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Mi pasión de vida Meditar 🧘🏻‍♀️ desde el 💓 con el propósito de guiar los pasos a la evolución desde la conciencia!

Comenzar el día con un buen desayuno es esencial‼️ Las propiedades del mango son numerosas: ❣️Función antioxidante ❣️Aumenta las defensas ❣️Vitamina C: Propiedades antioxidantes. ❣️Importante para la piel y para la asimilación del hierro ❣️Vitamina A: Necesario para todo. Para la visión, los huesos, , sistema inmunológico y también para un buen mantenimiento del aparato reproductivo ❣️Ayuda a la salud de la visión ❣️Ayuda a hacer la digestión ❣️Ayuda a prevenir y curar enfermedades digestivas ❣️Previene el acné ❣️Rico en fibra: Ya se sabe para qué es bueno ❣️Rico en potasio y magnesio: Mantienen el funcionamiento normal de músculos y sistema nervioso Próximamente‼️ Desayuna con nosotros después de tu clase de yoga 🧘🏻‍♀️

💓Batido de guanábana 💓 Sabias que la fruta tropical guanabana contiene muchas propiedades como ser antioxidante, anti inflamatoria, antibateriana, fósforo, calcio entre otras. También el aporte calo-rico que recibimos es muy bajo, por lo que consumir esta fruta es muy favorable para nuestro organismo.