* Superar traumas emocionales relacionados con el maltrato o la violencia
* Afrontar una enfermedad médica
* Controlar los síntomas físicos crónicos
* Y muchos más….

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La tóxica eres “TÚ”

▪️Cuando te dejan sola
y aún sigues ahí.
▪️Cuando no te dedican tiempo
y aun sigues ahí.
▪️Cuando te es infiel y lo sabes,
y aun sigues ahí.
▪️Cuando te prohíbe cosas que él seguirá haciendo
y aun sigues ahí.
▪️Cuando existen otras prioridades
menos tú y aún sigues ahí.
▪️Cuando te tratan mal
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te traicionan una y otra vez
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te insultan
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te humillan y desprecian
y aún sigues ahí.
▪️Cuando te resignas a ser una mujer
sufrida y abnegada y aún sigues ahí.
▪️Cuando no buscas ni intentas
otra salida y aún sigues ahí.
▪️Cuando dices que te sacrificas
por tus hijos y aún sigues ahí.

“La tóxica eres tú”

Porque estás viva sin vivir..... y aún sigues ahí.’

HOMBRES Y MUJERES…

“No, gracias”

- ¿Quieres ser mi amante junto con un harén de mujeres, todas tratando de captar mi atención?
- No, gracias.

- Hola, ¿quieres ser mi maestra afectiva?
- No, gracias.

- ¿Quieres ser mi terapeuta gratis?
- No, gracias.

- ¿Quieres ser mi madre sustituta y amarme incondicionalmente, me comporte yo como me comporte?
- No, gracias.

- ¿Quieres dar muchísimo más de tu parte en nuestra relación, ya que yo tengo muchos y variados problemas y falta de solvencia?
- No, gracias.

- ¿Quieres escuchar todas mis dificultades emocionales profundas, mis desorientaciones vitales y mis traumas y no recibir a cambio la misma atención?
- No, gracias.

- ¿Quieres esforzarte tratando
de convencerme de que me entregue y me comprometa afectivamente,
y disculpar mis idas y venidas?
- No, gracias.

- ¿Quieres alimentar mi ego dañado
e inflado escuchando mis maravillosas ideas,
mis logros profesionales y mis proyectos
pero sin que yo corresponda porque me cuesta mucho prestar atención a alguien que no sea a mi mismo?
- No, gracias.

- ¿Quieres sentir que soy un poco más importante y valioso y que tendrías que estar muy satisfecha de que alguien que podría estar con muchas mujeres más te mire?
- No, gracias.

- ¿Quieres disculparme siempre, pasar por alto mis comportamientos insanos, no molestarme con confrontaciones y perdonarme porque “no me sale hacerlo mejor”?
- No, gracias.

-¿Quieres ser una mujer FUNCIÓN? ¿Una mujer que cumple una función de forma utilitarista girando alrededor de un hombre?

- No, gracias.

Hideaki Anno

Imagen:

El quererte implica que cuides tu círculo

Información que Cura.

Exacto, eres bella, inteligente, fuerte, valiente, etc

No cualquiera lo verá, así que cuida quien te rodea

☺️

Una forma de liberar emoción

Niños sanos para tener adultos con sueños, metas y proyectos alcanzados.

Los cambios son buenos

Las parejas sanas tienen conversaciones incómodas

Cuida a los peques 👶🏻

Aprende QUE NO ES AMOR.

2023 🫶🏼

Exacto

Límites

Aprende ⭕️

No importa el desorden.
Importa que seas tú

Es el inicio ☺️

Para ti 🫶🏼☺️

✂️

Corazón 🫶🏼

Información ℹ️ que ayuda ☺️

Ojo 👀

Orgullo 🥹