nutri.vane

La razón de porque amo el deporte 🫶🏼🫶🏼

SUMMIT CIENCIA Y NUTRICIÓN

Nutripedias del Bajío 🫶🏼

¡Feliz día a nuestro apoyo incondicional!
Las amamos mucho!!! 🤍🤍🤍

La alergia a las proteínas de la leche de vaca (APLV) es la causa más frecuente de alergia alimentaria en los primeros meses de vida.
🐮🐮🐮

🤍

🤍 “El espíritu alegre de los niños puede iluminar cualquier día oscuro de los adultos”.

🤍 “Cada niño es un artista, el problema es cómo seguir siendo un artista una vez que crezca”.

¡Sabías que el consumo de café🧋☕️ no se recomienda en los niños 👧🏽🧒🏼!
La cafeína puede generar alteraciones en su organismo, como dificultad para concentrarse, taquicardia, nerviosismo, dificultad para dormir y malestar estomacal.
👀👀
⬇️⬇️⬇️
Aunque a muchos niños no se les permite el consumo de café, podrían estar consumiendo la cafeína en otras presentaciones como el refresco de cola, golosinas, chocolates y bebidas energéticas.

“Aspectos generales de la Nutrición Pediátrica”
Muchas gracias por la invitación :)

¡Gracias por invitarme a formar parte de este entrenamiento! 💜 .la
🤱🏽👶🏼👦🏾👧🏻🧑🏼‍🍼

Semana de entrenamiento ➡️ “Apoyando el cuidado integral del labio y paladar hendido a través de la nutrición y alimentación”


👶🏼🤱🏽

📢📢📢

📢📢📢📢

Terminando el año con este gran equipo 🤍🤍🤍

¿Sabías qué?
Un bebé prematuro es aquel que nace antes de que se cumplan las 37 semanas de gestación.
Algunos factores que se han relacionado con la prematurez son:
,🚬 Tabaquismo.
🤰🏼Diabetes gestacional.
🫀Preeclampsia.
👩🏽Edad materna.
🤰🏼Embarazos múltiples.
👩🏽Estado nutricio de la madre antes y durante el embarazo.

Siempre recuerdo al abuelo
su cálida voz bajo los arboles
sus historias que cobraban vuelo
en mi niñez de inocencia y dulces.

Era como mi padre dos veces
me consentía a grandes manos
mi padre y él, dos espejos iguales
gotas de agua que jamás hicieron daño.

No pensé que el dolor anidaría en mi pecho
Inocente yo de que estaba rondando la muerte
el cuerpo desgastado de mi viejo
Y que su partida sería tan fuerte

20 de Octubre ➡️ ¡Día del pediatra! 👩🏼‍⚕️👨🏽‍⚕️

Muchas felicidades y gracias por cuidar siempre de nuestros pequeños y pacientitos 🤍🤍🤍.

martha.pediatra


¡Les mandamos un fuerte abrazo!

¡Evitemos hablar de los cuerpos de las personas!

La humillación corporal podría ser un factor para desencadenar algún trastorno de la conducta alimentaria TCA.

Congreso LPH 2023 🤍🤍 con el equipo más bonito

📣📣📣
En consulta el tema de DIABETES es muy sonado por las familias, sin embargo, muchas personas desconocen la existencia de la Diabetes tipo 1️⃣.
Hoy les enseño cuales son las principales diferencias con la Diabetes tipo 2️⃣ y puedan conocer un poco más del tema 🤓🤓.

¡Volver al trabajo y continuar con lactancia materna es posible! 💜💜💜
⤵️
Empieza a practicar la extracción de leche 🍼 por lo menos 1️⃣5️⃣ días antes de regresar a tu trabajo, esto te ayudará a entrenarte en la técnica, almacenamiento y administración de la leche materna🤱🏼.

Sabías que el yogurt se puede ofrecer a partir de los 6️⃣ meses.

Sin embargo, este debe tener ciertas características para que sea adecuado para tu 👶🏼.
⤵️⤵️⤵️

✅ Yogurt natural.
❌ NO griego.
❌ Sin azúcar.
❌ NO edulcorantes.
❌ NO debe ser de sabor.

