Entrenador funcional Jose Eduardo Carrillo Tun
Tús objetivos y tú salud también son importantes para mi, soy un entrenador certificado por la FH
15/12/2023
Abs cardio flow (HIIT) 💪🏻🔥💯 !
15/12/2023
Abs con mancuerna 💪🏻🔥💯 !
14/12/2023
Pase lateral de s**o por arriba de cabeza, con press y flexión de empuje 💪🏻🔥💯
11/12/2023
Impacto a llanta con mazo 💪🏻🔥💯 !
11/12/2023
Power clean con s**o búlgaro 💪🏻🔥💯 !
06/08/2022
Core + fuerza sin equipo 💪🏻🔥💯 !
04/08/2022
Archer Pushup 💪🏻🔥💯 !
04/08/2022
Elasticidad 🧘🏻♂️💪🏻🦵🏻💯 !
19/07/2022
Elasticidad + coordinación + core 💪🏻🦵🏻🔥💯
19/05/2022
One leg disc jumps 🦵🏻🔥💯
17/05/2022
Fortaleciendo el tren superior 💪🏻🔥💯
13/05/2022
Es importante integrar a un buen programa de entrenamiento ejercicios de movilidad 🧎🏻🧘🏻💪🏻🦵🏻🔥💯
13/05/2022
Bulgarian jump; salto a una pierna con apoyo🦵🏻🔥💯
13/05/2022
Plyo push ups 💪🏻🔥💯
13/05/2022
Cross body push ups 💪🏻🔥💯
12/05/2022
Variante de v-up alternado con equilibrio y una mancuerna 💪🏻🦵🏻🔥💯
12/05/2022
Mountain climbers con apoyo unilateral 💪🏻🦵🏻🔥💯
12/05/2022
Skipping con apoyo 🦵🏻🔥💯
27/04/2022
One Handstand 💪🏻🔥💯
25/04/2022
Woodchoppers (Leñadores)💪🏻🔥💯 !
25/04/2022
Un trabajo completo, equilibrio, fuerza, core, movilidad 🦵🏻💪🏻🔥💯 !
25/04/2022
Lateral kick 🦵🏻💪🏻🔥💯 !
25/04/2022
Frontal kick 💪🏻🦵🏻🔥💯 !
19/04/2022
Power clean + Jerk ; la halterofilia no es mi fuerte pero ahí la llevamos 🤪🏋🏻💪🏻🔥💯 !
19/04/2022
Shoulder workout 💪🏻🔥💯 !
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