Psicóloga Agla González

Afortunadamente siempre existe otro día, otros sueños, otros momentos, personas, risas y cosas… Aprovecha la oportunidad que tienes hoy y vive! ❤️

Romper un vínculo con alguien que amabas, pero que te lastimaba, es un acto de amor propio. ❣️

Dia de reflexión….

Hoy qué plan tienes….Cuéntame un poquito?

Hoy es jueves! Mira tu alrededor y toma algo bonito de el! ✨ Amemos el momento de vivir. ❤️ ¿Como va tu día?

La Depresión no siempre se escucha:
Me voy a matar
Ya no quiero vivir

Muchas veces es:
No tengo hambre
No quiero salir, no tengo ánimo
Tengo hambre todo el tiempo
Solo estoy cansado no pasa nada
Me cuesta mucho levantarme de la cama
Es que siento que nadie me entiende

Quizá el que más ríe es el que más esconde…
Puede ser un amigo, un familiar o incluso nosotros mismos lo que estén viviendo esto, estemos atentos ayudar, busquemos ayuda, la depresión es una enfermedad, también se trata, también se atiende.

Quieres guardar tu corazón de la amargura… Perdona! ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Hoy me reconozco, reconozco que a pesar de que aveces estoy convencida de que ya no puedo, siempre me levanto, siempre sigo y no me rindo.

Deseo que esta noche puedas descansar, que tu cuerpo se reconforte y tu corazón pueda sanar pronto! ✨

El corazón se endurece cuando se llena de amargura, cuando la indiferencia siempre está presente, y el desinterés invade la relación, cuando hay falta de abrazos y besos, y no hay deseo por endulzar la tarde de esa persona, se edurece cuando la monotonía se ha comido la chispa de los nuevos amores y las palabras faltan porque no hay tema que pueda robar su atención, porque cuando ese corazón a dejado de sentirse amado a endurecido. ❤️‍🩹

Una enfermedad como el Cáncer no perdona nada, no le importa si eres hombre o mujer, si eres un niño o ya un adulto, no le interesa todos tus planes, tus deseos o tus metas, ni siquiera se preocupa por toda esa familia que depende de ti, no se fija si te duele, si te a miedo o si te sientes solo, el Cáncer no se preocupe por un mañana, no se preocupa por los efectos secundarios del tratamiento, o por si tienes dinero para recibirlo, simplemente llega a cambiarte la vida, a tumbarte y por un momento hacerte perder la cabeza en lo que comienzas esa batalla, una batalla que no sabes lo larga o corta que podrá ser....Solo me queda decirte que te abrazo fuertemente, que admiro tu fortaleza y espero que persistas en tan dificil proceso, y que deseo con todo mi corazón que salgas de esto pronto. 🙌🏽🥹🤍🤍🤍✨

Cuidado con un amor narcisista, te hace sentir que tú eres el culpable de todo lo malo que sucede, te manipula y te chantajea con lo que puede, te controla llamándote, con mensajes o su presencia, te hace creer que le duele pero en realidad a tu espaldas se burla de el dolor que te provoca… Te dice una cosa y hace todo lo contrario iniciando por negar incluso la relación que tienen.

¡Cuidado, aléjate lo más rápido!

El amor en pareja es humilde, siempre está dispuesto a dar, siempre está dispuesto a cambiar para mejorar, siempre acepta cuando se equivoca y busca entregar lo mejor sin dañar su integridad ni su dignidad.

Seamos amables con las personas, no sabes lo que está cargando, si está roto o si lo está intentando, una sonrisa, un buenos días, un abrazo o un cómo estás?….Puede cambiar mucho.