🤔🤔

- Se debe evitar el consumo de azúcares en menores de 2️⃣ años.

- La canitdad de proteína que tiene el yogurt griego no es necesaria en los bebés, ya que el exceso de proteínas en edades tempranas incrementa el riesgo de obesidad.

- El uso de edulcorantes no se recomienda en los niños.

La exposición frecuente a alimentos complementarios con azúcar 🍡🍧🍭🍫🧃🍩 puede incrementar la preferencia por el dulzor e impactar en su elección de alimentos.
Además de mayor riesgo de:
🦷 Caries.
🫀 Exceso de peso.
🫁 Enfermedades crónicas no transmisibles ➡️ cáncer, diabetes, cardiovasculares y enfermedades respiratorias.

3️⃣ Artículos esenciales que te ayudarán en la introducción de alimento sólidos! 👶🏽👶🏻
1. Silla alta con reposapies ➡️ esto ayudará a tu bebé a tener la postura correcta al momento de alimentarse y así evitar atragantamientos.
2. Cuchara🥄 plana de silicon ➡️ Será más fácil hacer cierre con sus labios y tomar los alimentos.
3. Vaso 🥤 de boca ancha ➡️ Fortalece los músculos orofaciales y permite una adecuada postura de la lengua.
👶🏻🍼🌽🥑🍉🥜🍗

🟢 Se define como pubertad precoz la aparición de caracteres sexuales secundarios a una edad no fisiológica. En 👦🏻antes de los 9 años y en 👧🏼 antes de los 8 años.

🟣 La pubertad precoz se relaciona con mayor riesgo de:
🦴 Estaura baja en adultez.
🍡 Obesidad y DM2.
🫀 Hipertensión arterial.
🤱 Cáncer de mama.

¿Por qué amamos el brócoli?

Estos arbolitos aportan grandes beneficios a nuestra salud, algúnos de ellos son:

🥦 Alto contenido de fibra, ayudará a mejorar la función intestinal .
🥦Buena fuente de vitaminas A, C y E que juegan papel importante en la salud de la piel.
🥦 Antioxidantes: beta-carotenos, luteina e isocianatos.
🥦 Buena fuente de potasio, contribuye al funcionamiento correcto del sistema nervioso 🧠 y músculos 💪.

Platícanos, ¿cuál es tu verdura favorita?

El sindrome de Down es una condición que ocurre cuando hay una alteración genética🧬 en los cromosomas.
Los calcetines desparejados 🧦 forman parte del día del mundial del síndrome de Down, el objetivo es crear conciencia y apostar por la inclusión dentro de la sociedad. La elección de los calcetines🧦 es por su similitud a los cromosomas, ya que las personas con síndrome de Down nacen con un cromosoma extra.

El día de hoy también se trata de llevar el mensaje de que ¡TODOS SOMOS DIFERENTES!

Días del bebé 👶🏼🍼 con el mejor equipo 💪💪
¡Gracias por la invitación!

🥰🥰🥰🥰

Felicidades Vane

Los esperamos en nuestro nuevo espacio!! 😍😍
CEN Especialistas en Nutrición

✨Año nuevo... ¡Salud nueva!🧬
Porque no hay nada más importante, que ser personas sanas.
🥳Por un 2023 con mejor calidad de vida. 🩺Somos especialistas en Nutrición.

⚠️¡Tenemos nueva ubicación en Querétaro!⚠️
📝Agenda tu cita 📲4422317408
📍Querétaro y Celaya.

¿Cuándo visitar a tu nutrióloga pediátrica? 👦🏻👧🏼👦🏻👶🏼
⤵️⤵️⤵️
🔴 Inicio de alimentación complementaria.
🟠 Niños selectivos o que no quieren comer.
🟡 Enfermedad presente que afecte su estado de nutrición.
🟢 Requiere alimentación por sonda.
🔵 Quieren aprender a comer en familia.
🟣 Conocer como debe ser la alimentación de tu pequeño.