Saran Devi YOGA, San Nicolás de Los Garza Videos

Al cuerpo lo alimentas con comida y movimiento consciente. Al alma la alimentas con meditación y amor. A la mente la alimentas leyendo, haciendo introspección. Dedica al menos unos 5 minutos al día para alimentarte integralmente. El cuerpo necesita más que comida para tener energía, para vivir pleno y feliz ❇️

Así va nuestro mandala 💛

¿Sabías que hay muchas formas de introducir la copa menstrual? 🔴 El doblez punch-down es uno de los más conocidos y sencillos 🚺 Busca el que más se adapte a tu cuerpo Si aún no la usas por miedo, falta de información, o desconocimiento, preguntame y te explico 💓 Consíguela aquí 🙋‍♀️