Muévete, Rancho Mesa de Tijuana Videos

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*No tengo los derechos de la música.

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Ejercicios en casa

Ejercicios de fuerza

Un poco de la aventura en El Salto. Caminata extrema!!! Instituto del Deporte de Ensenada - Inmudere

Ejercicios de fuerza

Muévete presente en la Carrera 5K del CBTIS Ensenada.

Carrera 5k Burócratas. Gracias por las fotos Running Addiction

Mil gracias chicas!!!!! Una hermosa SORPRESA 😍. Las quiero mucho!!!

El 3 de mayo de 2021 empecé un proyecto de entrenamiento físico para mujeres aquí en El Sauzal y en agosto de este año lo di por terminado para poder realizar otros proyectos y avanzar hacia otros objetivos. Hoy la mayoría de las chicas Muévete me dió está sorpresa, algo que no me esperaba y que mis hijos, mi esposo, Ruth y todas las chicas fueron cómplices 😊. Agradezco el cariño recibido, sus atenciones, regalos, comida y sobre todo una linda convivencia y la amistad que se ha desarrollado entre todo el grupo en todo este tiempo. Seguiremos haciendo otras cosas, pero siempre moviéndonos por nuestra salud. Mil gracias chicas!!!!! Una hermosa SORPRESA 😍. Las quiero mucho!!!

Casi 60 participantes. Crédito del vídeo Anabella Aguilar 😍🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶

Una parte del grupo llegando a Lagunitas. Crédito del vídeo Anabella Aguilar

Salida de nuestra caminata 7 am, el 17 de septiembre

Las porras de ambos lados. Gracias chicas Muévete

Simón llegando a la meta 👏

Martha llegando a la meta 👏

Mi hijo llegando a la meta 👏

Llegando a la meta!! Gracias por la porra 😆♥️

No olvides llevar lo siguiente a nuestra caminata

17 de septiembre caminata aproximadamente 12 kilometros. Vamos!!!

Y llegó Zadrigman el héroe de los animalitos

Ejercicios con mancuernas

Ejercicios con mancuernas

Ejercicios con mancuernas

Trabajo con mancuernas

Trabajo con pelotitas #Muévete