Si tu mamá o tu papá no sabían cómo amarse seguramente fue imposible enseñarte a ti como amarte. Estaban haciendo lo mejor que podían con lo que se les había enseñado de niños. 🫂❤️

El autoconocimiento nos permite abrir un panorama de quienes somos y a través de él podemos conocernos los suficiente para poder tomar decisiones, más decididos y sin duda con una autoestima fortalecida…. Conócete cada día más! ☘️

El simple hecho de hablar es la principal fuente de sanar…

En una relación basada en amor no se tiene que pedir respeto, porque ya debe de existir, no se trata de referir siempre así soy y no estoy haciendo nada malo, cuando lo que se está haciendo provoca daño en la otra persona, el respeto inicia desde como le hablamos a nuestra pareja, como nos dirigimos a él o ella y como nos referimos también cuando hablamos con otros, cuando hay respeto somos empaticos, somos amables, buscamos el bienestar de quien es nuestra pareja, y si falta se platica, se tiene la humildad para cambiar y mejorar.

Y si no es así muy probablemente ahí no es.

La alegría del manipulador, es la tristeza del manipulado…Ojito con eso.

Hola!!! Bonitos y lluviosos días! Como amanecieron en su ciudad! Quien más amaneció con un día lluvioso y nublado! 🌧️🌧️

Cuidado….Hay relaciones que apagan, que lastiman, que se esconden en el egoísmo y el egocentrismo, hay relaciones que van terminando con uno poco a poco, y no suman, sin embargo siempre restan, hay relaciones que nos hacen olvidarnos de uno mismo y nos van consumiendo poco a poco hasta dejar nuestra alma lastimada…Si es así, sal de ahí, no merecemos quedarnos donde solo nos hacen daño.

Recordatorio del día de hoy:

Ve a terapia, ya no estamos para responsabilizarnos por los problemas de otros.

!Buenos días!

Decepcionarse de las personas duele y duele mucho, te decepcionas cuando en ti había altas expectativas, cuando creias que recibirías lo mismo que tú estabas entregando, no hablo de lo material, hablo de la lealtad, del amor, la amistad, de la fidelidad, de la hermandad, de saber que confíabas plenamente en esa persona y terminó haciendo algo que te lastimó, te decepciona porque nunca imaginaste que no le importaría lo que sentirías al saber lo que estaba haciendo, pero tranquilo esto no ha sido para nada tu culpa, si tú noble corazón dio y creyó, solo abrázalo y abrázalo mucho seguro hay alguien que hará lo mismo por ti sin esperar nada a cambio.

✨✨✨

¿Porque cuesta tanto amarse?

Es que nadie nos enseñó cómo hacerlo, y no precisamente como las matemáticas con ejercicios, si no más bien a través de palabras y acciones que alimentaran nuestra autoestima, nuestra seguridad y amor propio, aunque no lo creas nuestra infancia es la parte fundamental para esa buena relación con nosotros mismos, el entender de dónde vienen nuestros miedos e inseguridades muchas veces radica en heridas de la infancia sin sanar… descubramos que hay detrás de uno mismo y si hay que cuidar, restructurar y sanar algo hay que hacerlo!

Todo lo que hacemos y decimos es un reflejo de lo que hay en nuestro interior…Así que busquemos siempre sanar, cuidar de nosotros, no solo físicamente si no mentalmente te aseguro que si tú estás bien, ese bienestar es lo que vas a tener para dar a los demás.

En muchas ocasiones me he sentido fuera de lugar, tal vez por que no soy tan simpática, o porque me cuesta relacionarme, aveces porque las situaciones de pena en otras personas no me provocan gracia cuando todos ríen, o cuando algún mal encarado me trata mal me doy siempre cuenta que no soy yo, si no más bien su interior lastimado….Cuando era más pequeña siempre intentaba encajar pero nunca me salía, hoy he entendido, que no es malo ser diferente, que ser empatíco, o amable no es malo, que ser siempre bueno con las personas no es una debilidad si no más bien una fortaleza, no doy lo que espero recibir, doy lo que tengo dentro de mi y es puro amor! ✨❤️

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan y que sean parte de esta gran familia!

Berenice Garcia Jimenez, Claudia Landa Malandrina Cibrian, Alessa Bárcenas, Jenny Utrera, Lucero Luna, Antuan Delangel, Estela Lara

Está bien perderse, si es para reencontrarse. ✨

Deseo que esta noche puedas encontrar un motivo para levantarte mañana….✨